體育專業(yè)心得體會6篇

體育專業(yè)心得體會6篇體育專業(yè)心得體會篇1

一、課堂的成長

記得20xx年剛站上講壇時，對著那些依依呀呀的學(xué)生時，有些無奈，他們沒有體育課堂常規(guī)的概念，特別是最起碼的服裝問題也做不到，何況是紀(jì)律了。經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的強(qiáng)調(diào)，再強(qiáng)調(diào)，他們終于有了點樣子。為了能把課上的更好，能讓學(xué)生更能喜歡我。那一刻出現(xiàn)了迷茫，說實在的就是不知道如何把課上的更生動形象，能在不強(qiáng)迫的情況下能讓學(xué)生自覺的喜歡上體育課?？释约耗芸禳c成長，也能快點解決這困惑的問題。通過校內(nèi)的交流，校外的學(xué)習(xí)幫助，終于幫助我逐步走出困境。有時一節(jié)成功的課，會讓我樂上好幾時。因為想要這種成功的快樂，所以我更加積極參加一切的學(xué)習(xí)。當(dāng)看到優(yōu)秀教師一堂好課的時候，忍不住的會去想，別人能上的這么好，為什么我不行呢？好希望自己馬上就能向她一樣，但是成功教師的課堂魅力并不是三言兩語就能學(xué)來的，這關(guān)鍵主要是要追隨于她們成長路上的串串足跡吧。在20xx年5月區(qū)體育健康課堂教學(xué)評比中獲得了二等獎。雖然成績不怎么樣，但這次的付出和經(jīng)歷令我對以后的工作更有信心。

二、專業(yè)的成長

一個中長跑出身的體育教師，對于球類只略懂一點皮毛，只勉強(qiáng)過關(guān)那最低要求的考核。現(xiàn)角色的互換后，要求也就變高了。記得第一次帶乒乓隊參加比賽時，那種緊張的狀態(tài)感覺猶如昨日。那時因?qū)W生技術(shù)、心理因素的關(guān)系，發(fā)揮的很不好，可以說是一塌糊涂。技術(shù)本就有點差，再加上緊張，那就可想而知結(jié)果是如何了。為了比賽，為了能讓學(xué)生走出班級，走出校門，我決定從自己開始學(xué)習(xí)。通過邊學(xué)邊練，不斷的尋找經(jīng)驗和感覺，功夫不負(fù)有心人終于有了些成績。在20xx年的區(qū)田徑運(yùn)動會上獲得第五名；乒乓男乙獲得第一名；羽毛球女甲獲得第二名；中國象棋男甲獲得第一名等一些優(yōu)異成績。

三、教育思想的提升

1、樂讀

為了與他人交流、交流讀書的感悟時能有所暢所欲言，所以拿起了書本。希望通過閱讀能從中得到一些心靈的啟迪。說實在的，從小我就沒有讀書的好習(xí)慣，那是因為年少不知將來愁，當(dāng)工作了用到知識的時候，才恨讀書晚。每一位有學(xué)識的人，他們成功的過程中，都少不了有書的陪伴。有才華、有理念、有想法的人，都是通過閱讀來提高自己的內(nèi)涵。當(dāng)我清醒的認(rèn)識到這一切的時候，我也趕緊躋身于這個行列，向成功人看齊，以書為友。

2、勤寫

博客建設(shè)是幫助我們實現(xiàn)專業(yè)成長的另一個有效的途徑。在這個思想交流的平臺，我們可以互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵。及時記錄在特定的環(huán)境和心情下的感悟，不僅可以收獲思想的提升，還可以收獲那一份心靈的紀(jì)念，收獲反思能力的提高，更可以收獲自己的專業(yè)成長。起初，我也當(dāng)作一個任務(wù)去完成，強(qiáng)迫自己去寫，當(dāng)端正了心態(tài)后去對待這項工作時，強(qiáng)迫反而變成了習(xí)慣，變成了一種思想上休閑的享受。在20xx年10月市教師博客評比中，獲得了二等獎。游走在自己的博客文字中，總結(jié)其經(jīng)驗，相信在不斷地探索和嘗試中，自己會更快更好的成長。

體育專業(yè)心得體會篇2

作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學(xué)、初中和高中，每周都有體育課，而我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運(yùn)動跑一兩圈步，然后學(xué)習(xí)一些常規(guī)的內(nèi)容，再然后就是自由活動了。到了高三之后，我們對體育的概念就更單一了，因為大家都忙于備考中，所以所謂的體育課也就上的更隨意了。就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年。

同于之前的各類型的學(xué)校，在這里，我們的生活更加豐富多彩了。大學(xué)里，大部分時間都是由我們自己分配的，這也是對我們的一種考驗，因為只有學(xué)會合理安排自己的時間，才能不讓光陰虛度，對得起自己，對得起父母。學(xué)習(xí)之余，和舍友打打羽毛球或其他運(yùn)動有時也不失為一種不錯的選擇。大一時的體育課選擇了自己喜歡的羽毛球，學(xué)到了不少有用的東西，現(xiàn)在打起來要得心應(yīng)手些了，很開心。大二，由于種種原因，最后選擇了女子防身術(shù)這門體育項目進(jìn)行學(xué)習(xí)。雖然一開始不是很喜歡這門體育，但后來通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)這門課其實還不錯，至少也學(xué)到了一些有用的東西。

這學(xué)期是大學(xué)里的最后一學(xué)期的體育課了，雖然體育課就要跟我們真正地徹底分離了，但它所傳達(dá)的體育精神是永遠(yuǎn)也不會消失的。通過這兩年的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為體育鍛煉能塑造大學(xué)生的心靈。體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強(qiáng)意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈?，F(xiàn)在的我每晚睡前都會堅持做學(xué)運(yùn)動，這樣以后我每晚都能睡個美美的安穩(wěn)覺，身心真的舒服多了。

總之，體育或是其他任何一門積極向上的課都能讓我們獲益匪淺，但最重要的是我們能時刻保持著一顆健康、積極、樂觀、運(yùn)動的心態(tài)和一個健康的身體，天天開開心心的生活，這就是體育教給我們的最本質(zhì)的東西！

體育專業(yè)心得體會篇3

大一學(xué)年，我的體育課選修了籃球課程，通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，我的籃球技術(shù)有所提高，對籃球帶來的運(yùn)動精神有了更深的理解，有一些心得體會。

籃球是一項競技體育，有激烈的身體對抗，不僅對個人的素質(zhì)要求較高，最重要的就是團(tuán)隊配合，就個人技巧而言，運(yùn)球，投籃，上籃等基礎(chǔ)技能要求要扎實良好的運(yùn)球技巧，投籃準(zhǔn)度和上籃的成功率對勝利有著決定性的作用?？柘逻\(yùn)球，背后運(yùn)球，換手運(yùn)球等運(yùn)球技巧對籃球突破進(jìn)攻有著重要意義，閑書的掌握這些技巧對比賽有著極大的意義，投籃和上籃的成功是一次成功的進(jìn)攻的標(biāo)志，投籃有打板投籃、后仰跳投、轉(zhuǎn)身后仰跳投等是避免被封蓋而得分的高難度得分方式。上籃如拉桿上籃，風(fēng)車，換手上籃等都是具有相當(dāng)難度的得分方式，對個人的球技和身體素質(zhì)的要求很高，切觀賞性強(qiáng)，即是競技體育，籃球是力量、速度和運(yùn)動美感的完美體現(xiàn)，團(tuán)隊協(xié)作也是其中不可缺少的一個部分。如進(jìn)攻方面就有針對不同的位置有俗稱的“大二”、“打三”、“打四”等戰(zhàn)術(shù)，即控球后衛(wèi)通過發(fā)號施令，全體隊員根據(jù)情勢掩護(hù)空位得分點進(jìn)攻得分，防守分為聯(lián)防和全場緊逼防守，聯(lián)防的特點是整體性強(qiáng)，觸一發(fā)而動全身，整體防守效果佳，能有效阻止對方球隊的突破，但他的缺點是被擋拆戰(zhàn)術(shù)易攻破，對方球員可以進(jìn)攻得手。全場緊逼防守，其特點是防守隊員一對一防守進(jìn)攻隊員，從對方底線發(fā)球開始，防守效率高，對一些體力占優(yōu)勢的球隊，這是很好的一種防守方式，其缺點就是對個人的素質(zhì)要求較高，體能消耗較大。

籃球是一項充滿激情的運(yùn)動，除了相應(yīng)的技巧，更重要的超越了身體的便是其運(yùn)動精神。作為一項競技體育，打籃球時體現(xiàn)了體育精神是美麗的，極具感染力，永不服輸?shù)男拍罘e極拼搶的斗志，求勝的強(qiáng)烈欲望，以及在運(yùn)動中產(chǎn)生的愉悅感令人熱血沸騰。此外還有重要的一點，就是團(tuán)隊合作精神，阿迪達(dá)斯籃球鞋的ts系列廣告語就是“無兄弟，不籃球”，團(tuán)隊合作意識可以通過隊友之間的交流、配合產(chǎn)生默契，以團(tuán)隊的力量幾百對手，如果每一位隊員都有極強(qiáng)的求勝的激情，那么通過團(tuán)隊精神可以讓這些激情有效的組合，達(dá)到擰成一股繩，甚至1+1>2的效果。

籃球是一項力量與美還有激情相結(jié)合的體育運(yùn)動，它不僅使我的身體得到了鍛煉，更陶冶了我的情操，身心受到了洗禮。

體育專業(yè)心得體會篇4

光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)將近兩年的時間了，大學(xué)體育課也伴隨著我兩年之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。

在大學(xué)的兩年里，幾乎每天早上起早鍛煉身體，這不僅戒掉了我們睡懶覺的壞習(xí)慣，而且提高了我們的身體素質(zhì)。在這期間，我們也養(yǎng)成了勤鍛煉的習(xí)慣，每天下課之后，舍友會一起去跑跑步，打打羽毛球，豐富了我們的課余生活。

在大學(xué)的兩年里，我的體育學(xué)習(xí)的項目主要有五步拳，籃球，太極以及乒乓球。五步拳的學(xué)習(xí)讓我感覺到打拳的樂趣，鍛煉了身體的協(xié)調(diào)能力及反應(yīng)能力。接觸籃球是從小學(xué)的時候開始的，雖然打的不太好，但是從中得到了很多樂趣，對籃球也有了更深一步的認(rèn)識，通過半學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加熱愛運(yùn)動了。二十四式簡化太極拳，其實對它的認(rèn)識不太深，起初只是看廣場上的大爺大媽們練，覺得挺有意思，可是真正接觸之后，才發(fā)現(xiàn)看似簡單的東西原來還挺難的，它對身體的協(xié)調(diào)性要求很高，而且特別注重心靜。對于浮躁的我們來說，學(xué)習(xí)完之后，可以讓我們的心平靜下來。特別是最后的太極拳比賽，提高了班級同學(xué)的凝聚力，帶動了大家運(yùn)動的積極性。當(dāng)初之所以會選擇乒乓球是因為它是我國的國球，感覺作為一個中國人不會乒乓球是一件可恥的事情。剛接觸的時候很緊張，怕自己學(xué)不好，可是經(jīng)過長期的練習(xí)之后，已經(jīng)能夠基本掌握，感覺很驕傲，很自豪。提高了自己的信心，是我的心情變得很愉快。

最后一學(xué)期主要是玩游戲。以前一直認(rèn)為，體育課就是跑步，打球，練拳，都只要動動筋骨就好了，可是通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我了解到體育也是要靠思想的。每個人自己設(shè)計游戲，這不僅鍛煉了我們的創(chuàng)新能力，而且也讓我們每個人有個展現(xiàn)的機(jī)會。我們期待著每一次體育課的到來，因為每次課都會是不一樣的'體驗。通過游戲，同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié)互助了，每次體育課結(jié)束后，每個人的臉上都是掛著笑容的，這使大家都開朗了很多。游戲也帶有一定的運(yùn)動量，在完了的同時也鍛煉了我們的身體。

生命在于運(yùn)動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，以后要堅持運(yùn)動，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

體育專業(yè)心得體會篇5

一晃四年的大學(xué)校園生活和學(xué)習(xí)就已經(jīng)結(jié)束了，在自己四年的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我學(xué)到了很多，也體會到了很多，在這個畢業(yè)的時候，回憶起過去的點點滴滴，自己的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都非常的辛苦，但是能夠為了自己的夢想而努力的感覺真的很好，畢業(yè)之后，我也會盡力的繼續(xù)堅持自己的夢想，相信終究有一天，我會實現(xiàn)自己的夢想，實現(xiàn)自己的價值，為我們學(xué)校和家人爭光。到那個時候，不管自己之前有多么的辛苦和困難，一切都是值得的，我也相信我可以做到，我一定能行。

我學(xué)的是體育專業(yè)，但是我在體育運(yùn)動方面也算是半路出身，高中的時候因為自己的文化成績不好，所以參加了體育特長生，想要通過體育來實現(xiàn)自己的大學(xué)夢，在經(jīng)過自己的努力和刻苦之下，我也順利的考上了_____大學(xué)，我也愛上了體育額，盡管自己的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)要比別人困難很多，但是我依舊還是選擇了堅持下去，因為自己的熱愛一直支撐著我的前進(jìn)和努力，我也更加懂得了堅持和拼搏的樂趣，在進(jìn)入大學(xué)之后，我也漸漸的意識到體育對我的重要，我也想要更好的完成自己的體育訓(xùn)練和自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，我也懂得了夢想的意義，夢想就是你明明知道在追尋夢想的路上會遇到各種各樣的困難和挫折，也會遇到很多的難題，也清楚的知道盡管自己努力以后，也不一定會實現(xiàn)自己的夢想，夢想的距離是很遠(yuǎn)的，但是自己依舊想要去努力的爭取，想要去離自己的夢想更進(jìn)一步，再進(jìn)一步，直到實現(xiàn)夢想。所以我也很慶幸自己選擇了堅持，一直都堅持了自己的夢想，現(xiàn)在自己的夢想也離自己越來越近了，隨著大學(xué)的畢業(yè)，我也追尋夢想的道路上前進(jìn)了一大步，大學(xué)四年，我受過傷，遇到過挫折，也哭過，難過過，也笑過，感動過，但是更多的是拼搏過，在自己的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練當(dāng)中，我不斷的努力，刻苦的學(xué)習(xí)，一直努力刻苦的拼搏，我也一直堅定的相信自己會實現(xiàn)夢想。

大學(xué)四年，我體會了很多道理和人生當(dāng)中的酸甜苦辣，但是最讓我值得回憶的還是自己對于夢想的執(zhí)著和努力，對于自己在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練上的`拼搏，為了自己的夢想努力的感覺真的很好，我也相信自己一輩子都不會忘記大學(xué)四年的經(jīng)歷的，未來我也會更加的努力和刻苦，我追尋夢想的腳步只會越來越快，不會停止，一定會靠著自己的努力實現(xiàn)屬于自己的夢想和價值

體育專業(yè)心得體會篇6

在體育新課程改革不斷推廣深入之際，教師新遇到的問題、困惑也越來越多，這些問題如果不很好地解決，就會產(chǎn)生嚴(yán)重影響新課程改革的進(jìn)一步深入，影響到新課程的全面推廣，我就新課程課標(biāo)下的體育與健康課程基本理念和課程目標(biāo)談一下：

一、課程的基本理念

?體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念有四個方面：

（1）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

（2）激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

（3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

（4）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。而舊的教學(xué)大綱重視的是學(xué)生身體素質(zhì)的提高，運(yùn)動技術(shù)的系統(tǒng)性、銜接性，忽視了學(xué)生的興趣與愛好以及終身體育意識的養(yǎng)成。

我們在課堂要真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實施的全過程，確保“健康第一”思想落到實處，使學(xué)生健康成長；無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇，還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。

課程設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)始終要把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師的主導(dǎo)作用的同時，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，也充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。體育與健康課程也充分注意到學(xué)生的身體條件、興趣愛好和運(yùn)動技能等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法。

二、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的課程目標(biāo)體系。

由舊的教學(xué)大綱的增強(qiáng)體質(zhì)、傳授三基和思想品行教育三大任務(wù)，拓展為運(yùn)動與參與、運(yùn)動與技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五大領(lǐng)域目標(biāo)。

課程目標(biāo)決定著課程方向，制約著課程內(nèi)容、方法、評價的設(shè)計與選用。因此，必