三人板鞋競速教學設(shè)計初中八年級體育與健康教案教學設(shè)計教學反思人教版

三人板鞋競速教學設(shè)計一、歷史淵源：板鞋運動起源于明朝嘉靖年間，至今已有 200多年的歷史。在民間，關(guān)于板鞋的傳奇還有一段感動人心的故事：據(jù)說，明朝嘉靖年間，廣西壯族女英雄瓦氏夫人曾經(jīng)以板鞋作為“隱秘武器”，訓練士兵之間的團結(jié)性以及協(xié)作力量。她讓三名士兵同穿上一副長板鞋一起步跑，長期如此訓練，士兵的素養(yǎng)大大提高，斗志高漲，所向披靡，從而在戰(zhàn)場上大敗倭寇，為壯鄉(xiāng)人民立了大功。后來，南丹縣那地州壯族人民仿照瓦氏夫人練兵方法，開展三人板鞋競技活動自娛自樂，相襲成俗，流傳至今。 2005年，國家民委、國家體育總局批準將“板鞋競速”工程列為全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會的正式競賽項。二、指導思想：本課以《課程標準》為依據(jù)，切實貫徹“安康第一”的指導思想，以傳承民族文化、，敬重學生共性。使學生在活動中生疏民間體育、了解民間體育、感受民間體育、體會民間體育、進而寵愛民間體育。三、教學目標：１、建立三人板鞋競速技術(shù)表象，了解三人板鞋競速的有關(guān)學問。２、把握三人板鞋競速的根本技術(shù)。３、培育學生在學習中相互爭論、相互學習、相互競爭的力量。４、通過教學競賽穩(wěn)固所學內(nèi)容，教育學生養(yǎng)成節(jié)約用水的習慣。四、教學設(shè)計思路：行進間徒手操行進間徒手操練習的時候要求學生在動作上要跟上口令的節(jié)奏，提高學生協(xié)調(diào)性，讓學生到達動作的統(tǒng)一和全都。根本局部：一開頭利用小玩耍“人椅齊步走”來給學生進展節(jié)奏練習。學生以三人小組先慢后快；之后到雙腳的原地踏步走和齊步走的練習。學生全部適應(yīng)了開頭提高走的頻率，使之能順當從走過度到慢跑然后快跑。最終通過教學競賽穩(wěn)固學習內(nèi)容、活潑課堂氣氛。放松局部：利用按摩操〔集體〕放松；總結(jié)今日學生的水平提高、評價獲勝的小組，通玩耍達成教育學生要節(jié)約用水、珍惜來之不易生活的目的。在輕松開心中完畢本節(jié)課。一開頭讓學生穿板鞋進展教學很多小組進展練習時就會消滅摔倒的和動作不協(xié)調(diào)現(xiàn)象。但讓學生先進展適當?shù)墓?jié)奏練習，摔倒現(xiàn)象會明顯削減，動作的協(xié)作與協(xié)調(diào)也將大大提高。五、教案：內(nèi)容 1、三人板鞋競速 2、板鞋搶水競賽１、建立三人板鞋競速技術(shù)表象，了解六人板鞋競速的有關(guān)學問。２、把握三人板鞋競速的根本技術(shù)。教學目標 ３、培育學生在學習中相互爭論、相互學習、相互競爭的力量。４、通過教學競賽穩(wěn)固所學內(nèi)容，教育學生養(yǎng)成節(jié)約用水的習慣。部分 教學內(nèi)容 時間2開 集合整隊，清點人數(shù)檢查 分始見習狀況宣布本次課的內(nèi) 鐘容。行進間徒手操擊掌前行擴胸運動體轉(zhuǎn)運動髖關(guān)節(jié)運動在動作上要跟上教師口令和前面同學的節(jié)奏。28愉 分快 目的：活動各個關(guān)節(jié)提高活 學生協(xié)調(diào)性讓學生 鐘動〔 嘗試動作的統(tǒng)一和共 全都為根本局部的20分 練習打下根底。鐘〕領(lǐng)做一遍，完整練習一遍。

組織教法體育委員組織集合、整隊，向教師報告出勤狀況。組織：四排橫隊，1?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢M織:〔1〕四排橫隊縱向前行。如圖2?！?〕習后由外側(cè)慢跑繞回。2三人板鞋競速：1、玩耍：“人椅齊步走”。全體同學繞圈站立，嘗試坐下并齊步走。要求：A、繞圈站立后快速手搭在同學的肩膀上。B、學生統(tǒng)一跟著教師的節(jié)拍練習。3目的增加學生集體協(xié)作的 分嫻熟度培育學生在 鐘口令下行動的統(tǒng)一性。目標 2三人一組穿單板鞋練習：實 教師講解穿板鞋原地踏步施過 技術(shù)要領(lǐng)；假設(shè)有隊員摔

13。32、組織：小組一人或集體喊口令“一二一”或“左右左”學生由原地踏步過度到4。程 倒要快速相互扶起后再向〔共 前走教師抓好學生穿板鞋20 原地踏步和同伴步調(diào)全都分 的根本技術(shù)練習。鐘〕一。夠，步伐不整齊。一無誤。

12分鐘 圖4A、學生體會原地踏步技術(shù)。B、體會向前走和快速跑。C習。D、解決穿板鞋不穩(wěn)，左、右腳節(jié)奏性差，抬腳高度不夠，步伐不整齊。3、小組自由練習。目 要求：A、教師講解學生配標實 合留意事項。施過程 B、教師巡回指導?！补?0分鐘〕4、教學競賽：板鞋取水。規(guī)章：以三人小組為單位，從籃球場邊線動身，以板鞋競速的方式到另一邊線處取兩瓶開 水后返回，規(guī)定時間內(nèi)心 取回瓶數(shù)最多的小組獲五分 勝。各小組每一次來回鐘 只能取兩瓶水；返回途中假設(shè)水瓶落地，不能拾回。

3、組織：各小組散點練習，在小組長的帶著下想方法、找規(guī)律、糾錯誤，提高團隊協(xié)作默契度。5分鐘4、玩耍組織1〕小組協(xié)商協(xié)作方法->學生進展競賽。5 分 用水的習慣。鐘12放松操〔集體〕結(jié) 3、總結(jié)束 4、宣布下課5

放松練習××××××××××××5分 ○○○○○○鐘 ○○○○○○△學生跟著教師口令練立、放松估量教學效果

場練習密度：55%—65% 地平均心率：120 器材

場地：籃球場13瓶裝礦泉水假設(shè)干即即時反思本節(jié)課的優(yōu)點：12本節(jié)課的缺點：1、在組織教學時師生互動不夠，應(yīng)適當增加教師自身的練習參與度。2、隊形組織不夠合理，調(diào)整隊形消耗的時間較多。教材內(nèi)容凸顯民族體育的傳統(tǒng)文化，對校本教材的開發(fā)具有樂觀意義。教材內(nèi)容對教師和學生都自我是穎的，上課教師對教學內(nèi)容的理解深刻、教學方法的選擇合理，課堂講解清楚明白，教學方法學總結(jié)生易于理解和承受，課堂氣氛活潑，學生的練習樂觀性高，而且將團