大學(xué)生喪失及危機(jī)干預(yù)

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大學(xué)生喪失、哀傷輔導(dǎo)及危機(jī)干預(yù)王建平教授wjphh@2Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

contents什么是喪失？1喪親及哀傷輔導(dǎo)2失戀及喪失的危機(jī)干預(yù)33Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

什么是喪失？喪失是人生命中不可避免的一部分。有的喪失，是發(fā)展性的喪失。從嬰兒呱呱墜地的那一刻，可以說是人出生以來第一次經(jīng)驗(yàn)的喪失，喪失的是停留在母腹當(dāng)中的那份舒適和安全。4Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

入學(xué)，象征著我們和父母的分離；5Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

再比如，失戀，失業(yè)，退休，空巢，老年人的離世。這些發(fā)展性的喪失，有些是出于人無法控制的自然規(guī)律，有的是源自人類自己的選擇，但是都是人生在世可能會(huì)遇到的。6Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

而有的喪失，可能是一些創(chuàng)傷性的喪失，這類喪失并非是每一個(gè)人必然或常有的經(jīng)驗(yàn)，這種喪失帶來的壓力與創(chuàng)傷，源于它的突發(fā)和不可預(yù)測(cè)性，諸如，天災(zāi)人禍、戰(zhàn)爭(zhēng)、礦難、交通事故、身體疾病或者殘疾等。7Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

還有的喪失，可能是一些預(yù)期性的喪失，這些損失尚未真正發(fā)生，卻又在人的預(yù)期之內(nèi)，比如被診斷患上長(zhǎng)期疾病或者不治之癥的病人及家屬之中。雖然死亡的威脅并未迫在眉睫，但是病人及家屬都能夠預(yù)期到很多喪失。8大學(xué)生喪失情況失戀（最常見）喪親（祖父母、父母、兄弟姐妹、好朋友）身體疾病（白血?。┮馔馐鹿首匀粸?zāi)害（四川地震、青海地震）重要親屬身體疾病…….9Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

喪失與哀傷哀傷是因?yàn)槲覀兩械哪撤N東西消失或者改變導(dǎo)致的心身反應(yīng)。因此哀傷與喪失相連。因此，當(dāng)親友離世，失戀，失業(yè)，等發(fā)生時(shí)我們都會(huì)產(chǎn)生哀傷的反應(yīng)。首先我們把重點(diǎn)放在喪親的哀傷處理上面。10Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

關(guān)于死亡死亡，是哲學(xué)家、文學(xué)家熱衷的主題，我們普通人往往諱莫如深。然而死亡又是我們每個(gè)人生命的終點(diǎn)，無論我們是否愿意，遲到有一天要遭遇它。而學(xué)會(huì)面對(duì)自己和他人的死亡，理應(yīng)成為人生中重要的功課。11Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

死亡教育當(dāng)我們?nèi)詫?duì)死亡諱莫如深的時(shí)候，死亡教育已在西方普及幾十年，正是因?yàn)槠占敖逃娜笔?，才使得我們?duì)這一領(lǐng)域異常地忌諱和恐懼；可每當(dāng)面臨喪失，又感到無助與迷茫。生死之間死亡不是生命的敵人，正是因?yàn)樗劳霾抛屛覀冋J(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值！你發(fā)現(xiàn)了什么？死亡教育的內(nèi)容及研究知識(shí)：例如喪葬制度、文化差異、自殺數(shù)量等情感：如人們對(duì)于死亡的感受、情緒和態(tài)度、喪親之痛行為：如何面對(duì)臨終之人和喪親之人價(jià)值觀：幫助人們識(shí)別、表達(dá)和確立人們生命中基本價(jià)值觀念?！八劳鲭m是終點(diǎn)，但人生的意義卻不會(huì)因此湮滅；死亡雖是宿命，但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救?！泵藢?duì)這本書的推薦的話讀他的文字不會(huì)增加我們生命的長(zhǎng)度，卻可以增加我們活著的清晰度。---曾奇峰你可以不接受他的邀請(qǐng)，但是一旦打開，走上了對(duì)死亡的探索之旅，你就會(huì)受到啟迪、陪伴和治療，因?yàn)橄蛩蓝虝?huì)我們活出意義，活在當(dāng)下。---陸曉婭死，不過是活著的時(shí)候的一種想法。誰想它想的發(fā)抖了，誰就輸了，誰想它想得坦然鎮(zhèn)定了，誰就贏了…---史鐵生喪親之痛生命就是愛。當(dāng)愛來臨的時(shí)候，我們幸福洋溢；當(dāng)愛離去時(shí)，我們失落傷心?；拘拍顝纳聛淼谝淮魏粑_始，我們就進(jìn)入了生命的循環(huán)周期，我們信任世間的一切。作為嬰兒，我們相信父母會(huì)照顧好我們；作為兒童，我們相信身邊的人都心存善意；我們相信，太陽每天早晨起來晚上落下，我們相信，還有很長(zhǎng)時(shí)間慢慢珍惜我們所愛的人。19Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

一個(gè)陌生的世界—哀傷旅程然而，在一秒鐘之內(nèi)，一切都改變了，我們所愛的人突然傳來了死訊，我們終于發(fā)現(xiàn)這個(gè)變化無常的世界。井然有序的世界瞬間徹底坍塌了，我們仿佛被拋入了深淵，兩手空空，毫無準(zhǔn)備，沒有時(shí)間去整理這段旅程需要的東西，沒有時(shí)間說再見。當(dāng)親友突然離世，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身處一個(gè)陌生的世界。20Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

哀傷歷程值得注意的是，哀傷歷程是非常復(fù)雜的，因?yàn)閷?duì)于每個(gè)人來說，哀傷經(jīng)驗(yàn)都是獨(dú)特的。21Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

哀傷反應(yīng)正常哀傷和復(fù)雜哀傷過度否認(rèn)1、對(duì)逝者懷有強(qiáng)烈的罪疚或矛盾的感覺，并拒絕接受逝者已死的事實(shí)。2、強(qiáng)烈感到逝者仍然生存，以致不合理地長(zhǎng)期保存遺體或遺物。持續(xù)、長(zhǎng)期的哀傷1、經(jīng)過一段相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，卻依然對(duì)損失的經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生強(qiáng)烈并無法消解的反應(yīng)。2、久久未能恢復(fù)正常的社交或工作的機(jī)能。延遲、壓抑、夸大的哀傷1、原初的損失經(jīng)驗(yàn)并未帶來實(shí)時(shí)及適當(dāng)?shù)谋瘋磻?yīng)，但在往后的損失中卻引發(fā)出夸大或程度超出預(yù)料的反應(yīng)。2、可能會(huì)引發(fā)身心反應(yīng)（如背痛、胸口痛、腸胃毛病、皮膚敏感、飲食失常、抑郁等。）偽裝的哀傷高漲的情緒、過度活躍的行為、沖動(dòng)控制，如藥物濫用，酒精成癮問題可能發(fā)展出與逝者死前病癥相似的生理癥狀。哀傷處理的過程與任務(wù)

1.接受喪失喪失已經(jīng)發(fā)生接受喪失意義，不扭曲接受喪失不可逆轉(zhuǎn)

2.經(jīng)歷哀痛哀痛是必須的哀痛是正常接觸、感受哀痛

3.重新適應(yīng)適應(yīng)生活中的缺少新的正面自我形象/意識(shí)生活觀、信念調(diào)適4.投注于新關(guān)系愛的保留社會(huì)系統(tǒng)生涯任務(wù)希望在明天24Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

哀傷輔導(dǎo)的原則陪伴原則有的人認(rèn)為，陪伴是很簡(jiǎn)單的事情。有的人認(rèn)為，陪伴是一件很焦慮的事情，沒有什么能抓到手上，好像陪伴是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足夠的。也有的人認(rèn)為，陪伴沒有什么用。請(qǐng)問大家，你們覺得什么是陪伴？25Copyright?2012AndyGuo.Allrightsreserved。

陪伴真誠(chéng)地在場(chǎng)，在場(chǎng)營(yíng)造，你和當(dāng)事人同一個(gè)頻道，你陪著他，跟他在一起，一起感受。真誠(chéng)的接納，讓對(duì)方感到被理解。用非言語的動(dòng)作表達(dá)，不一定要說什么。大學(xué)生失戀問題失戀后的心理與行為特征一、自卑心理。二、自責(zé)心理。三、渺茫心理。四、自我否定。五、情緒低落。六、行為懶散。七、