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《花樣短繩》教案執(zhí)教班級(jí):雙山小學(xué)4(1)班人數(shù):32人課次:第1課時(shí)執(zhí)教者:尹紅瓊學(xué)練內(nèi)容花樣跳繩游戲:“青蛙”跳“荷葉”學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):學(xué)生能夠積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng),從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):了解并掌握跳繩的一些基本玩法及創(chuàng)新玩法,80~90%以上的學(xué)生對(duì)跳繩會(huì)三種以上的玩法。身體健康目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課多項(xiàng)內(nèi)容的練習(xí),發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量、速度、靈敏等多項(xiàng)身體素質(zhì)。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的練習(xí),讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量,在活動(dòng)中能與同伴合理分配角色,建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作精神。教學(xué)重點(diǎn)::兩人搖繩的動(dòng)作要協(xié)調(diào),起跳時(shí)間、高度一致。教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、放松、自然。程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)意圖創(chuàng)設(shè)激情激發(fā)興趣2分鐘1、
課堂常規(guī)集合整隊(duì)師生問(wèn)好3、安排見(jiàn)習(xí)生。1、四列橫隊(duì),人手一條短繩;ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○△要求:快、靜、齊,精神飽滿。主動(dòng)參與進(jìn)入角色10分鐘熱身游戲:“快快跳起來(lái)”2、
繩操第一節(jié):肩部運(yùn)動(dòng)第二節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第四節(jié):腹背運(yùn)動(dòng)第五節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)第六節(jié):整理運(yùn)動(dòng)教師講解游戲規(guī)則。學(xué)生分組游戲。規(guī)則:原地跳兩次跳進(jìn)呼啦圈跳兩次,轉(zhuǎn)身跳兩次,再轉(zhuǎn)身跳兩次,再跳出呼啦圈,連續(xù)三次。回來(lái)時(shí)弓箭步走。1、教師講解、示范每節(jié)操的動(dòng)作。組織:****|○○○○|****|○○○○|****|○○○○|****|○○○○|△學(xué)生分組活動(dòng)。1要求:聽教師的口令進(jìn)行繩操練習(xí),動(dòng)作協(xié)調(diào)到位。營(yíng)造一種歡快的教學(xué)情景,讓學(xué)生融入到教學(xué)中,學(xué)生在游戲中提高跳躍能力,調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,順利進(jìn)行主教材的教學(xué)。合作學(xué)練掌握技能27分鐘1、自主挑戰(zhàn)、創(chuàng)新學(xué)生根據(jù)自己已有的經(jīng)驗(yàn)以及自身的能力創(chuàng)編新的跳繩花樣。1、雙人跳短繩重點(diǎn):兩人搖繩的動(dòng)作要協(xié)調(diào),起跳時(shí)間、高度一致。難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、放松、自然。2、游戲:蜈蚣爬先練習(xí),后進(jìn)行接力比賽教師用語(yǔ)言引導(dǎo),單人跳繩有哪些花樣?對(duì)創(chuàng)新的同學(xué)家以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)1、討論雙人跳繩的動(dòng)作方法。2、找一名同學(xué)配合老師做示范動(dòng)作。3、讓學(xué)生著重體會(huì)前腳掌落地緩沖,以及雙人搖繩的動(dòng)作、節(jié)奏。4、引導(dǎo)學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí)。5、鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的動(dòng)作。要求:兩人協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作協(xié)調(diào)分為四組,后面一個(gè)同學(xué)把跳繩從前一個(gè)同學(xué)的肚子前繞過(guò),雙手抓緊繩的兩端。小組協(xié)調(diào)配合往前跑。1、自學(xué)自練,提高技能。2分組展示,互相交流、學(xué)習(xí)。組織:○○△○○1、認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作方法。2、前后兩人一組,配合做雙人向前跳。3、兩人一組配合做雙人向后跳。4、兩人配合做一正一反跳。5、展示交流,互相鼓勵(lì)。要求:在規(guī)定范圍內(nèi)有序活動(dòng)。比賽規(guī)則。組織:****|→→|****|→→|****|→→|****|→→|△通過(guò)玩繩發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)欲望,體現(xiàn)以學(xué)生為主,教師為主導(dǎo)的理念,發(fā)展跳躍能力和身體協(xié)調(diào)素質(zhì),使大部分學(xué)生能掌握3-5種的玩繩方法。激發(fā)興趣,通過(guò)比賽使氣氛更活躍,結(jié)合跳、跑發(fā)展綜合能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。激發(fā)興趣,通過(guò)比賽使氣氛更活躍,結(jié)合跑發(fā)展綜合能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。恢復(fù)身心交流分享4分鐘1、放松操:蟲兒飛2、小結(jié)本課3、課外作業(yè):和家長(zhǎng)一起玩繩鍛煉身體4、宣布下課,師生道別1、教師帶領(lǐng)示范2、組織學(xué)生,積極合作3、總結(jié)和表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。1、聽音樂(lè)放松,動(dòng)作輕松,氣氛和諧。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
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