中醫(yī)關(guān)于慢性病的調(diào)理

中醫(yī)有關(guān)慢性病的調(diào)理記得小時(shí)候，父親在40歲時(shí)，患了風(fēng)濕病，不能走路，當(dāng)時(shí)我最深刻印象的是"那是一種不會(huì)根治的可怕疾病"，后來(lái)父親到了55歲時(shí)，又患了大腸癌。癌癥意味著死亡，當(dāng)時(shí)對(duì)全家可是晴天霹靂，父親的工作是全家人唯一的收入來(lái)源，這種疾病會(huì)變化全家穩(wěn)定的生活。父親幸運(yùn)地度過了癌癥的災(zāi)難，到了老年，又患了糖尿病。自從得了風(fēng)濕病之后，父親就不停地吃藥，就像西方人的飯后甜點(diǎn)同樣，每餐飯后，總看到父親吃下多個(gè)顏色的藥。這是父親一生中曾經(jīng)罹患的疾病，也是許多人都見面臨的疾病。這些疾病都是常見的慢性病，每一種人放眼周邊的親朋好友，都會(huì)有人患上這些疾病。這些病最困擾的是沒有根治的辦法，卻有一大堆的禁忌。一開始吃藥，就永遠(yuǎn)不能停，從此就成為醫(yī)院里長(zhǎng)久的病人。普通這些病人都是家庭的男主人或女主人，整個(gè)家庭就此蒙上永遠(yuǎn)去不掉的陰影。中國(guó)人有一句話"真藥醫(yī)假病，真病無(wú)藥醫(yī)"，這句話的真義其實(shí)是闡明真正治療人體的并不是那些藥而是身體自己的能力。從人體外部的一種小傷口到內(nèi)部臟腑里的嚴(yán)重疾病，都是只有身體自己才干治。而身體治病的能力完全依賴身體是不是有足夠的血?dú)饽芰浚透鱾€(gè)臟腑的運(yùn)行與否正常。出現(xiàn)疾病時(shí)，人體有無(wú)能力對(duì)抗外來(lái)細(xì)菌或病毒的侵襲，有無(wú)能力把受損的器官修復(fù)。大多數(shù)人都有一種經(jīng)驗(yàn)，在年輕時(shí)身上的小傷口很容易復(fù)原，隨著身體的老化和衰弱，傷口的自愈能力愈來(lái)愈差，需要更長(zhǎng)的時(shí)間。這種現(xiàn)象就闡明人體的修復(fù)能力和血?dú)獾母叩陀杏H密關(guān)系。人體在不同的血?dú)馑綍r(shí)身體的多個(gè)反映都會(huì)不同，就拿傷口的復(fù)原來(lái)說，大家都懂得糖尿病的眾多癥狀中有一種是傷口非常不容易復(fù)原。這就闡明糖尿病的病人血?dú)夥浅５汀＝酉聛?lái)的章節(jié)是針對(duì)我們有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的慢性病，從血?dú)饽芰坑^點(diǎn)重新理解每一種慢性病的病理，再?gòu)闹邪l(fā)展出治療方案。有一點(diǎn)必須聲明的是這些病理是從血?dú)饽芰康挠^點(diǎn)所做的分析，在將來(lái)還需要更多的實(shí)證才干成為真正可用的辦法，在這里提供應(yīng)讀者的目的，是讓讀者在選擇養(yǎng)生療法時(shí)，對(duì)于許多難以理解的狀況出現(xiàn)時(shí)，能夠從另—個(gè)角度思考身體的變化。在多數(shù)的科學(xué)領(lǐng)域中，都通過哲學(xué)、理論科學(xué)、實(shí)證科學(xué)三個(gè)環(huán)節(jié)和方向的發(fā)展，互相影響推動(dòng)整體的進(jìn)步。例如物理學(xué)中就有理論物理和實(shí)證物理的區(qū)別。許多新的科技都是在理論出現(xiàn)許數(shù)年之后，才干走向?qū)嵱谩Ｔ卺t(yī)學(xué)領(lǐng)域，由于直接涉及人的生命，同時(shí)近代醫(yī)學(xué)最重大的進(jìn)步都來(lái)自實(shí)證，因此事實(shí)上當(dāng)代醫(yī)學(xué)并沒有理論醫(yī)學(xué)這門學(xué)科，僅有實(shí)證醫(yī)學(xué)，全部理論和辦法都必須有實(shí)證才干被接受，全部實(shí)證都必須含有眼見為真的條件。解剖學(xué)是當(dāng)代醫(yī)學(xué)最重要的根據(jù)，全部的理論都需要在解剖學(xué)中予以證明，也就是必須眼見為真。由于人體有許多方面都和當(dāng)代的計(jì)算機(jī)很相像，因此，這本書重復(fù)用計(jì)算機(jī)系統(tǒng)來(lái)比擬人體，這里再用一次。我們都懂得現(xiàn)在的計(jì)算機(jī)是由硬件和軟件構(gòu)成的，如果我們不懂得軟件的設(shè)計(jì)原理，直接解剖硬件是不可能找出軟件的真相，也不可能修復(fù)一種完整的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)，甚至沒有任何證據(jù)能夠證明軟件的存在。人體的運(yùn)行和計(jì)算機(jī)非常相像，計(jì)算機(jī)有硬件、應(yīng)用軟件和系統(tǒng)軟件三個(gè)部分，人體也有身、心、靈三個(gè)部分，當(dāng)代醫(yī)學(xué)也有愈來(lái)愈多的證據(jù)認(rèn)為這三者都可能是疾病的因素。無(wú)論是當(dāng)代或?qū)?lái)高超的解剖技術(shù)，都不可能從解剖中找出心識(shí)和靈魂造成疾病的因素。就像解剖計(jì)算機(jī)無(wú)法證明軟件的存在同樣，解剖人體是不可能找出心識(shí)和靈魂存在的證據(jù)，但并不能就此否認(rèn)心識(shí)和靈魂的存在。單純的實(shí)證醫(yī)學(xué)是不可能發(fā)展出真正能使多數(shù)慢性病痊愈的技術(shù)，當(dāng)代的醫(yī)學(xué)體系必須盡快建立理論醫(yī)學(xué)體系，建立多個(gè)不同哲學(xué)觀點(diǎn)的理論系統(tǒng)，再?gòu)闹羞M(jìn)行大量的驗(yàn)證之后，才有機(jī)會(huì)找出真正能使慢性病痊愈的辦法。接下來(lái)的章節(jié)，即是以這種觀點(diǎn)所建立的初步理論模型。我們用這樣的模型指導(dǎo)患者進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，即使沒有足夠的樣本，但成功的機(jī)會(huì)很高。痛風(fēng)的調(diào)養(yǎng)在網(wǎng)絡(luò)上的"醫(yī)療大百科"中對(duì)于"痛風(fēng)"的成因和癥狀的解釋以下：痛風(fēng)痛風(fēng)是極普通的毛病，患者多為男性。成因：血液中散布太多的尿酸會(huì)造成痛風(fēng)，而因素可能是身體制造了過多的尿酸(如血癌類的惡疾)，或是身體排除尿酸的速度不夠快(如腎臟出毛病的時(shí)候)。另外，使用利尿劑也會(huì)增加體內(nèi)的尿酸。癥狀：不管因素為什么，只要血液內(nèi)有太多的尿酸，它的結(jié)晶體就會(huì)落在關(guān)節(jié)處并使之發(fā)炎，這樣究竟有多痛呢？只要想像把一大堆針狀的尿酸結(jié)晶體丟入手肘、腳趾、手指、膝蓋或手腕虛的關(guān)節(jié)內(nèi)，然后試著去觸碰或轉(zhuǎn)動(dòng)這些地方，您就懂得多難受了。痛風(fēng)無(wú)法根治。我們雖能夠舒緩它發(fā)作時(shí)的疼痛，也能防止它再度發(fā)生，但是致病的根本因素卻永遠(yuǎn)存在。如何防止發(fā)作：防止痛風(fēng)發(fā)作的重點(diǎn)在于長(zhǎng)久服用藥品來(lái)減少體內(nèi)尿酸的含量。如果您體內(nèi)尿酸太多是由于身體無(wú)法排除它，建議您服用sulfinpyrazone(Anturane)，每天200—400毫克，分幾次服用，它能協(xié)助腎臟將尿酸排除在尿液內(nèi)。阿司匹林會(huì)妨礙Anturane的功效，因此應(yīng)避免兩者同時(shí)服用。如果尿酸太多是由于生產(chǎn)過量，我則建議您服用300毫克的allopurinol(Zyloprim)錠劑一顆，來(lái)克制尿酸的制造。身體接受Zyloprim和Anturane的程度大致良好，但是偶然會(huì)有紅疹的狀況發(fā)生，并且Zyloprim有時(shí)候還會(huì)影響肝功效，因此服藥期間最佳每年定時(shí)去作驗(yàn)血檢查1～2次。如果這兩種防止性藥品還無(wú)法避免痛風(fēng)的發(fā)作，不妨每天再加上1～2顆0．6毫克的秋水仙素(colchicine)，它對(duì)痛風(fēng)引發(fā)的急性發(fā)炎關(guān)節(jié)有特別的效用。禁食食品：應(yīng)禁食酒類、咖啡因、鳀魚、肉類及動(dòng)物內(nèi)臟，如腎、肝、腦、胰臟等。某些會(huì)增加尿酸含量的蔬菜，如蘆筍及洋菇等也屬于禁忌品。不恪守以上飲食約束的人常得承當(dāng)痛苦的后果。然而即使再合作再謹(jǐn)慎飲食的人，痛風(fēng)仍然可能發(fā)作，因素不外是壓力太大引發(fā)極度地焦慮、深恐要開刀，或是受了感染或是利尿劑的關(guān)系，或者根本毫無(wú)理由。當(dāng)一種初次被醫(yī)生診療得了痛風(fēng)的人，上網(wǎng)看到這樣的闡明，相信一定會(huì)非常沮喪，居然染上一種不明因素，也沒藥可治的病，即使要不了命，但痛起來(lái)要人命。最糟糕的是想到這個(gè)病將和自己共度余生，心情的低落可想而知。這樣的解釋是當(dāng)代醫(yī)學(xué)對(duì)于痛風(fēng)的基本見解，認(rèn)為痛風(fēng)的直接因素是尿酸引發(fā)的，但對(duì)于尿酸的成因就沒有再深究了。同時(shí)直接的斷言痛風(fēng)是無(wú)法根治的疾病，并且致病的因素永遠(yuǎn)存在。再看其治療所用的藥品，幾乎全是化學(xué)藥劑，最難以讓人接受的是最后明確告知大眾，全部這些治療和防止的方法可能會(huì)無(wú)效。這是當(dāng)代醫(yī)學(xué)面對(duì)慢性病典型做法，充足顯現(xiàn)出其面對(duì)疾病的無(wú)能和不負(fù)責(zé)任，仿佛病人得了病不是什么大不了的事，沒有人需要負(fù)責(zé)治愈，但藥還是要賣，錢還是要賺的，并且所開的藥都是每天得吃的，必須吃到離開世界為止，這樣的邏輯最符合藥廠的利益。從中醫(yī)的觀點(diǎn)，痛風(fēng)并沒有那么消極，痛風(fēng)的人多半有兩個(gè)共同的癥狀，即是身體經(jīng)常處在心包積液過多和肝熱的狀態(tài)。痛風(fēng)的患者多數(shù)都有腸胃的問題，腸胃的問題會(huì)造成心包積液過多，心包積液過多會(huì)使心臟泵血的能力低落，血液無(wú)法送到處在微血管末梢的關(guān)節(jié)，造成關(guān)節(jié)部位垃圾的堆積，堆積的垃圾重要是尿酸晶。尿酸晶的形成則和肝熱有親密的關(guān)系，肝熱的人小便特別黃而味重，小便中尿酸的比例特別高，這些尿酸堆在關(guān)節(jié)中會(huì)造成痛風(fēng)，堆在腎臟里則成為腎結(jié)石，非常惱人。因此，當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，就應(yīng)當(dāng)特別注意保養(yǎng)了。明白了痛風(fēng)的因素，治起來(lái)就不難。由于這種病痛起來(lái)要人命，因此，緩和疼痛的辦法非常重要。疼痛發(fā)作時(shí)尿酸晶已經(jīng)存在關(guān)節(jié)里，要緩和其疼痛，首先要將其排出，最少使之離開原來(lái)的位置。這時(shí)按摩心包經(jīng)，使心臟恢復(fù)正常的能力，將血液送至關(guān)節(jié)，才干使尿酸晶移動(dòng)，甚而排出，癥狀即能緩和。按摩的次序是先按昆侖，接著按膻中，再按內(nèi)關(guān)(圖十七)，以及心包經(jīng)其它的穴位。由于發(fā)病時(shí)這些穴位都是不通的，因此按起來(lái)一定特別痛。這種按摩是痛風(fēng)患者每日必做的功課，只要經(jīng)常按，疼痛幾乎不會(huì)發(fā)作。長(zhǎng)久下來(lái)不僅新的尿酸晶不會(huì)在關(guān)節(jié)處堆積，原來(lái)堆積的尿酸晶也會(huì)愈來(lái)愈少，甚至變形的關(guān)節(jié)都有可能慢慢恢復(fù)。因此這個(gè)辦法能夠說是標(biāo)本兼治的手段。但是光是按摩心包經(jīng)是不夠的，還必須使肝熱現(xiàn)象所造成的影響減到最小。固然最佳是徹底消除肝熱的產(chǎn)生，這就需要用到一式三招的另兩招，早睡和敲膽經(jīng)了。當(dāng)血?dú)獬渥銜r(shí)，身體是不容易產(chǎn)生肝火的。因此，變化生活作息也是治療通風(fēng)最根本的手段之一。當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，還能夠運(yùn)用熱水泡腳緩和肝熱，或者其它章節(jié)所提到的按摩或針灸太沖穴也是消除肝熱較好的辦法之一。運(yùn)用一式三招來(lái)對(duì)治痛風(fēng)是非常簡(jiǎn)樸并且有效的辦法，能夠快速消除痛風(fēng)的疼痛，如果按摩技術(shù)良好，徹底使心包經(jīng)暢通，一次的按摩有時(shí)能夠達(dá)成一星期都不會(huì)發(fā)作的效果。過敏性鼻炎的保健過敏性鼻炎是當(dāng)代人很普遍的疾病，多數(shù)人都認(rèn)為是當(dāng)代空氣不好造成的，特別是有人換了一種地方，病就改善了。例如，從臺(tái)灣到美國(guó)，剛到的一段時(shí)間，這個(gè)病就好了，但是有人過一段時(shí)間又復(fù)發(fā)了，也有人從此不再發(fā)作。所謂過敏性鼻炎，重要的癥狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等癥狀，這些癥狀和感冒非常類似，但是并沒有咳嗽、發(fā)熱、頭痛等感冒的癥狀，同時(shí)，由于發(fā)病的頻率很高，因此稱之為過敏性鼻炎，這些都是從西醫(yī)的邏輯來(lái)看的論斷。從中醫(yī)的觀點(diǎn)，中醫(yī)并沒有過敏性一類的疾病名稱。這些癥狀是寒氣從體內(nèi)出去的現(xiàn)象。在前面討論寒氣的章節(jié)中，我們對(duì)這些癥狀已有很具體的闡明，過敏性鼻炎只是身體大量或重復(fù)進(jìn)行排泄寒氣的癥狀。對(duì)于存在身體內(nèi)的寒氣，人體的修復(fù)系統(tǒng)會(huì)等人體有了足夠的能量時(shí)，進(jìn)行寒氣的排泄，但是以當(dāng)代醫(yī)學(xué)治療寒氣的辦法，并不會(huì)把寒氣排除，只是把身體出現(xiàn)的癥狀壓制下去就算痊愈了。但是那些寒氣還是存在身體里，身體只有等待血?dú)饽芰扛邥r(shí)，再發(fā)起新一波的排除攻勢(shì)，但是，多數(shù)患者又用藥將之壓了下去，就這樣周而復(fù)始的進(jìn)行著，很可能反重復(fù)復(fù)多次所對(duì)付的都是同一種寒氣。如果這種重復(fù)的頻率很高，間隔的時(shí)間也很短，就形成了過敏性鼻炎。理解了過敏性鼻炎形成的因素，就能找出根治的辦法。首先必須使血?dú)饽芰焖偬岣?。在血?dú)饽芰μ岣咧磷銐蝌?qū)除寒氣的水平時(shí)，人體自然會(huì)開始進(jìn)行這項(xiàng)工作。這時(shí)候最重要的是不應(yīng)當(dāng)再用抗過敏的藥或感冒藥，單純的將癥狀消除，將寒氣仍留在身體里。而應(yīng)當(dāng)讓人體集中能量將寒氣排出體外。對(duì)于病發(fā)時(shí)打噴嚏、流鼻水等不舒適的癥狀，只有耐心的忍受，讓寒氣順利的排出體外，這時(shí)能做的就和前面章節(jié)所說寒氣的排除相似的辦法。由于每個(gè)人在體內(nèi)留存寒氣的程度不同，因此，治療的時(shí)程也不同，只要有耐心和恒心，必然能夠完全擺脫這個(gè)惱人的疾病。我自己從十幾歲就得了過敏性鼻炎，還在醫(yī)院里開過鼻竇炎的刀。前后病了將近30年，期間吃遍了多個(gè)過敏的藥，都是開始時(shí)有效，一段時(shí)間就必須慢慢的增加劑量，最后還是全部無(wú)效。直到學(xué)會(huì)了這套辦法，花了好幾年的功夫才慢慢地將之根治，調(diào)養(yǎng)期間幾乎全年有二分之一以上的時(shí)間都在不停地打噴嚏，持續(xù)打了好幾年的噴嚏才把大多數(shù)的寒氣趕完，現(xiàn)在尚有部分較深的寒氣存于體內(nèi)，但打噴嚏的幾率已經(jīng)減為一兩個(gè)月才一次，每次一兩天就好了。嬰、幼兒的寒氣當(dāng)代的產(chǎn)房，愈具規(guī)模的醫(yī)院，冷氣開得愈強(qiáng)。這是從"低溫能克制細(xì)菌"的觀點(diǎn)設(shè)計(jì)的產(chǎn)房。同時(shí)在產(chǎn)房工作的醫(yī)生和護(hù)士，接生時(shí)需要很大的體力，為了避免滿頭大汗，因此把產(chǎn)房的溫度設(shè)定得很低，根本沒有考慮到在這個(gè)房間里最重要的客人"嬰兒"的需要。嬰兒在母親肚子里時(shí)，周邊的溫度是攝氏36～37度，外面的冷氣開到攝氏20度左右，溫差很大。嬰兒一出來(lái)沒穿衣服，就暴露在這樣冷的氣溫下，不僅要剪除臍帶，還要磅體重，折騰個(gè)10多分鐘或者更長(zhǎng)的時(shí)間，再?gòu)?qiáng)的身體也受不了。中國(guó)人的許多古裝電影或電視劇中，經(jīng)常都能看到劇中如果有生小孩的場(chǎng)面，產(chǎn)房的布置首先就是要密不通風(fēng)，另首先當(dāng)擬定要生了，立刻就得燒熱水。產(chǎn)房中熱氣騰騰，產(chǎn)婦和助產(chǎn)士，必然是滿頭大汗。但是在這樣的產(chǎn)房里，嬰兒是最舒適的，溫度和母親的肚子里最靠近。在這樣的環(huán)境出生的嬰兒，受到寒氣傷害的機(jī)會(huì)最小，這才是最合乎健康的環(huán)境。當(dāng)代超低溫的產(chǎn)房，就算有最佳的設(shè)備和醫(yī)生，并且完全消了毒，也是最不衛(wèi)生的。在臺(tái)北只要看到臉上寒氣很重的孩子，我?guī)缀蹙湍懿碌胶⒆釉谀且环N醫(yī)院出生的，反正往臺(tái)北幾家較知名并且產(chǎn)房溫度特別冷的醫(yī)院猜準(zhǔn)沒錯(cuò)。據(jù)說臺(tái)灣小朋友膽道阻塞和過敏性鼻炎的比例愈來(lái)愈高，很可能和產(chǎn)房溫度有親密關(guān)系。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，產(chǎn)房溫度愈低的醫(yī)院出生的小孩，得這個(gè)病的比例應(yīng)當(dāng)愈高。當(dāng)嬰兒在接生時(shí)受了寒，就像在前面幾章所說會(huì)使膽的功效減少，嬰兒的吸取能力大幅下降。由于營(yíng)養(yǎng)的吸取不良，對(duì)嬰兒的傷害很難預(yù)計(jì)。輕微的但是使嬰兒長(zhǎng)久體弱多病，嚴(yán)重的可能造成發(fā)育不全，如果因而造成腦部的發(fā)育不全，影響就很大了。我甚至懷疑一種得了輕微唐氏癥的孩子，根本就不是遺傳造成的，而是出生時(shí)太冷的產(chǎn)房造成的成果。這個(gè)孩子出生時(shí)還算正常，隨著年紀(jì)的增加，唐氏癥的癥狀才慢慢顯現(xiàn)，其癥狀也較遺傳性唐氏癥的小孩為輕。只要回想當(dāng)時(shí)生產(chǎn)時(shí)，如果產(chǎn)房的溫度是很冷的，那么您的孩子不可避免的必然有很重的寒氣。寒氣的特性重要在皮膚的顏色，肺氣原來(lái)就較弱的孩子，身體被寒氣擊潰時(shí)，皮膚的顏色呈現(xiàn)出較黑的狀態(tài)，同時(shí)孩子也較瘦，也就是黑黑瘦瘦的孩子，是肺虛的典型狀態(tài)。肺氣天生較強(qiáng)的孩子，普通都長(zhǎng)得壯壯的體型，這種孩子很容易形成寒氣和肺氣在體內(nèi)對(duì)峙，孩子的臉色和身體的皮膚呈現(xiàn)較為蒼白的顏色，這是肺實(shí)的癥狀。由于兩種情形都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)吸取不良，因此臉上都很難有血色。有些家長(zhǎng)皮膚較黑，經(jīng)常會(huì)覺得孩子的黑皮膚是來(lái)自遺傳，其實(shí)是家長(zhǎng)的身上也存了許多寒氣所致，正常中國(guó)人的皮膚顏色應(yīng)當(dāng)是略黃帶點(diǎn)血色，健康的孩子則應(yīng)當(dāng)是白里透紅的氣色。由于兩種情形都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)吸取不良，因此臉上都很難有血色。有些家長(zhǎng)皮膚較黑，經(jīng)常會(huì)覺得孩子的黑皮膚是來(lái)自遺傳，其實(shí)是家長(zhǎng)的身上也存了許多寒氣所致，正常中國(guó)人的皮膚顏色應(yīng)當(dāng)是略黃帶點(diǎn)血色，健康的孩子則應(yīng)當(dāng)是白里透紅的氣色。出生時(shí)受寒的小孩，調(diào)養(yǎng)時(shí)最重要的就是先讓其膽功效恢復(fù)，能夠用成人敲膽經(jīng)的辦法，也能夠由成人幫小孩按摩膽經(jīng)，使其能正常吸取營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)將睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)到每天晚上的8:00-8:30上床，力求發(fā)明出最佳的造血條件，讓身體血?dú)饽芰靠焖偕仙?。由于幼兒疾病累積的時(shí)日并不長(zhǎng)，因此，只要調(diào)養(yǎng)得法，進(jìn)展會(huì)非?？欤蟾艃?、三星期就會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的變化。最早的變化多數(shù)是開始出現(xiàn)感冒的癥狀，可能會(huì)拉肚子或打噴嚏、流鼻水，這是開始將存在身體內(nèi)部的寒氣排出體外的現(xiàn)象。因此，解決的辦法必須放棄原來(lái)以西藥中斷癥狀的解決方式，改以中醫(yī)的辦法，協(xié)助孩子將寒氣排出體外。首先能夠找中醫(yī)開方，用中藥協(xié)助將寒氣趕出體外。另首先也能夠用簡(jiǎn)樸的按摩辦法，緩和孩子的癥狀，最重要的是必須盡量讓子孩多休息、多喝水，集中全部體力對(duì)付寒氣。按摩時(shí)重要按摩手臂上的肺經(jīng)和胸前的肺經(jīng)別（如P37圖六）。由于孩子的皮下脂肪很薄，因此，按摩時(shí)只要在孩子的經(jīng)絡(luò)上輕輕推摩即可。孩子可能需要重復(fù)幾次的感冒癥狀，才干將寒氣完全趕出體外。在這個(gè)過程中，孩子的臉色會(huì)明顯的變化，愈來(lái)愈白，逐步出現(xiàn)光澤，最后顯現(xiàn)出白里透紅的健康氣色，調(diào)養(yǎng)才算完畢。這種調(diào)養(yǎng)的辦法合用于不同年紀(jì)的孩子，唯對(duì)較小的孩子，在按摩時(shí)必須用很輕的力道，避免傷及筋骨。失眠的調(diào)養(yǎng)失眠是一件非常復(fù)雜的事，有許多因素會(huì)造成失眠，不同的因素會(huì)有不同的失眠狀況，也必須用不同的對(duì)治辦法。當(dāng)身體處在肺熱狀態(tài)時(shí)，嘴唇發(fā)紅，必然失眠。這種失眠，只要喝喝姜茶，讓身體順利地排除寒氣，肺熱狀態(tài)消失了，就能睡。另外按摩手上肺經(jīng)的尺澤穴泄除肺熱，也能適宜改善。這種失眠只是偶然出現(xiàn)，不會(huì)形成長(zhǎng)久的狀態(tài)。當(dāng)身體處在心火盛、肝火盛時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)肺熱的現(xiàn)象，這時(shí)就需要先泄除心火和肝火。心火和肝火的產(chǎn)生，重要是發(fā)怒或工作緊張，必須去除這些因素才干長(zhǎng)久的改善。短期的改善能夠透過泡熱水腳，使肝氣疏泄達(dá)成目的。我們由意志所設(shè)定的睡眠時(shí)間和身體的睡眠時(shí)間沖突，也會(huì)形成失眠，這種失眠是最普遍的一種。身體在中午時(shí)經(jīng)常想小睡一會(huì)，可是諸多人都把這個(gè)"壞"習(xí)慣戒除了；到了黃昏時(shí)累了，我們?cè)儆靡庵玖朔?；晚上八九點(diǎn)又困了，我們忙著做雜事沒時(shí)間睡。這幾次用意志力對(duì)抗身體，身體只得產(chǎn)生肝火，提供透支的體力能源，滿足我們意志上的規(guī)定。等一切忙完，我們終于能夠入睡時(shí)，身體火燒得正旺呢，身體不想睡，于是失眠了。身體想睡，你不讓睡，等你想睡時(shí)，身體已經(jīng)不想睡了。嚴(yán)格地說這不能算病，是人們不會(huì)對(duì)的使用身體造成的成果。對(duì)治這種失眠最佳的辦法，是放任身體自然地睡，想睡就睡，不想睡就不要睡，大概兩周后，應(yīng)當(dāng)就能正常。我稱這種辦法為聽身體聲音的失眠自然療法。但這種聽身體聲音的辦法并不是那么容易，我們的意志力已經(jīng)控制身體很久了，不習(xí)慣也不會(huì)聽身體的聲音。就像我們的飲食習(xí)慣也是同樣，長(zhǎng)久都是根據(jù)我們所懂得的多個(gè)知識(shí)來(lái)吃。應(yīng)當(dāng)也能夠用聽身體聲音的辦法，找出身體想吃的東西。可是長(zhǎng)久以來(lái)我們只會(huì)用自己的意志吃東西，極少聽聽身體想吃什么。在這個(gè)醫(yī)學(xué)還處在對(duì)身體理解極為有限的時(shí)代，運(yùn)用當(dāng)代醫(yī)學(xué)的知識(shí)吃，遠(yuǎn)比相信自己身體的智慧吃，來(lái)得愚蠢得多。另外，心事造成的失眠，只有解決心事的問題，對(duì)治好因素，才干制止成果的產(chǎn)生。因此，無(wú)藥也無(wú)法可治，只有靠安眠藥直接去除成果一途。再生障礙性貧血這是一種聽起來(lái)很可怕的疾病，根據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)辦法只有移值骨髓一途。其實(shí)這種患者有很大一部分是生活習(xí)慣不良，或幼年時(shí)感冒用藥不當(dāng)所致，因此，首先必須針對(duì)病人的情形進(jìn)行判斷，找出造成這個(gè)疾病的因素。很顯然，這個(gè)疾病的問題出在造血系統(tǒng)，而這種疾病多半不是剛出生的嬰兒。因此，能夠判斷病人早期仍有造血的能力，也就是身體并不是天生就沒有造血的機(jī)能。那么后來(lái)出現(xiàn)失去造血機(jī)能的癥狀，并不是造血機(jī)能損壞或消失了，應(yīng)當(dāng)是沒有提供身體造血的條件和環(huán)境而已。在這本書中，介紹了人體血?dú)馍仙霓k法，就是讓人體加強(qiáng)造血機(jī)能。部分患了這個(gè)病的人，不是小時(shí)候風(fēng)寒太重，以致于膽機(jī)能不能正常發(fā)揮，人體不能吸取造血所需的營(yíng)養(yǎng)；就是生活不正常，長(zhǎng)久過著日夜顛倒的夜生活，沒有提供人體造血的環(huán)境。這兩種情形，睡眠的部分，病人自己稍作分析就能理解；膽的問題需要找一種有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師，就能診療出來(lái)。因素找到了，治療就不是難事了，只要實(shí)施敲膽經(jīng)加上早睡，再假以時(shí)日，是有機(jī)會(huì)痊愈的。實(shí)例一第一種患者開始調(diào)養(yǎng)時(shí)，血色素4.2克(正常值10克以上)，血小板不到1萬(wàn)(正常值10萬(wàn)以上)，經(jīng)醫(yī)院診療為再生障礙性貧血。據(jù)理解，患者睡眠沒有問題，原來(lái)就有早睡早起的習(xí)慣。他重要是人體的吸取能力發(fā)生問題，也就是膽功效的問題。從中醫(yī)的理論推斷，患者可能是在幼年時(shí)受過嚴(yán)重的風(fēng)寒，當(dāng)時(shí)的解決不當(dāng)，寒氣長(zhǎng)留患者肺中，形成嚴(yán)重的肺虛狀況，使得人體的吸取能力大打折扣，人體的造血功效所需的材料不能順利產(chǎn)生，久而久之就形成了這個(gè)病癥。我們所提供的保健辦法，就是運(yùn)用推拿辦法，疏通患者的膽經(jīng)，使患者的膽汁能正常分泌，改善患者的吸取能力，使患者能夠產(chǎn)生更充足的造血所需蛋白質(zhì)。在通過兩個(gè)月的調(diào)養(yǎng)過程后，患者有很大的改善，血色素達(dá)成8.6克，血小板也達(dá)成10萬(wàn)。造血機(jī)能恢復(fù)正常，患者便脫離了這個(gè)疾病的威脅。實(shí)例二這是一種小夜班的工作者，與前一種患者有相似的肺中寒氣問題，使得長(zhǎng)久以來(lái)營(yíng)養(yǎng)吸取不好，患者的血?dú)馐冀K處在低水平的狀態(tài)，并不停地下降。學(xué)校畢業(yè)之后，他找了一種小夜班的工作，每天晚上10點(diǎn)才下班，下班后必然出去玩到兩、三點(diǎn)甚至更晚才回家。這樣不正常的生活方式過了六個(gè)月就發(fā)病了，發(fā)病時(shí)的血色素只有2.7克，血小板不到一萬(wàn)，經(jīng)醫(yī)院診療為再生障礙性貧血。我們給患者的保養(yǎng)建議，首先規(guī)定患者先輸血，先后兩次，共輸血1600cc。第一次輸血后，血色素立刻升到4.2克，第二次輸血后，再升到5.1克。普通這種患者，輸血能夠立刻改善多個(gè)血液的指標(biāo)，但是隨著時(shí)間的過去，外來(lái)的血液死亡之后，人體不再產(chǎn)生新的血液，多個(gè)指標(biāo)也就跟著下降了。我們規(guī)定患者輸血后，再進(jìn)行膽經(jīng)的推拿，改善患者的營(yíng)養(yǎng)吸取能力。同時(shí)規(guī)定患者變化睡眠時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行早睡早起的規(guī)律生活。透過推拿的手法，協(xié)助其容易入睡，改善患者的睡眠是我們治療過程中的重要工作?；颊卟蝗菀兹胨厝皇欠螣嵩斐傻?，只要泄除了肺熱，就能夠入睡了；患者睡不沉，必然是肝熱造成的，只要泄除了肝熱，就能讓患者睡得沉?；颊咻斞螅S著時(shí)間過去，多個(gè)指標(biāo)不僅沒有像其它患者同樣持續(xù)的下降，反而不停上升，3個(gè)月下來(lái)，血色素就上升到8.6克，血小板也上升到了10萬(wàn)，完全脫離了疾病的危險(xiǎn)。也就是說睡眠改善了之后，造血機(jī)能就恢復(fù)了。骨髓檢查也從原來(lái)的黃水，變成了紅細(xì)胞了，醫(yī)生正式宣布他的造血機(jī)能恢復(fù)了。任何疾病只要患者能睡得香甜，睡醒的第二天，血?dú)獗厝槐惹耙惶旌?，只要一天比一天好，就一天一天遠(yuǎn)離疾病和死亡的威脅，時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)自然有痊愈的一天。反之，如果患者始終都無(wú)法在對(duì)的的時(shí)間好好睡眠，則康復(fù)的機(jī)會(huì)就很渺茫了。由于，只有睡得好，營(yíng)養(yǎng)吸取得好，人體才干產(chǎn)生足夠的能量，來(lái)啟動(dòng)自我治療的能力，只有人體的自我治療能力能夠真正克服多個(gè)慢性病。外來(lái)的藥品，最多只能控制疾病的癥狀，并不能真正的根除疾病，只有協(xié)助患者啟動(dòng)人體與生俱來(lái)的自我治療和再生能力，才是對(duì)的的醫(yī)療手段。如果是先天性的再生障礙性貧血，這個(gè)孩子出生后會(huì)在很短期間就發(fā)病，存活的機(jī)會(huì)必然不大。多數(shù)得了這個(gè)病的人，都是在長(zhǎng)到一定年紀(jì)之后才患這個(gè)病，也就是先天仍含有造血的能力，必然是后天不良的生活習(xí)慣或受其它疾病影響才會(huì)失去造血的能力。造血機(jī)能最重要的只有兩個(gè)條件：一是含有造血材料，也就是膽功效必須正常；二是必須在上午夜人體造血機(jī)能運(yùn)作期間有充足的睡眠，使身體能有充足的時(shí)間造血。因此，不幸患了這個(gè)病時(shí)，應(yīng)檢討自己在這兩個(gè)條件上是不是有所缺失，就能找出疾病的因素，自然也就能找到痊愈之道。部分這項(xiàng)疾病的病人，由于長(zhǎng)久勞累造成造血因子的病變，致使造血機(jī)能出現(xiàn)障礙，即使這種養(yǎng)生法也能使其逐步改善，但痊愈的機(jī)會(huì)很小。由于，這種病人需要長(zhǎng)久輸血以彌補(bǔ)血紅素的局限性，輸血會(huì)由于血液品質(zhì)的無(wú)法掌握，而造成無(wú)法控制的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)常由于一兩次血液品質(zhì)的不良，使身體狀況立刻下降，這種養(yǎng)生法的功效就大打折扣。哮喘及長(zhǎng)久咳嗽哮喘是一種困擾了許多人的疾病，知名的臺(tái)灣歌星鄧麗君小姐就是死于這個(gè)疾病所造成的窒息。這個(gè)疾病之所覺得害，就在于其發(fā)病時(shí)會(huì)在很短的時(shí)間造成死亡，事實(shí)上得這種病的人血?dú)舛疾坏停?jīng)常都是前1個(gè)小時(shí)仍然很健康，過了1個(gè)小時(shí)即已天人永隔，對(duì)家人造成難以接受的沖擊。在討論這個(gè)疾病的病理之前，先介紹這個(gè)疾病治標(biāo)急救的辦法。當(dāng)患者發(fā)病時(shí)，應(yīng)立刻針灸或按摩患者的太沖穴(如P59圖十六)，并用手由上往下在胸口進(jìn)行順氣式的按摩。除了前述治標(biāo)的辦法之外，再依養(yǎng)血?dú)獾霓k法，進(jìn)行長(zhǎng)久養(yǎng)生保健工作，假以時(shí)日是能夠達(dá)成完全痊愈的抱負(fù)目的。哮喘發(fā)病的癥狀，是人體呼吸通道的氣管進(jìn)口部分，被大量的痰所覆蓋，妨礙了空氣的進(jìn)入而造成的。輕者痰少，產(chǎn)生咳嗽的癥狀；重者痰多，產(chǎn)生哮喘的癥狀。這個(gè)癥狀的形成有兩個(gè)必要條件，一是生痰的器官，二是使這些痰上升的肝氣。首先談?wù)勆档钠鞴?，普通人或多?shù)的醫(yī)生都認(rèn)為哮喘時(shí)的痰來(lái)自肺部。但是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法，人體的五臟六腑都會(huì)生痰，都會(huì)造成哮喘的癥狀。在這里只討論肺和腸胃造成的哮喘，其它臟器造成的哮喘，由于因素非常復(fù)雜，臨時(shí)不討論。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，肺和腸胃所造成的哮喘，占哮喘患者的絕大多數(shù)。事實(shí)上大概有二分之一以上的哮喘患者，氣管上的痰不是來(lái)自肺部，而是胃或小腸。從患者痰的顏色就能分辨其來(lái)源。肺里出來(lái)的痰，由于含有空氣中的灰塵，因此，顏色為灰色，其間挾雜有些灰塵的顆粒；胃和小腸里出來(lái)的痰，顏色則是黃色和白色，沒有其它顆粒的摻雜。痰的產(chǎn)生多半是該器官有病，人體的診療維修系統(tǒng)進(jìn)行修復(fù)工作后遺留下來(lái)的廢物。肺里的痰造成的哮喘，患者只要受寒就發(fā)病(冬天特別容易發(fā)病)。腸胃因素造成的痰引發(fā)的哮喘，患者經(jīng)常在暴飲暴食后的一、兩個(gè)小時(shí)或一、兩天內(nèi)發(fā)病。在春天或夏天當(dāng)氣候變暖時(shí)，也會(huì)由于肝火和心火的上升而發(fā)病，固然一憤怒使肝氣上逆，更是發(fā)病的重要因素之一。無(wú)論在肺、胃或小腸，這些器官的位置都比氣管低，痰之因此能夠流動(dòng)到氣管，重要是有一股上升的肝氣，逐步將痰推上去造成的。肝氣的發(fā)生重要是肝里有病，或情緒受到刺激，就容易使患者發(fā)病，因此經(jīng)?？吹交颊甙l(fā)脾氣時(shí)，人一激動(dòng)就喘。根據(jù)這樣的哮喘模型，擬訂的保健辦法就很簡(jiǎn)樸，治標(biāo)的辦法是先去除上升的肝氣，盡快地終止哮喘的癥狀，這樣能夠使患者的癥狀臨時(shí)得到緩和。辦法是針灸或按摩太沖穴，引導(dǎo)上升的肝氣向下宣泄，這也是急救時(shí)的辦法?；颊哂捎谑栊沽松仙母螝猓R時(shí)不會(huì)發(fā)作。但是仍然必須避免憤怒，嚴(yán)重的憤怒隨時(shí)會(huì)使哮喘發(fā)作。經(jīng)慣用熱水泡腳，也是一種疏泄肝氣的辦法，但這種辦法能夠用來(lái)作為平時(shí)保養(yǎng)，急救時(shí)則緩不濟(jì)急。這樣的保健，幾乎立刻就能緩和患者的癥狀，只要持續(xù)2～3周，就臨時(shí)不會(huì)再發(fā)作。但是追求痊愈的保健就需要更長(zhǎng)的時(shí)間，徹底去除發(fā)病的本源，也就是解決生痰器官的疾病?；颊吒蔚膯栴}，有些來(lái)自父母的遺傳，有些由于工作勞累，或飲酒過量，發(fā)脾氣或精神受到強(qiáng)烈刺激等，許多可能的因素。無(wú)論哪一種因素，都能用這個(gè)辦法將肝氣去除。上升的肝氣除了會(huì)造成哮喘之外，也會(huì)使人睡覺時(shí)容易驚醒，多夢(mèng)，也就是睡得不沉，午夜醒來(lái)不易再入睡。因此，按摩太沖穴是很重要的保健辦法，日常只要摸摸頭頂，溫度比身體其它部位高諸多，顯示肝氣太盛了，就應(yīng)當(dāng)按摩太沖穴或泡泡熱水腳。即使懂得憤怒會(huì)傷身體，我們畢竟還是人，總會(huì)憤怒的，生了氣的補(bǔ)救辦法就是針灸或按摩太沖穴，使上升的肝氣向下疏泄，把憤怒對(duì)身體的傷害降至最低。治本的辦法，則需要透過中醫(yī)的診療，擬定生痰的器官，然后調(diào)節(jié)生活和飲食習(xí)慣。例如腸胃喘的患者，應(yīng)避免吃得太飽，完全忌吃生冷的動(dòng)物性食物，同時(shí)避免飯后立刻運(yùn)動(dòng)，減少哮喘發(fā)病的機(jī)會(huì)。肺喘的患者，建議盡量避免受寒和憤怒，然后根據(jù)一式三招的保健辦法，養(yǎng)足血?dú)獍押畾馀懦?。這樣的保健辦法，患者在調(diào)養(yǎng)過程中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，也明白不正常生活習(xí)慣對(duì)健康所造成的危害，因此，會(huì)自動(dòng)的維持長(zhǎng)久規(guī)律的生活。血?dú)饫^續(xù)增加，經(jīng)常處在血?dú)獬湓５臓顩r，能夠讓哮喘完全痊愈。從此身體就算有了小毛病，人體診療維修系統(tǒng)也會(huì)自動(dòng)解決，治好了哮喘，從此和全部可怕的慢性病絕緣，健健康康地享有人生。坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)痛疼痛的部位有諸多個(gè)，大多數(shù)是大腿外側(cè)到腳部的抽痛或疼痛，這里所討論的就是指大腿外側(cè)到腳部的疼痛。普通的疼痛，從當(dāng)代醫(yī)學(xué)的診療認(rèn)為是神經(jīng)痛，但從中醫(yī)的診療來(lái)看，則認(rèn)為是經(jīng)絡(luò)痛，神經(jīng)只是讓人能夠感知疼痛部位的通信系統(tǒng)。大腿外側(cè)只有膽經(jīng)(如P39圖八)一條經(jīng)絡(luò)，多數(shù)的這一類疼痛是屬于膽經(jīng)部位的疼痛，從經(jīng)絡(luò)的觀點(diǎn)應(yīng)是膽經(jīng)不通所造成的疼痛。當(dāng)身體出現(xiàn)不明因素的疼痛時(shí)，應(yīng)認(rèn)真分辨疼痛的部位，再核對(duì)經(jīng)絡(luò)圖找出疼痛的經(jīng)絡(luò)，就找到了疼痛的因素。再依中醫(yī)的醫(yī)理分析，就能夠找到治好疼痛的辦法。常見的疼痛除了坐骨神經(jīng)痛外，尚有背痛、肩膀痛、偏頭痛等，都是同樣道理。當(dāng)膽經(jīng)發(fā)生疼痛時(shí)，按摩肺經(jīng)的尺澤穴會(huì)感覺非常痛，壓住對(duì)的的穴位后，停留在穴位一分鐘，只要壓住，不需要揉動(dòng)，能夠立刻止住疼痛。經(jīng)常按摩尺澤穴（如P22圖三），能夠逐步減少發(fā)病的機(jī)率。這種治標(biāo)的原理是身體排除寒氣時(shí)的癥狀之一。當(dāng)肺排除寒氣時(shí)，會(huì)使膽的功效受阻，當(dāng)膽經(jīng)受阻的情形嚴(yán)重時(shí)，就造成了膽經(jīng)疼痛，也就是當(dāng)代醫(yī)學(xué)診療的坐骨神經(jīng)痛。由于疼痛是由肺熱引發(fā)的，因此，按摩肺經(jīng)能夠疏解肺熱，肺熱消除了，膽經(jīng)立刻就不痛了。如果疼痛發(fā)生于季節(jié)變化時(shí)，由于春季肝的升發(fā)或夏季心火的旺盛，都會(huì)由于臟腑平衡的因素，造成肺熱的癥狀，因此，保健時(shí)春天需先去除肝熱，夏天則先去除心火再去除肝熱，如果還不能去除疼痛時(shí)，再按摩肺經(jīng)卸除肺熱。秋天時(shí)則直接按摩肺經(jīng)，多數(shù)都能緩和疼痛。冬天肝氣會(huì)由于腎氣下降而相對(duì)上升，因此，必須先按摩腎經(jīng)（圖十八），再按摩肝經(jīng)（圖十九）和肺經(jīng)（P37圖六）。由于肺和膽的問題普通都不是短時(shí)間形成的，特別是發(fā)生了膽經(jīng)疼痛癥狀時(shí)，問題必然已經(jīng)相稱嚴(yán)重了。因此，不可能在短期內(nèi)完全消除疾病，必須先培養(yǎng)血?dú)?，血?dú)饽芰_(dá)成相稱充足的水平，人體才有能力逐步去除肺中的寒氣。寒氣去除了，膽功效才干逐步恢復(fù)。明白了整個(gè)疾病的因素，首先在心理上能夠完全不用再緊張疾病的后果，這種疼痛只會(huì)讓人不舒適，但不會(huì)造成太大的危害；另首先再運(yùn)用治標(biāo)和治本的辦法，病發(fā)時(shí)能夠立刻去除疼痛的困擾，并使疼痛發(fā)作的機(jī)率減到最低，再?gòu)母緦⑸眢w的血?dú)饽芰刻岣?，?duì)的的排除寒氣，就能永遠(yuǎn)根除這個(gè)疾病。十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血等，這三種疾病即使發(fā)病的部位和嚴(yán)重程度不同，但是從疾病和保健的觀點(diǎn)來(lái)看，三者是同樣的疾病。多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為這個(gè)疾病是腸胃的疾病。從中醫(yī)的觀點(diǎn)則認(rèn)為是肝臟的疾病，是生悶氣的情緒引發(fā)的。簡(jiǎn)易的保健辦法是每七天按摩肝經(jīng)的太沖穴(如P59圖十六)最少兩次，每次按摩3～5分鐘。如果對(duì)經(jīng)絡(luò)及穴位有些理解，最佳能沿著肝經(jīng)按摩全部的穴位，每個(gè)穴位1～2分鐘，同時(shí)也按摩腎經(jīng)，提高腎的能力，能夠有助于使肝氣平抑。當(dāng)憤怒或感覺不舒適時(shí)，應(yīng)立刻加強(qiáng)按摩太沖穴。由于克制性的憤怒也就是生悶氣是這個(gè)疾病的重要成因，因此必須調(diào)節(jié)身心或工作環(huán)境，并建立"憤怒是用別人的過失處罰自己"的觀念，盡量避免憤怒。避免憤怒并不是有氣不發(fā)，而是根本就沒有氣，也就是必須能夠心胸開闊，對(duì)于別人的過失均能不計(jì)較更不放在心上。工作上的焦慮也會(huì)造成生悶氣相似的疾病，因此，也必須避免，真不能避免，則只有在工作和健康之間做一種抉擇了。和其它的慢性病同樣，這一類疾病的根治，還是得從加強(qiáng)養(yǎng)血?dú)獾囊皇饺凶銎穑股眢w的血?dú)饽芰恐鸩皆黾?。身體有了足夠的血?dú)?，不再透?火"，肝臟的問題自然會(huì)慢慢去除，再修復(fù)腸胃的損傷。有一次在餐桌上認(rèn)識(shí)了一種新朋友，看他頭發(fā)前方有點(diǎn)禿，顯然是肝氣上升得很厲害的癥狀，因此嘗試的問他是不是脾氣不好，做事急躁。他還沒來(lái)得及答話，邊上兩個(gè)同事迫不及待地說："他脾氣才好呢！"。這種情形顯現(xiàn)他必然有潰瘍性的疾病。道理很簡(jiǎn)樸，前面發(fā)禿，肝必然有問題，脾氣一定不好?？墒瞧渌硕加X得他脾氣好，顯然他的修養(yǎng)較好，脾氣發(fā)不出來(lái)，只能往肚子里吞，自然就有胃的毛病了。這類疾病就像這個(gè)例子，普通犯病的人外表看起來(lái)都很溫和，但內(nèi)心卻很急躁。在家庭或工作的環(huán)境中，他沒有發(fā)脾氣的空間，用一句通俗的話，就是經(jīng)常受窩囊氣的人。例如，家庭中處在弱勢(shì)地位者、老板身邊的出氣筒；每天都必須和藹面對(duì)客戶的銷售員等，這些有氣沒得出的人，都是很容易得這個(gè)病的。這個(gè)病的發(fā)作時(shí)，很容易從臉上看出來(lái)，就是在鼻翼的兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅的癥狀。如果紅色程度愈來(lái)愈明顯也愈鮮紅，就表達(dá)病情正在惡化中，很可能胃出血很快就會(huì)發(fā)作。要使這個(gè)疾病不再發(fā)作，短期只有設(shè)法消除憤怒所造成的肝火；長(zhǎng)久就必須從提高血?dú)庾銎?，再加?qiáng)心性的修養(yǎng)，放開心胸。必要時(shí)改換工作，或住家環(huán)境，或從宗教信仰中找到精神寄托，用更超脫的眼光看待俗世間的紛爭(zhēng)，把去除這個(gè)疾病做為人生修練的目的。當(dāng)肝有問題，會(huì)使人容易憤怒，也可能由于憤怒造成肝的問題?？膳碌氖菓嵟瓡?huì)使肝的問題惡化，肝的問題愈大，就愈容易憤怒，形成惡性循環(huán)，使問題愈來(lái)愈嚴(yán)重。這種情緒造成的疾病，藥品或經(jīng)絡(luò)治療只有二分之一不到的功效，最根本的辦法只有從情緒的修練做起。骨質(zhì)增生（骨刺）"骨質(zhì)增生"俗稱骨刺，是現(xiàn)在無(wú)法醫(yī)治的疾病之一，即使不至于危害生命，但是患者必須長(zhǎng)久忍受多個(gè)麻痛的感覺，是令人非常痛苦的一種疾病。疾病因素分析從人體的構(gòu)造來(lái)看，骨頭是人體支撐的架子，脊椎骨只能承受垂直的力量，橫向的支撐必須肌肉搭配才干發(fā)揮完全的功效，如果除去了肌肉，就像實(shí)驗(yàn)室中的骨頭標(biāo)本同樣，人體將完全攤在地上。當(dāng)人體的血?dú)庀陆档搅艘欢ǖ乃綍r(shí)，肌肉中的血液供應(yīng)不夠，使得肌肉失去輔助骨頭的拉力，則部分的骨頭，將有傾斜的問題，人體的智能型自我適應(yīng)系統(tǒng)，為理解決這個(gè)問題，在骨頭相連的部位，故意的長(zhǎng)出突出物，輔助骨頭的支撐，替代部分肌肉的能力。這些突出物就是骨刺。另外，人體受到外傷也會(huì)造成骨質(zhì)增生，這種情形重要是在人體內(nèi)殘留了應(yīng)力無(wú)法消除，就不能用這本書的辦法調(diào)養(yǎng)。必須尋找高明的整骨醫(yī)師，消除殘留的應(yīng)力，再用這本書調(diào)養(yǎng)的辦法才干痊愈。根治骨質(zhì)增生的辦法和其它慢性病相似，面對(duì)血?dú)饩窒扌运斐傻墓琴|(zhì)增生，注意到辦法還是提高人體的血?dú)?，增加血液的總量，并提高心臟的能力。當(dāng)人體的血?dú)馍仙?，又能輸送足夠的血液進(jìn)入肌肉，恢復(fù)肌肉支撐的拉力時(shí)，人體的系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)將不再有作用的增生骨刺吸取，沒有了骨刺，疾病自然就好了。換句話說，骨刺并不是疾病，但是是人體血?dú)饽芰康吐鋾r(shí)，人體應(yīng)變方法的現(xiàn)象而已。因此，治療的辦法就非常簡(jiǎn)樸了，就是確實(shí)執(zhí)行血?dú)怵B(yǎng)生，敲敲膽經(jīng)，好好睡覺，身體有了足夠的血?dú)猓辜∪饫锍錆M了血液，有足夠的能力支撐整個(gè)骨架，身體自然會(huì)把骨刺吸取或排除了。尿毒癥尿毒癥是一種可怕的疾病，得了這種疾病的人，由于不能從正常的小便中排泄垃圾，因此，需要依賴俗稱的"洗腎"辦法，將身體內(nèi)原來(lái)需要從尿中濾出的廢物運(yùn)用血液透析設(shè)備排出體外。剛開始時(shí)每七天1次，沒多久升高為2次，最后每七天3次，然后就需要等機(jī)會(huì)換腎，許多人卻由于等不到換腎的機(jī)會(huì)，成果失去了珍貴生命。腎臟是一種過濾器，就像家里的濾水器同樣，只但是所過濾的不是水而是血液?，F(xiàn)在許多家庭中都有各式各樣的濾水器，當(dāng)家中的濾水器流不出水時(shí)，多數(shù)人的第一種反映是停水了，普通都會(huì)再開別的水龍頭確認(rèn)是不是真正停水了，極少人會(huì)立刻反映是濾水器壞了。這重要是大家都懂得，濾水器是讓水通過某些過濾材料，將臟東西濾除，沒有什么容易壞的零件，也沒有任何活動(dòng)的部件，是一種很不容易故障的設(shè)備。但是同樣的情形發(fā)生在人體時(shí)，醫(yī)生的反映就完全不同。當(dāng)我們?yōu)榛颊哌M(jìn)行推拿保健時(shí)，普通發(fā)生病變的臟器其對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)在推拿時(shí)會(huì)特別痛。但是當(dāng)我們?yōu)槟承┠蚨景Y患者進(jìn)行相似的保健推拿時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)多數(shù)患者在腎經(jīng)的部位并沒有特別痛的感覺，從中醫(yī)的其它診療辦法進(jìn)行診療時(shí)，也看不出患者有腎臟疾病的跡象，反而是肺臟疾病的癥狀更明顯些。通過一段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)累積以及病理分析，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)尿毒癥患者的病根本不在腎臟，而在血液總量的局限性。西醫(yī)所說腎衰竭，事實(shí)上是一種成果，并不是因素，是指腎臟失去了功效。腎臟失去功效最少有兩種可能，一是沒有足夠的血液進(jìn)入腎臟進(jìn)行過濾，二是腎臟發(fā)生故障。即使腎臟和濾水器同樣，只不容易壞的過濾器官，但是當(dāng)人體尿液顏色變淡、減少，或腎臟的檢查出現(xiàn)異常時(shí)，醫(yī)生卻認(rèn)定是腎臟出了問題，沒有醫(yī)生認(rèn)為是進(jìn)入腎臟進(jìn)行過濾的血液局限性所造成的成果。這是由于現(xiàn)有貧血的檢查只用血液的濃度來(lái)代表血液總量的多少，并不能反映真正的事實(shí)，使醫(yī)生的判斷造成誤差，總認(rèn)為血液總量是正常的，不會(huì)有"沒有足夠的血液進(jìn)入腎臟進(jìn)行過濾"的可能性。就由于這樣的病理邏輯，使得今天醫(yī)療的目的并不著重在解決血液總量的問題，而在解決多個(gè)檢查指標(biāo)的維持，也就是認(rèn)為問題的因素不明，因此，只能從解決成果下手，把治療的重點(diǎn)放在控制這個(gè)疾病惡化的速度，而不在追求根除疾病，使患者回到正常的狀態(tài)。尿毒癥患者最重要的癥狀是尿液清淡或稀少，或者完全沒有，尿中毒素?zé)o法透過尿液排出體外?，F(xiàn)在醫(yī)生對(duì)這個(gè)疾病的認(rèn)定，都認(rèn)為是腎臟的病變或者腎臟萎縮。從中醫(yī)的理論來(lái)看尿液清淡或稀少，應(yīng)當(dāng)從人體的水系統(tǒng)進(jìn)行分析。在中醫(yī)的理論中，肺是生水的器官，是人體內(nèi)的水源系統(tǒng)，也就是說是由肺臟將新鮮的水分布到各個(gè)器官。這就像我們生活中的自來(lái)水廠，提供整個(gè)社會(huì)、家庭、公司、機(jī)構(gòu)清潔的水同樣。在中醫(yī)理論中，脾主運(yùn)化，運(yùn)就是運(yùn)水(人體的水分都是借助血液的循環(huán)進(jìn)行輸送，血液是人體運(yùn)水的載體)。脾臟將器官用過的廢水，運(yùn)到腎臟(這就像我們生活中的污水排送系統(tǒng)，將全部污水送到都市的污水解決中心)，再由腎臟將廢水排出體外。腎臟是一種過濾器，把各個(gè)臟器送來(lái)的含有污水的血液進(jìn)行過濾，把臟水濾出來(lái)，送到膀胱，再由膀胱排出體外。在整個(gè)循環(huán)過程中，血液扮演載體的功效，不管干凈或用過的水，要輸送時(shí)都需先將水混入血液中，再由血液將這些水送到應(yīng)當(dāng)?shù)降牡胤?。在這樣的整個(gè)系統(tǒng)中，當(dāng)最后的腎臟沒有尿液排出時(shí)，事實(shí)上有四種可能性。第一種情形是人體整體的血量不夠時(shí)，由于肺臟布水、脾臟運(yùn)水、腎臟排水這三件事中，水的載體都是血液。因此，當(dāng)血量不夠時(shí)，首先必須維持血管中的血液供應(yīng)，以維持生命的正常運(yùn)行。血液進(jìn)入各個(gè)臟器的量都會(huì)減少。這就會(huì)使三個(gè)臟器的功效都大為衰減，整個(gè)人體解決水的能力固然也就大為減少，各個(gè)部位血液流量自然就減少了。而整個(gè)人體用水的量也跟著下降，尿液固然也減少了。因此，人體總血量局限性，是患者中最大多數(shù)的共同問題。另外三種情形則是前述和水解決有關(guān)的三個(gè)臟器（肺、脾、腎），其個(gè)別臟器的功效出問題，也會(huì)使尿液減少。肺臟出了問題，沒有將新鮮干凈的水布到各個(gè)器官。也就是整個(gè)人體的供水減少了，這種人一喝水沒多久就小便，并且小便都是無(wú)色無(wú)味的，也就是這些水根本沒有進(jìn)臟器，直接就排出體外了。時(shí)間長(zhǎng)了，人體就會(huì)減少喝水的量，尿液也就跟著減少了。脾臟沒有將廢水運(yùn)到腎臟。這種人全身各個(gè)部位都有點(diǎn)水腫的現(xiàn)象，就是廢水堆積在全身各個(gè)部位，脾臟沒有能力將之運(yùn)出去。最后一種可能因素才是腎臟的問題，排不出水，這種人的中段特別胖，也就是水都運(yùn)到了身體的中段，就是排不出去。無(wú)論上述四種情形的任何一種，血?dú)獠粔颍簿褪侨梭w的總血量不夠，是基本的因素。因此，對(duì)的的保健辦法，都是設(shè)法增加患者的血?dú)饽芰恳簿褪茄嚎偭俊，F(xiàn)在多數(shù)的治療辦法，是以血液透析的辦法，將血液中的水分抽出，以人工辦法替代腎臟的排水。其實(shí)這并不是治療，只是認(rèn)定了腎臟壞了，修不好干脆完全放棄，用機(jī)器來(lái)替代。而人工的機(jī)器事實(shí)上只含有人體腎臟的一小部分功效，并不能真正的替代腎臟，患者才會(huì)愈洗愈衰弱。這個(gè)辦法，使得患者血液中的水分大量流失，人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)肺臟的供水能量，加大肺臟的負(fù)荷。這會(huì)造成患者在洗完腎的當(dāng)天有肺熱的現(xiàn)象，使患者不容易入睡。久而久之，肺臟由于過于疲累，造成很大的損傷，甚至崩潰。這就是為什么洗腎的患者，長(zhǎng)久下來(lái)，皮膚會(huì)愈來(lái)愈黑并且干的因素。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看：肺主皮膚，皮膚干、黑、粗并且沒有光澤，是肺受到很大傷害的重要癥狀。現(xiàn)在，在本書的辦法下獲得明顯改善的患者，以醫(yī)生剛鑒定患了尿毒癥，但是還沒有開始進(jìn)行血液透析的患者為主，幾乎全部的案例在通過調(diào)理和保健之后，都有很明顯的效果。尿毒癥的患者，由于各個(gè)臟器失去平衡，營(yíng)養(yǎng)不易吸取，也不容易入睡。并且，患者的各個(gè)臟器的功效都很低，服用藥品或多或少都會(huì)增加各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān)。因此，保健的辦法重要是指導(dǎo)患者回復(fù)正常規(guī)律的生活，再透過推拿各個(gè)經(jīng)絡(luò)，使各個(gè)臟器恢復(fù)平衡，讓患者更容易入睡，增加患者營(yíng)養(yǎng)的吸取。在患者身體改善的過程中，現(xiàn)在檢查尿毒癥的"肌酸酣指數(shù)"并不能完全顯示病情的變化。這個(gè)指數(shù)在患者調(diào)養(yǎng)過程中會(huì)不停地上下波動(dòng)。例如有一種患者開始時(shí)，全身很難動(dòng)彈，肌酸酣指數(shù)高達(dá)565單位，經(jīng)調(diào)理兩周之后，就能下床行走，觀察患者的外表和體力狀況明顯改善許多，但是指數(shù)卻時(shí)好、時(shí)壞的變化，并沒有明顯的改善。時(shí)間長(zhǎng)了后來(lái)，才慢慢地顯示出下降的趨勢(shì)。通過分析，認(rèn)為這個(gè)指數(shù)之因此會(huì)上下波動(dòng)，重要有多個(gè)因素，其中的一部分因素是人體的排尿能力不佳留下來(lái)的尿毒，另外一部分是人體血?dú)馓岣咧?，從身體各個(gè)部位排泄廢物的能力提高，這些廢物仍必須先進(jìn)入血液中，又使得指數(shù)升高了。起步的高指數(shù)和調(diào)養(yǎng)后的高指數(shù)即使數(shù)值相似，但是內(nèi)涵并不同。整個(gè)保健過程中，能夠完全不增加任何藥品，運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生的辦法，在不增加身體負(fù)荷的前提下，調(diào)節(jié)人體的血?dú)饽芰?，使人體的血?dú)饽芰炕謴?fù)到能夠起動(dòng)先天含有自我治療能力的水準(zhǔn)，再運(yùn)用人體的自我治療能力逐步改善身體的狀況。至于患者服用其它的藥品，除非其服用的藥品會(huì)使患者于夜間過于亢奮，無(wú)法入睡，否則不規(guī)定其停止服用。這樣能夠完全擬定不會(huì)引發(fā)不必要的危險(xiǎn)或副作用，讓患者更安全，也更安心。尿毒癥患者的養(yǎng)生保健辦法由于這個(gè)疾病比較嚴(yán)重，并且在保健過程中，洗腎手段必須對(duì)應(yīng)調(diào)節(jié)，因此并不建議病人自己?jiǎn)为?dú)做，必須有主治的西醫(yī)支持才干進(jìn)行。保健辦法需要分段進(jìn)行。第一階段是養(yǎng)血?dú)鉃橹?，也就是敲膽?jīng)和早睡早起。但是，這個(gè)疾病的患者最難的就是早睡，特別是每當(dāng)進(jìn)行洗腎的當(dāng)天如果排水量較多時(shí)，很容易使身體形成肺熱的現(xiàn)象，因此，應(yīng)和醫(yī)生協(xié)調(diào)適宜地減少排水量。洗腎病人多數(shù)呈現(xiàn)皮膚干黑的癥狀，這并不是腎臟疾病的癥狀，而是肺虛的癥狀，就是由于洗腎時(shí)經(jīng)常抽了過量的水，使得肺的負(fù)荷加重，長(zhǎng)久處在肺熱的狀況，久而久之皮膚就黑而干了。為了能夠早點(diǎn)睡，應(yīng)當(dāng)盡量避免在夜間進(jìn)行洗腎，最佳是在上午進(jìn)行。如果在安排上很困難，則必須運(yùn)用不洗腎的日子，盡量早睡，可能的話七、八點(diǎn)就睡，彌補(bǔ)洗腎日子里損失的睡眠。這個(gè)保健辦法和尿毒癥患者的洗腎治療不相沖突，也不需要停掉醫(yī)生所開的藥品。唯一要注意的是這些治療辦法如果使患者不容易入睡，則必須和醫(yī)生商議適宜調(diào)節(jié)。上午夜的睡眠是這個(gè)疾病患者最重要的養(yǎng)生功課，也是后來(lái)改善與否的核心，因此，任何使患者不能入睡的治療辦法都必須適宜調(diào)節(jié)，這幾乎是治療全部慢性疾病和嚴(yán)重疾病的共同原則。在患者通過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)之后，身體的血?dú)饽芰繒?huì)快速上升，接著會(huì)開始清理過去身體無(wú)力解決的宿疾，也就是會(huì)開始出現(xiàn)生病的癥狀。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，曾經(jīng)留下的宿疾也不相似，因此，出現(xiàn)的癥狀也會(huì)完全不同，多個(gè)可能的癥狀都會(huì)出現(xiàn)。最常見的癥狀是不明因素的高燒，其實(shí)多數(shù)的患者已有很數(shù)年都沒有出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象了，這并不代表患者是健康的，而是由于患者完全沒有能力對(duì)抗疾病，也就沒有能力發(fā)熱。這時(shí)的發(fā)熱，應(yīng)代表患者血?dú)饽芰恳呀?jīng)上升到不錯(cuò)的水平，才有能力對(duì)抗疾病，對(duì)患者而言，發(fā)熱是一種好現(xiàn)象。如果人體長(zhǎng)久處在血?dú)庀陆第厔?shì)，血?dú)庀陆档饺梭w對(duì)臟器完全失控時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，這就不是好事了。因此，前段所說的"發(fā)熱是一種好現(xiàn)象"，僅限于通過調(diào)養(yǎng)，血?dú)饽芰刻幵谏仙厔?shì)的病人。這就是疾病診療時(shí)最核心的因素，要先理解病人是處在上升或下降的血?dú)饽芰口厔?shì)。經(jīng)常在兩種不同的血?dú)饽芰口厔?shì)中，會(huì)出現(xiàn)相似的癥狀，其代表的意義卻完全相反。尿毒癥的病人調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)較復(fù)雜的癥狀，在這里就不具體闡明，建議患者這時(shí)應(yīng)和適宜的中醫(yī)師聯(lián)系，由含有能力的中醫(yī)師協(xié)助進(jìn)行適宜的治療。在出現(xiàn)任何疾病的癥狀，又沒有找到適宜醫(yī)生之前，自己最適宜的保健辦法，則是這本書所建議的養(yǎng)血?dú)廪k法，按摩心包經(jīng)?；蛘吒鶕?jù)寒氣的保健中所述，依不同季節(jié)進(jìn)行不同經(jīng)絡(luò)的保健。即春天加強(qiáng)肝經(jīng)保健，夏天則加強(qiáng)心經(jīng)，秋天加強(qiáng)肺經(jīng)，冬天加強(qiáng)腎經(jīng)等。保健過程中，患者能夠從身體的體力改善，體重增加（血液總量增加的成果），膚色變白等多個(gè)現(xiàn)象，體會(huì)身體正在逐步改善的過程。對(duì)于尿毒癥患者最重要的肌酸酣指數(shù)，在短期內(nèi)會(huì)出現(xiàn)時(shí)高時(shí)低的不穩(wěn)定波動(dòng)，但以月為期的觀察，則將出現(xiàn)明顯的下降趨勢(shì)。過去的幾年中，我們?cè)?jīng)協(xié)助幾個(gè)洗腎的患者進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，多數(shù)都能有較好的成果，由于外在條件的限制，即使還沒有完全痊愈的病例，但是幾年下來(lái)，病情都沒有惡化，并且有逐步好轉(zhuǎn)的跡象。糖尿病和尿毒癥同樣，糖尿病的保健養(yǎng)生必須從分析糖尿病成因著手，只有找到真正的因素，才有機(jī)會(huì)發(fā)展出去除疾病對(duì)的有效的辦法。糖尿病始終是一種很難醫(yī)治的疾病，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界認(rèn)為血糖失控是由于胰臟的功效出了問題引發(fā)的，得了這個(gè)病只能運(yùn)用藥品或注射胰島素來(lái)控制血糖。和尿毒癥的血液透析的治療相似，這個(gè)辦法也是認(rèn)定人體控制胰島素的功效已經(jīng)喪失，并且不能恢復(fù)，因此放棄了治療而采用人工的替代辦法。因此，不能治愈糖尿病是必然的成果。如果我們從中醫(yī)的血?dú)饫碚搧?lái)分析糖尿病的成因，便懂得當(dāng)人體的血?dú)庠陂L(zhǎng)久處在消耗不小于生產(chǎn)的下降趨勢(shì)，也就是長(zhǎng)久的血?dú)馔钢顟B(tài)時(shí)，人體就必須抽取身體儲(chǔ)存的養(yǎng)分來(lái)使用。這就是中醫(yī)常說的"陰虛"體質(zhì)，這時(shí)使用儲(chǔ)存能量的透支情形，就稱之為"火"。因此中醫(yī)說到"陰虛"時(shí)，都會(huì)加上"火重"或"火旺"兩個(gè)字，就是這個(gè)道理。此時(shí)人體臟器內(nèi)的血液會(huì)逐步減少，骨頭中的骨髓也會(huì)日漸衰減。由于儲(chǔ)存的能量必然有用盡的時(shí)候，到了中醫(yī)所說的"陰陽(yáng)兩虛"的狀態(tài)時(shí)，就是"火"也已經(jīng)用盡了。當(dāng)人體到了"陰陽(yáng)兩虛"的狀態(tài)時(shí)，能夠透支的能量均已用盡，只得開始抽取人體組織里的其它能量，肌肉是其中的一種選擇。這時(shí)人體會(huì)分泌一種物質(zhì)，來(lái)分解肌肉以產(chǎn)生糖分，作為代用能源。由于分泌出來(lái)的糖立刻被用掉，因此，在靜脈中的血液里并不會(huì)有剩余的糖，也沒有多出的糖從尿中排出，血糖不會(huì)發(fā)生異狀。在這個(gè)階段，進(jìn)行血糖的檢查，并不會(huì)顯現(xiàn)糖尿病的癥狀，重要的癥狀是肌肉逐步減少，原來(lái)應(yīng)當(dāng)有肌肉的部位，逐步變成一團(tuán)團(tuán)松垮的肉。這種現(xiàn)象患者如果不注意，并不會(huì)發(fā)現(xiàn)，只感到愈來(lái)愈沒有力氣，普通都會(huì)將之歸咎于老化的自然因素。這時(shí)，由于原來(lái)血?dú)馔钢?lái)源的"火"，已經(jīng)用盡，因此，亢奮的精神狀態(tài)消失，體力大不如前。原來(lái)難以入眠的情形會(huì)得到改善，相反的身體變得很容易疲倦，睡眠會(huì)逐步增加，患者還是很自然地將之歸咎于老化的因素，而沒有任何疾病來(lái)臨的警惕。睡眠增加之后，血?dú)庾匀惶岣?，造血量也跟著增加。人體依原來(lái)透支體力的狀態(tài)，分解肌肉所產(chǎn)生代用的糖分就有一部分形成了多出的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候做血液檢查，就會(huì)發(fā)生血糖升高的癥狀，人體會(huì)自動(dòng)將這些多出的糖分排出體外，因此尿中也會(huì)有糖，就成了糖尿病。我們用某些假設(shè)性的數(shù)字來(lái)作推論，能夠更清晰地闡明這個(gè)問題。假設(shè)人體每天所需消耗的蛋白質(zhì)(人體的正常能量假設(shè)為蛋白質(zhì))為100個(gè)單位，由于人體的吸取及睡眠問題，使人體只能生產(chǎn)50個(gè)單位，人體為了維持正常的運(yùn)行功效，會(huì)生產(chǎn)一種物質(zhì)來(lái)分解肌肉，產(chǎn)生50個(gè)單位的糖，用以替代局限性的蛋白質(zhì)，由于全部的糖生產(chǎn)出來(lái)后隨即用掉，沒有多出的糖從靜脈中排放出去，因此在檢查時(shí)不會(huì)出現(xiàn)血糖太高的現(xiàn)象。當(dāng)人體下指令生產(chǎn)代用的糖分時(shí)，人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)多個(gè)內(nèi)分泌，使人體較容易產(chǎn)生疲倦感來(lái)增加在造血時(shí)段的睡眠時(shí)間，這是人體的自我保護(hù)方法，睡眠增加了，蛋白質(zhì)的生產(chǎn)自然也就提高了。假設(shè)這時(shí)生產(chǎn)的蛋白質(zhì)總數(shù)達(dá)成80個(gè)單位，只需要再補(bǔ)充20個(gè)單位的糖就夠了。但是人體的回饋系統(tǒng)不會(huì)由于短期的數(shù)值就進(jìn)行調(diào)節(jié)，必須觀察一段時(shí)期，擬定這種高量蛋白質(zhì)的生產(chǎn)是一種常態(tài)現(xiàn)象，才會(huì)修正原來(lái)生產(chǎn)糖分的指令。因此，在這段觀察期，人體仍然生產(chǎn)出50個(gè)單位的糖，其中的30個(gè)單位的糖就多了出來(lái)，人體會(huì)透過尿液將之排出體外。這時(shí)如果到醫(yī)院檢查，就會(huì)查出血糖太高的現(xiàn)象，根據(jù)現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界的原則，醫(yī)生很自然的判斷病人得了糖尿病，立刻規(guī)定患者變化飲食習(xí)慣，限制患者的食物，減少患者養(yǎng)分的攝取。這時(shí)原來(lái)已經(jīng)提高到80單位的蛋白質(zhì)生產(chǎn)，由于缺少營(yíng)養(yǎng)，又開始下降了，始終下降到50單位的產(chǎn)量。這時(shí)人體的血糖又回復(fù)正常了。醫(yī)生認(rèn)為患者又回復(fù)了健康，其實(shí)患者又從上升的血?dú)廒厔?shì)回到了下降的血?dú)廒厔?shì)，醫(yī)生的治療手段事實(shí)上中斷了人體的應(yīng)變方法而不自知。其實(shí)，此時(shí)的身體狀況已通過了最不好的時(shí)期，血?dú)庹跐u漸增加，健康正在改善中。就算不使用任何藥品，只要繼續(xù)保持良好的睡眠習(xí)慣，并改善人體營(yíng)養(yǎng)吸取的能力，過了一段時(shí)間，人體的血液總量增加了，血?dú)庖矎南陆第厔?shì)改為上升趨勢(shì)，不再有血?dú)馔钢У那樾?，人體不再需要分解肌肉來(lái)充當(dāng)能量，血糖自然就會(huì)逐步減少，最后回復(fù)到正常狀態(tài)?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)界認(rèn)為糖尿病是患者飲食不當(dāng)所引發(fā)的，主觀地認(rèn)定糖尿病就是患者喜歡吃糖或長(zhǎng)久飲食過量所引發(fā)的。因此，一旦診療出了糖尿病，就開始限制患者的飲食?；颊咴瓉?lái)的吸取問題沒有解決，加上飲食的限制，使?fàn)I養(yǎng)局限性的問題更加嚴(yán)重。在當(dāng)代醫(yī)學(xué)頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳的邏輯里，當(dāng)身體出現(xiàn)容易疲倦的病態(tài)后，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血液和小便中的糖分太多時(shí)，就立刻認(rèn)定是患者吃多了糖。其實(shí)此糖非彼糖，血液中的糖分并不完全是吃進(jìn)去的糖。這個(gè)觀點(diǎn)也完全低估了人體的智慧，把人體想象成一根腸子通究竟，吃多了糖，就排出了糖，完全忽視了人體是一種復(fù)雜的化學(xué)工廠。當(dāng)人體缺少某種營(yíng)養(yǎng)時(shí)，會(huì)自動(dòng)變化人的口味。喜歡吃糖的人很可能是身體的能量大幅局限性，糖是最容易在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成能量的食物，因此人體就會(huì)轉(zhuǎn)化人體的口味，使其喜歡吃糖。就算吃得太多了，人體也會(huì)自動(dòng)將其排出體外。當(dāng)代醫(yī)學(xué)運(yùn)用控制患者的飲食，減少能量的攝取，來(lái)維持表面上血糖的穩(wěn)定；事實(shí)上人體由于能量局限性，仍在繼續(xù)分解肌肉，血?dú)饽芰砍掷m(xù)下降，健康狀況繼續(xù)惡化。患者即使根據(jù)醫(yī)生的批示，嚴(yán)格控制飲食，以維持穩(wěn)定正常的血糖指數(shù)，但是血?dú)饽芰咳匀徊煌５叵陆?，多個(gè)后續(xù)的癥狀陸續(xù)發(fā)生，當(dāng)血液局限性以供應(yīng)腿部時(shí)，就出現(xiàn)腿功效異常，發(fā)黑，最后鋸掉；當(dāng)血液局限性以供應(yīng)眼部時(shí)，就出現(xiàn)失明的癥狀；最后走向死亡。醫(yī)學(xué)界有許多科學(xué)家投入于解決糖尿病問題的研究工作中，但是幾乎全部的研究都集中在找出能夠控制血糖的藥，卻由于缺少中醫(yī)的概念，沒有進(jìn)行血糖升高的整體醫(yī)理研究。糖尿病患者的養(yǎng)生保健辦法從前面陳說的病理分析，糖尿病是血?dú)鈽O度低落的癥狀，因此，保健的辦法和多數(shù)疾病同樣，起步仍是血?dú)怵B(yǎng)生法，即敲膽經(jīng)和早睡早起，使血?dú)饪焖偕仙?。在血?dú)馍仙倪^程中，隨著人體生產(chǎn)正常能量的增加，血糖會(huì)不停上升，到了一定程度之后，才會(huì)開始逐步下降，直到回復(fù)正常為止。在明了這個(gè)過程之后，對(duì)于上升的血糖不必在乎，只要感覺體力不停提高，身體的不正常癥狀逐步好轉(zhuǎn)，就表達(dá)疾病正逐步遠(yuǎn)離，身體也在逐步康復(fù)之中。和尿毒癥的保健同樣，在血?dú)馍仙揭欢ǔ潭戎螅眢w會(huì)開始解決早期積累下來(lái)的疾病，可能出現(xiàn)的癥狀非常復(fù)雜，這時(shí)必須找適宜的中醫(yī)師協(xié)助解決。在出現(xiàn)任何疾病的癥狀，又沒有找到適宜醫(yī)生之前，自己最適宜的保健辦法，則是進(jìn)行血?dú)怵B(yǎng)生法，按摩心包經(jīng)。或者根據(jù)本篇第二章感冒中所述，依不同季節(jié)進(jìn)行不同經(jīng)絡(luò)的保健。即春天加強(qiáng)肝經(jīng)保健，夏天則加強(qiáng)心經(jīng)，秋天加強(qiáng)肺經(jīng)，冬天加強(qiáng)腎經(jīng)等。我們從臨床的經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，糖