勤奮學(xué)習(xí)善于學(xué)習(xí)2

★業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨?！卷n愈】★聰明出于勤奮，天才在于積累?！救A羅庚】★成功＝艱苦勞動＋正確方法＋少說空話?！緪垡蛩固埂俊锾觳啪褪前俜种攀诺暮顾影俜种坏撵`感?！緪鄣仙可鲜鲞@些名言給我們大家有哪些啟示呢？

名言感悟啟示：我們要勤奮學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。走進本課勤奮學(xué)習(xí)善于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)目標知識與能力正確對待學(xué)習(xí)壓力，努力克服考試焦慮，培養(yǎng)科學(xué)、正確的學(xué)習(xí)觀念和考試態(tài)度。情感態(tài)度價值觀了解學(xué)習(xí)觀念對人的影響，認識考試焦慮的原因；理解正確學(xué)習(xí)觀念的作用，掌握培養(yǎng)正確學(xué)習(xí)觀念以及如何克服考試焦慮的要求或方法。自習(xí)質(zhì)疑、正確的學(xué)習(xí)觀念有什么重要作用？2、說一說，對于初中生來說，需要確立哪幾方面的學(xué)習(xí)觀念？3、怎樣看待學(xué)習(xí)的壓力？4、產(chǎn)生考試焦慮的因素有哪些？5、克服考試過度焦慮的關(guān)鍵是什么？1探究交流暢所欲言感悟交流“暢談學(xué)習(xí)”閱讀欣賞文本P36圖片資料。學(xué)習(xí)是人類的基本活動，是人們生活的重要內(nèi)容。學(xué)習(xí)能使自己得到發(fā)展?，F(xiàn)代社會，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為生存的一種方式。

走進情境請你談?wù)?，學(xué)習(xí)的重要性1探究交流暢所欲言感悟交流“暢談學(xué)習(xí)”學(xué)習(xí)是對社會、對自己的一種責(zé)任和義務(wù)；自信心；學(xué)習(xí)興趣；良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；正確的學(xué)習(xí)方法；終身學(xué)習(xí)的觀念。請同學(xué)們講一講自己學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？交流展示結(jié)合教材內(nèi)容歸納總結(jié)正確的學(xué)習(xí)觀念對我們的學(xué)習(xí)有哪些影響？學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)態(tài)度會直接影響他的學(xué)習(xí)效果，甚至于影響他的一生；正確的學(xué)習(xí)觀念，可以幫助我們鞏固良好的學(xué)習(xí)動機，選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，獲得理想的學(xué)習(xí)效果?？焖匍喿x并感悟文本P37前兩節(jié)。精讀感悟探究交流請同學(xué)們說出關(guān)于勤奮學(xué)習(xí)的名言。2、舉例說明你是怎樣理解這些學(xué)習(xí)觀念的？（根據(jù)自己的實際情況來理解）★業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨?！卷n愈】★聰明出于勤奮，天才在于積累?！救A羅庚】★成功＝艱苦勞動＋正確方法＋少說空話?！緪垡蛩固埂俊锾觳啪褪前俜种攀诺暮顾影俜种坏撵`感?！緪鄣仙烤收故?、學(xué)習(xí)的重要性精講點撥2、確立正確的學(xué)習(xí)觀念（1）確立正確的學(xué)習(xí)觀念的重要性（2）正確的學(xué)習(xí)觀念

活到老，學(xué)到老！Itisnevertoooldtolearn！精講點撥心態(tài)很重要1感悟思辨“人在考場”

有的同學(xué)認為，學(xué)習(xí)是快樂的，是輕松的，因此，不應(yīng)該有學(xué)習(xí)壓力，出現(xiàn)任何的學(xué)習(xí)壓力都是不正常的。你也是這么認為的嗎？請你參與分組聯(lián)合對抗辯論，大膽說出你的想法。正方陳述：反方陳述：首先，學(xué)習(xí)是一種有目的、有要求的活動，不可能沒有壓力，關(guān)鍵是如何正確對待學(xué)習(xí)壓力；適度的學(xué)習(xí)壓力有利于保持學(xué)習(xí)興奮狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率；過重的學(xué)習(xí)壓力會造成過度緊張焦慮，降低學(xué)習(xí)效率，甚至于影響到身心健康。聯(lián)合對抗總結(jié)陳述學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系學(xué)習(xí)效果學(xué)習(xí)壓力(焦慮)弱強低高適中精講點撥1、三思而答：考試時焦慮好不好？2、奮勇爭先：考試時焦慮的具體表現(xiàn)是什么？3、自省自問：考試焦慮一般與哪些因素有關(guān)？4、對癥下藥：克服考試過度焦慮的關(guān)鍵是什么？1體驗交流閱讀教材P39相關(guān)內(nèi)容，體驗交流下列問題：見課本P39的知識鏈接。產(chǎn)生考試焦慮的因素：能力水平面；抱負水平；競爭水平；考試失敗經(jīng)歷；心理、生理狀態(tài)。克服考試過度焦慮的關(guān)鍵：要對癥下藥，根據(jù)自己的身心特點和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等實際情況，采取有針對性的調(diào)控方法，即培養(yǎng)心理調(diào)控能力。3、克服考試過度焦慮(1)關(guān)鍵是要對癥下藥,根據(jù)自己的身心特點和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等實際情況,采取有針對性的調(diào)控方法.如考前自信訓(xùn)練、考中放松訓(xùn)練(2)通過一定的訓(xùn)練,使它維持在適度的水平上精講點撥

（一）精挑細選.理解生活（每題1分，共4分）訓(xùn)練反饋

1、在一次大型人才招聘會上，某家公司的總經(jīng)理對一位前來應(yīng)聘的大學(xué)畢業(yè)生說：你的文憑代表你應(yīng)有的文化程度，它的價值會體現(xiàn)在你的底薪上，但有效期只有半年。要想在我們這里繼續(xù)干下去，就必須繼續(xù)“充電”，并將你所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為工作能力。這告訴我們（）①必須樹立終身學(xué)習(xí)的觀念②要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣③工作能力比文化知識更重要④只要不斷學(xué)習(xí)，就能增強自身的工作能力A、①②B、③④C、②③D、①④A2、中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)壓力是（）A、正常的，需要我們正確對待B、不正常的，說明我們不夠成熟C、正常的，需要我們想方設(shè)法地消除D、不正常的，學(xué)習(xí)生活是快樂的，不應(yīng)該有壓力3、下列對于考試焦慮的說法正確的是（）①在考試焦慮中出現(xiàn)擔(dān)心、緊張是正常的心理反應(yīng)②考試焦慮是不可調(diào)節(jié)的③嚴重的考試焦慮會影響學(xué)業(yè)水平的發(fā)揮④只要有考試就有考試焦慮，所以考試焦慮是不可克服的A、②④B、③④C、①③D、①②AC4、李明平常學(xué)習(xí)很刻苦，可是一到考試就很緊張，考試成績總是不理想，以下李明克服考試焦慮的做法合理的是（）①聽聽音樂，放松一下心情②有意識地多參加自己喜愛的體育活動③進行自我暗示，默念告訴自己：“我能行”④加強學(xué)習(xí)，熬夜看書做作業(yè)A、①③④B、①②③

C、①②④D、②③④B明辨是非體驗生活慧眼識金：學(xué)習(xí)了《勤奮學(xué)習(xí)善于學(xué)習(xí)》的內(nèi)容后，有的同學(xué)說：“只要我的學(xué)