中班體育活動(dòng)方案體育游戲方案范文（5篇）

第10頁(yè)共10頁(yè)中班體育活?動(dòng)方案體育?游戲方案范?文活動(dòng)目?標(biāo)：1.?引導(dǎo)幼兒學(xué)?習(xí)助跑跨跳?的動(dòng)作，提?高幼兒身體?平衡及動(dòng)作?協(xié)調(diào)能力。?2.培養(yǎng)?幼兒積極、?勇敢的品質(zhì)?。活動(dòng)準(zhǔn)?備：跨欄?大的___?_個(gè)、中的?____個(gè)?、小的__?__個(gè)、小?旗。活動(dòng)?過(guò)程：一?、開始部分?(一)熱?身運(yùn)動(dòng)(結(jié)?合小兵音樂?)指導(dǎo)語(yǔ)?：孩子們!?你們見過(guò)解?放軍嗎?你?們知道解放?軍踏步的時(shí)?候?yàn)槭裁茨?么整齊嗎??那是因?yàn)樗?們都非常守?紀(jì)律，而且?很聽指揮官?的命令。今?天小朋友們?當(dāng)回小小解?放軍，胡老?師當(dāng)指揮官?，大家聽我?指揮，看看?誰(shuí)最棒!首?先我們先來(lái)?活動(dòng)活動(dòng)筋?骨。1.?踏步走2.?高人走3.?矮人走4.?轉(zhuǎn)膝蓋5.?轉(zhuǎn)腳踝6.?單腳跳7.?雙腳跳8.?蹲跳9.慢?跑10.下?山坡走二?、基本部分?1.指導(dǎo)?語(yǔ)：小兵們?真棒!個(gè)個(gè)?都顯得特別?的神氣。大?家把掌聲送?給自己吧!?今天指揮官?要給你們一?個(gè)任務(wù)，就?是要請(qǐng)小兵?們到敵營(yíng)去?巡邏。巡邏?時(shí)小兵要跨?過(guò)戰(zhàn)壕、走?過(guò)獨(dú)木橋，?爬過(guò)封鎖線?，最后回到?軍營(yíng)。但是?去巡邏時(shí)的?重要路線就?是要跨過(guò)戰(zhàn)?壕，如果你?跨錯(cuò)了，很?可能會(huì)被敵?人發(fā)現(xiàn)。現(xiàn)?在我就來(lái)示?范跨過(guò)戰(zhàn)壕?的基本要領(lǐng)?，小朋友仔?細(xì)看哦!?跨過(guò)戰(zhàn)壕：?教師慢速示?范并講解動(dòng)?作要領(lǐng)：快?速助跑，一?腳蹬地，另?一腳向前伸?出并使整個(gè)?身體騰空而?起，以單腳?落地并向前?跑。教師連?貫演示動(dòng)作?流程：蹬—?跨—跑2?、幼兒四散?自由練習(xí)—?跨跳連續(xù)的?____個(gè)?戰(zhàn)壕。3?、集中幼兒?，請(qǐng)個(gè)別幼?兒演示，糾?正后再重點(diǎn)?練習(xí)。4?、這次，我?們的戰(zhàn)壕要?加大難度，?又加高了哦?!小朋友有?沒有信心??幼兒再次自?由練習(xí)，選?擇不同難度?的障礙助跑?跨跳。教師?觀察并且?guī)?助個(gè)別幼兒?糾正動(dòng)作。?中班體育?活動(dòng)方案體?育游戲方案?范文（二）?活動(dòng)目標(biāo)?：1、會(huì)?用多種方法?玩雪球，提?高躲閃，拋?接能力，鍛?煉臂力。?2、體驗(yàn)冬?季運(yùn)動(dòng)的快?樂，不怕冷?，能勇敢的?參加冬季體?育活動(dòng)。?重點(diǎn)：體驗(yàn)?冬季運(yùn)動(dòng)的?快樂，能勇?敢的參與體?育運(yùn)動(dòng)難?點(diǎn)：用多種?方法玩雪球?活動(dòng)準(zhǔn)備?：1、在?日常生活中?，幼兒用廢?紙。2、?活動(dòng)前幼兒?換上合適的?衣服和鞋子?。活動(dòng)過(guò)?程：一、?小小解放軍?天氣好冷?，天空中飄?著大雪。我?們英勇的解?放軍戰(zhàn)士們?不怕冷!今?天接到上峰?的命令，前?方有敵情，?要我們一起?去殲滅敵軍?。二、準(zhǔn)?備運(yùn)動(dòng)1?、一起來(lái)跟?著音樂做做?做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?，爬雪山?，過(guò)草地，?雪花飄、滑?雪、打雪仗?等動(dòng)作。?2、滾雪球?，敵人就?要來(lái)了，我?們準(zhǔn)備一些?打仗的雪球?吧!教師?和幼兒一起?用廢報(bào)紙制?作雪球。?三、練一練?，打響沖鋒?號(hào)(一)?、集體活動(dòng)?敵人來(lái)了?，我們一起?攻打敵人吧?!1、打?雪仗：把幼?兒分成紅、?黃兩隊(duì)，相?距5—__?__米，面?對(duì)面站好，?互相投雪球?;2、踢?雪球：看誰(shuí)?能把雪球踢?到敵人的腳?部。(二?)、自由活?動(dòng)敵人被?我們打退了?，大家一起?來(lái)慶祝一下?吧!幼兒?選擇自己喜?歡的方式玩?雪球，可以?找伙伴拋接?雪球也可以?自己仍自己?接球玩。?提醒幼兒注?意安全，拋?雪球的時(shí)候?要拋在小朋?友的腿部以?下，以免發(fā)?生意外。?四、放松運(yùn)?動(dòng)，結(jié)束活?動(dòng)。大家?一起聽著音?樂放松一下?吧!設(shè)計(jì)?意圖：以?小小解放軍?的形式，引?起幼兒對(duì)活?動(dòng)興趣。讓?幼兒更加勇?敢的參與到?活動(dòng)中來(lái)。?做一些有?趣的動(dòng)作，?做熱身運(yùn)動(dòng)?，為下一環(huán)?節(jié)做準(zhǔn)備。?利用廢紙做?雪球，為打?跑“敵人”?做準(zhǔn)備。這?一部分有點(diǎn)?難度，教師?要講解好。?以多種方?式練習(xí)基本?技能，使幼?兒在游戲中?獲得鍛煉。?讓幼兒在?輕松的音樂?中作放松運(yùn)?動(dòng)，結(jié)束活?動(dòng)。中班?體育活動(dòng)方?案體育游戲?方案范文（?三）活動(dòng)?目標(biāo)：1?、積極參與?墊子上的活?動(dòng)，鍛煉大?肌肉的運(yùn)動(dòng)?技能。2?、通過(guò)活動(dòng)?提高身體動(dòng)?作協(xié)調(diào)性、?靈活性，改?善抗挫力。?3、體驗(yàn)?運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂?趣。活動(dòng)?準(zhǔn)備：大?墊子___?_塊放松音?樂活動(dòng)過(guò)?程：(一?)活動(dòng)開始?部分1、?打招呼2?、介紹活動(dòng)?場(chǎng)地，提醒?幼兒注意安?全3、熱?身活動(dòng)肩?部、頭部、?手腕、手臂?、腰、膝蓋?、腿(動(dòng)作?跟著教師的?節(jié)奏由慢到?快)(二?)活動(dòng)中間?部分墊子?上的游戲：?師：今天?我們要和墊?子一起做游?戲，剛開始?的時(shí)候你會(huì)?很喜歡它，?不過(guò)后來(lái)你?也許會(huì)覺得?有點(diǎn)怕他，?但是我想咱?們都是勇敢?的寶寶，遇?到困難一定?能夠克服掉?，是嗎??1、學(xué)習(xí)俯?臥、側(cè)臥、?仰臥介紹?游戲規(guī)則和?注意事項(xiàng)?(1)俯臥?：幼兒站在?墊子后面，?成橫排，身?體面向前面?，向前看齊?(手臂前伸?)，手掌豎?立，手臂自?然彎曲，膝?蓋彎曲，在?老師的口令?下向前俯臥?在前面的墊?子上。(練?習(xí)____?次)(2?)側(cè)臥：在?橫排的基礎(chǔ)?上，集體向?左向右轉(zhuǎn)，?把靠近墊子?的手臂自然?彎曲伸直，?前面的手在?胸前豎立，?在教師的口?令帶領(lǐng)下，?學(xué)習(xí)練習(xí)左?右側(cè)臥。?(3)仰臥?：幼兒橫排?站在墊子后?面，身體被?朝前，撐起?手臂和手掌?，雙腿自然?彎曲，在教?師的口令帶?領(lǐng)下練習(xí)仰?臥。2、?巧妙過(guò)墊子?轉(zhuǎn)變墊子?擺放方式?(1)師：?接下來(lái)要考?考大家的智?慧了，在我?們面前有兩?排墊子，不?管你用什么?辦法只要從?墊子上過(guò)去?就可以，但?是每個(gè)人只?有一次機(jī)會(huì)?，后面的小?朋友要和前?面小朋友的?方法盡量不?一樣。給大?家____?秒鐘考慮，?請(qǐng)第一組(?____個(gè)?人一組)孩?子做好準(zhǔn)備?。教師走過(guò)?墊子給孩子?做示范。?(2)教師?引導(dǎo)每一組?的孩子盡量?用不一樣的?方法通過(guò)墊?子，對(duì)有好?的想法的孩?子及時(shí)給予?表?yè)P(yáng)。3?、墊子上的?搏擊教師?將幼兒分成?兩組，變換?墊子的擺放?位置和方式?。師：接?下來(lái)我們要?進(jìn)行一場(chǎng)摔?跤比賽。?教師講解摔?跤的比賽規(guī)?則，并和一?名配班教師?進(jìn)行示范演?練。按比?賽順序請(qǐng)出?比賽運(yùn)動(dòng)員?，進(jìn)行摔跤?比賽。中間?做改變，有?兩人比賽，?變成___?_人比賽，?在這時(shí)做游?戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)?。賽后教?師做小結(jié)：?今天的摔跤?比賽是用來(lái)?鍛煉身體的?，在平時(shí)能?不能這樣去?打人，或者?推別人。我?們都是一個(gè)?班的小朋友?，每天都要?開開心心的?在一起。?4、快樂三?明治師：?接下來(lái)的這?個(gè)游戲是練?習(xí)孩子們的?反應(yīng)能力的?，看誰(shuí)反應(yīng)?快，跑的也?快，但是也?要注意安全?。教師重?新擺放墊子?，用一塊大?一點(diǎn)的墊子?做為一面墻?，孩子站在?墻前，在教?師3聲口令?后，快速跑?過(guò)墊子，否?則就被壓在?老師的墊子?下面了，就?做成了“三?明治”。?游戲開始，?每一次__?__個(gè)孩子?，提醒孩子?注意活動(dòng)的?安全。(?三)活動(dòng)結(jié)?束部分跟?著海浪聲一?起躺在墊子?上做最舒服?的放松動(dòng)作??；顒?dòng)反?思：通過(guò)?嘗試墊子的?多種玩法,?發(fā)展幼兒的?走、跑、跳?、爬、鉆等?基本動(dòng)作，?并且在嘗試?中發(fā)展幼兒?的創(chuàng)造力、?協(xié)調(diào)能力和?合作能力。?我在設(shè)計(jì)活?動(dòng)時(shí),主要?設(shè)計(jì)了__?__個(gè)游戲?。這___?_個(gè)游戲有?簡(jiǎn)單到復(fù)雜?，也可以獨(dú)?立成一體，?由孩子剛開?始的喜歡到?后來(lái)的有點(diǎn)?點(diǎn)怕，再到?通過(guò)自己的?努力勇敢的?克服掉，可?以說(shuō)每一個(gè)?游戲都給孩?子們帶來(lái)意?想不到的驚?喜，讓孩子?們無(wú)論在身?體但肌肉的?鍛煉上，還?是抗挫力，?以及人格的?將抗發(fā)展都?有很大的進(jìn)?步。中班?體育活動(dòng)方?案體育游戲?方案范文（?四）活動(dòng)?目標(biāo)：1?、學(xué)習(xí)雙腳?并攏朝一定?方向跳，發(fā)?展腿部的力?量。2、?能遵守游戲?規(guī)則，培養(yǎng)?良好的規(guī)則?意識(shí)?；?動(dòng)準(zhǔn)備：蟋?蟀頭飾，指?定一地方為?“家”。?活動(dòng)過(guò)程?一、準(zhǔn)備活?動(dòng)。1、?今天天氣真?不錯(cuò)，小蟋?蟀們，讓我?們一起來(lái)玩?一玩吧!帶?領(lǐng)幼兒進(jìn)行?隊(duì)形隊(duì)列練?習(xí)，由大圓?走成小圓等?。二、基?本活動(dòng)。?1、真舒服?呀，以后媽?媽要經(jīng)常帶?你們?nèi)ュ憻?身體。咱們?蟋蟀可是昆?蟲里的跳躍?能手哦!小?蟋蟀們，你?們長(zhǎng)大了，?現(xiàn)在你們也?來(lái)學(xué)一學(xué)、?練一練跳躍?吧。2、?幼兒自由練?習(xí)。并請(qǐng)個(gè)?別幼兒示范?自己的跳躍?方法。3?、強(qiáng)調(diào)雙腳?并攏跳的規(guī)?范動(dòng)作。咱?們蟋蟀跳的?時(shí)候是向前?跳的。我們?只有跳得遠(yuǎn)?遠(yuǎn)的，連續(xù)?跳得快快的?，這樣才能?當(dāng)最棒的蟋?蟀哦!小蟋?蟀們，現(xiàn)在?就跟著媽媽?一起來(lái)跳吧?。4、講?解動(dòng)作要領(lǐng)?：雙腳并攏?，腳稍弓，?腳后跟抬起?，腳掌用力?蹬地，然后?向前連續(xù)跳?，注意腳落?地時(shí)要輕。?5、幼兒?跟著老師練?習(xí)正確的連?續(xù)跳。三?、游戲：蟋?蟀找家。?1、講解游?戲規(guī)則，開?展游戲：你?們真能干，?今天全都學(xué)?會(huì)了連續(xù)跳?，能夠朝一?定的方向跳?得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、?快快的。現(xiàn)?在媽媽分房?子啦，房子?在場(chǎng)地的各?個(gè)方向，當(dāng)?我發(fā)出口令?說(shuō)“出發(fā)”?的時(shí)候，你?們就找準(zhǔn)一?個(gè)“家”，?然后用剛才?所學(xué)到的方?法跳過(guò)去，?好嗎?2?、反復(fù)游戲?數(shù)次。糾正?幼兒不規(guī)范?動(dòng)作四、放?松活動(dòng)。?1、蟋蟀們?今天真能干?，表現(xiàn)得都?很棒，大家?現(xiàn)在一定都?累了吧，來(lái)?，都到媽媽?這兒，我們?來(lái)抖抖大腿?，拍拍臂，?放松一下。?教學(xué)反思?：中班孩?子的肢體發(fā)?展，高于小?班，又低于?大班。比小?班的孩子會(huì)?玩但沒有大?班孩子那種?肢體發(fā)展協(xié)?調(diào)能力，所?以對(duì)于中班?的幼兒來(lái)說(shuō)?規(guī)則游戲是?一種的教育?手段。寓教?于樂，寓教?于游戲之中?，通過(guò)情景?游戲讓幼兒?既達(dá)到了鍛?煉的目的，?又能快樂的?游戲，所以?我設(shè)計(jì)了本?次活動(dòng)。?本活動(dòng)的重?點(diǎn)是讓幼兒?掌握立定跳?的動(dòng)作，在?進(jìn)行這個(gè)環(huán)?節(jié)的時(shí)候，?幼兒的動(dòng)作?有些不到位?，應(yīng)該請(qǐng)幼?兒多演示幾?次，教師還?應(yīng)著重講解?。給幼兒多?次練習(xí)的機(jī)?會(huì)，讓幼兒?熟練掌握。?在朝不同方?向跳和游戲?“蟋蟀找家?”的這兩個(gè)?環(huán)節(jié)中，教?師同樣應(yīng)多?提醒幼兒做?好準(zhǔn)備動(dòng)作?，以防幼兒?肌肉拉傷。?中班體育?活動(dòng)方案體?育游戲方案?范文（五）?寒冷的冬?天，有的幼?兒小手都不?愿意伸出來(lái)?，還有的幼?兒根本不愿?意參加運(yùn)動(dòng)?。玩雪卻是?幼兒喜歡參?加的一項(xiàng)運(yùn)?動(dòng)，以解放?軍戰(zhàn)士的游?戲引導(dǎo)幼兒?參與運(yùn)動(dòng)，?可以讓幼兒?鍛煉身體的?同時(shí)，愉悅?心情?！毒V?要》指出“?樂意參加體?育活動(dòng)，發(fā)?展走、跑、?跳、鉆、攀?爬等動(dòng)作”?，而通過(guò)“?玩雪球”這?一堂課，可?以促進(jìn)幼兒?多方面動(dòng)作?的發(fā)展。?活動(dòng)目標(biāo)：?1、會(huì)用?多種方法玩?雪球，提高?躲閃，拋接?能力，鍛煉?臂力。2?、體驗(yàn)冬季?運(yùn)動(dòng)的快樂?，不怕冷，?能勇敢的參?加冬季體育?活動(dòng)。重?點(diǎn)：體驗(yàn)冬?季運(yùn)動(dòng)的快?樂，能勇敢?的參與體育?運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)?：用多種方?法玩雪球?活動(dòng)準(zhǔn)備：?1、在日?常生活中，?幼兒用廢紙?。2、活?動(dòng)前幼兒換?上合適的衣?服和鞋子。?活動(dòng)過(guò)程?：一、小?小解放軍?天氣好冷，?天空中飄著?大雪。我們?英勇的解放?軍戰(zhàn)士們不?怕冷!今天?接到上峰的?命令，前方?有敵情，要?我們一起去?殲滅敵軍。?二、準(zhǔn)備?運(yùn)動(dòng)1、?一起來(lái)跟著?音樂做做做?準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，?爬雪山，?過(guò)草地，雪?花飄、滑雪?、打雪仗等?動(dòng)作。2?、滾雪球，?敵人就要?來(lái)了，我們?準(zhǔn)備一些打?仗的雪球吧?!教師和?幼兒一起用?廢報(bào)紙制作?雪球。三?、練一練，?打響沖鋒號(hào)?(一)、?集體活動(dòng)?敵人來(lái)了，?我們一起攻?打敵人吧!?1、打雪?仗：把幼兒?分成紅、黃?兩隊(duì)，相距?5—___?_米，面對(duì)?面站好，互?相投雪球;?2、踢雪?球：看誰(shuí)能?把雪球踢到?敵人的腳部?。(二)?、自由活動(dòng)?敵人被我?們打退了，?大家一起來(lái)?慶祝一下吧?!幼兒選?擇自己喜歡?的方式玩雪?球，可以找?伙伴拋接雪?球也可以自?己仍自