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文檔簡介
心理活動(dòng)策劃方案
心理活動(dòng)策劃方案篇1活動(dòng)背景:現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)活動(dòng)目的:在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。策劃主辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)流程:一、相片的采集1、20xx月號(hào)一天和xx月號(hào)上午在廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。2、20xx月號(hào)下午選出入圍的張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。3、20xx月號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的`。投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前xx名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干海報(bào)內(nèi)容:1、活動(dòng)名稱:微笑2、活動(dòng)簡介:我們將在號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前xx名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。3、活動(dòng)獎(jiǎng)品說明我們將選出張作品進(jìn)行投票,最后選出張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)4、活動(dòng)地址:廣場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日心理活動(dòng)策劃方案篇2活動(dòng)背景:現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)活動(dòng)目的:在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。策劃主辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)流程:一、相片的采集1、20xx月號(hào)一天和XX月號(hào)上午在廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。2、20xx月號(hào)下午選出入圍的張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人:_)3、20xx月號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的'相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干海報(bào)內(nèi)容:1、活動(dòng)名稱:微笑_2、活動(dòng)簡介:我們將在號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前XX名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。3、活動(dòng)獎(jiǎng)品說明我們將選出張作品進(jìn)行投票,最后選出張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)4、活動(dòng)地址:廣場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日心理活動(dòng)策劃方案篇3活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。一、活動(dòng)主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我二、活動(dòng)目的:1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力三、活動(dòng)安排:活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日下午:——:活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)活動(dòng)負(fù)責(zé)人:主要組織者:活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”5、自由游戲環(huán)節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元附錄:游戲規(guī)則:1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的'成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說出一個(gè)數(shù),同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。心理活動(dòng)策劃方案篇4一、指導(dǎo)思想蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,誠實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生夢(mèng)想,并具備個(gè)人發(fā)展本事。二、活動(dòng)資料1、心理健康圖片展2、心理健康講座(外聘講師)3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座(湯凱)5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育附:各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我,總是違反紀(jì)律等。2、厭學(xué)問題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,過強(qiáng)的.防范心理,封閉自我。4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應(yīng)對(duì)挫折,行動(dòng)放任自流,容易采取消極的逃避方式。5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。三、心理健康教育的途徑:1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),經(jīng)過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、),對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)提議:1、要開朗、熱情、善解人意。2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。3、要以學(xué)生為主體,切忌“教師說,學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和保密,謹(jǐn)慎從事、量力而行。心理活動(dòng)策劃方案篇5一、市場(chǎng)分析(一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大,在贛州有三個(gè)校區(qū),因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁,在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。(二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū),消費(fèi)地域集中,針對(duì)性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年,喜歡追求個(gè)性化品牌,新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。(三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比,在學(xué)校宣傳具有良好的性價(jià)比,可用最少的資金做到最好的宣傳。(四)、本次活動(dòng)開展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)證書,并有校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣,這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。(五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院,有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng),此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究,對(duì)市場(chǎng)有良好的`敏感性和調(diào)控性,對(duì)產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作,可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。(六)、校園年年有新生,商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長期友好的合作關(guān)系,可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深,極具長遠(yuǎn)意義。二、活動(dòng)名稱江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)三、活動(dòng)時(shí)間1、項(xiàng)目起始時(shí)間:20xx年11月16日——20xx年11月30日2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日9:00~11:30四、活動(dòng)目的本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾,加強(qiáng)心理健康部門與學(xué)生之間的聯(lián)系,特舉辦校園現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng),提供經(jīng)管院心理咨詢的一個(gè)交流平臺(tái),從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",認(rèn)清自我,重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)?;顒?dòng)宣傳心理健康觀念,有關(guān)價(jià)值觀、樹立正確的人際關(guān)系。五、活動(dòng)地點(diǎn)八角塘籃球場(chǎng)前空地六、主辦單位經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部,新媒體部八、參與人員1、經(jīng)管院學(xué)生15%2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長黃小清,分團(tuán)委副書記辛?xí)悦?,心理部副部徐沛,劉燕芳,謝瑩珠,黃世峰,彭君,新媒體涂幼儀,分團(tuán)委宣傳部張欣。九、活動(dòng)內(nèi)容簡介1、游戲活動(dòng),活動(dòng)的主要內(nèi)容:1)“合作與爭”。2)“取之有道”。3)“啄木鳥行動(dòng)”。分班級(jí)組和學(xué)生會(huì)組,比賽后,游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。2、互動(dòng)交流1)“敞開心扉”學(xué)生貼心愿,學(xué)生寫極向上的話語,引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒,為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封,收取其中一部分交給老師,心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁,把老師的解決意見轉(zhuǎn)交給學(xué)生,期間注意學(xué)生信息保密措施。3、心理調(diào)查問卷調(diào)查問卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況,活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性,參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。十、活動(dòng)具體細(xì)節(jié)安排1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定,相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備,臨時(shí)問題處理應(yīng)對(duì)。2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào),放置展板,并邀請(qǐng)相關(guān)的分團(tuán)委部門人員參與,讓各專業(yè)班級(jí)心理委員和班長務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場(chǎng)。3)11月30日上午7:00布置場(chǎng)地,搬桌椅,展板,及活動(dòng)相關(guān)物品,如筆記本電腦,音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備,準(zhǔn)備拍照。4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書寫愿望的貼紙與展板,引導(dǎo)大家寫一些積極的自我勵(lì)志標(biāo)語;分發(fā)心理調(diào)查問卷與煩惱小信件,現(xiàn)場(chǎng)解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競(jìng)爭”,“啄木鳥行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲,讓學(xué)生參與;5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無損地送回。十一、宣傳方式1、橫幅宣傳:在校園主干道公寓食、堂以及田徑場(chǎng)等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過于商業(yè)化的宣傳語,所以內(nèi)容有所限制)2、海報(bào)宣傳:在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作,以求對(duì)公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:通過學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性,以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng),從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。4、傳單宣傳:印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單,增強(qiáng)宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥提供,上面可帶有北大青鳥logo等內(nèi)容;6、主持人開場(chǎng)說出“本次活動(dòng)由北大青鳥贊助”。十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》,更多精彩內(nèi)容等著大家,歡迎持續(xù)關(guān)注,一起成長!心理活動(dòng)策劃方案篇6一、活動(dòng)思想:指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。二、活動(dòng)目的:把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。三、活動(dòng)主題:“與陽光做伴、和健康同行”四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班五、活動(dòng)方案(1)活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月20日下午:14:10-15:30(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生前期準(zhǔn)備:x年4月1日:提交策劃書。xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的`獎(jiǎng)品。xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場(chǎng)的材料。xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。活動(dòng)開展:13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)?;顒?dòng)流程:一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)二、機(jī)電一班情景劇表演三、應(yīng)電五班節(jié)目四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答五、機(jī)電二班情景劇表演六、機(jī)電三班節(jié)目表演七、心理游戲八、應(yīng)電五班情景劇表演九、機(jī)電二班節(jié)目十、機(jī)電三班情景劇表演十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答十二、機(jī)電一班節(jié)目十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))十五、主持人致閉幕詞六、劇本要求1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。心理活動(dòng)策劃方案篇7活動(dòng)名稱:“提高自信心”團(tuán)體心理活動(dòng)活動(dòng)主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。活動(dòng)目的:1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心4、促進(jìn)同學(xué)們之間的`交流5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力活動(dòng)安排:活動(dòng)時(shí)間:年12月20日下午1:00——4:00活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:主要組織者:活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”5、自由游戲環(huán)節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元策劃書附錄:游戲規(guī)則:1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。心理活動(dòng)策劃方案篇8生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門二、活動(dòng)時(shí)間:(初定)三、活動(dòng)地點(diǎn):真人CS場(chǎng)地(初定)四、參加人員:147班全體同學(xué)等五、活動(dòng)計(jì)劃:為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的.相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心境。2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自我,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自我的話,如:‘我是’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自我的努力。六、總結(jié):經(jīng)過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”?;顒?dòng)總負(fù)責(zé)人:負(fù)責(zé)人:心理活動(dòng)策劃方案篇9一、活動(dòng)背景隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢(shì),而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,博文的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。二、活動(dòng)目的讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力。三、活動(dòng)主題:我心我秀(健康成長)放飛夢(mèng)想四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月24日—20xx年10月28日五、活動(dòng)地點(diǎn):食堂門口,教室六、活動(dòng)對(duì)象:大一新生七、活動(dòng)內(nèi)容:1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座。八、活動(dòng)開支:略策劃人:心理活動(dòng)策劃方案篇10活動(dòng)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與夢(mèng)想中的自我;2、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生初步構(gòu)成理解和悅納自我的適當(dāng)態(tài)度;3、行為目標(biāo):經(jīng)過參與活動(dòng),幫忙學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性,認(rèn)識(shí)自我的長處和短處,學(xué)會(huì)接納自我?;顒?dòng)形式:活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè)、主角扮演活動(dòng)對(duì)象:七年級(jí)年級(jí)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備:課題黑板、選票、自測(cè)卡、一份小禮物。活動(dòng)過程:一、暖心活動(dòng)游戲:《認(rèn)識(shí)紅與黑》目的:助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題操作:兩位學(xué)生上臺(tái),閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn),讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最終讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。二、心靈碰撞:2、講述:介紹“信息卡片”中的資料或安排學(xué)生扮演主角進(jìn)行表演。(提議卡片文字配音)3、教師引導(dǎo):①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實(shí)自我與夢(mèng)想自我之間的矛盾或沖突。②指出適度的自我意識(shí)矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對(duì)于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。③尺有所短,寸有所長。正確的夢(mèng)想自我是揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短,起結(jié)果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展;而錯(cuò)誤的夢(mèng)想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。三、請(qǐng)你參加:1、活動(dòng)一:照鏡子(心鏡)目的:強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí),簡單反思對(duì)自我的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。操作:①請(qǐng)大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?歡樂嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么——②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對(duì)鏡子中的你的總體評(píng)價(jià)是什么?2、活動(dòng)二:請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞阅康模憾嘟嵌鹊?了解自我,獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識(shí)。(背景歌曲《愛的羅曼史》。操作:①每一人一張,在紙的最上頭寫下自我的姓名,互相幫忙用大頭針把紙固定到自我的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,能夠在教師內(nèi)走動(dòng)。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進(jìn)行交流,留言資料是你對(duì)這個(gè)人的認(rèn)識(shí),包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及提議(寫出個(gè)人風(fēng)格),開能夠?qū)懮献晕易钕雽?duì)他說的一句話,不用記名,明白活動(dòng)結(jié)束后才能夠把紙揭下來。大家都期望能得到真實(shí)中肯的評(píng)價(jià)和提議,那我們來個(gè)“合約”:本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這個(gè)活動(dòng),好嗎?(一段時(shí)間以后,請(qǐng)大家坐下,取下背上的白紙)②討論與交流:教師:看別人給自我寫了什么。思考:你對(duì)自我的評(píng)價(jià)和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會(huì)出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自我過去沒有察覺的一些資料)這些“盲點(diǎn)”資料你自我認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請(qǐng)?jiān)儆靡恢艿臅r(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。)經(jīng)過這次自我探索之旅,并經(jīng)過我們師生間的雙向互動(dòng)交流,相信大家對(duì)自我有了更好的認(rèn)識(shí)和了解。參加這次活動(dòng),你有什么感想和收獲?(請(qǐng)幾位異常有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)四、體驗(yàn)領(lǐng)悟:1、活動(dòng)一:我是誰?目的:幫忙教師了解學(xué)生個(gè)體認(rèn)識(shí)自我的一般情景和到達(dá)的實(shí)際水平。操作:5分鐘寫出浮此刻腦海中的一一答案。教師點(diǎn)評(píng)參考:①能寫出9~10個(gè)答案,屬于正常范圍;如少于7個(gè),則可能是過分壓抑自我。對(duì)這類學(xué)生要注意多鼓勵(lì),并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。②主客觀評(píng)價(jià)都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對(duì)后者要明白其對(duì)自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識(shí)。③答案資料涉及未來,說明有夢(mèng)想和抱負(fù);反之,說明尚無明確的夢(mèng)想和抱負(fù)。對(duì)后者要注意引導(dǎo),幫忙提高其“抱負(fù)水平”。2、活動(dòng)二:根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行主角表演。目的:經(jīng)過觀看表演和同學(xué)討論明白采用什么樣的態(tài)度接納自我。操作:讓學(xué)生分組進(jìn)行活動(dòng)。①每位同學(xué)各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。②大家共同討論,說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自我。圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。歸納小結(jié):理解自我和悅納自我的適當(dāng)態(tài)度是:擴(kuò)展自我的生活范圍,多接觸一些不一樣的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗(yàn);學(xué)會(huì)誠實(shí)、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對(duì)挫折做概括化的反映;確立貼合自身情景的“抱負(fù)水平”,應(yīng)使其體此刻個(gè)人的特長上;學(xué)會(huì)比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較,要適當(dāng)研究個(gè)人生活背景的差異,以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。五、收獲:活動(dòng)總結(jié)同學(xué)們,對(duì)自我進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識(shí),正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時(shí)不斷的努力。如果我們平時(shí)能有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行分析,建立進(jìn)取的自我概念,既明白自我的優(yōu)點(diǎn)是什么,并所以感到自豪和自信,也了解自我的缺點(diǎn)何在,且不會(huì)因?yàn)樽晕业娜c(diǎn)而否定自我。充分地利用自我的有時(shí),有意識(shí)地彌補(bǔ)自我的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心期望大家在今后的日字里共同努力,進(jìn)一步“認(rèn)識(shí)自我,接納自我”為自我的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。心理活動(dòng)策劃方案篇11——一次有意義的心理活動(dòng)課“今天我們上活動(dòng)課,”周教授笑著走上講臺(tái),“記住它的題目:盲行,”“待一會(huì)兒,所有同學(xué),一男一女自由搭配,從我們這個(gè)報(bào)告廳出去,其中一個(gè)人回寢室拿一條毛巾將搭檔的眼睛蒙上,被蒙上眼睛的就是‘盲人’,由另一個(gè)搭檔指引著穿過天橋、花園、湖邊、蓮花池——記住路線,湖邊就是湖邊,我們的湖邊貼著水面,每年都有濕著褲子回來的最后仍回到這里,從講臺(tái)上繞一圈下去,方可解開?!贝蠹乙黄鷩W,顯然已經(jīng)迫不急待?!懊靼琢藛??”“明白了”“在你們‘盲行’的途中可以思考;回來后談一談感受,老規(guī)矩:答對(duì)即可過關(guān),我提示一點(diǎn)答案就在《管理心理學(xué)》這一章,現(xiàn)在開始——”偌大的講堂等是人頭攢動(dòng),大家從前排開始,一男一女的自由結(jié)合,依次走出,五百多人井然有序?!澳銘?yīng)該明白;你一生只有這一次‘盲行’的體驗(yàn),而且就在今天,就在這里;在今天這堂課上,所以有人都能理解你的行為,但如果換個(gè)地方這樣做,你就不會(huì)被理解,必須親自參加才能體會(huì)到,否則將永遠(yuǎn)感受不到‘盲行’的主旨?!蓖砩?9:00上課,現(xiàn)在19:30,除了幾個(gè)不愿參加活動(dòng)的,大部分同學(xué)都大大方方地?cái)y手走出了報(bào)告廳,輕柔的音樂響起來,空曠而悠遠(yuǎn)“現(xiàn)在,誰愿意到前面來談一談你們的體會(huì),‘盲行’的目的是什么?”[/font]話音未落,周教授身邊一下子圍上來一大群‘志愿者’”。大家踴躍發(fā)言:“我感覺,任何人一旦接觸上了,都可以建立信任?!薄斑@是一種‘互動(dòng)’,它包括:上下級(jí)之間的信任與默契、溝通、以及創(chuàng)新探索等等?!薄胺?,經(jīng)驗(yàn),信任——我是被蒙者眼睛的,但是我始終走在前面?!敝芙淌谖⑿χ骸斑@都不是我想要的答案?!薄拔艺J(rèn)為是理解?!币粋€(gè)女孩說,與他結(jié)伴的男生補(bǔ)充:“經(jīng)濟(jì)利益最大化;如何配合才能達(dá)到最佳效果?!薄拔蚁M軌?qū)ξ矣行湃胃?,”一個(gè)女生說,“我們一起走,每遇到臺(tái)階,轉(zhuǎn)彎的什么的,我都跟他說:‘下一步就是臺(tái)階了’而他總要自己試探這不是信任?!薄拔矣X得眼睛真的很重要?!薄叭松枰腥酥敢??!薄靶膭?dòng)的感覺,”一個(gè)很陽光的男孩說,話音沒落,大家已經(jīng)忍俊不禁了,他很認(rèn)真地解釋,“周老師讓我談感覺,我覺說一下我的感覺,真的是這樣的?!敝?,又有人說:“當(dāng)我蒙上她的眼睛的'時(shí)候,我就立刻感覺到:我的同伴正在‘危難之中’于是我的責(zé)任感油然而生?!薄拔冶桓袆?dòng)了〉”一個(gè)溫柔的女聲幽幽道,“在湖邊走的時(shí)候,有一會(huì)兒我實(shí)在很好奇,問他說:‘我離水面近嗎?’他說:‘你離水面不到半米,但,我在你和水面之間?!甭曇舾氯欢?,隨之掌聲劃破了寂靜?!拔野l(fā)現(xiàn)了,還是得靠自己!我的這個(gè)搭檔就一句話:‘你扮演盲人,就自己在忙道上走吧!’”眾笑?!暗弥芙淌诘陌才乓院?,我覺得很有意思,本想找個(gè)帥一點(diǎn)的男生一起同行,所以,拉上他以后,有些小失望”眾笑。循著她的眼神望去,是一個(gè)很靦腆的男生?!耙宦纷邅?,我才深深感到:人與人之間的交流,更多的是心靈的接觸!真的,我猜:老師是在給我們上人際交往課:不看外表,跨越外表的障礙!”周教授笑笑:不置可否?!拔以杆械拿と硕寄軌蚩吹焦饷??!薄叭绾螒?zhàn)勝虛偽,與真實(shí)的自我面對(duì)?!薄叭耸强蓯鄣膭?dòng)物,只要施與愛,認(rèn)真走好每一步,就是對(duì)生活的享受,無論信任、責(zé)任也好?!薄敖】凳亲钪匾?!”答案是五花八門的?!昂?,我來講幾句吧!”周教授坐下來,說:“大家為什么會(huì)這樣積極發(fā)言呢?因?yàn)橛懈卸l(fā)、不說不行。有一年盲行的活動(dòng)回來,一個(gè)男孩談完了感受,接著說:‘讓我的搭檔也說兩句?!@是相互關(guān)照;還有一個(gè)女孩說得很坦率:‘我對(duì)我的搭檔和不滿意,一下樓他就跑了,是我叫住他的——男生怎么能這樣?當(dāng)面都敢騙我(笑聲),我要告訴你,起碼,誠實(shí)一點(diǎn)!’還有一個(gè)女生說:‘我對(duì)我的這個(gè)男生也很有意見,他讓我拿毛巾,我說,你去,他才去;我在樓下等著,他拿個(gè)毛巾就拿了半天,時(shí)間長,效率低?!S后那個(gè)男生說:‘我的搭檔很漂亮,臉很白,可男生寢室的毛巾都從來沒有勤洗的,我找了幾個(gè)宿舍,都已經(jīng)沒有能看到的了,我之所以下來晚,是為你找一條干凈的毛巾?!ば小軒砗芏嗪芏喔惺芎陀腥さ氖虑?,答案就在課本第12章——感激之心我不允許在答案上又高于這個(gè)的,你們應(yīng)該補(bǔ)上這一課。你們有一雙明亮的眼睛,上天給你的,卻壓根兒不去感激;有人買了手機(jī)都會(huì)很開心,買了電腦也會(huì)很興奮,甚至別人送了手機(jī)電腦也會(huì)很感動(dòng)而所有這些東西,和眼睛相比算得了什么呢?有人經(jīng)常感到‘災(zāi)禍臨頭’、感到郁悶,都是缺少感激之心。課本告訴你:‘感激之心乃幸福之匙’,‘鑰匙’少了就打不開‘幸福之門’,感激之心少了,就對(duì)什么都總是永遠(yuǎn)的不滿足。寫上吧:‘我有一雙明亮的眼睛,感激上蒼!’建議你們回去以后看看《帶著感激之心生活》這篇文章,讀讀海倫·凱勒的《假如給我三天光明》,感受一下。我們生命當(dāng)中最寶貴的東西,上天都賦予了給你們了:你們有一雙手,跟它相比,電腦算得了什么?你們有一雙眼睛,一切不如意跟它相比又算得了什么?‘感激之心’,今天開了個(gè)小頭,你們回去自己理解。美國唯一一個(gè)以人類美德命名的節(jié)日就叫做‘感恩節(jié)’。明天起,學(xué)會(huì)感激有飯吃,有衣服穿不是人類任何時(shí)候任何人都有眼睛,我建議,我建議你們將這段話銘記于心——對(duì)于每一個(gè)人而言,感激之心可以說非常重要。從另一個(gè)角度看,可以說是人類一切幸福的源泉。所以,如果沒有心存感激,斷然不可能有幸??裳?,甚至?xí)?dǎo)致災(zāi)禍臨頭。心存感激越多,幸福也就越大。換言之,感激之心乃幸福之匙。如果失去了這把鑰匙,幸福必然會(huì)在剎那間歸于烏有,由此可見感激之心的重要。背下來,傳給你的太太、你的孩子、你的家人、你的公司,它能讓你的事業(yè)長治久安。對(duì)于中國人來講,這一段話抵過十四年的知識(shí)。心理學(xué)的最高原則:‘感激之心’。下課?!比w起立,熱烈的掌聲久久不去。心理活動(dòng)策劃方案篇12大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。一、活動(dòng)名稱:*學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走三、活動(dòng)時(shí)間:待定四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。七、實(shí)施條件:1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。八、活動(dòng)過程:1、準(zhǔn)備階段:在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。2、展開活動(dòng):時(shí)間:待定地點(diǎn):寬敞的大教室步驟:①活動(dòng)導(dǎo)入:操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級(jí)活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規(guī)則:全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng),相信過了這么長時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則:希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!②開始:游戲——穿越生死線主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái),助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢(shì)創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,第二個(gè)選手開始,一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,增加活動(dòng)的趣味性。指導(dǎo)語:各位,我們的活動(dòng)馬上就要開始了,在我們的活動(dòng)開始前,請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子,我們將評(píng)選出姿勢(shì)創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧!③互動(dòng)環(huán)節(jié):游戲——無家可歸三人一組,兩人扮演大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)互動(dòng)游戲吧!這個(gè)游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。④案例分析:朋友矛盾本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶āC總€(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。案例:小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,但
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