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文檔簡介

莆田哲理中學九年級教案(短跑)教學設計一、教材分析快速跑是初中學生對田徑教學的主要教材,是以最快的速度跑完規(guī)定的距離,發(fā)展速度素質的教學內容。學習快速跑重點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度。本課主教材設計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學生學習興趣帶來的負面影響,為了較好地達成本課教學目標,為了讓學生掌握正確的跑步姿勢,本課通過設置多樣情境,激發(fā)學生學習興趣,使之積極、主動地投入到身體練習中。使學生在奔跑中保持上體較正直,屈臂自然擺動,輕松、自然快速跑的基本姿勢。本課輔助教材設計穿插了游戲,目的是發(fā)展學生的創(chuàng)造性思維,發(fā)揮想象能力,培養(yǎng)學生在快樂的活動中,展示自我,學有所獲和備戰(zhàn)中考。二、學情分析該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲、表現(xiàn)欲和獨立性,具有較強的耐受挫折的能力,教學中應充分發(fā)揮學生的主動性,表現(xiàn)其追求成功,嘗試挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。所以在體育教學上沒有對學生進行過專業(yè)的訓練。使學生對快速跑的的認識也不盡相同;如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。三、教學目標1、認知與技能目標:通過學習使學生進一步掌握快速跑的技術動作要領,以及練習快速跑對提高身體素質的作用。2、體能與健康目標:發(fā)展學生下肢后蹬力量,培養(yǎng)學生具有更好的奔跑能力。3、情感目標:培養(yǎng)學生創(chuàng)新的能力、增強學生責任感。四、教學重點與難點重點:后蹬的三關節(jié)蹬直。難點:蹬地有力,上下肢協(xié)調五、教材結構程序(一)開始準備部分A1、集合整隊,檢查人數(shù)、服裝。2、師生問好,宣布本課內容3、安排見習生B熱身運動:慢跑、熱身操(二)學習提高部分一、輔助練習二、分組練習三、學生自主學習四、30M后蹬跑(相互進行計步)。(三)恢復部分一、集合整隊,放松二、課堂小結三、收還器材四、師生再見六、場地布置:操場一個七、預計效果:預計平均心率120/分預計平均密度40%八、安全事項授課教師教學對象:九年級人數(shù):課次:2時間:教學內容短跑重點:后蹬的三關節(jié)蹬直。難點:蹬地有力,上下肢協(xié)調教學目標1、認知與技能目標:通過學習使學生進一步掌握快速跑的技術動作要領,以及練習快速跑對提高身體素質的作用。2、體能與健康目標:發(fā)展學生下肢后蹬力量,培養(yǎng)學生具有更好的奔跑能力。3、情感目標:培養(yǎng)學生創(chuàng)新的能力、增強學生責任感。課的結構教學內容教學活動方式與組織措施次數(shù)時間開始熱身部分一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊,報告出席人數(shù)。2、教師宣布課的目的,任務。3、教師檢查人數(shù),服裝。4、安排見習生。二、熱身活動慢跑球場2圈三、徒手操(4×8拍)①頭部運動②擴胸運動

③體側運動④體轉運動⑤腹背運動⑥弓步壓腿⑦腕、踝關節(jié)繞環(huán)一、教學活動1.集合整隊,檢查人數(shù),師生問好,2.教師宣布本節(jié)課內容及要求3.檢查服裝、安排見習生二、組織措施:(圖一)要求:快、靜、齊一、教學活動1、教師帶領學生繞排球場慢跑2、學生成二列縱隊,隊列整齊二、組織措施:兩列縱隊繞排球場跑3圈(圖二)三、要求:精神飽滿,注意力集中一、教學活動1、教師講解示范動作,口令指揮并領操。2、學生認真跟隨教師進行練習。二、組織措施:如(圖一)三、要求:認真練習,動作到位有力。1次1次2分鐘4分鐘4分鐘學習提高部分30分鐘輔助練習二、分組練習三、學生自主學習四、30M后蹬跑(相互進行計步)。一、教學活動:1、教師講解示范動作技術。2、教師組織學生練習(1)原地高抬腿8*8。(2)弓箭步交換跳20次。(3)原地單足交換跳4*83、教師巡回指導糾錯,并講評。二、組織措施●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●三、要求:1、講解后蹬跑技術要領。2、教師演示,強調動作要求。1、原地跨步交換跳練習2、后蹬跑(體會三關節(jié)蹬直)。1、自由結伴,創(chuàng)想練習(1)跨越障礙物和后蹬跑(2)兩人一組,一人拉橡皮帶,一人做后蹬跑(3)扶桿(墻)做后蹬練習。2、教師巡回指導。3、分組展示,師生評一、教學活動1、教師講解示范動作技術2、教師將學生分四組組長帶領下練習后蹬跑30M3、相互觀察、指導、糾錯。4、教師巡回指導。5、請優(yōu)生展示6、教師點評二、組織措施XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX30M三、要求:動作準確,認真(圖4)三:要求:學生積極認真一、教學活動1、教師講解游戲規(guī)則。2、教師指導學生進行游戲。二、組織措施:將學生分成人數(shù)相等的四組進行接力游戲(圖5)三、要求:遵守游戲規(guī)則5分鐘55155恢復整理部分一、集合整隊,放松活動。二、課堂小結與布置作業(yè)三、師生再見四、收拾器材一、教學活動1、教師領做,口令指揮學

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