教師職業(yè)幸福感課件

在一個(gè)偏僻遙遠(yuǎn)的山谷里，有一個(gè)高達(dá)數(shù)千尺的斷崖。不知道什么時(shí)候，斷崖邊上長(zhǎng)出了一株小小的百合。百合剛剛誕生的時(shí)候，長(zhǎng)得和雜草一模一樣。但是，它心里知道自己不是一株野草。它的內(nèi)心深處，有一個(gè)內(nèi)在的純潔的念頭：“我是一株百合，不是一株野草。惟一能證明我是百合的方法，就是開出美麗的花朵?！庇辛诉@個(gè)念頭，百合努力地吸收水分和陽光，深深地扎根，直直地挺著胸膛。終于在一個(gè)春天的清晨，百合的頂部結(jié)出了第一個(gè)花苞。百合的心里很高興，附近的雜草卻很不屑，它們?cè)谒降紫鲁靶χ俸希骸斑@家伙明明是一株草，偏偏說自己是一株花，還真以為自己是一株花，我看它頂上結(jié)的不是花苞，而是頭腦長(zhǎng)瘤了?！惫_場(chǎng)合，它們則譏諷百合：“你不要做夢(mèng)了，即使你真的會(huì)開花，在這荒郊野外，你的價(jià)值還不是跟我們一樣?！卑俸险f：“我要開花，是因?yàn)槲抑雷约河忻利惖幕?；我要開花，是為了完成作為一株花的莊嚴(yán)使命；我要開花，是由于自己喜歡以花來證明自己的存在。不管有沒有人欣賞，不管你們?cè)趺纯次?，我都要開花!”在野草的鄙夷下，野百合努力地釋放內(nèi)心的能量。有一天，它終于開花了。它那靈性的潔白和秀挺的風(fēng)姿，成為斷崖上最美麗的顏色。這時(shí)候，野草再也不敢嘲笑它了。百合花一朵一朵地盛開著，花朵上每天都有晶瑩的水珠，野草們以為那是昨夜的露水，只有百合自己知道，那是極深沉的歡喜所結(jié)的淚滴。年年春天，野百合努力地開花、結(jié)籽。它的種子隨著風(fēng)，落在山谷、草原和懸崖邊上，到處都開滿潔白的野百合。幾十年后，遠(yuǎn)在百里外的人，從城市，從鄉(xiāng)村，千里迢迢趕來欣賞百合開花。許多孩童跪下來，聞嗅百合花的芬芳；許多情侶互相擁抱，許下了“百年好合”的誓言；無數(shù)的人看到這從未見過的美，感動(dòng)得落淚，觸動(dòng)內(nèi)心那純凈溫柔的一角。不管別人怎么欣賞，滿山的百合花都謹(jǐn)記著第一株百合的教導(dǎo)：“我們要全心全意默默地開花，以花來證明自己的存在?！毙奶锷系陌俸匣ㄩ_教師職業(yè)幸福感心田上的百合花開一株百合--------------使山谷成為“百合谷”“開花”—狀態(tài)“花開”—過程1、百合剛剛誕生的時(shí)候，長(zhǎng)得和雜草一模一樣。但是，它心里知道自己不是一株野草。它的內(nèi)心深處，有一個(gè)內(nèi)在的純潔的念頭：“我是一株百合，不是一株野草。惟一能證明我是百合的方法，就是開出美麗的花朵。2、附近的雜草卻很不屑，它們?cè)谒降紫鲁靶χ俸?，百合說：“我要開花，是因?yàn)槲抑雷约河忻利惖幕?；我要開花，是為了完成作為一株花的莊嚴(yán)使命；我要開花，是由于自己喜歡以花來證明自己的存在。不管有沒有人欣賞，不管你們?cè)趺纯次?，我都要開花!”

3、在野草的鄙夷下，野百合努力地釋放內(nèi)心的能量。有一天，它終于開花了。它那靈性的潔白和秀挺的風(fēng)姿，成為斷崖上最美麗的顏色。這時(shí)候，野草再也不敢嘲笑它了。4、年年春天，野百合努力地開花、結(jié)籽。它的種子隨著風(fēng)，落在山谷、草原和懸崖邊上，到處都開滿潔白的野百合.幾十年后，遠(yuǎn)在百里外的人，從城市，從鄉(xiāng)村，千里迢迢趕來欣賞百合開花。許多孩童跪下來，聞嗅百合花的芬芳；許多情侶互相擁抱，許下了“百年好合”的誓言；無數(shù)的人看到這從未見過的美，感動(dòng)得落淚，觸動(dòng)內(nèi)心那純凈溫柔的一角。5、不管別人怎么欣賞，滿山的百合花都謹(jǐn)記著第一株百合的教導(dǎo)：

“我們要全心全意默默地開花，以花來證明自己的存在?！蹦繕?biāo)明確堅(jiān)定信念體現(xiàn)價(jià)值創(chuàng)造價(jià)值生命意義教師職業(yè)幸福感學(xué)生學(xué)什么？學(xué)-生活知識(shí)學(xué)-生存能力學(xué)-生命意義教師職業(yè)幸福感點(diǎn)燃工作熱情，做一名陽光心態(tài)有幸福感的教師東北師大理想信息技術(shù)研究院王淑文2012年12月教師職業(yè)幸福感二、一份調(diào)查數(shù)據(jù)引發(fā)的思考

2000年，國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)遼寧省14個(gè)地市、168所城鄉(xiāng)中小學(xué)的2292名教師進(jìn)行了檢測(cè)，調(diào)查結(jié)果說明，有51.23%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于輕度心理障礙，16.56%的教師屬于中度心理障礙，2.49%的教師已經(jīng)構(gòu)成心理疾病。我國(guó)中小學(xué)教師心理健康狀況令人擔(dān)憂！另一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)中小學(xué)教師達(dá)到中等程度職業(yè)倦怠的人數(shù)：1、情緒衰竭指教師個(gè)人工作熱情的耗盡，表現(xiàn)為厭倦、易怒，是一種情緒情感極度疲勞的狀態(tài)。60.3%2、人格解體17.1%指教師對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出冷漠、消極的行為，對(duì)學(xué)生持否定態(tài)度，盡可能疏遠(yuǎn)學(xué)生等。3、低成就感16.1%指教師對(duì)自己的工作不滿意，降低了工作中的效能感，強(qiáng)化了對(duì)自己消極評(píng)價(jià)的傾向。教師職業(yè)幸福感（1）過強(qiáng)的考試壓力2、適應(yīng)不良的問題

（1）職業(yè)角色的不適應(yīng)

（2）對(duì)改革環(huán)境的不適應(yīng)

（3）對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不適應(yīng)3、教師職業(yè)壓力困擾（2）過于緊張的人際關(guān)系

（3）高工作負(fù)荷打罵學(xué)生、講課死板、對(duì)工作不負(fù)責(zé)任、偏心等不被學(xué)生喜歡的行為會(huì)給學(xué)生心理造成傷害，構(gòu)成師源性心理傷害4、師源性心理傷害倦怠是指一種特定的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為情緒衰竭、人格解體和低成就感。5、教師職業(yè)倦怠

的加重（2）重心理學(xué)知識(shí)的傳授,輕心理學(xué)技能的應(yīng)用1、傳統(tǒng)教師培訓(xùn)內(nèi)容

的缺失（1）重專業(yè)發(fā)展,輕個(gè)人發(fā)展因素分析二、一份調(diào)查數(shù)據(jù)引發(fā)的思考教師職業(yè)幸福感2004年，北京師范大學(xué)學(xué)前教育學(xué)馮曉霞教授和梁慧娟博士通過問卷調(diào)查和訪談，對(duì)北京市50所不同體制幼兒園的447名教師進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，幼兒教師中有2.9%處于嚴(yán)重的職業(yè)倦怠中，有一半以上的幼兒教師具有明顯的職業(yè)倦怠傾向。二、一份調(diào)查數(shù)據(jù)引發(fā)的思考因素分析：1、工作任務(wù)繁重，精神壓力大2、社會(huì)認(rèn)同度不高，自我價(jià)值不能實(shí)現(xiàn)3、個(gè)人心理承受狀況存在差異教師職業(yè)幸福感教師是什么？

教師究竟是什么?朱永新是這樣表述的：

“其實(shí)，教師就是教師。教師與學(xué)生是一對(duì)互相依賴的生命，是一對(duì)共同成長(zhǎng)的伙伴。教師每一天在神圣與平凡中行走，為未來和現(xiàn)在工作。教師首先是一個(gè)人，他有自己的喜怒哀樂，有自己的油鹽醬醋，他必須做好一個(gè)人，爭(zhēng)取做一個(gè)大寫的人，一個(gè)能夠影響學(xué)生健康發(fā)展的人，一個(gè)永遠(yuǎn)讓學(xué)生記住并學(xué)習(xí)的人。

教師是一個(gè)冒險(xiǎn)甚至危險(xiǎn)的職業(yè)。偉人和罪人都可能在他的手中形成。因此，教師必須如履薄冰，盡最大努力讓自己和自己的學(xué)生走向崇高。

教師的幸福也不僅僅是學(xué)生的成功，同時(shí)應(yīng)該是自己的充實(shí)與成功。教師可以利用的時(shí)間與空間決定了教師是一個(gè)幸福的人。他完全可以進(jìn)行自我的設(shè)計(jì)與武裝，讓自己多才多藝，讓自己的精神世界更加豐富，讓自己脫離庸俗?！倍?、一份調(diào)查數(shù)據(jù)引發(fā)的思考教師職業(yè)幸福感1、教師與教育⊙教師是受社會(huì)的委托，經(jīng)過專門的培養(yǎng)訓(xùn)練，以全面培養(yǎng)教育人為職責(zé)的學(xué)校專職人員。世界上所有能夠促進(jìn)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的行業(yè)都在直接或間接地涉及到一個(gè)問題---如何有效地開發(fā)和利用能源。教師要開發(fā)的是人的潛在的智能。這是教師行業(yè)的特殊性?！呀逃桥囵B(yǎng)人的活動(dòng)，是傳承社會(huì)、傳遞生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的基本途徑。它有別于其他社會(huì)活動(dòng)，是指以影響人的身心發(fā)展為直接目的。人是教育的起點(diǎn)，也是教育的終點(diǎn)。

※“教育意味著‘引出’，即引出一個(gè)人來，把人的內(nèi)在天賦本性引發(fā)出來，把人的潛能引發(fā)出來”

–古希臘語※“教育是直面人的生命、提高人的生命、為了人的生命質(zhì)量而進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)，是以人為本的的社會(huì)中最體現(xiàn)生命關(guān)懷的一種事業(yè)”—葉瀾一、明確責(zé)任與使命，點(diǎn)燃工作熱情教師職業(yè)幸福感2、教師的責(zé)任與角色主要責(zé)任崗位責(zé)任社會(huì)責(zé)任國(guó)家責(zé)任文化知識(shí)的傳遞者心理衛(wèi)生的保健者組織者、交流者、激發(fā)者、管理者、革新者、咨詢者、倫理者、職業(yè)角色、政治角色、法律角色......教師角色角色就是人格，如果一個(gè)人沒有建立起這個(gè)概念的話，很難建立起高品質(zhì)的溝通。---翟鴻燊教師的角色適應(yīng)就是其教育行為有效性不斷提高的過程。角色適應(yīng)的目標(biāo)就是高效的教育教學(xué)行為。一、明確責(zé)任與使命，點(diǎn)燃工作熱情教師職業(yè)幸福感一、明確責(zé)任與使命，點(diǎn)燃工作熱情3、在學(xué)校教育過程中教師的主要作用（1）傳授知識(shí)，開發(fā)學(xué)生的智慧（2）培養(yǎng)品德，塑造學(xué)生的心靈（3）訓(xùn)練身體，發(fā)展學(xué)生的體魄超級(jí)保鏢4、教書與育人

“教書育人”是指教師關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，在傳授專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，以自身的道德行為和魅力，言傳身教，引導(dǎo)學(xué)生尋找自己生命的意義，實(shí)現(xiàn)人生應(yīng)有的價(jià)值追求，塑造自身完美的人格。

在實(shí)際工作中，教師的教育工作最大的缺點(diǎn)，就是不否認(rèn)自己有教育學(xué)生的任務(wù)，但是常常把他們看做是次要的任務(wù)，不能夠做到與教學(xué)有機(jī)地結(jié)合。實(shí)踐教學(xué)中，那些只“教”不“育”或只“教”少“育”的教師,他（她）的課堂不會(huì)點(diǎn)燃學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，不會(huì)碰撞智慧的火花，沒有實(shí)施真正意義上的教書育人的目的，何談?wù)n堂教學(xué)的有效與高效？教師職業(yè)幸福感引人深思的一組圖片人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)，茍不教，性乃遷。教師職業(yè)幸福感林則徐“十不益”2、父母不孝，奉神無益3、兄弟不和，交友無益1、存心不善，風(fēng)水無益4、行止不端，讀書無益6、心高氣傲，博學(xué)無益5、做事乖張，聰明無益7、時(shí)運(yùn)不濟(jì)，妄求無益8、劫取人財(cái)，布施無益9、不惜元?dú)?，服藥無益10、淫逸驕奢，仕途無益教師職業(yè)幸福感一、明確責(zé)任與使命，點(diǎn)燃工作熱情5、明確責(zé)任與使命，點(diǎn)燃工作熱情教師是從事教育工作的專職人員。教育是培養(yǎng)人的活動(dòng)，是教師人格引導(dǎo)和學(xué)生人格自主建構(gòu)的過程。教育的作用就是全面地培養(yǎng)人，就是使學(xué)生獲得最適合他自己的發(fā)展，就是為學(xué)生的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們要做“尊重的教育”、“生命的教育”，善待生命，釋放師愛。充滿尊重教育、生命教育的課堂應(yīng)當(dāng)是：以知識(shí)傳授為載體實(shí)現(xiàn)心靈與心靈的溝通，思想與思想的交流，生命與生命的對(duì)話。選擇意味著犧牲。當(dāng)你選擇教師職業(yè)的時(shí)候，就意味著你選擇了特殊與不平凡，這個(gè)選擇要求你要像百合一樣，明確責(zé)任與使命，點(diǎn)燃職業(yè)激情，樹立專業(yè)理想，要用大愛將全身心投入到開發(fā)人的潛能，提升學(xué)生以及自身生命的質(zhì)量和價(jià)值的主題中來，堅(jiān)定信念，不懈努力，讓心田上的百合在這一平凡而又偉大的事業(yè)中綻放。一個(gè)有愛心的人，必生和氣;有和氣的人，必生余色;有余色的人，必生婉容。教師職業(yè)幸福感

是人生態(tài)度的具體化，是人生態(tài)度的現(xiàn)實(shí)反映。它有兩個(gè)特點(diǎn)即兩極性：積極與消極、肯定和否定。（一）心態(tài)（二）陽光心態(tài)人自身有陽光嗎?中醫(yī)常講:生命本于陰陽；自然大宇宙，人體小宇宙。凡是外在的、鮮活的、上升的、明亮的、興奮的等都屬于陽----陽光層凡是內(nèi)在的、沉靜的、下降的、陰暗的、抑制的等都屬于陰----陰暗層陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)、是快樂的源泉、是失敗的天敵、是健康的關(guān)鍵一個(gè)具有陽光心態(tài)的教師，一定會(huì)培養(yǎng)出一大批有陽光心態(tài)的學(xué)生，一個(gè)具有陽光心態(tài)的家長(zhǎng)，一定能造就出擁有陽光心態(tài)的子女。喻指光芒四射的燦爛心情。二、心態(tài)與陽光心態(tài)教師職業(yè)幸福感二、心態(tài)與陽光心態(tài)三個(gè)人雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來……第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得?！庇谑?，他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來。

秘訣：有成功心態(tài)的人，處處都能發(fā)覺成功的力量。一只蜘蛛和教師職業(yè)幸福感二、心態(tài)與陽光心態(tài)青蛙與蝸牛有一只蝸?？偸菍?duì)一只青蛙很有成見。有一天，忍耐許久的青蛙問蝸牛說：“蝸牛先生，我是不是有什么地方得罪了你，所以你這么討厭我。”蝸牛說：“你們有四條腿可以跳來跳去，我卻必須背著我沉重的殼，貼在地上爬行，所以心里很不是滋味。”青蛙說：“家家都有本難念的經(jīng)。你只是看見我們的快樂，沒有看見我們的痛苦而已?！边@時(shí)，有一只巨大的老鷹突然來襲，蝸牛迅速地躲進(jìn)殼里，青蛙卻被一口吃掉了。秘訣：享受你的生活，不必與人比較。羨慕別人，常常會(huì)帶給我們更多的痛苦，但想想自己所擁有的，將會(huì)帶給我們更多的感恩和幸福。教師職業(yè)幸福感有個(gè)老人在河邊釣魚，一個(gè)小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道：“你為何不要”？小孩回答:"我想要你手中的釣竿"。老人問："你要釣竿做什么？"小孩說："這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完"我想你一定會(huì)說：好聰明的小孩。錯(cuò)了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因?yàn)?，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因?yàn)獒烎~重要的不在“釣竿”，而在“釣技”，有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼于路上的風(fēng)雨，如此，難免會(huì)跌倒于泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚;像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財(cái)源。二、心態(tài)與陽光心態(tài)釣竿與釣技秘訣：愿每個(gè)人都擁有一份童心！但同時(shí)為了釣到魚，還是需要苦練“釣技”！教師職業(yè)幸福感1、陽光心態(tài)需要以健康的心理為前提2、陽光心態(tài)需要以《心理健康標(biāo)準(zhǔn)》為指南3、陽光心態(tài)需要以自我調(diào)節(jié)為關(guān)鍵4、陽光心態(tài)需要以感恩的心為保障二、心態(tài)與陽光心態(tài)（三）追求陽光心態(tài)的途徑和方法教師職業(yè)幸福感1、陽光心態(tài)需要以健康的心理為前提二、心態(tài)與陽光心態(tài)（1）健康不僅指沒有疾病和病態(tài)(虛弱現(xiàn)象)，而且是指一種個(gè)體在身體上、心理上、社會(huì)上完全安好的狀態(tài)。《世界衛(wèi)生組織憲章》所指的健康包括三方面:心理健康身體發(fā)展社會(huì)適應(yīng)（2）心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。

廣義的心理健康是指人能夠在社會(huì)環(huán)境中健康地生活，保持良好的情緒狀態(tài)，適應(yīng)社會(huì)生活變化節(jié)奏，能與人正常交往。狹義的心理健康是指人能夠預(yù)防心理障礙或異常行為出現(xiàn)。教師職業(yè)幸福感二、心態(tài)與陽光心態(tài)（3）教師心理健康的表現(xiàn)有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)性能與現(xiàn)實(shí)保持平衡有自知之明，正確對(duì)待自己善于與人交往，理解、尊敬、信任別人情緒樂觀穩(wěn)定，心胸開闊,能自尊自制熱愛生活，熱愛教育工作，有追求成功的欲望教師職業(yè)幸福感二、心態(tài)與陽光心態(tài)2、陽光心態(tài)需要以《心理健康標(biāo)準(zhǔn)》為指南①自我方面:

自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)；自我改進(jìn),有進(jìn)取的人生態(tài)度；

能控制自己情緒,形成樂觀的情緒狀態(tài)②社會(huì)適應(yīng)方面:

享有良好的人際關(guān)系；具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力③人格方面:

有健全的人格；④道德方面擁有良好的道德心態(tài)；智力活動(dòng)正常。（1）對(duì)教師角色認(rèn)同，勤于教育工作，熱愛教育工作；（2）有良好和諧的人際關(guān)系；（3）能正確地了解自我、體驗(yàn)自我和控制自我；（4）具有教育獨(dú)創(chuàng)性；（5）在教育活動(dòng)和日常生活中均能真實(shí)地感受情緒并恰如其分地控制情緒。心理健康標(biāo)準(zhǔn)教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)教師職業(yè)幸福感3、陽光心態(tài)需要以自我調(diào)節(jié)為關(guān)鍵自我調(diào)節(jié)就是將自己的情緒狀態(tài)調(diào)整得很適度,使人能完成自己的目標(biāo)。我與社會(huì)讓陽光層占據(jù)生命的主導(dǎo)地位我與信仰我與自我

我與他人自我和諧客觀地認(rèn)識(shí)、接納、調(diào)節(jié)、設(shè)計(jì)改造自我發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)、贊美他人、尊重他人積極社會(huì)化、適應(yīng)社會(huì)要求高尚精神世界崇高情懷放大優(yōu)勢(shì)，縮小劣勢(shì)二、心態(tài)與陽光心態(tài)教師職業(yè)幸福感4、陽光心態(tài)需要以感恩的心作保障牢記四恩：父母恩、師長(zhǎng)恩、國(guó)家恩、眾生恩二、心態(tài)與陽光心態(tài)人生不能等的三件事：（1）孝敬父母（2）教育孩子（3）身體健康教學(xué)為先教師職業(yè)幸福感4、陽光心態(tài)需要以感恩的心作保障感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；生活在感恩的世界里感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立；感激鞭打你的人，因?yàn)樗四愕臉I(yè)障；感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽８屑に惺鼓銏?jiān)定成就的人。二、心態(tài)與陽光心態(tài)懂得感恩，才能滋生善良和慈愛，才能懂得信任和包容。擁有陽光心態(tài)，才能不斷使你提升專業(yè)素養(yǎng)與智慧，才能使你充滿人格魅力，成為孩子們最喜愛的教師，最優(yōu)秀的教師。教師職業(yè)幸福感四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福1、幸福

是一種主觀感受，是需要得到滿足、潛能得到發(fā)揮、力量得以增長(zhǎng)時(shí)所獲得的持續(xù)快樂體驗(yàn)。2、職業(yè)幸福感

指從事某項(xiàng)職業(yè)的人在其職業(yè)生涯中，其需要得到滿足、潛能得到發(fā)揮，自我價(jià)值得到實(shí)現(xiàn)，并且得到外在和自我雙重的良好評(píng)價(jià)，所產(chǎn)生一種持續(xù)快樂的心理感受和精神狀態(tài)。

幸福的指標(biāo)包括：生存狀況、生活質(zhì)量、心理調(diào)適、人際關(guān)系和未來預(yù)期等。（國(guó)際通用測(cè)量法）不要把事業(yè)的成敗，收入的多寡來定義人生的幸福，他們只是一種附庸，與幸福的內(nèi)涵沒有必然的聯(lián)系。教師職業(yè)幸福感四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福3、享受職業(yè)幸福的途徑（1）樹立正確的享受觀和價(jià)值觀（3）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性地開展工作（2）既重視專業(yè)發(fā)展又要重視個(gè)人發(fā)展（4）撫慰心靈，讓生活變得簡(jiǎn)單、快樂！教師職業(yè)幸福感安全的需要尊重的需要生理的需要四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福（1）樹立正確的享受觀和價(jià)值觀

“享受職業(yè)幸福”是一種理想的享受觀。馬斯洛的需求層次理論不僅告訴我們?nèi)说牟煌瑢哟蔚男枨螅哺嬖V我們每個(gè)人都有自己的享受觀，而不同層次的享受觀讓你成為不同層次的人。自我實(shí)現(xiàn)的需要愛和歸屬的需要該理論從兩個(gè)方面來闡述了人的層次需求論，首先人是一個(gè)有需要的動(dòng)物，其需要取決于他已經(jīng)得到了什么，還缺少什么，只有尚未滿足的需要能夠影響行為。換言之，已經(jīng)得到滿足的需要不再能起到激勵(lì)作用。其次是人的需要都有輕重層次，某一層次得到滿足之后，另一層次需要才出現(xiàn)。人性的三大基本屬性：自然屬性社會(huì)屬性精神屬性人的需求層次理論（美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛）教師職業(yè)幸福感四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福教師工作的特殊性在于教師是人的潛能的發(fā)掘者，對(duì)人的智力開發(fā)起著奠基的作用。要將職業(yè)觀改為事業(yè)觀，用心經(jīng)營(yíng)這份事業(yè)。當(dāng)我們真正踏踏實(shí)實(shí)的去享受教師需要做的每一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生是如此的喜愛自己，家長(zhǎng)是如此的尊重自己，領(lǐng)導(dǎo)是那樣的青睞自己！一個(gè)人能夠從普通教師成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的教師，事實(shí)上，她成就的是一份事業(yè)?！严硎苈殬I(yè)幸福，就要把自己的職業(yè)當(dāng)做事業(yè)來經(jīng)營(yíng)教育是善舉，從事教育事業(yè)的人，不能“心為物役”，要做自己的主人，用心鉆研教育教學(xué)，踏踏實(shí)實(shí)的經(jīng)營(yíng)自己的“責(zé)任田”，不要荒廢了自己的“心田”！無論你是教育哪個(gè)階段的教師，要為孩子們打造壓力感受最低的空間，放下過多的期待、功利心和攀比心。愛孩子，希望孩子可以快樂的生活！愛孩子，要教會(huì)孩子做大寫的人！⊙享受職業(yè)幸福，一定要放下攀比心和功利心人教師職業(yè)幸福感（2）既重視專業(yè)發(fā)展又要重視個(gè)人發(fā)展四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福教師專業(yè)發(fā)展內(nèi)容知識(shí)系統(tǒng)教育實(shí)踐能力和教育科研能力積極情感和高尚人格普通文化知識(shí)、學(xué)科專業(yè)知識(shí)、教育教學(xué)知識(shí)、教學(xué)實(shí)踐知識(shí)。教師還應(yīng)該具備在自己已有專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上建構(gòu)自己知識(shí)體系的能力。教育實(shí)踐能力包括表達(dá)能力、組織能力和學(xué)科教學(xué)能力等。科研能力和水平則體現(xiàn)教育實(shí)踐與教育理論的密切結(jié)合，是教育教學(xué)創(chuàng)新對(duì)教師發(fā)展的必然要求，是教師專業(yè)發(fā)展的基本保證。教師的積極情感和高尚人格是影響教育教學(xué)效果的重要因素，是教師專業(yè)活動(dòng)和行為的動(dòng)力系統(tǒng)。教師將來的任務(wù)是培養(yǎng)一個(gè)人的個(gè)性，并為他進(jìn)入現(xiàn)實(shí)世界開辟道路。教育以人為本，學(xué)生具有天然的“向師性”，教師的積極情感會(huì)產(chǎn)生“皮格馬里翁”效應(yīng)，感染學(xué)生。教師的理性人格會(huì)潛移默化地影響學(xué)生。教師職業(yè)幸福感合理認(rèn)知訓(xùn)練、時(shí)間管理訓(xùn)練、減壓訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練、班級(jí)管理訓(xùn)練、精神恢復(fù)指導(dǎo)等。培訓(xùn)內(nèi)容四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸福（2）既重視專業(yè)發(fā)展又要重視個(gè)人發(fā)展

“教師的幸福不僅僅是學(xué)生的成功，同時(shí)應(yīng)該是自己的充實(shí)與成功。教師可以利用的時(shí)間與空間決定了教師是一個(gè)幸福的人。他完全可以進(jìn)行自我的設(shè)計(jì)與武裝，讓自己多才多藝，讓自己的精神世界更加豐富，讓自己脫離庸俗。”人文類知識(shí)，如哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、人類學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、政治學(xué)、倫理學(xué)、歷史學(xué)、地理學(xué)等方面的知識(shí)；科技類知識(shí)，如一般的自然科學(xué)常識(shí)、關(guān)于文理學(xué)科交叉的知識(shí)；工具類知識(shí)，如外語、數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)、文獻(xiàn)檢索、應(yīng)用文寫作等方面的知識(shí)；藝體類知識(shí)，如體育、美育、衛(wèi)生與保健、書法、音樂、舞蹈、戲劇、攝影、繪畫、文學(xué)欣賞、影視評(píng)論等知識(shí)；勞技類知識(shí)，如一般的勞動(dòng)生產(chǎn)知識(shí)，現(xiàn)代工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的基本原理等知識(shí)。汲取廣博的科學(xué)文化知識(shí)復(fù)合型人才12345教師職業(yè)幸福感（3）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性地開展工作四、樹立正確的享受觀，享受職業(yè)幸?！爸R(shí)就是力量”培根提醒每一個(gè)現(xiàn)代人要學(xué)會(huì)通過不斷的學(xué)習(xí)去獲得持續(xù)的生存空間—不是自然生命而是社會(huì)生命—職業(yè)、專業(yè)與社會(huì)生活。生存蘊(yùn)藏在學(xué)習(xí)之中?！秾W(xué)會(huì)生存》1、由知識(shí)的傳遞者學(xué)習(xí)的促進(jìn)者2、由單一型教師全能型教師

4、由守業(yè)者創(chuàng)造者5、由領(lǐng)導(dǎo)者合作者未來教