心理健康教育答案

1.（）是一種介于健康與疾病之間的生理功能低下的狀態(tài)，又稱為“第三狀態(tài)”或“潛臨床狀態(tài)”。A非健康B弱健康C亞健康D淺健康2.（）是個(gè)體從事一切活動(dòng)的最基本的心理?xiàng)l件。A情緒穩(wěn)定B智力正常C意志健全D注意集中3.（）是對(duì)自己的本來面目持肯定、認(rèn)可的態(tài)度，是自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵所在。A自我接納B自我尊重C自我悅納D自我肯定4.（）是構(gòu)成一個(gè)人的思想、情感及行為的特有綜合模式，這個(gè)模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。A氣質(zhì)B性格C能力D人格5.（）認(rèn)為生產(chǎn)性取向性格是健康人格。A奧爾波特B皮爾斯C弗洛姆D馬斯洛6.（）是指人們對(duì)某個(gè)社會(huì)群體形成的一種概括的、固定的看法。A刻板印象B暈輪效應(yīng)C首因效應(yīng)D定勢(shì)效應(yīng)7.（）是指?jìng)€(gè)體從事有目的的過程中遇到障礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足的情緒狀態(tài)。A壓力B挫折C緊張D焦慮8.（）是大學(xué)生快樂生活的保障。A健康生理B健康心理C人格健全D智力正常9.（）是指人們?cè)谌松袝r(shí)常碰到的、與個(gè)人發(fā)展有關(guān)的心理方面的困惑。A心理困惑B發(fā)展困惑C成長(zhǎng)困惑D人生困惑10.（）是由模糊的危險(xiǎn)刺激所引起的一種強(qiáng)烈的、不愉快的情緒體驗(yàn)或心理狀態(tài)，主要伴以緊張、恐怖的情緒，并引起相應(yīng)的生理變化。A抑郁B恐懼C焦慮D緊張11.（）是自我意識(shí)在情感方面的表現(xiàn)。A自我情感B自我體驗(yàn)C自我調(diào)節(jié)D自我認(rèn)知12.個(gè)體根據(jù)他人對(duì)本人的反映和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的自我觀念稱為（）。A他我B自我C本我D鏡我13.個(gè)體尋求內(nèi)在合一及連續(xù)的能力稱之為（）。A自我認(rèn)同B自我發(fā)現(xiàn)C自我合一D自我尋求14.（）是人們認(rèn)識(shí)一切事物的起點(diǎn)，是獲得成功、捕捉機(jī)遇的前提條件，也是影響人成功與否的重要智力條件。A智商B注意C觀察D記憶15.在學(xué)習(xí)方法的“十六字訣”中，“學(xué)習(xí)有法”的“法”是指（）。A手段和途徑B客觀規(guī)律C方法D具體情況16.（）是一種較微弱、平靜、持續(xù)而帶有渲染作用的情緒狀態(tài)。A心境B激情C應(yīng)激D心情17.（）是指在生活中出現(xiàn)的由于個(gè)人面對(duì)其無(wú)法預(yù)測(cè)和控制的罕見或異乎尋常的事件而產(chǎn)生的危機(jī)。A發(fā)展性危機(jī)B情境性危機(jī)C生存性危機(jī)D環(huán)境性危機(jī)18.（）是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度及其行為方式中所表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征。A氣質(zhì)B態(tài)度C性格D認(rèn)知19.（）是指人在情緒、情感、意志、難受挫折等方面的品質(zhì)。A情商B逆商C智商D德商20．個(gè)人因素的挫折也稱為（）的挫折。A、外部原因B、主觀原因C、客觀原因D、內(nèi)部原因多選21.心理健康主要指（）、人格的完整協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)。A情緒B認(rèn)知C意志D行為22.心理健康的基本原則是（）。A主觀原則B快樂原則C協(xié)調(diào)原則D現(xiàn)實(shí)原則23.大學(xué)生心理健康的主要影響因素是（）。A遺傳因素B心理因素C社會(huì)文化因素D個(gè)人因素24.自我意識(shí)由（）組成。A自我控制B自我認(rèn)知C自我體驗(yàn)D自我調(diào)節(jié)25.人格的基本特性有（）。A穩(wěn)定性B傾向性C整體性D獨(dú)特性26.大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的原因是（）。A對(duì)所學(xué)專業(yè)缺乏信心B歸因偏差C學(xué)習(xí)能力差D自我效能感差27.人類的基本情緒有（）。A快樂B恐懼C悲傷D憂愁28.大學(xué)生處理人際關(guān)系的原則（）。A平等原則B誠(chéng)信原則C寬容原則D適度原則29．下列哪些方法是應(yīng)對(duì)挫折的有效方法（）。A自嘲法B閑聊法C激勵(lì)法D運(yùn)動(dòng)法30.下列造成心理異常的原因中屬于心理因素的是（）。A認(rèn)知因素B個(gè)性因素C意志因素D能力因素31大學(xué)生常見的焦慮分為（）。A考試焦慮B戀愛焦慮C擇業(yè)焦慮D人際焦慮32.自我意識(shí)的功能有（）。A導(dǎo)航作用B自控作用C內(nèi)省和歸因作用D評(píng)價(jià)作用33.大學(xué)生自我意識(shí)形成的信息來源（）。A他人的反饋B反射性評(píng)價(jià)C根據(jù)自己的行為判斷D社會(huì)比較34.大學(xué)生的性愛原則是（）A相愛原則B無(wú)傷原則C快樂原則D專一原則35.動(dòng)機(jī)沖突的形式有（）A雙趨式?jīng)_突B雙避式?jīng)_突C趨避式?jīng)_突D雙重趨避沖突判斷36.健康就是沒有疾病和不適。（）37.氣質(zhì)是具有社會(huì)評(píng)價(jià)意義的，是有好壞之分的。（） 38.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)有助于學(xué)習(xí)的提高。（）39.在人際交往中一旦給他人的第一印象不好，以后就無(wú)法改變了。（）40.大學(xué)生的性愛只要性生理成熟就可以了。（）、41.大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)有哪些？在大學(xué)生活中，你將通過哪些方面的努力來促進(jìn)自身的心理健康？42.面對(duì)戀愛中的挫折，合理的進(jìn)行心理調(diào)適有助于我們更快的走出陰影，大學(xué)生在面對(duì)戀愛的挫折時(shí)可以運(yùn)用哪些心理調(diào)適法？43.李X，男，20歲，大學(xué)一年級(jí)學(xué)生，來自農(nóng)村，自幼學(xué)習(xí)勤奮刻苦、成績(jī)優(yōu)秀，深得老師和家長(zhǎng)的喜愛?？忌洗髮W(xué)后，總覺得自己在服飾上以及語(yǔ)言上不如同班的來自城市的同學(xué)，內(nèi)心產(chǎn)生了自卑感，但同時(shí)不甘心，想以優(yōu)異的成績(jī)來展示自己的才能。過分緊張的學(xué)習(xí)和心理壓力下，他失眠了如果你是李X的同學(xué)，你會(huì)如何如果你是李X，你會(huì)怎樣解決這個(gè)問題？44.請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況，說說你在學(xué)習(xí)了《大學(xué)生心理健康教育實(shí)用教程》后有什么樣的變化？一、單選1C2B3C4D5C6A7B8B9A10C11B12D13A14C15B16A17B18C19A20B二、多選21ABCD23ABC24BCD26ABD27ABC28ABCD29ABC31AC32ABC34ABD三、判斷改錯(cuò)36.錯(cuò)，WHO的章程序言中提出了權(quán)威定義：“健康是體格上、精神上、社會(huì)上的完全安逸狀態(tài)，而不只是沒有疾病、身體不適或者不衰弱”37.錯(cuò)，氣質(zhì)是人的天性，五好壞之分，只能給人們的言行如上某種色彩，但不能決定人的誰(shuí)價(jià)值。任何一種氣質(zhì)類型的人及可以成為品德高尚的人，也可以成為道德敗壞的人38.錯(cuò)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，因?yàn)閷W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)起著發(fā)動(dòng)、推進(jìn)、維持的作用，但并不意味著學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度越大，學(xué)習(xí)效果也好，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，不論是內(nèi)部的抱負(fù)和期望過高，還是外部的獎(jiǎng)勵(lì)誘因過強(qiáng)，都會(huì)影響學(xué)習(xí)效果39.錯(cuò)，40.錯(cuò)。四、論述41.答題要點(diǎn)：1智力正常，2情緒積極穩(wěn)定，3意志健全，4人格完整，5恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，6人際關(guān)系和諧，7社會(huì)適應(yīng)良好，8心理行為符合年齡特征，