我對心理學的看法和對心理學的認識

我對心理學的看法常常聽到別人說，學心理的人能看透別人的心理，知道他心里在想些什么。我也曾經(jīng)半信半疑。而現(xiàn)在不同了，通過一些途徑的了解，發(fā)現(xiàn)心理學并沒有如此的神奇。所謂的心理學，是一門研究人和動物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動規(guī)律的學科。也就是研究心理如何產(chǎn)生，如何作用；還有人或動物的感受能力及其對身體、思維的影響；還有人的各種心理狀態(tài)和對人的影響等等內(nèi)容。就是一切有關心理活動、心理現(xiàn)象等內(nèi)容。

人在生活實踐中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現(xiàn)。這就是人的心理活動,或簡稱之為心理。具體地說，外界事物或體內(nèi)的變化作用于人的機體或感官,經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)和大大腦的信息加工,就產(chǎn)生了對事物的感覺和知覺、記憶和表象，進而進行分析和思考。人在實踐中同客觀事物打交道時，總會對它們產(chǎn)生某種態(tài)度，形成各種情緒。人在生活實踐中還要通過行動去處理和變革周圍的事物，這就表現(xiàn)為意志活動。以上所說的感覺、知覺、思維、情緒、意志等都是人的心理活動。心理活動是人們在生活實踐中由客觀事物引起、在頭腦中產(chǎn)生的主觀活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態(tài)過程，可稱為心理過程。

所以，心理學是門內(nèi)容很廣泛、很復雜得學科，同時也是很深奧的學科，正因如此而吸引了眾多的學者。教育的目的是傳遞人類知識經(jīng)驗和改善人的本性.而心理學是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學.人的心理現(xiàn)象是自然界最復雜,最奇妙的一種現(xiàn)象.人類在認識世界,改造世界方面所取得的一切成就,都與人的心理的存在和發(fā)展分不開.能力是心理功能在行為結果上的反映，行為結果達到預期的目的就表明能力高，心理功能強，反之，則表明能力低和心理弱。智力是心理功能在思維成果上的反映，有較高思維成果產(chǎn)生就表明智力高。反之，則表明低。氣質是心理狀態(tài)在人的體態(tài)上的反映。良好的心理狀態(tài)就使氣質優(yōu)良，不同的心理狀態(tài)表象為不同的氣質。需求是生物自身的不斷發(fā)展和完善在心理上的反映。動物總是趨向于保存和完善自我，現(xiàn)實一旦不能立即提供保存和完善自我的條件，心理就會產(chǎn)生要滿足這個條件的要求，需求就這樣產(chǎn)生了。需求的產(chǎn)生是生物自我生存和發(fā)展的需要。動機是指心理指引行為要達到的目標。需求是動機產(chǎn)生的前提。情緒是新認知與已有知識碰撞產(chǎn)生的心理現(xiàn)象，當新認知與已有知識發(fā)生沖突乃至矛盾時，心理就會引起負性情緒（通過內(nèi)分泌系統(tǒng)？），隨著強度大小，情緒的強度也相應增減，反之則引起正性情緒。情感是情緒在某事物上的認知化凝結。一感覺到該事物就會主動認為該事物好或壞，飛快跳過沖突過程而產(chǎn)生固定情緒。這也是可以通過在另一個更高層次調(diào)節(jié)認知而改變這些情緒或情感的心理學無論在教育學，醫(yī)學，工業(yè)心理，管理心理方面都有廣泛的應用，在現(xiàn)代化的今天，很多工作都是要人性化的，關注人、尊重人性，才能更好的發(fā)揮人的主觀能動性，達到效率的提高，就我們教育專業(yè)來說，教育心理學研究教育過程中的心理活動規(guī)律，揭示教育過程和心理發(fā)展的關系，把發(fā)展心理學的研究成果應用到教育實踐中去。教育心理學的主要研究內(nèi)容包括受教育者知識和技能的掌握，心理的個別差異，道德品質的形成，教育者應有的心理品質等。教師根據(jù)兒童心理發(fā)展的年齡特點和學習規(guī)律，合理安排教學內(nèi)容,改進教學方法。學科教學心理學研究語文、算術等課程的內(nèi)容和教法，也屬于教育心理學的范圍。德育心理學研究兒童道德動機、道德判斷的形成過程，探討培養(yǎng)優(yōu)秀道德品質、正確信念和理想的有效途徑。教育心理學的研究直接關系到教育改革和人材培養(yǎng)的重大任務。近年來，中國心理學工作者進行的一些教學改革實驗，如語文和數(shù)學的自學輔導教學法等，對于教學實踐具有積極的作用。講到心理學和教育的關系的密切，已為盡人皆知的事情。心理學之與教育，猶之于生理學之與醫(yī)學和植物學之與農(nóng)學。教育技術的進步大半有賴于心理學知識之進步。當我們的心理學知識很粗陋的時候，教育的技術也只能是很粗疏的。譬如中國當時私塾里的教小孩子并不一開始就教他們高深的經(jīng)史，乃先從方塊字教起，然后再教《三字經(jīng)》、《千字文》一類簡短而有韻的字句。這也可說是一種心理學的常識的應用。但僅此而止，沒有更進一步的了。沒有好的心理學就自然不能有好的教育法，好的教育法必產(chǎn)生于好的心理學的應用。在近代教育史上，教育方法的進步和心理學的進步是相平行的。不過教育并不僅是心理學的應用。心理學可以幫助教育方法的改善，但不能替教育決定應取的目標。所以一個心理學者談教育時須知道自己的任務的限止，否則便會發(fā)生根本的錯誤。我們從事教育的人所希望于心理學也應該知道有一定的范圍。這是我們在講心理學和教育的關系時所不可不注意的。心理學有幫助于教育的地方，舉其重要者略述如次。接觸心理學，起初是處于好奇和為了解開心中那個關于心理學家是否能透視別人心理活動的謎團，而漸漸的，隨著對心理學的進一步了解，發(fā)現(xiàn)心理學這門學科有很多很有用的內(nèi)容。雖說我這個非心理學專業(yè)的人不可能把全部有關心理學的知識掌握好，但若能通其一二的話，會對自己日后的人際方面和工作方面有所幫助。尤其，是我們將來從事教育職業(yè)，學好它更是有重要的作用。大多數(shù)學生都喜歡些什么類型的教學方式等等，從而可以讓我們的工作進行得更加容易些。

心理學，如同大海般深邃，日后不管是為研究也好，消閑也罷，學習它都不失是種提高自身能力的途徑，同時也可以讓自己了解更多世間奧妙。一個有陽光的靈魂照亮的是世界，一個有愛心的靈魂溫暖的是整個人類，愿心理學帶給這個美好的世界是更多的光明和愜意，讓更多迷失的靈魂重新找到方向，重新走向光明.我對心理學的認識在我而言，心理學不僅一門是研究人的心理變化，人的思想行為的科學，更是解決人與人、人與社會、人與自然之間各種矛盾的有效途徑。心理學無處不在，學好心理學并且正確地運用它有利于我們?nèi)祟愖陨淼陌l(fā)展，也有助于整個社會和諧、文明、健康的前進。只要是存在人類的地方，就有心理學的存在。隨著科學技術的發(fā)達，心理學正通過不同的途徑涉足我們的生活，解答我們自身的各種問題或困惑。特別是教師教育教學工作中，心理學的正確運用更是對祖國的未來們有關鍵性的影響。教學育人，不僅培養(yǎng)青年一代先進的頭腦，更是要為他們促成積極的思想，健康的心理，有益的行為。但是，一百個讀者，就有一百個哈姆雷特。千萬個學生就有千萬種不同的心理，因材施教，才能讓學生們發(fā)揮出他們的潛質，為他們今后的進一步發(fā)展，架上指引的橋梁。心理學便是教師教學教育中的利器。它可以使教育工作者更好的了解學生的心理規(guī)律和特點，積極促進教育內(nèi)容和方法的改革，提高人才培養(yǎng)質量。中學生時期是心理快速發(fā)展、變化、成熟的時期，面臨生理、心理的巨大變化和社會化的特定發(fā)展課題，較易產(chǎn)生心理問題，可能對中學生的心理健康及個人成長造成不可預知的影響。思想上的片面性和表面性需要教師們糾正并指引其思想步上道德的層面，幫他們樹立正確的價值取向，這中間心理學便起到了至關重要的作用。溝通是人與人之間心靈交匯的橋梁。處于青春期，中學生們在成長過程中難免會有生活、學業(yè)上的困惑存在。在對待這些事情上，教師們可以循著心理學的方法，與學生交流，慢慢理清學生們心理行為背后的原因，找到了原因，便有了除去他們偏離正確價值取向的方法，合理調(diào)節(jié)學生情緒，緩解學習、生活的壓力和焦慮情緒。利用學生的人格特點，有針對性地選擇教育形式和方法，因材施教，以期取得顯著的教育效果。可見，正確的利用心理學，可以幫教師們掌握育人的有效途徑，少走了彎路，達到事半功倍的好成績。心理學總是充斥在生活中的各個角落，緊密的聯(lián)系著生活實際。心理學與社會各個領域都有密切關系，其研究有著廣泛的應用前景，在日常生活中，更是有其重要性的體現(xiàn)。例如，普通心理學、實驗心理學、生理心理學、教育心理學、發(fā)展心理學、社會心理學、醫(yī)學心理學、積極心理學等學科的開展。心理學揭示人類心理活動的特點和規(guī)律，有利于人們預測和控制心理現(xiàn)象的發(fā)展和變化，從而為社會活動領域提供有效指導和服務。在經(jīng)歷了緊張的高考的洗禮后，很多學生一進入大學，仿佛就如脫韁的野馬，自由奔放，卻漫無目的，各種問題也就接踵而至。休學、退學、犯罪、自殺等現(xiàn)象屢見不鮮，有心理疾病的大學生也在與日俱增。情感、學習、社會交往是大學生心理咨詢的新熱點。目前，大學生存在的心理問題突出表現(xiàn)在幾個方面：自我意識的模糊與困惑、環(huán)境改變與心理適應障礙、人際交往困難以及畢業(yè)時的心理危機等。為及時解決大學生的心理問題，使他們擺脫心理困境，恢復心理平衡，增強對環(huán)境的適應能力及對挫折的承受力，提高大學生的心理健康水平是很重要的。運用心理學，我們可以通過多種努力維護大學生的心理平衡，例如以下幾點：第一，充分重視大學生的思想觀念，對大學生普遍存在的心理問題做出具體的分析，指出哪些是值得關注和研究的問題，哪些是歷史時代性的、發(fā)展變化的問題。對大學生的思想觀念給予公平、客觀的判斷。告訴大學生們自己對人生、生活、社會所作出的選擇是否是正確的。指出其自身的不足或是優(yōu)秀的地方。第二，依靠大學生自身及社會各界的力量，創(chuàng)造良好的社會生理環(huán)境。大學生可以通過多種方式學習發(fā)展知識，積極主動謀求最優(yōu)化發(fā)展。家長也參與到其中來，通過家庭的感化幫助為大學生提供健康的心理土壤。父母應該要掌握大學生心理發(fā)展的基本知識，了解其實際的需求及存在的困惑與無助。同時注重采取民主型教養(yǎng)方式，充分尊重大學生，多溝通，多了解，多參與，在家庭有愛的氛圍下與大學生一起成長。第三，學校應倡導自由化的發(fā)展觀，創(chuàng)造和諧成長氛圍。尊重每一位大學生的獨特價值，以寬容的心態(tài)接納每一個學生。開展多種活動，讓學生有機會體驗到成就感和價值感，在和諧融洽的氛圍中學會求知、學會做事、學會合作、學會生存。第四，舉辦心理講座，提供心理服務。學校應定期為大學生進行心理健康調(diào)查，邀請心理健康教育領域的專職工作者為大學生介紹心理健康維護方法，增強其心理健康意識。開展心理咨詢，以發(fā)展和預防原則為主，及時幫助大學生解決心理困惑。開設心理輔導活動課程，提升心理素質。通過學習輔導、生活輔導、職業(yè)輔導等提升大學生心理品質，引導其分析自我、善用資源、學會調(diào)適，尋求發(fā)展?，F(xiàn)在的時代是一個科技迅猛發(fā)展，思想文化激蕩，價值觀