幼兒園體能大循環(huán)方案

幼兒園體能大循環(huán)方案體育循環(huán)游戲?qū)τ變荷眢w素質(zhì)發(fā)展具有積極作用：研究者在體育游戲?qū)嵤┑某跗诤推谀┓謩e對幼兒進(jìn)行了體質(zhì)測試，前后比較發(fā)現(xiàn)幼兒的身體素質(zhì)有所提升，尤其是在《幼兒園工作規(guī)程》中，幼兒園保育和教育的主要目標(biāo)之一是“促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣”,為了發(fā)展幼兒身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身體生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高基本活動能力和運(yùn)動技能，我園利用現(xiàn)有的場地和器械，采用混齡大循環(huán)的運(yùn)動形式，開展內(nèi)容豐富多彩、趣味盎然的體育活動。具體方案如下：1、活動總指揮2、活動組織3、安全負(fù)責(zé)4、活動量測試5、活動時間每周一每周二的早上上7:30到8:00。6、活動班級小一班至大五班7、活動地點一樓8、活動內(nèi)容教師準(zhǔn)備好的一個游戲，放在本班活動位置，9、活動要求及目標(biāo)全園師生聽到音樂聲后，各個班級將本班級的幼兒帶到指定的區(qū)域，根據(jù)指定的路線，從不同的起點，開始體能大循環(huán)活動，教師在指定區(qū)域引導(dǎo)各個不同年齡段的孩子完成項目，放松音樂響起時，全體幼兒停止活動，在音樂的陪伴下，幼兒回到起點，找到本班級的教師，全園一起做放松運(yùn)動。體能大循環(huán)內(nèi)容豐富，形式新穎不僅增強(qiáng)了孩子的身體素質(zhì)和自信心,還激發(fā)了幼兒與他人合作的意識，并在運(yùn)動中獲得了健康，獲得積極的、愉快的情感體驗，在游戲中提高了幼兒對運(yùn)動的興趣，并從中找到了快樂。抬花轎目的：練習(xí)雙人協(xié)同抬物走，培養(yǎng)合作意識和能力。準(zhǔn)備：小轎子，小擔(dān)架，十把椅子兩兩相對、間距相等擺好。玩法：幼兒兩人一組抬著轎子（擔(dān)架）從椅子的一端走到另一端。注意保持轎子（擔(dān)架）的平衡。建議：椅子之間的距離可以根據(jù)幼兒的能力進(jìn)行調(diào)節(jié)但不宜太遠(yuǎn)。小螞蟻搬食物目的：①練習(xí)蹲著走，發(fā)展下肢肌肉的力量。②培養(yǎng)四肢的協(xié)調(diào)能力。準(zhǔn)備：四把椅子，一盒水果圖片，自制絲帶編織網(wǎng)，螞蟻頭飾若干。玩法：用四把椅子支起絲帶網(wǎng)，網(wǎng)的一端為起點、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺猬頭飾，從起點開始，在絲帶網(wǎng)下正面蹲著走，去拿水果圖片。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。建議：可以根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)絲帶網(wǎng)的高度?；顒犹攸c：幼兒的循環(huán)游戲也具有體育循環(huán)訓(xùn)練的特點，循環(huán)游戲應(yīng)以幼兒為主，為幼兒設(shè)計自由的：適應(yīng)不同個體的自然而然的動作，向幼兒愉快的展示游戲。幼兒園中大班體能大循環(huán)方案在《幼兒園工作規(guī)程》中，幼兒園保育和教育的主要目標(biāo)之一是“促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣”。為了提高幼兒的活動積極性，促進(jìn)幼兒身體的發(fā)育、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，我園利用現(xiàn)有的場地和器械，采用大中班混齡大循環(huán)的運(yùn)動形式，開展豐富多彩的體育活動。具體方案如下：一、活動指揮：二、活動組織：教學(xué)園長、大中班年級組長、班主任、配班老師三、安全負(fù)責(zé)：后勤園長、保健醫(yī)生、大中班保育員四、活動量測試：執(zhí)行園長五、演練時間：周五10:00 10:30六、演練班級：中班、大班（不同年齡段不同區(qū)域）七、演練起點：滑滑梯旁一一籃球場八、演練音樂：出場音樂統(tǒng)一大廣播放文件夾音樂九、演練流程：1、開場白：打招呼、情景、安全教育2、熱身操：集合在自己的游戲等待區(qū)由班主任帶熱身操3、大循環(huán)：同年齡跨班體能大循環(huán)（熱身操后聽音樂直接游戲）4、收器械：各班幼兒在班主任的在組織下幫助收撿

5、放松操：伴隨音樂做放松律動，整理衣服、平復(fù)情緒回教室一、中一班：1、設(shè)計思路：中班幼兒的運(yùn)動能力增強(qiáng)，對各種運(yùn)動的積極性比較高。本組游戲根據(jù)中班年齡特點，選擇了爬和跳的中等運(yùn)動量，結(jié)合投積木環(huán)節(jié)，為幼兒提供了充足的恢復(fù)體力時間。2、活動目標(biāo)：讓孩子身體得到充分鍛煉，在玩樂中保持對運(yùn)動的興趣，使其熱愛體育。3、活動準(zhǔn)備：桌子5張，積木若干，收納箱1個，籃球5個。4、場地布置：2、神射手3,央球跳2、神射手3,央球跳仟T“■=5、游戲設(shè)計:《烏龜爬》器械準(zhǔn)備：桌子5張。器材擺放：桌子依次擺放，連接在一起，呈直線型。游戲玩法：幼兒從桌子上爬行過去。指導(dǎo)要點：幼兒爬行時，保育員在周圍保護(hù)其安全，防止從桌上掉下來《神射手》器械準(zhǔn)備：積木若干，收納箱1個。器材擺放：積木放在起點的地上，收納箱放在終點。游戲玩法：幼兒從起點開始，依次向?qū)γ娴氖占{箱投放一個積木。全部投完后保育員收回放到起點。指導(dǎo)要點：幼兒投射時，雙腳不能超過起點線，每個幼兒投一次即進(jìn)入下一個游戲。③《夾球跳》器械準(zhǔn)備：籃球5個。器材擺放：起點處放置5個籃球。游戲玩法：幼兒依次用腳夾緊一個籃球，跳躍前進(jìn)。保育員及時收回籃球放入起點。指導(dǎo)要點：幼兒先把籃球夾緊了再出發(fā)，跳的過程中雙腳始終保持固定的間距。二、中二班：1、設(shè)計思路：結(jié)合5-6歲幼兒的發(fā)展水平，通過簡單的器械采取多種玩法。整個游戲過程幼兒可以獲得多方面的技能與發(fā)展，動靜結(jié)合,難度適中。2、活動目標(biāo)：讓幼兒克服膽怯心理，提升腳部肌肉的力量。3、 活動準(zhǔn)備：桌子5張，安吉梯1把，皮球10個，路障8個。4、 場地布置：5、游戲設(shè)計：《翻滾桌》器械準(zhǔn)備：桌子5張。器材擺放：桌子依次擺放，連接在一起，呈直線狀。游戲玩法：幼兒從桌上翻滾過去。指導(dǎo)要點：保育員適當(dāng)調(diào)整幼兒在桌上的位置，防止其掉落。《路障球》器械準(zhǔn)備：皮球10個，路障8個。器材擺放：起點擺放10個皮球，路障依次排開，保持間距。游戲玩法：幼兒從起點帶球走S路過路障區(qū)。指導(dǎo)要點：把球拿穩(wěn)，繞S路的過程中保持平衡，防止球掉落?！栋布荨菲餍禍?zhǔn)備：安吉梯1把。器材擺放：安吉梯豎向擺放。游戲玩法：幼兒依次從安吉梯上滑下去。指導(dǎo)要點：滑下去的過程中，應(yīng)保持腳先下的原則。三、大一班：1、設(shè)計思路：在平時的活動中，幼兒很喜歡玩一些椅子游戲和鉆、爬、跳的游戲。根據(jù)幼兒的這些特點，滿足幼兒好玩的心理，設(shè)計了此款游戲。2、活動目標(biāo)：鍛煉平衡能力和快速反應(yīng)能力，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。3、活動準(zhǔn)備：椅子、跨欄、小木樁。4、場地布置：2-Uq百5、游戲設(shè)計：①《過小河》器械準(zhǔn)備：椅子10把。器材擺放：將椅子依次排列，擺成一條直線。游戲玩法：幼兒排隊從椅子上走過去。指導(dǎo)要點：走的過程中，雙臂橫平舉，保持身體的平衡②《小飛人》器械準(zhǔn)備：跨欄10個。器材擺放：跨欄依次排列，擺在一條直線上，保持間距。游戲玩法：幼兒模仿飛人跨欄，從起點快速起跑，跨過障礙物。指導(dǎo)要點：注意控制跨欄時間，勿將障礙物撞倒。《梅花樁》器械準(zhǔn)備：小木樁10個。器材擺放：小木樁擺成S形狀，中間保持一定的間距。游戲玩法：幼兒依次踩在小木樁上行走。指導(dǎo)要點：小木樁很小，身體直立站穩(wěn)，勿左右晃動。十、注意事項：1、 熱身操《星星亮亮》、放松操《聽我說謝謝你》、游戲音樂《逆戰(zhàn)+感覺自己萌萌噠+聽我說+祖國的花朵》。2、 大中班熱身操、放松操、游戲音樂相同，進(jìn)行的游戲不同。視頻提前發(fā)給各班老師。3、 所有活動均由音樂控制，在各個班級更換區(qū)域時，游戲音樂暫停。由老師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入下一個區(qū)域后，音樂繼續(xù)。4、 保育員提前十分鐘把場地布置好，不管班級如何變化，保育員固定在某個區(qū)域負(fù)責(zé)，不隨班級變動。5、 保育