七年級政治教案-人教版七年級思想品德上冊期末第三單元復習要點

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第五課自我新期待

1．我們應如何正確認識自己?（P46－49）

①應做到用全面的眼光看待自己。全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)；既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。②應做到用發(fā)展的眼光看待自己。每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。③學會自我認識，通過自我觀察、通過他人、通過集體來了解自己。

2．內(nèi)在美和外在美是什么關(guān)系?（P47）

一個人的美應是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，外在美表現(xiàn)內(nèi)在美，內(nèi)在美對外在美起決定作用。

3．我們應通過什么途徑認識自己?為什么?（P48－50）

①通過自我觀察認識自己。因為最了解自己的人是自己。②通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識、了解自己。③通過集體了解自己。集體對一個人的評價往往更全面、更客觀。

4．對他人的態(tài)度與評價應持何態(tài)度?（P49）

重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。

5．我們應如何完善自我?（P50）

經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進不足，才能不斷完善自我。

6．我們應如何認識人的潛能?（P51－52）

人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。

7．我們應如何發(fā)掘自己的潛能?（P52－53）

①經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。②在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的良好習慣，從小事做起。

8．為什么說喜歡明星是一種正常的心理現(xiàn)象?（P54－）

因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有淵博的知識、高超的專業(yè)技能、執(zhí)著的工作熱情和高尚的人格。

9．中學生追星要注意：

①我們要善于從不同的榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。②不盲目追星，不瘋狂追星，不迷失自我，學會悅納他人心中的明星。

10．我們應如何確立個人的成長目標?（P54－57）

要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。

11．如何做才能實現(xiàn)美好的目標?（P57）

青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣，我們要養(yǎng)成自省、自律的良好行為習慣。

（或：提高道德修養(yǎng)，學會奉獻；加強學習，豐富自己的知識；參加各種活動，鍛煉自我能力；培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。）

第六課做情緒的主人

1．情緒主要可以分為哪些類型?（P61）

有四類，即喜、怒、哀、懼。

2．不同的情緒對個人會產(chǎn)生什么樣的影響（或：情緒有什么作用）?（P63）

情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，作出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。此文轉(zhuǎn)自斐.斐課件.園FFKJ.Net

3．情緒是否可以調(diào)適?（P64－65）

可以。情緒與個人的態(tài)度、看問題的角度有密切關(guān)系。在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換看問題的角度來控制自己的情緒。

4．為什么說情緒需要調(diào)控?（P66）

情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、消極、無所事事，甚至作出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。因此，情緒需要調(diào)控。

5、調(diào)節(jié)情緒都有哪些具體的方法?（教材P66-67相關(guān)鏈接）

①注意轉(zhuǎn)移法，如可以改變注意焦點或者環(huán)境。②合理發(fā)泄法，如做運動、向他人傾訴等。③理智控制法，如進行自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華等。

7．情緒表達完全是個人的事情嗎?（P68）

不是。①人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。②我們要學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。③我們應在生活中對別人的情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，增加喜悅，加深感情。

第七課品味生活

1．情趣來源于哪里?（P71－72）

情趣來源于興趣，情趣是以興趣為基礎產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣。情趣通過興趣表現(xiàn)出來。

2．情趣分為哪幾種類型?（P73－74）

情趣可分為高雅的情趣和庸俗的情趣。

3、不同的生活情趣對人的生活會產(chǎn)生什么樣的不同影響?（P73－74）

高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求?！?/p>

庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于人的身心健康。往往使人看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，對個人的前途和發(fā)展都會產(chǎn)生負面影響?！?/p>

（我們應該追求高雅的生活情趣，拒絕摒棄庸俗的生活情趣。）

4．我們怎樣在日常生活中追求高雅的生活情趣（或培養(yǎng)高雅的生活情趣應怎么做）?（P75－79）

①要有樂觀、幽默的生活態(tài)度，這是陶冶高雅生活情趣的重要條件。②要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的、正當?shù)呐d