《職業(yè)生涯規(guī)劃》（李業(yè)明）160-302教案 第 4 課 能力探索

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課題第四章能力探索課時2課時（90min）教學目標知識技能目標：熟悉能力與職業(yè)發(fā)展的關系掌握能力傾向于技能的概念與分類能在正確探索能力與技能的基礎上合理地進行職業(yè)規(guī)劃教學重難點教學重點：能力與職業(yè)發(fā)展的關系、能力傾向于技能的概念與分類教學難點：在正確探索能力與技能的基礎上合理地進行職業(yè)規(guī)劃教學方法講授法、問答法、討論法、案例分析法教學用具電腦、投影儀、多媒體課件、教材教學設計第1節(jié)課：案例引入（5min）傳授新知（22min）第2節(jié)課：案例引入（5min）傳授新知（25min）（10min）（3min）（2min）教學過程主要教學內(nèi)容及步驟設計意圖第一節(jié)課考勤

（3min）【教師】清點上課人數(shù)，記錄好考勤【學生】班干部報請假人員及原因培養(yǎng)學生的組織紀律性，掌握學生的出勤情況案例引入

（5min）【教師】要求學生閱讀本章引導案例“‘飛人’劉翔”，（詳見教材）并讓學生思考、討論以下問題思考：1．你如何看待劉翔在其運動生涯中取得的成績？2．如果是你，你會如何發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的能力，并借此在職業(yè)生涯上取得成績？【學生】閱讀、思考、討論，派代表進行發(fā)言【教師】對學生的發(fā)言進行總結，開始新課題：能力探索通過案例，引導學生主動思考如何發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的能力，對自己有一個清楚的認識傳授新知

（22min）【教師】講解新知第一節(jié)能力傾向探索一、能力傾向的概念及分類能力傾向是上天賦予每個人的特殊才能，如音樂、運動能力等。它是與生俱來的，不過也有可能因未被開發(fā)而荒廢。（1）語言能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：外銷員、商務師、導游、演員、導演、編輯、播音員、主持人、教師、律師、審判員等。（2）數(shù)理能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：會計、銀行職員、保險公司職員、稅務員、審計員、統(tǒng)計員、自然科學家、計算機工程師等。（3）空間判斷能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：技術員、工程師、服裝設計師、藝術家、家具設計師、建筑師、攝影師、家電維修專家、自然科學家、軍官、司機等。（4）察覺細節(jié)能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：技術員、工程師、電工、房管員、咨詢師、運動員、教練員、導演、圖書管理員、會計、銀行職員、保險公司職員、審計員、統(tǒng)計員、編輯、播音員、自然科學家、計算機工程師等。（5）書寫能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：教師、公務員、社會科學家、秘書、打字員、編輯、銀行職員、咨詢師、經(jīng)理、記者、作家等。（6）運動協(xié)調(diào)能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：運動員、教練員、演員、服裝設計師、家具設計師、美容師、電工、司機、服務員、導游、醫(yī)生、護士、藥劑師、導演、警察等。（7）動手能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：醫(yī)生、護士、藥劑師、運動員、教練員、自然科學家、技術員、工程師、服裝設計師、家具設計師、藝術家、美容師、售貨員、服務員、保育員、攝影師、演員、導演等。（8）社會交往能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：采購員、推銷員、公共關系人員、外銷人員、商務師、編輯、調(diào)度員、經(jīng)理、服務員、房管員、導游、咨詢師、銀行信貸員、稅務員、審計員、保險公司職員、演員、導演、教師、社會科學家、公務員、秘書、警察、律師等。（9）組織管理能力。組織管理能力指擅長組織和安排各種活動，以及協(xié)調(diào)人際關系的能力。此能力較強的人最適宜從事的職業(yè)有：調(diào)度員、導游、教練員、導演、教師、經(jīng)理、公務員、商務師、保育員、咨詢師、稅務員、秘書、律師、警察等?！編熒印拷處熖釂枺耗阌X得自己的哪種能力比較強？和你想從事的職業(yè)吻合嗎？【學生】聆聽、思考、主動回答【教師】總結學生的回答，繼續(xù)講解新知二、運用測評工具探索能力傾向能力傾向探索是認識自我的重要組成部分。我們可以通過一組科學編排的測試題，對自己的語言能力、數(shù)理能力、空間判斷能力、察覺細節(jié)能力、書寫能力、運動協(xié)調(diào)能力、動手能力、社會交往能力和組織管理能力進行綜合測評。這套測試題是個人進行自我能力探索、明確自身能力特點的工具，也是當前許多用人單位招聘、選拔各類人才的常用工具?！編熒印拷處煄ьI學生根據(jù)“能力傾向測評表”進行測試（詳見教材）【學生】聆聽、思考、討論【教師】總結學生的回答，引導學生正確認識能力傾向測評方法通過知識講解，課堂互動，使學生了解傾向的概念及分類，學會運用測評工具探索能力傾向課堂互動（15min）每5人一組，各組成員對下面所列的經(jīng)歷進行分析，盡可能全面地列出你所掌握的技能，再從中挑出自己認為比較精通的技能和自己希望在工作中應用的技能，最后排列出對你來說最重要的五項技能。（1）在學校課程中學到的技能（如英語、地理等）：（2）在工作（包括兼職和暑期工作）中學到的技能（如電腦制圖等）：（3）從課外培訓、研討班學到的技能（如繪畫等）：（4）從專業(yè)會議中學到的技能（如心理學在現(xiàn)代生活中的應用等）：（5）從志愿者工作中學到的技能（如飼養(yǎng)小動物等）：（6）從愛好、娛樂休閑、社團活動、家庭職責中學到的技能（如攝影、烹飪等）：（7）通過閱讀、看電視、做家教等方式學到的技能（如快速閱讀、講解題目等）：（8）請親友和同學評價你所掌握的專業(yè)知識（不論掌握程度如何）：第二步：各小組的每個成員輪流說出一種自己具備而其他成員還沒提到過的技能。第三步：在盤點了自己現(xiàn)有的主要技能以后，想想自己現(xiàn)在暫時還未掌握但自己希望掌握的技能。自己尚不具備但希望擁有的技能：第四步：分組討論可以通過哪些途徑獲得自己尚不具備但希望擁有的技能。通過課堂互動，讓學生明確教學目標，了解自己所掌握的技能第二節(jié)課案例引入

（5min）【教師】要求學生閱讀本章引導案例“你了解自己的能力嗎”吳萍不知道自己究竟擅長什么，也不知道自己能做什么。對于找工作，她沒什么信心，因為她壓根兒就不清楚該怎樣找，也不認為自己有什么優(yōu)勢或長處會被招聘單位看上。她認為，即使有幸找到一份工作，她也不知道自己能否勝任。楊軍是某重點大學的大四學生，其所學專業(yè)是熱門專業(yè)。對于找工作，他信心不足，因為他深感自己的人際交往能力差，而且自己無力改變。和同學相比，他的動手能力很強，但英語交流能力很弱。他覺得很自卑，對自己的前途并不看好。楊穎是英語專業(yè)的大三學生，她認為現(xiàn)在會英語的人太多了，自己如果只掌握這一種語言工具，那么在就業(yè)時難以取得競爭優(yōu)勢。而且，如果將來從事的工作只與語言相關，那么大概只有翻譯、教師等職業(yè)可供選擇，擇業(yè)面很窄；如果將來從事的工作與語言的關系不大，那么自己就需要學習一些其他方面的技能?？墒?，她不知道掌握哪些技能才有利于自己找到一份較好的工作。并讓學生思考、討論以下問題思考：1.你哪方面的能力最突出？最擅長哪種技能？2.如何探索自己的能力傾向與技能？【學生】閱讀、思考、討論，派代表進行發(fā)言【教師】對學生的發(fā)言進行總結，開始新課題：探索能力傾向與技能通過案例，引導學生主動思考，探索自己的能力傾向與技能傳授新知（25min）【教師】講解新知一、技能的概念技能是指經(jīng)過后天的學習和練習培養(yǎng)形成的能力，如閱讀能力、人際交往能力、表達能力等。一個人在成長過程中，通過反復練習，能夠逐漸掌握各種各樣的技能。現(xiàn)實生活中，個人的能力水平往往是能力傾向和技能兩方面結合的結果。

二、技能分類及探索（一）知識技能知識技能指那些需要通過教育或培訓才能獲得的特別的知識和能力，也就是個人所學的科目、所掌握的知識。常見的知識技能如表4-11所示（詳見教材）。對于學生而言，可以通過課堂學習、社團活動、講座、自學等方式獲取知識技能?！編熒印拷處煄ьI學生完成“做一做”內(nèi)容（詳見教材）（二）自我管理技能自我管理技能通常是指一個人的行事風格或特點，一般用形容詞或副詞來表達，如認真的、嚴謹?shù)?、有?chuàng)造力的、協(xié)作的、寬容的、頑強的、獨立的、自主的、值得信賴的、自信的、積極的、樂觀的、有團隊精神的等，常見的自我管理技能列表如表4-12所示。（詳見教材）。【師生互動】教師帶領學生完成“做一做”內(nèi)容（詳見教材）（三）可遷移技能可遷移技能指的是一個人的行動，一般用動詞來表達，如教學、組織、說服、管理、計算、調(diào)查、分析、設計等，常見的可遷移技能如表4-13所示（詳見教材）。可遷移技能可以從生活的方方面面中得到發(fā)展、同時又可以很容易地被遷移到其他情境中?！編熒印拷處煄ьI學生完成“做一做”內(nèi)容（詳見教材）（四）三種技能的組合練習當我們把知識技能、自我管理技能及可遷移技能融合成一種技能時，就能夠非常清楚地表達自己的能力。如果我們在可遷移技能及知識技能前面加上自我管理技能，如“系統(tǒng)地”“有效率地”“深入地”等，這樣一來，你對自己的技能就有了相當具體、確切的描述?！編熒印拷處煄ьI學生完成“做一做”內(nèi)容（詳見教材）三、技能的提升及在求職中的應用（一）致力于提升技能（二）技能與職業(yè)相匹配（三）關注用人單位最重視的技能通過知識講解、課堂互動，使學生了技能的概念、技能分類及探索、技能的提升及在求職中的應用課堂互動（10min）【精選案例】教師帶領學生閱讀分享精選案例：案例一：?？婆绾雾樌M入IBM（詳見教材P15-16）案例二：21世紀最應該具備的7種技能（詳見教材P69-70）案例三：未來技能（詳見教材P70）通過分析以上案例，引導學生思考其中提出的問題，討論其中蘊含的道理，提升學生對技能掌握的程度。【學生】聆聽、記錄、思考、討論、理解課堂小結

（3min）【教師】簡要總結本節(jié)課的要點本節(jié)課學習了能力與職業(yè)發(fā)展的關系、能力傾向于技能的概念與分類、在正確探索能力與技能的基礎上合理地進行職業(yè)規(guī)劃。結回顧知識點總結知識點，鞏固學到的知識課后作業(yè)（2min）如何提升自己的能力1．理清自己的能力菜單，確定自己能力提升的目標。提升能力的第一步是要弄清楚四個問題。①我最突出的能力有哪些？②未來的工作所需要的能力是什么？③對比未來工作需要的能力我最欠缺的能力是什么？④我應該如何提升這些欠缺的能力？請列一個表單，逐一回答上述問題，這樣你所欠缺的能力以及今后努力的方向就會一目了然。2．制定提升能力的行動計劃制定行動計劃時，要注意以下幾點。（1）優(yōu)化、提升知識結構。第一類是傳統(tǒng)的知識結構，即僅有某一專業(yè)知識的結構。這是唯一的知識結構，也稱為線性結構。第二類是“T”型知識結構，或稱為縱橫結構。這里的“縱”表示某一專業(yè)知識方面的深度；“橫”表示與某一領域相關的知識面的跨度或廣度。第三類是具有時間概念的“T”型知識結構。這類知識結構的主要測定指標有三個：即深度、廣度和時間度。只有這樣的知識結構，才是最理想的知識結構。（2）結合職業(yè)和工作需要“補短板”。一般而言，我們更主張發(fā)揮自己的長處和優(yōu)勢，通過學習使長處更長，優(yōu)勢更優(yōu)。但如果你眼前的工作職位確實需要這種能力，那就必須補上這個缺少的“短板”。例如，作為一名職業(yè)管