原地單手肩上投籃說課稿

第原地單手肩上投籃說課稿原地單手肩上投籃說課稿1

一、說課內容：

今天我說課的內容是九年級《體育與健康》籃球課中的原地跳起單手肩上投籃。

二、教學指導思想

本課以樹立“健康第一”的指導思想,提高學生身體素質水平、發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、為學生的終身體育打下基礎，新課標要求體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。籃球運動具有強烈的對抗性、趣味性、集體性、競爭性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，而且這項運動不受年齡、性別、人數(shù)和技術的限制，深受廣大中學生喜愛，學生的學習積極性很高。本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學環(huán)境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。

三、教材分析：

本課教學內容是籃球運動中的原地跳起單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術和以后學生籃球水平的提高，但對于初中女生來說學習和掌握這一技術有一定的難度，所以單手肩上投籃技術主要針對九年級男生教學，但動作要做到準確、熟練，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學生投籃動作，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

四、學情分析與教法運用：

本節(jié)課的授課對象九年級男生,共四十人。本課的教學主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。因為體育的運動技能有差異，加上學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學方法。循序漸進，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

五、教學目標：

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。初步學會原地跳起單手肩上投籃動作。

2、技能目標：鞏固提高投籃的技術動作和對球的控制和支配能力，提高命中率。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質。

3、情感目標：在協(xié)作中學生積極參與、自主鍛煉。培養(yǎng)學生心理素質，增強個人的自信心，充分展現(xiàn)自我的能力。

六、本課的'重、難點：

重點：扣腕、手指撥球

難點：當身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后出手時手指手腕的連貫協(xié)調用力

七、教學過程：

（一）課堂常規(guī)

（二）激發(fā)興趣階段；

熱身熟悉球性，教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。目的是通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）技能學習展示自我階段；

1、示范講解持球手型與投籃的預備姿勢

2、教師示范動作方法：如以右手投籃時，兩手持球于胸前，兩腳前后（或左右）自然站立，兩膝微屈，重心落在兩腳上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同時，兩手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的側方，當身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量將球投出。

3、口訣“單手持球在頭上，屈肘內收體后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕撥指球后旋。”

（四）、模仿及嘗試性練習

1、兩人一組,徒手練習投籃出手時手腕動作及手指動作

2、兩人一組持球做抄手——舉球——在籃板上投

3、原地模仿投籃動作

4、評價練習，動作的糾錯及指導

5、原地跳起單手肩上投籃（注意跳起后身體的平衡）

6、以組為單位進行投籃比賽（在發(fā)球線前后投籃距離自己定）,

（五）恢復身心整理階段

1、音樂伴奏下放松

讓學生聽音樂意念，模仿吹氣球的動作。

2、對本課進行小結，布置收回器材。

八、場地器材：

場地：籃球場2個；器材：籃球22只，球筐4只，錄音機一臺。

九、預計教學效果：

運動密度約為38%，預計心率:135

學生對籃球本身興趣也比較大,性格爭強好勝，教師只要語言激勵好，學生練習積極性強.參與程度高,就能達到預計效果。原地單手肩上投籃說課稿2

一、指導思想：

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。以“健康第一”為指導思想，通過對基本知識的教學，激發(fā)學生主動參與籃球運動的興趣。培養(yǎng)學生參與一運動的意識，引導學生樹立終身體育的觀念，全面提高學生素質。

二、教學內容：

1）原地單手肩上投籃。

2）游戲：運球接力比賽

三、教材分析：

本課教學內容是籃球運動中的基本技術原地單手肩上投籃，單手肩上投籃是籃球運動中的基本技術，是全隊進攻的重要手段之一，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，投籃技術的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、快速，因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

四、學情分析：

本次課的'授課為初中七年級，共52個人。體育的運動技能有差異，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

五、教學目標：

1、認知目標：進一步原地單手肩上投籃動作概念。

2、技能目標：鞏固提高原地單手投籃技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、等身體素質。

3、情感目標：培養(yǎng)學生大膽、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

六、本課的重、難點確定：

重點：單手肩上投籃--投籃動作標準，手型正確。

難點：單手肩上投籃--上下肢協(xié)調配合和拿球時手心空出。

七、教學過程：

（一）開始部分：

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內容目標及要求

（二）準備部分：

1、熱身活動

1、游戲:運球接力比賽

為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了游戲“運球接力比賽”。

2、熟悉球性。

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）投籃技術動作的學習

1.單手持球方法：投籃手五指自然分開，手心空出，手腕后仰，大小拇指間的夾角約為80%，以擴大對球的支撐面，用指根及其以上部位托球的后下方，球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關節(jié)自然下垂，另一手扶球的側上部，置球于同側頭或看前上方，然而要做到，快，準，出手點要高

2.以上的練習主要為了進一步建立原地單手肩上投籃動作概念，掌握單手肩上投籃的手法.上下肢協(xié)調配合，加強投籃和身體協(xié)調性的結合

3.要求：身體和投球的動作緊密結合.做到快而連貫，更進一步提高投球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。

（四）結束部分；

1、伸展放松操

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復

2、對本課進行小結，布置收回器材

八、場地器材：

1、場地：籃球場一個；

2、籃球4個。

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘

運動密度約為45%。原地單手肩上投籃說課稿3

現(xiàn)代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學理念，結合本節(jié)課的內容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：

一、指導思想

本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想。充分體現(xiàn)教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一。從學生的實際出發(fā)，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異;以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣，調動學生鍛煉的積極性，通過自主學習、合作學習及學法指導，掌握技術、提高能力，培養(yǎng)學生身心健康、全面發(fā)展。

二、教材分析

教材分析上好一堂課的關鍵，我來說一下我對教材的認識，籃球單手肩上投籃是籃球基本技術之一，之前學生已經(jīng)對籃球的單手肩上投籃有所了解，本次課主要是針對提高學生的投籃命中率，把握好投籃過程中的最后用力是關鍵。通過本節(jié)課的學習，能夠發(fā)展學生的力量，協(xié)調等身體素質，通過本節(jié)課的學習，為學生在今后比賽過程中很好把握技術動作打下基礎，能夠培養(yǎng)學生的克服困難，團結合作的精神。

三、學情分析

教師不僅要對教材進行分析，還要對學生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來我將對學情進行分析，學生作為課程學習的主體，他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源，高中學生已經(jīng)通過三年的初中學習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

四、教學目標

根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學情的理解，我設定以下教學目標：

【知識與技能】

學生能夠說出行進間單手低手投籃的動作要領，提高投籃命中率，動作姿勢規(guī)范標準。

【過程與方法】

通過分組練習，小組合作，發(fā)展學生力量、協(xié)調性能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過運動體驗，培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。

五、教學重難點

為了達到我的教學目標，我將教學的重難點確定為：

【重點】

基本手型、用力順序和出手角度。

【難點】

投籃時提肘撥球動作以及上下肢的協(xié)調配合。

六、教學方法

科學合理的教學方法能使教學效果事半功倍，達到教與學的和諧完美統(tǒng)一?；诖?，在本課我采用的.教學方法是：

教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法

學法：探究法、觀察法、分組練習法

七、教學過程

下面，主要談談對本課教學過程的設計：

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行復提問導入：在我們投籃過程中影響投籃的主要因素有哪些，學生會紛紛結合自己的經(jīng)驗進行發(fā)言，包括持球的手法，瞄籃點，拋物線的弧度等，本節(jié)課學習就是提高學生的投籃命中率進行學習。

這樣設計的目的是讓學生快速進入到上課的狀態(tài)中，集中學生的注意力，同時檢查學生服裝有助于保證學生在一個相對安全的環(huán)境中進行活動和學習。

(二)準備部分

在讓學生正式學習內容之前我首先進行動作示范，幫助學生建立一個正確的動作表象，在示范過程中我讓學生仔細觀察我所做的動作，并且提出問題：“在投籃過程中最后三步步伐是怎樣的，出手時的手型又是怎樣的，球是如何旋轉的?”通過這樣的方式，幫助學生學會學習，學會觀察。

(三)基本部分

在讓學生正式學習內容之前我首先進行動作示范，幫助學生建立一個正確的動作表象，在示范過程中我讓學生仔細觀察我所做的動作，并且提出問題：“在投籃過程中最后三步步伐是怎樣的，出手時的手型又是怎樣的，球是如何旋轉的?”通過這樣的方式，幫助學生學會學習，學會觀察。

接下來我將通過一系列的練習方式讓同學們逐步掌握動作要領

(1)原地徒手模仿練習，在練習中體會提肘壓腕。

(2)有球練習，原地向上投籃體會動作要領，重點體會撥指壓腕的動作。在練習過程中放慢速度，動作規(guī)范。

(3)罰球線投籃練習，體會全身協(xié)調發(fā)力的過程，增強身體的協(xié)調能力。

(4)變換不同的角度投籃點。在投籃過程中逐步增加防守，增強投籃時機的把控。

(5)檢驗—優(yōu)生展示

教師隨機選擇在練習過程中表現(xiàn)比較好的學生代表進行展示，在展示過程中要求學生認真觀察和自己進行對比，發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進行糾正。

(6)教學比賽—定點投籃比準得分

學生分成四組，每組一個半場，每個半場擺放五個定點位置，每組學生依次在每個定點投籃比準得分練習，每個定點擺放3個球比賽誰投進的最多。

通過這樣一系列循序漸進的學習方式，讓學生逐步掌握行原地單手肩上投籃的動作要領，同時在學習過程中采用小組學習，讓同學們體會相互學習相互幫助。

(四)結束部分

在一節(jié)課學習的尾聲，讓同學們充分放松是很有必要的，為了緩解學生的身體疲勞，同時也讓學生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領同學們做拉伸放松的活動方式。在活動結束后，我讓學生圍城一個圈，讓學生說說本節(jié)課學到了什么，老師同時伴隨著提問，檢查學生的學習效果，對學生進行口頭評價。宣布下課，師生再見，安排學生回收器材。

八、預計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

九、場地器材

籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。原地單手肩上投籃說課稿4

一、教學指導思想

本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據(jù)教師為主導、學生為主體，教材、教法為中介的教學思想，在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主性學習、合作性學習和游戲化學習等教學設施，培養(yǎng)學生的學習興趣、自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎。

二、教材學情分析

籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替、集體對抗的球類運動，高中的籃球教材是在初中教材的基礎上提高的，具有集體性、競爭性和趣味性等特點，深受廣大青少年喜愛，通過籃球運動可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高人體的力量、速度、耐力、柔韌等身體素質，同時還能培養(yǎng)學生頑強、機智、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質和團結協(xié)作的集體主義觀念。

本節(jié)課的教學內容為《原地單手肩上投籃》技術，它是籃球運動中最主要的基本技術，是更好的掌握籃球其它得分手段的基礎。

三、教學目標預設

根據(jù)教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標：

1、認知目標：通過《原地單手肩上投籃》學習，讓學生對籃球運動的得分手段有了初步認識，進一步培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣。

2、能力目標：80%的學生初步掌握原地單手肩上投籃技術要領，60%的學生能正確該技術投籃。

3、情感目標：學生通過參與合作性學習，培養(yǎng)學生的自學能力。

四、教學重點、難點

1、教學重點：本節(jié)課的教學重點為投籃的基本技術動作的掌握。

解決方法：示范、講解和練習相結合，強調重點，重在練習。

2、教學難點：投籃手法及全身的協(xié)調用了。

解決方法：貫穿學、教、練三個環(huán)節(jié)。

五、教學方法運用

為了更好的達成教學目標，我采用了“先學后教，強化訓練”的教學模式。以學生的學作為教師教的基礎和前提，以教作為學的發(fā)展和深化，以練作為學的鞏固和提高。以“健康第一”的指導思想，啟發(fā)式教學措施，貫穿學、教、練三個環(huán)節(jié)，創(chuàng)造成功體育、快樂體育課堂。

六、教學流程設計

1、體驗性導入，開門見山讓學生明確本課的學習目標和要求，介紹原地單手肩上投籃投籃的