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文檔簡介

大班體育教案《會動的身體》1200字

一、教學目標

1.體育目標：通過課堂教學和體育訓練，使孩子逐漸認識到自己的身體，了解身體組成部分和各自的功能，掌握身體的基本動作和能力，提高孩子的基本體能。

2.認知目標：了解自己身體的構造；掌握身體基本動作和能力；提高自我保護意識和安全意識。

二、教學內容

1.身體火車

2.走、跑、跳、跨步、爬、翻滾動作技巧的學習

三、教學方法

通過運用游戲、動畫、實際操作等形式讓孩子進行身體鍛煉，進行有針對性的教學。

四、教學流程

1、熱身(5分鐘)

1.讓孩子比賽誰的耐力好，可以抬腿、轉圈、做深蹲等動作，先熱身身體。

2.進行基本身體拉伸訓練，包括身體扭轉、頭頸左右轉動、腰部扭轉等。

2、活動一：身體火車(10分鐘)

游戲開始，讓孩子按照車廂順序排成一列，由隊長領導，進行連環(huán)動作，呈現(xiàn)火車形態(tài)，保持直立，體驗身體協(xié)調性，培養(yǎng)團隊合作能力。

3、活動二：走、跑、跳、跨步、爬、翻滾動作(30分鐘)

1.走：進行自然步健走，雙臂自然下垂，步速不宜過快。

2.跑：放松自己的身體，進行高抬膝蓋跑步，讓孩子自由地奔跑、腳步勻速。

3.跳：進行單雙腳跳躍做法，左右輪換著進行。

4.跨步：進行前后，左右交叉跨步訓練，注意固定重心分別進行訓練。

5.爬：手腳并用胸朝地面爬行，能夠鍛煉孩子的背部、手臂、腿部肌肉群。

6.翻滾：半踞地，俯身雙手在頭部，向左滾，繼續(xù)向前翻滾，翻轉完畢后，站立，重

復左右滾。

4、結束活動(5分鐘)

1.縮短肌肉拉伸，進行冷靜站立、小步前行等活動。

2.結束前進行輕松身體放松訓練。

五、教學反思

本節(jié)課通過讓孩子積極地參與各種身體鍛煉活動，既調動了孩子的身體積極性，還在

體育鍛煉中加強了孩子團隊合作能力，使孩子能夠自主地運動，積極地認識身體的機

能、提高身體協(xié)調性、進一步提高身體素養(yǎng)。同時，鍛煉中依照孩子的年齡進行訓練，

不僅在技能

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