糖尿病患者的自我血糖監(jiān)測

糖尿病患者的自我血糖監(jiān)測

為什么？頻率？何時(shí)？怎樣測？注意事項(xiàng)SMBG對醫(yī)生的作用能反映實(shí)時(shí)血糖水平，評估餐前和餐后高血糖反映生活事件和降糖藥物對血糖的影響發(fā)現(xiàn)低血糖有助于為患者制定個(gè)體化生活方式干預(yù)和優(yōu)化藥物干預(yù)方案提高治療的有效性和安全性SMBG對糖尿病患者的作用幫助糖尿病患者更好地了解自己的疾病狀態(tài)提供一種積極參與糖尿病管理、按需調(diào)整行為及藥物干預(yù)、及時(shí)向醫(yī)務(wù)工作者咨詢的手段，從而提高治療的依從性為什么？頻率？何時(shí)？怎樣測？注意事項(xiàng)血糖監(jiān)測的頻率取決于治療目標(biāo)和治療方式血糖控制差、病情危重：4－

7次/日血糖控制達(dá)標(biāo)、病情穩(wěn)定：1－

2天/周胰島素治療者開始階段：＞5次/日治療達(dá)標(biāo)：2－

4次/日口服藥和生活方式干預(yù)：2－4次/周1型糖尿病患者：每天測3－4次特殊情況加強(qiáng)監(jiān)測飲食變化運(yùn)動量改變藥物變化情緒波動氣候變化病理狀況其他：如生理狀況的特殊時(shí)間段

飲食變化如果您嘗試新的食品，測試餐前及餐后2小時(shí)血糖并作記錄，以便了解食物對血糖的影響赴宴、聚餐后，應(yīng)測量當(dāng)天血糖，必要時(shí)再測量第二天的血糖飲食量增加或吃含糖食物后應(yīng)測量血糖運(yùn)動及運(yùn)動量改變運(yùn)動前血糖>14mmol/L，先休息，后運(yùn)動運(yùn)動前血糖<4.4mmol/L，先進(jìn)食，后運(yùn)動如無不適，運(yùn)動后不要立即測量，休息30分鐘后再測量藥物治療變化如果忘記服藥或服藥劑量不足時(shí)，要注意血糖的波動忘記注射胰島素或注射部位吸收不好，當(dāng)天血糖可能變化不大。但如果長期將造成血糖控制不佳，應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測情緒波動

生氣緊張害怕病理狀況

手術(shù)、外傷壓力大、疲乏感染、發(fā)熱睡眠不佳生理狀況的特殊時(shí)間段

外出旅行、出差時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測生活不規(guī)律，過度疲勞時(shí)，血糖可出現(xiàn)波動懷孕或打算懷孕者，應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測，應(yīng)該將血糖控制平穩(wěn)婦女妊娠或月經(jīng)期血糖也可升高為什么？頻率？何時(shí)？怎樣測？注意事項(xiàng)何時(shí)測試血糖一般時(shí)間點(diǎn)：三餐前后+睡前血糖水平高、有低血糖風(fēng)險(xiǎn)者——餐前血糖空腹血糖控制良好但未達(dá)標(biāo)——餐后血糖注射胰島素，特別是中長效胰島素——睡前血糖胰島素治療已接近目標(biāo)但空腹血糖高——夜間血糖需隨時(shí)測：劇烈運(yùn)動前后、出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)為什么？頻率？何時(shí)？怎樣測？注意事項(xiàng)血糖測量簡要步驟測試前先洗手，并待干↓消毒皮膚，待干（最好用酒精消毒）↓正確取出試紙后，立即蓋緊瓶蓋↓

校對好試紙?zhí)柎a（必要時(shí)）↓采血，一次性吸取足量的血樣量↓記錄結(jié)果，正確處理針頭及試紙等廢棄物穩(wěn)豪血糖監(jiān)測系統(tǒng)操作一插入試紙,開機(jī)穩(wěn)豪血糖監(jiān)測系統(tǒng)操作二