學(xué)生心理健康教育課程設(shè)計(jì)

心理健康教育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)

一、心理健康教育活動(dòng)課的內(nèi)涵二、心理健康教育活動(dòng)課的特點(diǎn)三、心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)四、心理健康教育活動(dòng)課的評價(jià)五、心理健康教育活動(dòng)課存在的問題簡析六、心理健康教育活動(dòng)課基本理論七、心理健康教育活動(dòng)課常用方法八、心理健康教育活動(dòng)課教案分析一、心理健康教育課程的內(nèi)涵心理健康教育活動(dòng)課是以學(xué)生的成長發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線，以學(xué)習(xí)、生活、人際交往、擇業(yè)輔導(dǎo)為主要內(nèi)容，通過情景體驗(yàn)、角色扮演、討論分析等多種形式的系列輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生形成良好的自我觀念，樹立理性的價(jià)值觀，增強(qiáng)其情緒調(diào)控能力和耐挫能力，具有良好人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力的活動(dòng)課程。心理健康教育活動(dòng)課和一般學(xué)科課程的區(qū)別

（一）內(nèi)容不同

一般學(xué)科課程側(cè)重人類積累的學(xué)科知識的傳授，注重知識的內(nèi)在邏輯性及其相應(yīng)的技能培養(yǎng)。

心理健康教育活動(dòng)課不是單純的心理學(xué)知識的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，它以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，在學(xué)生沒有學(xué)習(xí)知識的壓力下，為學(xué)生提供了一個(gè)放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生在這里能夠重新審視自我、認(rèn)識自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。它使在學(xué)校教育中不明確的心理健康教育明確起來。（二）形式不同學(xué)科教學(xué)以講授為主要形式，即使是活動(dòng)式教學(xué)，也是學(xué)生自身單個(gè)活動(dòng)居多(比如，學(xué)生看書自學(xué)、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作)，學(xué)生之間、師生之間的交流互動(dòng)不足，討論局限于講授的知識，參與討論的學(xué)生范圍有限。心理健康教育活動(dòng)課以活動(dòng)為主要形式，在班中一般以小組為單位開展各種活動(dòng)。主要有游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論等方式。這里的游戲、活動(dòng)不同于學(xué)生的那種自發(fā)游戲，也不同于一般意義上的活動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)課中的游戲和活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)、心理健康教育的目標(biāo)設(shè)計(jì)的有主題、有活動(dòng)形式和方法、有設(shè)計(jì)方案、能控制活動(dòng)過程、能評價(jià)活動(dòng)結(jié)果的活動(dòng)和游戲。（三）師生關(guān)系不同學(xué)科知識教學(xué)過程中，教師對知識擁有權(quán)威性。教師的主體地位比較明顯，學(xué)生處于相對被動(dòng)的地位。心理健康教育活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對學(xué)生抱非批評態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生自主探索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生充分的尊重、理解、信任。教師不是代替學(xué)生解決問題，而是協(xié)助學(xué)生解決問題。（四）評價(jià)的方法不同學(xué)科課程的評價(jià)主要是以考試作為主要形式，對學(xué)生知識掌握狀況做客觀定量評價(jià)。心理健康教育活動(dòng)課效果的評價(jià)，則是以心理測驗(yàn)、問卷調(diào)查等方式對學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)（五）心理機(jī)制不同學(xué)科課程教學(xué)過程是一種認(rèn)知過程，主要是感覺、知覺、表象、判斷、推理的過程，它著重訓(xùn)練學(xué)生對所學(xué)知識的概念、原理等的把握。心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)主要是對學(xué)生情緒的喚醒，注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)。心理健康教育活動(dòng)課與一般學(xué)科課程不同：一般學(xué)科課程內(nèi)容以知識為中心（間接經(jīng)驗(yàn)），形式以教師講授為主、學(xué)生被動(dòng)接受，關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果，師生關(guān)系以教師為中心，評價(jià)方法以客觀定量評價(jià)為，心理機(jī)制注重學(xué)生知識的系統(tǒng)邏輯性。心理健康教育活動(dòng)課內(nèi)容以學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，形式以學(xué)生活動(dòng)為主，主動(dòng)探究，注重過程經(jīng)驗(yàn)，師生關(guān)系以學(xué)生為中心，評價(jià)方法以主體綜合評價(jià)為主，心理機(jī)制注重學(xué)生的情緒的喚起和情感。二、心理健康教育活動(dòng)課的特點(diǎn)

心理健康教育活動(dòng)課屬于活動(dòng)課范疇，它是以學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)，以學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ)，關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)，以培養(yǎng)學(xué)生健康心理為主線而設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的。它以關(guān)注學(xué)生自身的成長為出發(fā)點(diǎn)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)等方面的問題，以學(xué)生學(xué)會(huì)自助為歸宿，關(guān)注學(xué)生的活動(dòng)過程。整個(gè)活動(dòng)過程以學(xué)生為主體，通過多種形式的活動(dòng)，諸如情景體驗(yàn)、角色扮演、討論分析、談話溝通、行為訓(xùn)練等，促進(jìn)班級成員的互動(dòng)合作。通過優(yōu)化學(xué)生的活動(dòng)過程，達(dá)到提高學(xué)生心理品質(zhì)和提高心理能力的目的。心理健康教育活動(dòng)課的特征主要表現(xiàn)為：（一）形式的活動(dòng)性心理健康教育活動(dòng)課就是讓學(xué)生在活動(dòng)中去體會(huì)，去感悟，它不同于傳授和說教。（二）結(jié)構(gòu)的開放性構(gòu)成心理活動(dòng)課的要素與實(shí)施過程所涉及的要素之間不是封閉的，它集中體現(xiàn)在活動(dòng)目標(biāo)的開放、活動(dòng)內(nèi)容的開放、活動(dòng)時(shí)間的開放、活動(dòng)空間的開放、活動(dòng)中師生關(guān)系的開放五個(gè)方面。（三）訓(xùn)練的系統(tǒng)性活動(dòng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性表現(xiàn)為整體活動(dòng)目標(biāo)的系統(tǒng)性。不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r不一樣，因此每一階段心理健康教育活動(dòng)課的目標(biāo)要求一致但程度不一樣，隨著年齡的增加，活動(dòng)的內(nèi)容、形式、水平會(huì)逐步加深和提高。就是同一年齡不同內(nèi)容的心理健康教育活動(dòng)課也呈現(xiàn)出活動(dòng)之間的系統(tǒng)性（四）學(xué)生的主體性這主要表現(xiàn)在學(xué)生在活動(dòng)中能充分發(fā)揮其能動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性。1．能動(dòng)性學(xué)生可以根據(jù)自己的需要和心理健康教育活動(dòng)課的目標(biāo)自己設(shè)計(jì)活動(dòng)形式，在活動(dòng)中，每個(gè)學(xué)生都可以依照自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)，主動(dòng)地感受所創(chuàng)設(shè)的活動(dòng)環(huán)境的影響，或吸收或排斥或改造，實(shí)現(xiàn)自身認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建與改造。2．自主性學(xué)生活動(dòng)中，具有明確的活動(dòng)目的和自覺活動(dòng)的態(tài)度。教師予以宏觀指導(dǎo)，學(xué)生能主動(dòng)地支配和調(diào)節(jié)自己的活動(dòng)，協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，發(fā)展和完善自己。3、創(chuàng)造性由于是活動(dòng)，既“活”又“動(dòng)”，在團(tuán)體中會(huì)不斷有新的思想意識、方法的涌現(xiàn)，使活動(dòng)過程處于“活”的態(tài)勢下，學(xué)生能夠在“接受和產(chǎn)生”的思想碰撞中實(shí)現(xiàn)對自身的重組和刷新。這四個(gè)方面的特性之間是相互聯(lián)系的，共同構(gòu)成了心理健康教育活動(dòng)課的特征。其中活動(dòng)性是其他三性的基礎(chǔ)和前提，創(chuàng)造性是最高特性，系統(tǒng)性是對活動(dòng)性、開放性的進(jìn)一步規(guī)范，主體性是活動(dòng)性和開放性得以實(shí)現(xiàn)的保證。三、心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)

學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)包括：明確課程目標(biāo)、確定課程內(nèi)容、進(jìn)行單元設(shè)計(jì)和小單元設(shè)計(jì)四個(gè)環(huán)節(jié)。明確心理健康教育活動(dòng)課的目標(biāo)（一）心理健康教育活動(dòng)課目標(biāo)確定的原則明確心理健康教育課的目標(biāo)是課程設(shè)計(jì)的核心問題。心理健康教育活動(dòng)課是一種以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為目的的專門課程。挑選適當(dāng)?shù)男睦砥焚|(zhì)和特征應(yīng)遵循以下原則：1．超前的社會(huì)適應(yīng)性原則我們的學(xué)生不僅是當(dāng)今社會(huì)所需要的人才，而且更應(yīng)該是今后社會(huì)所需要的人才，并能適應(yīng)今后發(fā)展了的社會(huì)環(huán)境。所以，當(dāng)代社會(huì)所需的自主獨(dú)立性、競爭性、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)作性等品質(zhì)必須要作為心理健康教育課的目標(biāo)進(jìn)行教育。2．發(fā)展性原則所謂發(fā)展性原則，就是教學(xué)目標(biāo)的制定要符合學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和需要。每個(gè)年齡階段都有其相應(yīng)的課程教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到這樣的目標(biāo)可以一步一步地促進(jìn)學(xué)生心理健康完善地發(fā)展。3．可操作性原則可操作性原則是指教育目標(biāo)不能“假、大、空”，而要明確地具體化為可以觀察評定的和可以訓(xùn)練培養(yǎng)的行為特征。（二）中學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)總目標(biāo)：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、學(xué)會(huì)做人。分目標(biāo)高一：幫助學(xué)生適應(yīng)高中生活，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的友誼觀，為學(xué)生的文理分科提供咨詢幫助；高二：幫助學(xué)生盡快適應(yīng)文理分科后的學(xué)生生活，樹立正確的愛情觀；培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和科學(xué)人生觀；高三：引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀和升學(xué)觀，正確對待高考，形成正常的應(yīng)試心態(tài)，掌握科學(xué)合理的應(yīng)試技巧確定中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課的內(nèi)容心理健康教育活動(dòng)課的內(nèi)容就是把心理健康教育活動(dòng)課的目標(biāo)具體化，即以具體的心理或行為特征作為心理健康教育課程的具體目標(biāo)。中學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容包括八個(gè)方面：1．學(xué)習(xí)心理健康教育學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)許多心理問題，妨礙他們的學(xué)習(xí)，因此，有必要對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理健康教育包括：智力健康教育、學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣教育、考試心理的調(diào)適和訓(xùn)練、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣的教育等。2．健康情感教育情感是人對客觀現(xiàn)實(shí)的一種特殊的反映形式。情感學(xué)習(xí)是中學(xué)生的一種非常重要的學(xué)習(xí)。情感與一般疾病關(guān)系密切，更是心理疾病的重要誘因。健康情感教育包括：培養(yǎng)學(xué)生豐富多彩的生活情趣，形成穩(wěn)定平衡的心境；了解感情活動(dòng)產(chǎn)生、發(fā)展、形成、表達(dá)的規(guī)律，初步培養(yǎng)健康的高尚情感；學(xué)習(xí)并掌握“制怒”的方法，培養(yǎng)幽默感等。

4．人際適應(yīng)教育人是社會(huì)的人，任何人都不可能離開他人和社會(huì)孤立地生存與發(fā)展。積極有效的交往是學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的基礎(chǔ)和源泉。人際適應(yīng)教育包括：形成良好的自我意識，愉悅地接納自己；形成學(xué)生的博愛意識與行為；教會(huì)學(xué)生正確地待人接物、為人處世；打扮得體、舉止文雅；學(xué)習(xí)各種社交技能。5．反應(yīng)適度教育人的行為反應(yīng)，無論敏捷與遲緩，都有一個(gè)適度的問題。反應(yīng)適度教育包括：正視現(xiàn)實(shí)，正確對待現(xiàn)實(shí)；認(rèn)識挫折的雙重性；增強(qiáng)學(xué)生的自制力；提供多種情境，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；樹立積極的人生態(tài)度，樂觀向上，不斷進(jìn)取。6．青春期心理健康教育中學(xué)時(shí)期，是學(xué)生青春發(fā)育的重要時(shí)期，性生理現(xiàn)象的產(chǎn)生，性心理的萌發(fā)并逐漸趨向成熟，為中學(xué)生增添了無數(shù)的煩惱與困擾。青春期心理健康教育包括：性心理健康教育；性道德心理健康教育；性審美心理健康教育；性法制教育。

7．升學(xué)與擇業(yè)心理健康教育升學(xué)志愿與職業(yè)的選擇是學(xué)生生活中的一件大事。社會(huì)的現(xiàn)實(shí)需要、家長的殷切期望、教師的諸種想法與學(xué)生自己總是不能完全“合拍”，因此，升學(xué)與擇業(yè)常引起學(xué)生心理上的困惑、沖突。升學(xué)與擇業(yè)心理健康教育包括：升學(xué)考試前后的心理健康教育；升學(xué)與職業(yè)選擇指導(dǎo)；職業(yè)心理準(zhǔn)備教育8．健全人格教育中學(xué)生正處于個(gè)性陶冶、塑造、形成的重要時(shí)期。健全人格教育包括：認(rèn)識自己的氣質(zhì)類型與性格傾向；培養(yǎng)良好的性格，建立科學(xué)的人生觀與價(jià)值觀；學(xué)會(huì)自我調(diào)適。心理健康教育活動(dòng)課的單元設(shè)計(jì)單元設(shè)計(jì)是指針對某一具體的心理健康教育專門課程內(nèi)容制定實(shí)施計(jì)劃。通俗地講，就是備好一個(gè)單元的課。單元設(shè)計(jì)的內(nèi)容如下：（一）確立單元名稱單元名稱具體標(biāo)志著心理健康教育專門課程的特定內(nèi)容。單元又有大小之分。大單元又叫主題系列單元，由多個(gè)相關(guān)的或同類的小單元構(gòu)成。（二）確立課程時(shí)間應(yīng)當(dāng)詳細(xì)的標(biāo)示出每個(gè)單元需要的課時(shí)。一般每個(gè)小單元以兩課時(shí)為宜，太短不便將問題講清楚，太長易偏離主題。大單元一般由4—8個(gè)小單元組成，故其課時(shí)應(yīng)在8—16課時(shí)之間。（三）確定單元目標(biāo)單元目標(biāo)是指某一具體的課程單元所要達(dá)到的目標(biāo)。（四）明確教學(xué)方法心理健康教育課主要通過教師與學(xué)生之間的共同活動(dòng)來完成。常用的心理健康教育的方法在我們會(huì)在后面提到。（五）作好課前準(zhǔn)備心理健康教育活動(dòng)課由于采用多種方式方法，對于教學(xué)地點(diǎn)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況選擇。對教學(xué)所需的電教設(shè)備和影視、錄音材料、教學(xué)游戲所需的玩具、角色扮演所需的道具等等，都應(yīng)在課前準(zhǔn)備好。（六）確定活動(dòng)程序這一部分規(guī)定了教學(xué)過程的具體步驟，從教學(xué)開始到結(jié)束的每一個(gè)步驟都應(yīng)具體說明。心理健康教育活動(dòng)課小單元設(shè)計(jì)（一）小單元課設(shè)計(jì)的內(nèi)容從整體上講，心理健康教育活動(dòng)課按照不同年級學(xué)生的心理規(guī)律特點(diǎn)及學(xué)生遇到的主要焦點(diǎn)問題，將教育活動(dòng)的目標(biāo)層次化；從內(nèi)容上，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，從學(xué)習(xí)、生活、適應(yīng)社會(huì)三個(gè)方面著眼，按照每方面內(nèi)容，又分為不同的單元，每個(gè)單元又由許多許多相對獨(dú)立的活動(dòng)組成，每個(gè)獨(dú)立的活動(dòng)即是教育活動(dòng)課的最小單位。心理健康活動(dòng)課小單元設(shè)計(jì)的內(nèi)容主要有：1．確立主題及目標(biāo)

按照單元的目標(biāo)，確立本節(jié)活動(dòng)課的主題及具體明確的目標(biāo)。要求選擇鮮明、活潑、能夠吸引學(xué)生的問題做主題。目標(biāo)要具體、明確。目標(biāo)越具體，越易操作和實(shí)現(xiàn)。有些活動(dòng)設(shè)計(jì)，目標(biāo)定得高、空泛，教師在活動(dòng)時(shí)不好把握，心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)步驟易停留在表面，不能深人，難以收到實(shí)效。課程標(biāo)題的設(shè)計(jì)（1）標(biāo)題的作用：畫龍點(diǎn)睛（生動(dòng)吸引、突出主題）發(fā)人深?。ぐl(fā)探求興趣，引發(fā)思維活動(dòng)）（2）標(biāo)題的設(shè)計(jì)要求

①具體明確，生動(dòng)有趣

②富有啟發(fā)性，引發(fā)思維活動(dòng)

③避免過分使用專業(yè)術(shù)語（3）標(biāo)題的設(shè)計(jì)策略

①角色置換，從學(xué)生的認(rèn)識角度提出問題（非判斷式、灌輸式的標(biāo)題設(shè)計(jì)）

②創(chuàng)設(shè)想象空間，調(diào)動(dòng)學(xué)生思維的積極性（趣味性、探索性的標(biāo)題設(shè)計(jì)）2．選擇合適的活動(dòng)模式和方法根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)及活動(dòng)內(nèi)容，選擇相應(yīng)的活動(dòng)模式，有時(shí)一節(jié)課是多種模式的交互運(yùn)用。要注意不要為了活動(dòng)而活動(dòng)，光圖表面熱鬧，要體現(xiàn)出各活動(dòng)之間的層次遞進(jìn)性。平行關(guān)系的活動(dòng)易使活動(dòng)浮于表面。

3．列出活動(dòng)的步驟包括活動(dòng)準(zhǔn)備，活動(dòng)的先后順序，每個(gè)活動(dòng)的注意事項(xiàng)及說明提示等。例如，結(jié)合中小學(xué)生的實(shí)際情況可以按照引入話題——?jiǎng)?chuàng)設(shè)情景——展開討論——樹立樣板——聯(lián)系自我——反饋矯正——總結(jié)深化這樣七個(gè)環(huán)節(jié)確定活動(dòng)程序。稱為“七環(huán)節(jié)教學(xué)法”。引入話題：方式是多種多樣的?？梢岳猛瑢W(xué)的來信，咨詢時(shí)接觸到的同學(xué)們關(guān)心的話題，或者是同學(xué)們生活中經(jīng)常遇到的生活現(xiàn)象。創(chuàng)設(shè)情景：可以利用小表演，投影、錄像等現(xiàn)代化的教學(xué)手段來實(shí)現(xiàn)。展開討論：通常是先提出問題，再讓同學(xué)們分組討論，引導(dǎo)學(xué)生自己得出結(jié)論。樹立樣板：在討論的過程中，同學(xué)們必然希望聽到老師關(guān)于這些問題的看法。因此，老師在同學(xué)們討論的基礎(chǔ)上，提出自己的觀點(diǎn)，從正面來樹立同學(xué)們的行為方向。聯(lián)系自我：同學(xué)們在學(xué)習(xí)中，如果不將所學(xué)內(nèi)容與自身的實(shí)際情況相聯(lián)系，就不能形成深刻的印象。所以在樹立樣板后，必須要求學(xué)生結(jié)合實(shí)際來分析他們自身的情況，形成自己對這一問題的正確認(rèn)識。并將其作為一個(gè)最重要的環(huán)節(jié)。反饋矯正：通過學(xué)生的討論，聯(lián)系自我，學(xué)生會(huì)暴露出一些沒有很好解決的問題，教師要對這些問題作出及時(shí)的反應(yīng)，為他們提有利于其心理調(diào)整的反饋信息?？偨Y(jié)深化：將所學(xué)知識進(jìn)一步地提高，以名言警句的方式將課堂中所涉及的顯淺道理從理論上提高，以期從理論的高度去指導(dǎo)實(shí)踐，最終轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的行為和能力。當(dāng)然，以上七個(gè)環(huán)節(jié)并不是一成不變的，具體實(shí)施中也可以作靈活的調(diào)整，根據(jù)備課情況有所側(cè)重，一切以實(shí)效為依據(jù)。4．選擇相應(yīng)的參考實(shí)施一節(jié)活動(dòng)課可能涉及到的心理健康教育原理、學(xué)生案例資料很多，僅靠心理輔導(dǎo)老師一人在課前去準(zhǔn)備是不夠的。因此，在設(shè)計(jì)時(shí)要把相關(guān)的資料提示或某些具體參考列出，以備實(shí)施人參考使用。（二）心理健康教育活動(dòng)課小單元教學(xué)組織設(shè)計(jì)明確心理健康教育課程的目標(biāo)，能夠用心理健康教育課程中使用的教學(xué)活動(dòng)方法設(shè)計(jì)教育活動(dòng)課，接下來的問題是如何組織好該課程，使之取得應(yīng)有的效果，達(dá)到心理健康教育課程規(guī)定的目標(biāo)。課程的組織設(shè)計(jì)包括課前準(zhǔn)備和課堂組織設(shè)計(jì)兩個(gè)方面。1、課前準(zhǔn)備

在課程開始之前，有必要做好充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備工作不僅僅包括單元設(shè)計(jì)中所規(guī)定的事項(xiàng)，如課堂所需的教具和有關(guān)材料等等，還應(yīng)該包括以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備：

（1）掌握學(xué)生心理和心理教育的有關(guān)知識技能。例如熟悉兒童、青少年的心理特點(diǎn)，了解心理教育的基本原理和方法、團(tuán)體動(dòng)力學(xué)和心理衛(wèi)生學(xué)等方面的有關(guān)知識，會(huì)使用某些心理咨詢的技術(shù)，如處理抗拒的技術(shù)、沉默技術(shù)和情感轉(zhuǎn)移技術(shù)等等。（2）了解教學(xué)對象即學(xué)生的背景材料

包括學(xué)生的姓名、年齡、智力狀況、人格特點(diǎn)、家庭狀況、在校表現(xiàn)、老師評語、過去的記錄等等。充分了解學(xué)生的背景情況，有助于教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與活動(dòng)過程的掌握。這就是教師經(jīng)常所說、課前準(zhǔn)備的“備課不僅要備教材，而且要備學(xué)生”。（3）設(shè)置助手

設(shè)置助理教師或在學(xué)生中找到助手，以幫助主持教師活躍團(tuán)體氣氛，協(xié)助活動(dòng)的開展，以及處理某些沖突事件。

2、課堂組織

要上好一堂教育課，教師必須采用一些教學(xué)組織的方法處理好一堂課的開始、中間和結(jié)束等教學(xué)環(huán)節(jié)。

（1）開始部分熱身、提出問題、介紹方法和要求

（2）進(jìn)行部分引導(dǎo)思考、情感反饋、操作游戲、明朗化

（3）結(jié)束部分總結(jié)、形成性評價(jià)、作業(yè)與展望、祝福與道別

開始部分

在一堂課的開始，教師要激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，明確教學(xué)活動(dòng)的目的，增進(jìn)彼此之間的了解，一般可采用以下幾種組織方法：（1）預(yù)熱方法

可通過唱唱跳跳等游戲活動(dòng)開始一堂課，以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。在座位的安排上，可考慮圓形方式，使每個(gè)學(xué)生都能面對面，平等交往，將會(huì)大大有利于課程開展。（2）澄清方法

教師以生動(dòng)有趣、簡潔有力的話作一個(gè)開場白，說明課程的目的和教學(xué)活動(dòng)的大致安排，解除學(xué)生的困惑，增強(qiáng)活動(dòng)的意識性和目的性。

進(jìn)行部分

在課程進(jìn)行過程中，教師可運(yùn)用以下方法組織好課堂教學(xué)：

（1）引導(dǎo)方法

在教學(xué)過程中，為了使學(xué)生在問題上能尋求較好的答案，教師在學(xué)生思考的前后，給予一些啟發(fā)性的話，如“你是說…”“你覺得…”等等，引導(dǎo)學(xué)生思考并充分地表達(dá)自己的思想感情，以促進(jìn)團(tuán)體內(nèi)開放性的溝通。引導(dǎo)方法可分為間接引導(dǎo)和直接引導(dǎo)。（2）反饋方法

這種方法要求教師把握學(xué)生所表達(dá)的思想感情，并將其反饋給學(xué)生，使學(xué)生知道教師是理解他的，同時(shí)，也使學(xué)生更好地了解和澄清自己的思想感情。反饋就像一面鏡子清楚地、真實(shí)地把學(xué)生的思想和情感反映出來。這面"鏡子"給學(xué)生提供自覺、自動(dòng)修改自己的機(jī)會(huì)。（3）明朗化

這種方法是教師除復(fù)述學(xué)生所說的話或表明的感情外，再增添教師認(rèn)為學(xué)生想要說而沒說出的東西，即教師把學(xué)生模糊、隱含、未能明白表達(dá)的感覺說出來。這種方法有助于教師與學(xué)生之間的進(jìn)一步溝通。（4）面質(zhì)

學(xué)生有時(shí)會(huì)逃避自我應(yīng)負(fù)的責(zé)任，或給予自己不當(dāng)?shù)男袨橐恍┖侠淼慕杩?。在這種情況下，教師有必要面質(zhì)學(xué)生，促使其自我思考，勇敢面對現(xiàn)實(shí)。在面質(zhì)時(shí)，應(yīng)既要肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，又要明確指出學(xué)生的缺點(diǎn)和存在的問題。面質(zhì)又稱質(zhì)疑、對質(zhì)、對峙、對抗、正視現(xiàn)實(shí)等，是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。咨詢者實(shí)施面質(zhì)的目的并不在于向來訪者說明他說錯(cuò)了什么話或做錯(cuò)了什么事。不是指出錯(cuò)誤。而是反射矛盾。前者的重心落在糾正錯(cuò)誤上；后者的重心則落在討論問題幫助當(dāng)事人上。由于心理防御機(jī)制的作用，有些來訪者不愿意承認(rèn)自己的無能或失敗，在談及自身的問題時(shí)顯得躲躲閃閃，不肯正視現(xiàn)實(shí)。面質(zhì)的目的就在于協(xié)助來訪者認(rèn)識自我，鼓勵(lì)他們消除過度的心理防御機(jī)制，正視自己的問題。從而使問題得到妥善地解決。

結(jié)束部分

在課程結(jié)束時(shí)，教師可采用以下3種方法：

（1）回顧與檢討

教師與學(xué)生共同回顧進(jìn)行過什么活動(dòng)，有什么心得，有什么意見。

（2）計(jì)劃與展望

教師與學(xué)生共同探討今后應(yīng)該作些什么，對未來的學(xué)習(xí)、生活或工作有什么打算，以明確今后努力的方向、目標(biāo)和具體措施。（3）祝福與道別

教師與學(xué)生、同學(xué)與同學(xué)之間可以用小卡片或小禮物彼此祝福、道別，以維持和發(fā)展相互間的友誼。課堂組織注意事項(xiàng)1.充分的課前準(zhǔn)備。2．學(xué)生是主體。師生關(guān)系3.強(qiáng)調(diào)平等、尊重、真誠和接納。4．調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，鼓勵(lì)大膽發(fā)言與討論，敢于表達(dá)自己的看法和感受。5．注意引導(dǎo)討論的方向。引導(dǎo)學(xué)生討論注意問題6．教學(xué)活動(dòng)中，教師盡量表現(xiàn)出幽默。師生關(guān)系心理活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，平等、相互尊重、真誠、親密，像大朋友和小朋友的關(guān)系，似向?qū)c游客的關(guān)系；學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對學(xué)生持非批評態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生自主探索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生充分的尊重、理解、信任。師生之間的活動(dòng)是一種合作的、民主的、商談式的協(xié)助活動(dòng)，教師不是代替學(xué)生解決問題，而是協(xié)助學(xué)生解決問題。活動(dòng)過程是師生互長的過程，不存在一方對另一方的灌輸。引導(dǎo)學(xué)生討論注意問題1、營造積極、熱烈的討論氛圍。2、正確把握討論的時(shí)機(jī)。討論要取得效果就要選擇好時(shí)機(jī)，教師在活動(dòng)中要適時(shí)引導(dǎo)討論主題，避免討論的散、亂。3、要精心選擇討論的內(nèi)容。討論的內(nèi)容必須圍繞學(xué)生實(shí)際，問題的切口要小，方向要明確。4、要適時(shí)點(diǎn)撥、評價(jià)，優(yōu)化討論的效果。

心理健康教育活動(dòng)課情境的創(chuàng)設(shè)1、通過創(chuàng)設(shè)課堂現(xiàn)實(shí)情境，誘發(fā)學(xué)生產(chǎn)生真實(shí)體驗(yàn)2、通過細(xì)節(jié)創(chuàng)設(shè)情境，促使學(xué)生產(chǎn)生深刻感悟3、通過錄像、圖片等選取和播放畫面創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)學(xué)生產(chǎn)生心靈震撼。

4、通過音樂渲染創(chuàng)設(shè)情境，加重學(xué)生的情感體驗(yàn)。為了營造情感氛圍，輔導(dǎo)活動(dòng)課一般會(huì)在課的開始或結(jié)束時(shí)播放與輔導(dǎo)主題相關(guān)的音樂。比如，以“感恩教育”為輔導(dǎo)主題的課可以播放歌曲《感恩的心》、《母親》、《懂你》來渲染；以“學(xué)會(huì)合作”為輔導(dǎo)主題的課可以用歌曲《眾人拾柴火焰高》來渲染；以“面對挫折”為主題的可以用歌曲《真心英雄》來渲染；以“培養(yǎng)人際交往能力”為主題的課可以用歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》、《朋友》來渲染……心理健康教育活動(dòng)課的操作要領(lǐng)1、重感受，不重認(rèn)知（是“不重”，不是“不要”。下同）2、重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)“導(dǎo)”的基本方法：傾聽→同感→判斷→商量。3、重口頭交流，不重書面活動(dòng)4、重目標(biāo)，不重手段5、重真話，不重有無錯(cuò)話6、重氛圍，不重理性探討的完美7、重應(yīng)變，不重原定設(shè)計(jì)8、重自我升華，不重教師概括總結(jié)四、心理健康教育課的評價(jià)心理健康教育課程的教學(xué)活動(dòng)是否有效及有效程度有多大，這個(gè)問題需要通過課程評價(jià)來解答。一個(gè)完整的心理健康教育課程必須包括課程評價(jià)這個(gè)環(huán)節(jié)。一般說來，課程評價(jià)分為既相互聯(lián)系，又相互區(qū)別的三種類型：診斷性評價(jià)、形成性評價(jià)和總結(jié)性評價(jià)

（一）診斷性評價(jià)診斷性評價(jià)又叫起始評價(jià)，就是在教學(xué)活動(dòng)開始之前進(jìn)行的教育心理評價(jià)。它的主要任務(wù)是評價(jià)學(xué)生進(jìn)入新的教學(xué)活動(dòng)前所具有的前提條件如何，包括對學(xué)生能力、個(gè)性特點(diǎn)、各種優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、各種心理或行為問題類型等等的識別。目的是把握學(xué)生所具有的不同學(xué)習(xí)準(zhǔn)備狀態(tài)，就能力、興趣、性格和心理問題對學(xué)生進(jìn)行定性和定量的評估，然后制定相應(yīng)的教學(xué)策略和教學(xué)方法。診斷性評價(jià)所得的資料既可作為課程設(shè)計(jì)提供參考，又可作為評價(jià)課程教學(xué)效果的依據(jù)，因?yàn)閷⒄n程開始時(shí)學(xué)生的狀況與結(jié)束時(shí)的狀況相比較，就可以了解課程教學(xué)的有效性及其程度。起始評價(jià)的方法有很多，包括查閱學(xué)生以往的記錄、心理檔案、教師對學(xué)生的評價(jià)，以及采用各種心理測驗(yàn)的方法把握學(xué)生心理特點(diǎn)和心理行為問題等。

（二）形成性評價(jià)過程評價(jià)形成性評價(jià)又稱過程評價(jià)，是在課程進(jìn)行過程中實(shí)施的評價(jià)。其目的是收集有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)與教師教學(xué)活動(dòng)的信息，從而為課程的調(diào)整提供及時(shí)的反饋信息。（三）總結(jié)性評價(jià)總結(jié)性評價(jià)又叫終結(jié)評價(jià)，通常是在一門課程結(jié)束或一個(gè)教學(xué)方案結(jié)束時(shí)所進(jìn)行的結(jié)果評定，包括評定學(xué)生的進(jìn)步和評定教學(xué)方案的有效性。五、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課存在的問題簡析

在看到心理健康教育大力推行并取得了一定成績的同時(shí)，也應(yīng)該看到，心理健康教育活動(dòng)中還存在不少矛盾，畢竟它還是個(gè)新生事物。作為心理健康教育重要形式之一的學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的開展也同樣存在不少問題。（一）學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課缺乏長期效果評價(jià)學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課以其別開生面的形式深受學(xué)生喜愛，所以現(xiàn)場的效果十分好。精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)、熱熱鬧鬧的游戲、同學(xué)高漲的參與熱情都讓人興致盎然。許多對這一教學(xué)形式接觸不多的教師都很驚訝于其新穎活潑的課堂氣氛，許多任課教師也陶醉于現(xiàn)場的熱烈氣氛之中。

但是，從教學(xué)的質(zhì)量和效果的評估角度來分析，除了要看具有表面色彩的現(xiàn)場效果、短期效果外，長期效果如何則是個(gè)不容忽視的問題，甚至是一個(gè)更為重要的關(guān)鍵的問題。因?yàn)閷W(xué)生的心理素養(yǎng)和心理健康水平的提高不是一時(shí)的問題，而是需要長期的努力。

對于現(xiàn)在的學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課，是不是每節(jié)課的設(shè)計(jì)和教育目標(biāo)都能真正實(shí)現(xiàn)？活動(dòng)課的效果持續(xù)時(shí)間有多久？如果長期效果不佳的話，通過怎樣的教學(xué)手段和跟進(jìn)措施能進(jìn)一步延續(xù)或強(qiáng)化心理健康教育的后效？對這些問題的關(guān)注往往被淹沒在學(xué)生暫時(shí)性的興奮和好評之下了。

正如一位活動(dòng)課的任課老師所說，他的學(xué)生每次上課前都興致勃勃地問他：“老師，今天做什么游戲？”他很困惑，也許他的學(xué)生每次記住的是課上熱烈的游戲甚至只是高漲的情緒，而應(yīng)有的感悟和認(rèn)知及行為的改善卻所得甚少。事實(shí)上，就教學(xué)效果而言，我們不能僅僅滿足于一時(shí)的表面效果，必須更深入地研究我們的課程能不能產(chǎn)生長期的效果、如何評估長期的效果。（二）學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的教法盲目而混亂在一堂心理健康教育活動(dòng)課中，假如授課的是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教師，你會(huì)覺得他的授課十分輕松自如，甚至你會(huì)覺得上這樣的課是一件很簡單容易的事。但是表面流暢簡單的課，其中暗含著許多復(fù)雜的控制因素，比如對教具的設(shè)計(jì)、課程的活動(dòng)性程度、討論的效果控制、后續(xù)心理行為作業(yè)的跟進(jìn)等等。為了保證教學(xué)效果，這些不同的教學(xué)手段和環(huán)節(jié)都是需要加以重視和完善的。

例如，有的教師為了設(shè)計(jì)教具，比如畫了和課程主題有關(guān)的漫畫，他仔細(xì)研究了授課對象的心理特點(diǎn)，選取的漫畫形式非常符合相應(yīng)年齡段學(xué)生的口味。有的課程活動(dòng)性很強(qiáng)，學(xué)生游戲做得興高采烈，結(jié)果游戲的時(shí)間拖得很長，課堂討論的時(shí)間被擠占了，或者在課堂討論時(shí)學(xué)生還沉浸在做游戲的興奮中遲遲難以投入到較為理性的后期討論中去。課程的活動(dòng)性是否過強(qiáng)而淹沒教學(xué)的主題？對課堂討論的引導(dǎo)能否到位而不露痕跡？這些問題如果不細(xì)加揣摩和推敲，就會(huì)被忽略而影響教學(xué)效果。有的學(xué)校為了突出教學(xué)方法的先進(jìn)性，采用了現(xiàn)代化的教學(xué)手段，比如多媒體投影，但是傳統(tǒng)的黑板卻不見了(沒地方擺放)。而在學(xué)生討論時(shí)，教師在黑板上隨手將學(xué)生的觀點(diǎn)寫下來是最基本而常用的教學(xué)手法，多媒體雖然漂亮，但不能因?yàn)楸砻娴钠?，而喪失了最有效的教學(xué)手法。再有，在早期的心理健康教育活動(dòng)課教材中往往缺乏課后的跟進(jìn)作業(yè)，其實(shí)有沒有作業(yè)跟進(jìn)，對保證教學(xué)效果的穩(wěn)定持久會(huì)起到重要的作用。一些新的教材注意到了這一問題，加入了后續(xù)心理和行為的跟進(jìn)作業(yè)。六、心理健康教育活動(dòng)課程的基本原理1、團(tuán)體動(dòng)力學(xué)2、需要層次理論團(tuán)體動(dòng)力學(xué)“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”之概念是由社會(huì)心理學(xué)家?guī)鞝柼?勒溫提出的。他在“社會(huì)空間實(shí)驗(yàn)”一文中(1939)，首次使用了“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”這個(gè)概念，借以表明他要對團(tuán)體中各種潛在動(dòng)力的交互作用，團(tuán)體對個(gè)體的吸引以及對個(gè)體行為的影響，團(tuán)體成員之間的聯(lián)系及關(guān)系等做一種本質(zhì)性的探索?！皥F(tuán)體動(dòng)力學(xué)”理論產(chǎn)生背景1、20世紀(jì)３０年代前后，美國的工業(yè)生產(chǎn)迅速發(fā)展，這是以富爾敦、愛迪生等人創(chuàng)造發(fā)明的具體應(yīng)用為標(biāo)志的。2、由于經(jīng)濟(jì)蕭條，使得美國的一些社會(huì)問題日益尖銳，包括移民問題、民族問題、青少年犯罪和兒童教育等問題。3、人們開始對心理咨詢、科學(xué)管理和兒童教育等產(chǎn)生了普遍信任，科學(xué)研究可以促進(jìn)“社會(huì)問題”的解決這一觀念已逐漸被人們所接受4、團(tuán)體曾一度被看作是調(diào)節(jié)工廠和集體沖突的關(guān)鍵，家庭和一些社團(tuán)則被認(rèn)為是戰(zhàn)爭動(dòng)亂之后社會(huì)生活復(fù)興與安全的必要手段。同時(shí)當(dāng)時(shí)的一些社會(huì)團(tuán)體、新教育以及社會(huì)管理工作等，都要求對團(tuán)體與團(tuán)體生活有一種科學(xué)的認(rèn)識和深刻理解。“團(tuán)體”的內(nèi)涵所謂“團(tuán)體”，是指在一定的目標(biāo)引導(dǎo)下，通過成員之間的互動(dòng)，滿足成員一定的心理需求的組織。由此可見，團(tuán)體具有四個(gè)基本特點(diǎn)：1、團(tuán)體是一種有序的組織。該特點(diǎn)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體并非是一群人的簡單的組合，而是按照一定的規(guī)范建立起來的有機(jī)的組織系統(tǒng)。2、團(tuán)體必須有一個(gè)共同的目標(biāo)。團(tuán)體內(nèi)是否具有共同的行為目標(biāo)，是維系團(tuán)體生存的必要條件。3、團(tuán)體成員之間具有互動(dòng)性。團(tuán)體成員之間并非相對靜止的，而是通過語言、非語言等多種方式相互分享、交流；互動(dòng)是團(tuán)體目標(biāo)達(dá)成的重要條件。4、團(tuán)體具有整體感。團(tuán)體因內(nèi)部成員對其所產(chǎn)生的認(rèn)同度而體現(xiàn)出整體感。勒溫的“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”1、內(nèi)涵勒溫使用“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”這一術(shù)語，就是要把團(tuán)體作為一種心理學(xué)的有機(jī)整體，并在這種整體的水平上，來探求團(tuán)體行為和團(tuán)體過程，或人的社會(huì)行為的潛在動(dòng)力。在其理論中，“團(tuán)體”是一種具有心理學(xué)意義的動(dòng)力整體，團(tuán)體的本質(zhì)在于其所屬成員的相互依存，而不在于他們的相似或差異。即團(tuán)體的結(jié)構(gòu)特性是由成員之間的相互關(guān)系決定的，而不是由單個(gè)成員本身的性質(zhì)所決定的。這正是團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的要點(diǎn)所在。勒溫的“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”2、團(tuán)體動(dòng)力學(xué)與心理教育課程。團(tuán)體動(dòng)力學(xué)指出，團(tuán)體內(nèi)部所建立的一定的規(guī)范和價(jià)值，強(qiáng)有力地把個(gè)體成員的動(dòng)機(jī)需要與團(tuán)體目標(biāo)聯(lián)結(jié)在一起，從而使得團(tuán)體行為深深地影響個(gè)體的行為，可見團(tuán)體內(nèi)存在著個(gè)體所沒有的那種動(dòng)力特征。由此可見，通過改變團(tuán)體來改變其中的個(gè)體行為，比單個(gè)地改變個(gè)體的行為要容易得多。勒溫的“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”3、例證：一是關(guān)于改變?nèi)藗冿嬍沉?xí)慣的系列研究1947年，勒溫進(jìn)行“群體決策與社會(huì)改變”的實(shí)驗(yàn)：因戰(zhàn)時(shí)物資缺乏，為動(dòng)員人們少食肉多食牛內(nèi)臟，他把家庭主婦分為六組，前三組采用專家演講與說服法,由個(gè)人自愿執(zhí)行，后三組采用群體討論，并要求作出執(zhí)行的決策，使其改變飲食習(xí)慣。結(jié)果，未組成群體的主婦只有3%的人發(fā)生了行為的改變，而經(jīng)過群體討論的主婦們卻有32%的人發(fā)跡了態(tài)度與飲食習(xí)慣。這說明參與群體的主婦比分散的主婦擁有較大主動(dòng)性，有較多執(zhí)行決議的義務(wù)感，感受到較大的群體壓力，經(jīng)反復(fù)討論對問題的性質(zhì)有較多的了解。上述實(shí)驗(yàn)不僅說明群體對個(gè)體有更大影響力，而且也說明群體內(nèi)各種力量與因素的互動(dòng)作用，并決定著群體動(dòng)作的方式與方向。類似的結(jié)果還有：動(dòng)員母親給嬰兒喂魚肝油和橘子汁,也是通過小組討論要比讓母親們聽講演接受一般號召的效果要好二是關(guān)于“領(lǐng)導(dǎo)方式”的實(shí)驗(yàn)將１１歲男童分成三組，由三位教師分別采取不同的領(lǐng)導(dǎo)方式（專制、放任和民主）去組織兒童參加活動(dòng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：第一，各組形成不同的心理氣氛，專制型組的成員攻擊性言行相當(dāng)多，第五周竟達(dá)活動(dòng)總次數(shù)的７８％；民主型組的攻擊言行少，僅有２２％；放任型組的介于兩者之間。第二，當(dāng)變換個(gè)別成員（同學(xué)甲或同學(xué)乙），使他們處于另一個(gè)團(tuán)體氣氛中，其言行也會(huì)發(fā)生顯著變化。如同學(xué)甲在專制型團(tuán)體中，其攻擊性言行最高時(shí)達(dá)到９０％，而第九周換到民主型團(tuán)體中很快下降到４０％；另一同學(xué)乙則相反，在民主型團(tuán)體中，攻擊性言行最高時(shí)僅占３０％，而第九周更換到專制型團(tuán)體中很快上升到９０％左右。團(tuán)體的心理氣氛（社會(huì)風(fēng)氣）主要是由領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)方式造成的。因?yàn)樗虮活I(lǐng)導(dǎo)者提供了行為界限的暗示，而且不斷通過鼓勵(lì)、默許、禁止、懲罰等去使團(tuán)體成員的態(tài)度、情緒與行為向特定的方向發(fā)展；另外，當(dāng)這種心理氣氛成為風(fēng)氣之后，它還對個(gè)別新成員——兒童的心理與行為的變化具有相當(dāng)大的影響力研究的結(jié)果這個(gè)研究給我們帶來了一定的啟發(fā)：學(xué)生在成長過程中碰到的心理問題,有時(shí)單靠個(gè)別談話、說理難以解決,這就需要通過集體活動(dòng)加以解決（依靠團(tuán)體的力量）。啟發(fā)集體中的每個(gè)學(xué)生都有交往的需要,有想贏得同伴尊重,有實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需要。這些需要是以其對集體的歸屬感為基本前提的,若個(gè)體缺少對集體的歸屬感,就不可能使自己的上述需要得到滿足。因此,需要和自尊感驅(qū)動(dòng)他們必須遵循集體的規(guī)范,接受集體成員的共同信念從而改進(jìn)自己的行為。這些集體輿論、共識便是一種集體行為,它具有凝聚作用(即一種團(tuán)體動(dòng)力特征),依靠這種團(tuán)體動(dòng)力來改變集體中個(gè)人的觀念與行為,就是團(tuán)體輔導(dǎo)、心理健康活動(dòng)課的基本出發(fā)點(diǎn)?！皥F(tuán)體動(dòng)力學(xué)”的幾點(diǎn)共識共識一：團(tuán)體內(nèi)聚力是吸引、組織與影響團(tuán)體成員的最本質(zhì)的因素。它是團(tuán)體的“精神”，它是一種使其成員甘心歸屬的動(dòng)力和氣氛。共識二：團(tuán)體內(nèi)聚力本身有兩個(gè)重要的因素：其一是團(tuán)體的吸引力，在這方面應(yīng)考慮影響內(nèi)聚力的一些團(tuán)體性質(zhì)，如團(tuán)體的目標(biāo)、計(jì)劃、組織形式和社會(huì)地位等；其二是團(tuán)體成員的動(dòng)機(jī)，它包括團(tuán)體成員追求交往、認(rèn)同和安全的需要，以及他想從作為團(tuán)體成員中獲得某種利益的愿望。共識三：一個(gè)團(tuán)體的內(nèi)聚力的強(qiáng)弱，將直接影響該團(tuán)體的存在與發(fā)展，直接影響其團(tuán)體成員的士氣，直接影響該團(tuán)體的生產(chǎn)效率和生產(chǎn)力。具體的效果還包括可增加團(tuán)體成員的安全感、責(zé)任感和價(jià)值取向的一致性，促進(jìn)團(tuán)體成員的責(zé)任性行為，促進(jìn)團(tuán)體成員的相互影響等。需要層次理論人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，人類是由一系列具有生命意義的和滿足內(nèi)在需要所驅(qū)動(dòng)的，這些需要使人處于不滿足的狀態(tài)；一種需要獲得滿足之后，另一種需要就接著要求被滿足，他一共列舉出五種互相關(guān)聯(lián)的人類基本需要。需要層次理論1、生理需要如對食物、水分、氧氣、性、排泄和休息等的需要。這些需要在所有需要中占有絕對優(yōu)勢。如果這些需要沒有得到滿足，此時(shí)有機(jī)體將全力投入為滿足饑餓的服務(wù)之中。2、安全需要如對穩(wěn)定安全、秩序、受保護(hù)、免受恐嚇和混亂的折磨等的需要，如果生理需要相對充分地得到了滿足，就會(huì)出現(xiàn)安全需要。3、歸屬和愛的需要如需要朋友、愛人和孩子，渴望在團(tuán)體中與同事間有深厚的關(guān)系等。如果生理需要和安全需要都得到了很好的滿足，歸屬和愛的需要就會(huì)產(chǎn)生。4、自尊需要分為兩類：一是希望有實(shí)力、有成就、能勝任，以及要求獨(dú)立和自由等；二是渴望有名譽(yù)或威信、賞識、關(guān)心、重視和高度評價(jià)等。這些需要一旦受挫，就會(huì)使人產(chǎn)生自卑感、軟弱感與無能感。5、自我實(shí)現(xiàn)的需要就是促使自己的潛能得以實(shí)現(xiàn)的趨勢。這種趨勢是希望自己越來越成為所期望的人物，完成與自己的能力相稱的一切。例如，音樂家必須演奏音樂，畫家必須繪畫，這樣他們才感到最大的快樂。但是，為滿足自我實(shí)現(xiàn)需求所采取的途徑是因人而異的。自我實(shí)現(xiàn)需要的產(chǎn)生有賴于前述四種需要的滿足。七、心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)方法1.認(rèn)知法—閱讀、故事、錄音錄像、藝術(shù)欣賞、參觀訪問等2.討論法—自由發(fā)言、專題討論、配對討論、腦力激蕩、意見箱等3.操作法—游戲、勞動(dòng)、測驗(yàn)、講演、作業(yè)等4.角色扮演—啞劇表演、角色互換、空椅子表演、雙重角色等5.行為改變法—示范、獎(jiǎng)懲、契約、行為訓(xùn)練等

認(rèn)知法該教學(xué)方法主要是依靠學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。這類方法包括以下幾種活動(dòng)：認(rèn)知法1、閱讀和聽故事教師可向?qū)W生推薦優(yōu)秀的和有針對性的讀物，編印讀書卡片，開辟心理教育專欄等等，以供學(xué)生閱讀。在課堂上還可以安排讀書討論，交換讀書心得，可收到益智、怡情的效果，并有助于態(tài)度的改變和人格的發(fā)展。利用青少年喜歡聽故事的心理，講述一些故事，以解決青少年的心理問題。如講述戰(zhàn)爭故事，升華青少年的攻擊性；講偉人故事，使青少年效法偉人，樹立高遠(yuǎn)的理想等等。認(rèn)知法2、多媒體教學(xué)充分利用科技教學(xué)手段，通過傳播媒介來呈現(xiàn)榜樣（傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等），學(xué)生觀察榜樣，進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。由于這種教學(xué)方式教育性兼容藝術(shù)性，形象生動(dòng)有趣，頗受學(xué)生歡迎，可對不同年級學(xué)生施教，教學(xué)內(nèi)容可涵蓋多個(gè)方面。認(rèn)知法3、藝術(shù)欣賞通過音樂、美術(shù)和舞蹈等藝術(shù)美的欣賞，陶冶學(xué)生的情操、情趣，以起到心理教育、倫理道德教育的作用。例如，圍繞“朋友”這個(gè)主題，我們可以選擇《友誼地久天長》和《找朋友》等音樂。圍繞“自我”這個(gè)主題，我們可以選擇《真心英雄》、《我真的很不錯(cuò)》等音樂；圍繞“感恩”這個(gè)主題，我們可以選擇《感恩的心》等音樂。認(rèn)知法4、聯(lián)想活動(dòng)教師可通過學(xué)生的聯(lián)想活動(dòng)，來訓(xùn)練學(xué)生的想象力和創(chuàng)造性，可以使學(xué)生表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。例如：把一些不連貫的詞或圖畫，聯(lián)想成一個(gè)完整的故事；或者通過故事接力，每人說一段話，串聯(lián)成一個(gè)故事。這樣一則幫助教師了解學(xué)生內(nèi)心，二則有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，寓教于樂。認(rèn)知法5、認(rèn)知改變一個(gè)人有什么樣的行為方式及情緒情感體驗(yàn)，取決于他對情緒的認(rèn)知反應(yīng)。如果認(rèn)知反應(yīng)積極、正確，那么他的情緒情感體驗(yàn)則是積極的。反之，情況則不相同。認(rèn)知式就是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知方式，通過學(xué)生的感知、想像、思維等認(rèn)知活動(dòng)實(shí)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)。教師可通過暗示、說服和質(zhì)疑等方法，改變學(xué)生非理性的信念，從而恢復(fù)和建立合理的思考方式，來解決學(xué)生的心理問題和促進(jìn)學(xué)生健全人格的發(fā)展。例如，關(guān)于歸因問題，有的學(xué)生因考試成績不佳，就認(rèn)為自己很笨，智力有問題；有的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)不好，一切都完了等等。對于這些非理性的看法，均可通過認(rèn)知改變的的方法來加以打破。信念A(yù)BC心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)，而非來自事情本身。人們將艾利斯的觀點(diǎn)概括為“ABC”理論。A代表誘發(fā)事件B代表信念，是指人對誘發(fā)事件的信念、認(rèn)知、評價(jià)或看法C代表結(jié)果，即情緒或癥狀艾利斯認(rèn)為，并非誘發(fā)事件A直接引起情緒C，A與C之間還有中介因素B在起作用。ABC強(qiáng)調(diào)B的重要作用，認(rèn)為A只是造成C的間接原因，B是情緒和行為反應(yīng)的直接原因，B具有強(qiáng)大的精神力量。不合理的信念B，往往會(huì)使人陷入情緒障礙之中。有一些不合理的信念自動(dòng)化了，就成為毒素，危及你的行為。理智能夠攻克這種毒素，但是你首先要能夠識別它們。不合理的信念有絕對化要求、過分概括化和糟糕至極等重要特征1、絕對化要求是指人們以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)為某一事物必定會(huì)發(fā)生或不會(huì)發(fā)生。它通常與“必須”、“應(yīng)該”這類字眼連在一起。2、過分概括化是一種以偏概全的不合理的思維方式的表現(xiàn)。一方面表現(xiàn)為對自身的不合理評價(jià)，如一次演講失敗就認(rèn)為自己一無是處。另一方面表現(xiàn)為對他人的不合理評價(jià)，別人稍有一點(diǎn)不對，就認(rèn)為他壞透了，完全否定他人，一味責(zé)備他人，從而產(chǎn)生敵意和憤怒等情緒。3、糟糕至極意味著碰到的是最最壞的事情。這是一種不合理的信念，將導(dǎo)致個(gè)體陷入極端不良的情緒體驗(yàn)，如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁的惡性循環(huán)之中而難以自拔。艾利斯的“ABC”理論甲在球場打球，乙在球場邊經(jīng)過。甲的球打在乙的頭上。如果乙想：“甲是無意中打到我的?！庇谑蔷褪且恍Χ^。但如果乙想：“甲一定是和我過不去，所以用球來打我。”這樣就容易引起沖突。心理也就不平衡了。認(rèn)知法6、參觀訪問、社區(qū)調(diào)查教師可組織參觀愛國教育基地、博物館等地，組織學(xué)生進(jìn)行社區(qū)小調(diào)查等活動(dòng)，增加學(xué)生的知識經(jīng)驗(yàn)。近幾年國內(nèi)中小學(xué)校中流行的“手拉手”活動(dòng)是一種很好的心理教育形式。通過城市和農(nóng)村兩地學(xué)校之間、班級之間和個(gè)人之間的通訊和互訪活動(dòng)，兩地學(xué)生交流了思想感情，擴(kuò)大經(jīng)驗(yàn)的范圍。這種活動(dòng)有利于培養(yǎng)關(guān)心和助人品質(zhì)，以及人際交往的技能。參觀工廠、農(nóng)村、公園、學(xué)校等，走訪工人、農(nóng)民和優(yōu)秀學(xué)生，聽其言，觀其行，激發(fā)學(xué)生向榜樣學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望并從身邊做起，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。由于榜樣是活生生的，學(xué)生較易保持注意力，所以此方法適合于小學(xué)各年級。從教育內(nèi)容說，較適合個(gè)性塑造，美感形成，良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成等。操作法該類型的教學(xué)方法，主要通過學(xué)生的言語和動(dòng)作的操作活動(dòng)來達(dá)到心理教育的目的。操作法1、游戲是以游戲活動(dòng)為中介，將參與者的內(nèi)心世界投射出來，達(dá)到輔導(dǎo)目標(biāo)的一種團(tuán)體輔導(dǎo)形式福祿貝爾：游戲是兒童內(nèi)心世界的自由表現(xiàn)，是兒童最純潔、最神圣的心靈產(chǎn)物游戲是青少年普遍喜歡的活動(dòng)，有益的游戲能給他們以快樂并從中受到教育。游戲有多種分類，它可分為競賽性游戲和非競賽性游戲，也可分為破壞性游戲和建設(shè)性游戲等等。不同種類的游戲可起到不同的心理效果，如競賽性的游戲，可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神；非競賽性的游戲可以減輕緊張或焦慮，獲得輕松愉快的情緒體驗(yàn)。因此，在教學(xué)中，教師可根據(jù)教學(xué)的需要和可行性，策劃并組織相關(guān)活動(dòng)。游戲：大風(fēng)吹自我認(rèn)識的問題老師：大風(fēng)吹。學(xué)生：吹什么？老師：吹男生。（男生全部站起來，大聲說：“我是男生?！保├蠋煟捍箫L(fēng)吹。學(xué)生：吹什么？老師：吹自信的人。（認(rèn)為有自信的學(xué)生站起來，大聲說：“我是自信的人?！保┐涤赂胰说模淮祼劭薜娜恕杭埲松?8分鐘)⑴在開始游戲之前，請先準(zhǔn)備一張紙條，大概長16-18厘米，寬一厘米。然后把這張紙條畫成10個(gè)格子，即分成10等分，在格子里依次寫上1-10的數(shù)字。好了，準(zhǔn)備好之后，游戲就開始了，必須要認(rèn)真對待這個(gè)游戲，因?yàn)槲覀兪窃诿鎸ξ覀兊娜松ｉ_始：這張紙條就代表著我們的人生，每一個(gè)格子就代表10年，假設(shè)我們的人生有一百年。第一步，請把你年齡前的紙條撕掉。如18歲，就撕掉前面1和2的一大半，兩個(gè)半的格子。看看你還剩多少個(gè)格子。好了，繼續(xù)。第二步，現(xiàn)在你認(rèn)為自己可以活到多少歲，然后把你活的歲數(shù)后面的紙條撕掉。如你覺得自己能活到60歲，那就把6后面的格子都撕掉。第三步，請你把高中三年撕出來，然后把剩下的格子折成三等分，撕掉三分之一，因?yàn)槲覀冇腥种坏臅r(shí)間在睡覺。看最后紙條的長度。⑵說說自己的感覺與體會(huì)。目的：讓學(xué)生認(rèn)識到高中三年的短暫和寶貴。常用游戲調(diào)節(jié)氣氛的游戲，大風(fēng)吹、串名字游戲等；協(xié)助交往的游戲，如盲人走路等；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的游戲，如七手八腳、同心網(wǎng)、信任背摔等；增強(qiáng)耐挫力的游戲，如推手、冒險(xiǎn)氣球、快速闖關(guān)等；增強(qiáng)自我意識的游戲，如目光炯炯、優(yōu)點(diǎn)大轟炸、贊美游戲等。撕紙游戲大家閉上眼睛—全過程不許問問題—把紙對折—再對折—再對折—把右上角撕下來，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來—睜開眼睛，把紙打開操作法2、工作借助各種工作，如集體打掃環(huán)境衛(wèi)生、種樹和布置墻報(bào)等，來培養(yǎng)合作精神和愛勞動(dòng)的品質(zhì)，有利于提高集體的凝聚力、個(gè)人的健康成長。操作法3、測驗(yàn)讓學(xué)生做智力、性格、態(tài)度和興趣等等各種心理測驗(yàn)，能幫助學(xué)生自我反省和自我分析，了解自己特點(diǎn)、長處和不足，可以促進(jìn)學(xué)生自我的發(fā)展。案例1：形容詞測驗(yàn)法測驗(yàn)：我是個(gè)怎樣的人？活動(dòng)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識自我。活動(dòng)過程：教師可以通過提供一批形容人的形容詞，讓學(xué)生在詞匯中進(jìn)一步了解自己?；顒?dòng)可參考以下設(shè)計(jì)：你自己到底是怎樣人一個(gè)呢？認(rèn)真選擇下面的形容詞，你可能就會(huì)豁然開朗了。笨刻薄冒險(xiǎn)善良吵鬧體貼誠實(shí)嫉妒健忘聽話忠誠快樂認(rèn)真攻擊幽默文靜敏感合作勤奮有趣吹牛自信幸福健談公正害羞禮貌憂郁懶惰易怒勇敢耐心勢利專橫整潔負(fù)責(zé)忍耐大方可靠友好焦慮粗心助人粗魯受歡迎會(huì)領(lǐng)導(dǎo)厚臉皮不順從愛爭論愛說笑沒耐心愛抱怨愛運(yùn)動(dòng)壞脾氣不可靠有思想愛交往愛嘗試好聽眾值得信賴取笑別人案例2：WAI測驗(yàn)指導(dǎo)語：請用陳述句，圍繞著“我是誰”這樣一個(gè)問題，用20種不同的回答填寫出能表現(xiàn)自己的句子。1我是……2我是……∶∶20我是……自我的第一種分類

生理自我生理自我是指個(gè)體對自己外表和體質(zhì)狀況的觀察和認(rèn)識，包括外貌、風(fēng)度、健康狀況等方面。如，我是一個(gè)個(gè)子高高瘦瘦的人。我是一個(gè)樣子清秀的人。我是一個(gè)留短發(fā)的女孩。心理自我心理自我是指個(gè)體自己精神世界的觀察，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認(rèn)識。如，我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人。我是一個(gè)有唱歌專長的人。我是一個(gè)性格外向的人。社會(huì)自我社會(huì)自我是指個(gè)體對自己所處的時(shí)代、國家、民族、階層的認(rèn)識和對自己社會(huì)地位和作用、人際關(guān)系、社會(huì)責(zé)任和義務(wù)方面的認(rèn)識。對學(xué)生來說，主要是自己在班級、年級、學(xué)校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力。如，我是一個(gè)在好伙伴中說話最權(quán)威的人。我是一個(gè)在班里最受歡迎的人。我是一個(gè)在家里受忽視的人。自我的第二種分類

現(xiàn)實(shí)自我現(xiàn)實(shí)自我是指人對自己當(dāng)前狀況的評價(jià)，即“我”的現(xiàn)實(shí)。理想自我理想自我是指個(gè)體設(shè)想的“我”，包括對自己應(yīng)該怎么樣，將來怎么樣，希望自己怎么樣的認(rèn)識。操作法4、講演這種方法可以訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同學(xué)間的相互了解。例如，教師或同學(xué)自己事先準(zhǔn)備一些題目，如“我的母親”、“當(dāng)我小的時(shí)候”、“我的理想”、“老師好像……”、“假如我是校長”等，然后將題目和班上同學(xué)的姓名分別放在兩個(gè)小箱子中，每次抽出一個(gè)姓名和一個(gè)題目上，被抽中的同學(xué)準(zhǔn)備兩分鐘，即席講演兩分鐘。操作法5、繪畫通過繪畫的操作活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。例如，在紙上畫一個(gè)圈，或幾條線，讓每個(gè)學(xué)生自由發(fā)揮，或全班同學(xué)集體創(chuàng)作。又如，教師可通過呈現(xiàn)一色彩斑斕的圖象，讓學(xué)生在有限時(shí)間內(nèi)臨摹，以此培養(yǎng)學(xué)生的注意力。操作法6、唱歌通過唱歌活動(dòng)，引起學(xué)生的情感共鳴，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒和積極性。集體討論法集體討論可以集思廣益，溝通思想和感情，促使問題解決。針對某一問題設(shè)置情境（問題應(yīng)為開放性問題），教師把學(xué)生分成小組，分組方式可以是隨機(jī)的也可以是匹配的，具體情況具體分析，每個(gè)小組內(nèi)成員充分發(fā)表自己的看法，暢所欲言，最后形成小組意見。接下來小組與小組討論或辯論，最后由老師做總結(jié)。教育內(nèi)容適合于學(xué)生自我評價(jià)、學(xué)習(xí)態(tài)度、個(gè)性、人際交往等方面的教育。集體討論法1、專題討論在某—段時(shí)間，針對學(xué)生普遍面臨的問題教師可組織專題討淪。例如，在新學(xué)期開始時(shí)，讓學(xué)生討論如何轉(zhuǎn)入正常的學(xué)習(xí)軌道；在考試前，專題討論有關(guān)考試焦慮的問題；在學(xué)期結(jié)束時(shí)，可以討論如何過一個(gè)有意義的假期等。集體討論法2、辯論就爭論性的問題進(jìn)行分組辯淪，提出正反兩方面的不問意見、根據(jù)和理由。案例：辯論—男生女生誰更聰明活動(dòng)目的：通過辯論讓學(xué)生明白世界本是由男和女兩種性別的人組成，每一種性別都有其存在的優(yōu)缺點(diǎn)?；顒?dòng)過程：可以以“男生女生誰更聰明？”這一話題進(jìn)行一次辯論賽，充分發(fā)揮每一位學(xué)生的積極性。教師在組織辯論賽時(shí)，應(yīng)作好充分的指導(dǎo)工作。以下為參考辯辭：正方觀點(diǎn)：男生更聰明1、在世界偉人名錄中男子遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過女子，這是因?yàn)槟凶佑袃?yōu)秀的智力，有成為偉人的素質(zhì)。2、重要崗位中從事第一線工作的99%是男子。如醫(yī)院院長，飛行員，銀行行長等，男子更能通過獨(dú)立的智力活動(dòng)來工作。3、從事智力活動(dòng)的藝術(shù)創(chuàng)作和科學(xué)研究中，男子人數(shù)遙遙領(lǐng)先于女子。4、學(xué)生時(shí)代男生比女生愛動(dòng)腦子，學(xué)習(xí)成績好。反方觀點(diǎn)：女生更聰明1、女生比男生更早地學(xué)會(huì)說話，更善于表達(dá)自己的思想。2、女生的想像力比男生豐富，更富于創(chuàng)造力，思維靈活，不受常規(guī)束縛。3、女子普遍觀察敏銳，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的直覺力較強(qiáng)。4、婦女從事的培養(yǎng)兒童的工作是智力最高的活動(dòng)。集體討論法3、腦力激蕩這種方法是由美國著名創(chuàng)造學(xué)家奧斯本提出來的。它利用了集體思考和討論的方式，使思想觀念相互激蕩，發(fā)生連鎖反應(yīng)，以引出更多的意見或想法。允許學(xué)生對一個(gè)問題能自由地考慮可采用的方法。腦力激蕩法可以幫助學(xué)生產(chǎn)生很多的概念，它的目的是在一種興奮、有趣、安全及接納的氣氛下產(chǎn)生一般與非慣例的概念，鼓勵(lì)學(xué)生真誠地貢獻(xiàn)意見，不管有無價(jià)值，甚至類似開玩笑或引人注意的意見，都要接納它，應(yīng)特別鼓勵(lì)有創(chuàng)意的學(xué)生。該方法適合于各年級學(xué)生。在教育內(nèi)容方面多適用于學(xué)生智力訓(xùn)練。主持討論的老師要鼓勵(lì)大家發(fā)表意見，容許異想天開，想法越多越好不容許批評別人的意見，但可以將別人的意見加以組合或改進(jìn)。實(shí)施原則：1嚴(yán)禁批評：無論他人的想法多么荒謬，都禁止批評，對他人意見不作任何評價(jià)。2隨心所欲：鼓勵(lì)自由想象，鼓勵(lì)新奇想法，不要受任何限制。3追求數(shù)量：想法越多越好，不要顧忌想法是否完美、可行。4尋求改進(jìn)：可以改進(jìn)自己和他人的意見，也可以把不同的觀點(diǎn)加以組合。集體討論法4、配對討論該組織形式是：就—個(gè)題目，兩個(gè)人先得出結(jié)果。然后與另兩個(gè)人討論的意見協(xié)商，形成4個(gè)人的共同意見。再與另4個(gè)人一起協(xié)商，獲得8個(gè)人的結(jié)論。這種討論必須經(jīng)過深思熟慮，參與感也比較高，因而討論的效果會(huì)比較好。集體討論法5、六六討論法這種方法要求分組討論，每組為6人。小組討論中，每人發(fā)言一分鐘。在發(fā)言之前，最好共同對討論題目靜思幾分鐘。這是一種人人參與而且節(jié)省時(shí)間的好方法。集體討論法6、意見箱教師可根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況與學(xué)生的需求，設(shè)立意見箱?？梢髮W(xué)生平時(shí)將意見或問題投入意見箱中(可不署名)，在上心理教育課時(shí)，向全班宣讀，大家共同討論。這種形式有利于發(fā)展學(xué)生的主人翁意識，強(qiáng)化其對課堂學(xué)習(xí)的參與感。角色扮演法角色扮演法是通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。

角色扮演法“角色扮演”作為一種技術(shù)，最早由社會(huì)心理學(xué)家莫雷諾于20世紀(jì)30年代始創(chuàng)，其核心在于使人置身于他人的社會(huì)位置，并按這一位置所要求的方式和態(tài)度行事，以增進(jìn)人們對他人社會(huì)角色、自身原有角色的理解，從而學(xué)會(huì)更有效地履行自己角色的社會(huì)心理學(xué)技術(shù)。把這種技術(shù)應(yīng)用于課堂教學(xué)，作為教學(xué)的方法之一，我們可以認(rèn)為這是通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。它的優(yōu)勢在于使人們能夠親身實(shí)踐他人角色，從而更好地正確理解他人的處境，體驗(yàn)他人在各種情況下的內(nèi)心情感。角色扮演法，簡單地說就是讓學(xué)生以一種類似游戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識，減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的作用。例如，一個(gè)考試成績不好的學(xué)生，對自己的能力缺乏信心，畏懼學(xué)習(xí)。輔導(dǎo)教師可以讓他扮演進(jìn)入考場的學(xué)生，從而了解自己內(nèi)心感受和問題的所在，再通過角色的轉(zhuǎn)換，扮演考試成功者，使他嘗試新的行為和和獲得新的體驗(yàn)。角色扮演最終的目的，是培養(yǎng)學(xué)生的同理心。所謂“同理心”，是指我們能設(shè)身處地以別人的立場去體會(huì)當(dāng)事人心境（當(dāng)事人的感覺、需要、痛苦等）的心理歷程。簡而言之，同理心就是能“穿著別人的鞋走別人的路，用別人的眼光看世界”。而角色扮演法正是通過“角色”的“扮演”，讓學(xué)生處于不同的角色，從而體會(huì)“角色”本身所賦予的人的視角的不同，因此，對同樣的事情感受不盡相同。正如宋代蘇東坡《題西林壁》一詩所言：橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。這首詩告訴我們，從不同的角度看事物會(huì)獲得不同的感受。生活中這樣的例子很多，如果看一件事時(shí)固著在某一種觀念上，往往會(huì)損失很多有價(jià)值的東西。校園心理劇的嘗試圍繞中小學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)及人際交往中存在的諸多心理問題，通過特殊的戲劇形式，讓參加者扮演某種角色，以某種心理沖突情景下的自發(fā)表演為主，將心理沖突和情緒問題逐漸呈現(xiàn)在舞臺上，以宣泄情緒，消除內(nèi)心壓力和自卑感，增強(qiáng)中小學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和克服危機(jī)的能力，促進(jìn)他們健康地成長。角色扮演法1、啞劇表演。教師提出一個(gè)主題或一個(gè)情景，要求學(xué)生不用言語而用表情和動(dòng)作表演出來。例如，讓學(xué)生表演與新同學(xué)見面的情景，表演贊美別人，喜歡別人，或者討厭別人等等情景。這種方法可以促進(jìn)學(xué)生非言語溝通能力的發(fā)展。角色表演活動(dòng)：模擬角色1將自己理解交流信號的意義寫下來2模仿這四種角色3分組討論如何與上述角色的同學(xué)溝通，演示4扮演者談體會(huì)角色扮演法2、空椅子表演。這種方法只需—個(gè)人表演。適合于社交方面有困難的學(xué)生。例如，某個(gè)學(xué)生在異性同學(xué)面前很害羞，難以正常交往，我們可以用空椅子表演的方法幫助他。具體做法是：將兩張椅子面對放，讓該生坐在一張椅子上，假設(shè)另一張椅子坐的是異性同學(xué)。讓該生先表演彼此間曾經(jīng)有的或可能有的對話，然后坐到對面的椅子，以對方的立場說話。如此重復(fù)多次，往往使學(xué)生了解對方，改善了雙方的交往。角色扮演法3、角色互換這種方法與前—種類似，只是參與的人有兩個(gè)或者更多。例如，教師可以讓—個(gè)學(xué)生扮演交往中的失敗者（不能適應(yīng)中學(xué)生活的失敗者、學(xué)習(xí)方法有嚴(yán)重缺陷的失敗者、與老師關(guān)系不良的失敗者、與父母溝通有問題的失敗者等角色），一個(gè)學(xué)生扮演幫助者。兩人對話—段時(shí)間后，互換椅子和角色。角色扮演法4、改變自我在角色扮演中，教師可以讓某個(gè)學(xué)生扮演自己改變后的情況。例如，某學(xué)生上課時(shí)注意力常不集中，常和左右前后的同學(xué)講小話，教師可以指導(dǎo)他扮演自己改變了的情景。如上課認(rèn)真聽課，不再主動(dòng)和周圍的同學(xué)講話，老師提問敢于主動(dòng)舉手發(fā)言等情景。這樣有利于扮演者通過表演，體驗(yàn)不同的情景的不同感受，促使他向好的方向轉(zhuǎn)變。值得注意的是，教師選擇這種組織方式的時(shí)候，要注意選題、扮演的場所，避免因此給學(xué)生帶來不必要的負(fù)面影響。角色扮演法5、雙重扮演這種方法要求兩個(gè)學(xué)生—起表演，—個(gè)是在某方面存在一定問題的學(xué)生，一個(gè)是助理演員。有問題的學(xué)生表演什么，助理演員就重復(fù)表演什么。例如，《養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣》一課可運(yùn)用此法。如，一個(gè)學(xué)生扮演學(xué)習(xí)習(xí)慣不良者，他表演學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，另一位助理演員也重復(fù)表演他的行為。這樣可以重現(xiàn)事實(shí)，幫助學(xué)生通過他人的表現(xiàn)認(rèn)識問題，以可幫助學(xué)生反省、認(rèn)識白己。角色扮演法6、魔術(shù)商店也稱“人生”超級大拍賣。拍賣商可由班主任或一名學(xué)生扮演，競拍者由全班學(xué)生扮演。拍賣物品為：快樂、幸福、健康、財(cái)富、知識、成功、美麗等等。給每位競拍者發(fā)相同幣值的代價(jià)券，其價(jià)值只能買到一樣物品。拍賣商依次拍賣一樣樣物品，有的價(jià)高，有的價(jià)低。拍賣結(jié)束后組織討論，讓扮演競拍者的學(xué)生說說購買某項(xiàng)物品的原因，以及選擇時(shí)的困惑、改變選擇的動(dòng)機(jī)，沒有買到理想物品的失落等等“人生”超級大拍賣的教育目的是理想教育。用這種方法了解學(xué)生的需求和價(jià)值觀，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。由于角色扮演生動(dòng)有趣，不但可以減輕學(xué)生心理壓力，幫助學(xué)生了解自己，而且還可以促進(jìn)班級內(nèi)思想感情的交流，提高社會(huì)交往的技能，在心理教育課程中可以經(jīng)常運(yùn)用這類方法。當(dāng)表演遇到僵局，或表達(dá)出觀點(diǎn)與思想時(shí)，正是角色扮演的主要意義，因此，教師應(yīng)多做鼓勵(lì)并加以引導(dǎo)，而扮演情境中的停頓或抗拒，以及不同的演出版本，也是討論的焦點(diǎn)。（校園AB劇）要將活動(dòng)內(nèi)化到日常生活中通常需要時(shí)間加以體會(huì)，所以討論若做得好，學(xué)生對經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)化就會(huì)越容易。觀眾與演員的安排同樣重要，這可以幫助學(xué)生透過觀察中學(xué)習(xí)與思考，并且使觀察的學(xué)生不至于受到冷落。在演劇之后，老師可以針對討論結(jié)果追蹤學(xué)生在生活中的心得與歷程，給予同學(xué)更實(shí)際的協(xié)助與鼓勵(lì)，甚至在演劇之后可以視情況設(shè)計(jì)延續(xù)性課程。注意：使用角色扮演要有完整的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。老師應(yīng)避免過度的指導(dǎo)。角色選派時(shí)需注意同學(xué)的推薦是否有特殊的嘲諷或寓意，以免讓演出者感受到不安或困窘。教師必須鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)、創(chuàng)造性的演出進(jìn)行討論。演出后的討論應(yīng)避開“演出的好壞”的問題，而著重在情境的處理上。花一段時(shí)間進(jìn)行暖身可使角色扮演進(jìn)行的更順利。行為改變法美國當(dāng)代著名心理學(xué)家、現(xiàn)代行為主義首領(lǐng)、操作性條件反射的創(chuàng)始人、行為矯正技術(shù)的創(chuàng)始人之一，B.F斯金納認(rèn)為：行為操作發(fā)生后，立即呈現(xiàn)強(qiáng)化物，行為就強(qiáng)化了，強(qiáng)化是操作性行為形成的重要手段。他認(rèn)為，行為的發(fā)生變化都是強(qiáng)化的結(jié)果，要控制行為就要設(shè)法控制強(qiáng)化，控制強(qiáng)化就能控制行為。行為改變的方法是以行為主義關(guān)于強(qiáng)化的學(xué)習(xí)理論為依據(jù)，教師運(yùn)用強(qiáng)化手段來鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法。所謂強(qiáng)化是指任何有助于機(jī)體反應(yīng)概率增加的事件，強(qiáng)化手段一般有正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化和懲罰。例如，我們利用正強(qiáng)化（精神或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)）來促進(jìn)學(xué)生舉手發(fā)言，或者，我們通過負(fù)強(qiáng)化（如批評或懲罰）來削弱學(xué)生課堂上的多動(dòng)行為等。在使用這種方法時(shí)，要明確具體指出所要強(qiáng)化的行為和所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，選擇適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化，強(qiáng)化的時(shí)間要及時(shí)，延誤時(shí)間越長，強(qiáng)化對行為的的作用就越小。幾種常用的強(qiáng)化方法及適用對象1、獎(jiǎng)勵(lì):一般可分為社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)性獎(jiǎng)勵(lì)和活動(dòng)性獎(jiǎng)勵(lì)。2、懲罰:3、強(qiáng)化不相容反應(yīng):類似于“冷處理”，既當(dāng)學(xué)生做出不良行為時(shí)，不予理睬，使他得不到關(guān)注，久而久之這種不良行為就可能消退。運(yùn)用行為強(qiáng)化法應(yīng)遵循的原則－多適用正強(qiáng)化少使用負(fù)強(qiáng)化和懲罰。－教師必須明確通過教學(xué)要改變哪些不良行為習(xí)慣，建立那些行為方式。－強(qiáng)化物和強(qiáng)化呈式的選擇因人而定。－強(qiáng)化時(shí)有必要對學(xué)生伴隨說理教育。有關(guān)理論簡介1、反應(yīng)性行為與操作性行為的區(qū)別行為主義心理學(xué)家斯金納把由某種特殊的可觀察到的刺激所引起的行為稱為反應(yīng)性行為。這類行為的發(fā)生和先于它可觀察到的刺激之間存在著一種直接的聯(lián)系。它們之