乒乓球活動(dòng)總結(jié)5篇

第乒乓球活動(dòng)總結(jié)[5篇]乒乓球活動(dòng)總結(jié)1

轉(zhuǎn)眼一學(xué)期的興趣小組兼校隊(duì)訓(xùn)練告一段落了，兵乒球興趣小組是在培養(yǎng)興趣的基礎(chǔ)上為校隊(duì)選拔和培養(yǎng)優(yōu)秀人才。本學(xué)期興趣小組是以梯隊(duì)建設(shè)為抓手，在原有中高年級(jí)的基礎(chǔ)上又注入了新鮮的血液，一年級(jí)新生從培養(yǎng)興趣著手，從手把手開始教握拍、教顛球到基礎(chǔ)的揮拍、步法再到提高技能的發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球，而中高年級(jí)的隊(duì)員是從單一的技術(shù)成長到能組織球路和戰(zhàn)術(shù)完成一場比賽。一步步按照計(jì)劃達(dá)成目標(biāo)?，F(xiàn)將兵乒球興趣小組工作總結(jié)如下：

1、本學(xué)期的訓(xùn)練工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致周密的安排，從訓(xùn)練的時(shí)間，強(qiáng)度，以及隊(duì)員的體質(zhì)狀況，做到周密的布置，使學(xué)生在有計(jì)劃有步驟的狀態(tài)下，科學(xué)訓(xùn)練，提高學(xué)生技術(shù)水平的同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，做到全面發(fā)展。

2、我們?cè)敿?xì)地制定訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練目標(biāo)、根據(jù)學(xué)生掌握的情況和不同層次水平需求來安排每一次訓(xùn)練內(nèi)容。高年級(jí)著重培養(yǎng)技戰(zhàn)術(shù)能力、低年級(jí)是狠抓基本功的訓(xùn)練。

3、為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，大隊(duì)員帶領(lǐng)，小隊(duì)員學(xué)習(xí)已經(jīng)成為我們的隊(duì)風(fēng)，大隊(duì)員做陪練小隊(duì)員接受指導(dǎo)是常見的'事，小隊(duì)員學(xué)習(xí)他們的技術(shù)技能，大隊(duì)員學(xué)習(xí)那種初生牛犢不怕虎的精神。

4、通過訓(xùn)練，讓學(xué)生在兵乒球?qū)W習(xí)中獲得經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)成功，樹立自信心，使學(xué)生對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更積極參于。

5、教師參與陪練對(duì)于學(xué)生來說興奮之余多了一份肯定，肯定了教師的技術(shù)也讓他們更多了一個(gè)目標(biāo)，讓他們清楚地知道兵乒球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平是要求精準(zhǔn)的，要經(jīng)過幾千幾萬個(gè)球的磨練才能達(dá)成。使他們學(xué)會(huì)專心練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)。

這一學(xué)期的訓(xùn)練雖然結(jié)束，但是我們有更遠(yuǎn)的計(jì)劃和目標(biāo)，我們正在籌備寒假的訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練內(nèi)容，寒假我們主要抓學(xué)生的身體素質(zhì)和基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生跑跳能力的同時(shí)加強(qiáng)上下肢的力量訓(xùn)練，針對(duì)性的加入專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，提高學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性和落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

為了迎接今年5月的市比賽，我們抓好__、__年隊(duì)員的強(qiáng)化訓(xùn)練，除了挑選優(yōu)秀的去參加市專業(yè)隊(duì)集訓(xùn)，還對(duì)準(zhǔn)備階段做出了訓(xùn)練計(jì)劃和要求：

(一)第一準(zhǔn)備期：在鞏固基本技術(shù)基礎(chǔ)上，以提高步法手法為重點(diǎn)，加強(qiáng)各基本技術(shù)和球路訓(xùn)練。教師參與，用點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的方式來訓(xùn)練隊(duì)員的球路和落點(diǎn)。加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練，增加速度、力量訓(xùn)練。

(二)第二準(zhǔn)備期：基本技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)提高落點(diǎn)準(zhǔn)確性，加強(qiáng)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和步法等綜合訓(xùn)練，增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí);組織隊(duì)內(nèi)和校際間交流賽，提高實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

在培養(yǎng)興趣的同時(shí)，提高技戰(zhàn)術(shù)及體能、體質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)兵乒球運(yùn)動(dòng)的深入了解，使學(xué)生不僅成為會(huì)欣賞、會(huì)參與、高水平的星灣人，還要讓他們的水平?jīng)_出園區(qū)爭取在市比賽中取得驕人的成績。乒乓球活動(dòng)總結(jié)2

一、指導(dǎo)思想

為實(shí)施與開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。

二、目的任務(wù)

為豐富校園課余生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平及我校體育競賽水平，迎接市、區(qū)乒乓球比賽活動(dòng)，特制定本計(jì)劃。

三、基本情況

由于我校乒乓球隊(duì)處于初創(chuàng)階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈、能吃苦耐勞。綜合去年在成都市乒乓球比賽的實(shí)踐中各校的運(yùn)動(dòng)水平，特制定主要訓(xùn)練女隊(duì)員為主。

四、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間

每周訓(xùn)練2次，每次90分鐘，利用下午放學(xué)后的活動(dòng)課時(shí)間段訓(xùn)練。

五、訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

六、訓(xùn)練內(nèi)容

1、站位與移動(dòng)訓(xùn)練站位上的.要求、身體姿勢(shì)、移動(dòng)中的位置。

2、正手發(fā)轉(zhuǎn)球技術(shù)、不轉(zhuǎn)球技巧與訓(xùn)練。

要求：用多球進(jìn)行發(fā)球的強(qiáng)化練習(xí)。

3、正手發(fā)右側(cè)上旋球，下旋球技巧與訓(xùn)練。

要求：發(fā)側(cè)上旋球應(yīng)位于稍高的擊球點(diǎn)，球拍由右后方向左前方摩擦球;發(fā)側(cè)下旋球應(yīng)位于稍高的擊球點(diǎn)，球拍由右上方向左下方揮動(dòng)摩擦球。發(fā)反手左側(cè)上旋球，下旋球技巧與訓(xùn)練。要求：重點(diǎn)體會(huì)如何用球拍去摩擦球。

4、正手近臺(tái)快攻球技術(shù)與訓(xùn)練

訓(xùn)練方法：

(1)自拋?zhàn)源蚓毩?xí)。

(2)對(duì)方發(fā)平擊球，一方用正手回?fù)簟?/p>

(3)教練用“把手”的方式進(jìn)行錯(cuò)誤糾正的練習(xí)，克服一些頑固的錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)對(duì)攻技術(shù)練習(xí)。

(5)多球練習(xí)。

5、反手攻球技巧與訓(xùn)練。

訓(xùn)練方法：

(1)自拋?zhàn)源蚓毩?xí)。

(2)一人平擊發(fā)球，一人進(jìn)行反手攻球練習(xí)。乒乓球活動(dòng)總結(jié)3

經(jīng)過一學(xué)期的乒乓球興趣小組活動(dòng)，在訓(xùn)練時(shí)間上除了每天在下午放學(xué)后訓(xùn)練外，還堅(jiān)持利用星期六、日的休息時(shí)間訓(xùn)練。并且在寒假中不顧天氣的寒冷堅(jiān)持到校訓(xùn)練。正是在我們師生積極工作下保證了訓(xùn)練的時(shí)間和訓(xùn)練的連續(xù)性才取得了這一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。此外，校領(lǐng)導(dǎo)的重視和老師們的支持也是今年成績進(jìn)步的有力保證?，F(xiàn)我校需要專門建造了乒乓球活動(dòng)室、新購進(jìn)了幾支高質(zhì)量的球拍，還有我們需要利用下午第三節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，班主任老師痛快地把學(xué)生交給我們，而學(xué)生落下的功課他們卻利用休息時(shí)間來補(bǔ)。這都是對(duì)我們工作的支持，才使我們?nèi)〉昧顺煽儭?/p>

其次，在訓(xùn)練方法上我們針對(duì)比賽中出現(xiàn)的問題又找到許多需要總結(jié)和改進(jìn)的地方。看了學(xué)校新買回來的訓(xùn)練方面的書籍，對(duì)比我們平時(shí)的訓(xùn)練，總結(jié)出了一套適合農(nóng)村學(xué)生的訓(xùn)練方法，既培養(yǎng)了興趣又提高了水平。在訓(xùn)練器材上我們也是別出心裁，根據(jù)我校學(xué)生的特點(diǎn)，為他們量身制作了一些訓(xùn)練器材，如長柄的球拍讓學(xué)生在練習(xí)正反手進(jìn)攻時(shí)不致手型改變、彈簧球的'制作使學(xué)生在練習(xí)專項(xiàng)技術(shù)時(shí)更接近于實(shí)戰(zhàn)。

在訓(xùn)練中學(xué)生有了一定的水平后，我們請(qǐng)本校的打球好的老師做他們的陪練，還請(qǐng)村里的好手與他們過招，這既增加了它們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，又提高了他們的心理素質(zhì)。使他們的水平提高很快在心理素質(zhì)方面，我校的運(yùn)動(dòng)員在去年的比賽中出現(xiàn)的反常現(xiàn)象今年沒有再出現(xiàn)，這是因?yàn)槲覀冊(cè)谄綍r(shí)的訓(xùn)練中有意識(shí)的加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練。如每周一次的對(duì)內(nèi)分隊(duì)比賽，采用累計(jì)積分制度，并根據(jù)成績把學(xué)生分成水平不等的四級(jí)隊(duì)員。這大大激發(fā)了隊(duì)員的積極性，不僅提高了心理素質(zhì)而且提高了競技水平。乒乓球活動(dòng)總結(jié)4

為了緩解最近各種活動(dòng)的忙碌氛圍，提高同學(xué)們的身心素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神與頑強(qiáng)拼搏的意識(shí)，同時(shí)也為廣大乒乓球愛好者提供一個(gè)交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我們班于20__年10月9日舉辦了乒乓球大賽，比賽得到了班內(nèi)同學(xué)的歡迎和積極響應(yīng)。比賽的過程中充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學(xué)提供了一個(gè)展示自己乒乓球技術(shù)的舞臺(tái)，同學(xué)以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當(dāng)中，并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。

在比賽中，我們不僅同學(xué)之間技術(shù)的較量，更重要的是在于他們心靈和言語的'溝通；同時(shí)我們也看到了同學(xué)們積極向上，努力進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏的精神，更感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中我們也獲得了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)?？傮w上說，這次活動(dòng)是比較成功的。

本次比賽設(shè)有2個(gè)項(xiàng)目：男單，女單。很多同學(xué)都很積極報(bào)名參加。比賽由預(yù)賽、復(fù)賽和決賽三個(gè)階段組成。預(yù)賽、復(fù)賽和決賽都采取淘汰制。預(yù)賽、復(fù)賽和決賽都采取三局兩勝制，每一局皆為11分制。不論是預(yù)賽還是決賽，同學(xué)們都以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待，在比賽中賽出友誼，賽出風(fēng)格。比賽過程中，有些地方在細(xì)節(jié)部分還是有所欠缺。

1、時(shí)間緊，學(xué)生精神狀態(tài)不好，沒能發(fā)揮出最佳水平。

2、學(xué)校場地有限，比賽時(shí)受影響多。

3、比賽中，組織力度不夠，現(xiàn)場秩序還是有點(diǎn)混亂。

我們將從此次活動(dòng)中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把握住更多的細(xì)節(jié)部分，將以后的活動(dòng)辦得更完美善。工作落實(shí)：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人開會(huì)討論決定活動(dòng)流程、活動(dòng)分工；同學(xué)在本班班長或體育委員處報(bào)名；工作人員安排：裁判員、記錄員、現(xiàn)場工作人員。比賽以隨機(jī)抽簽的方式自由組合；獎(jiǎng)品由活動(dòng)負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備。乒乓球活動(dòng)總結(jié)5

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。一學(xué)期又這樣過去了，回顧這一學(xué)期乒乓球興趣小組的活動(dòng)情況，真是喜憂參半，現(xiàn)在總結(jié)如下：

一、訓(xùn)練主要內(nèi)容：

1、基本站位：基本姿勢(shì)與基本步法。

2、基本技術(shù)：球感練習(xí)、發(fā)平擊球和反手撥球（推擋）、正手攻球以及對(duì)打技術(shù)等。

3、打比賽，雙打規(guī)則，單打規(guī)則。

二、基本情況：

這學(xué)期一共有七年級(jí)和八年級(jí)的十名學(xué)生參加了這項(xiàng)活動(dòng)。每周二、四下午第四節(jié)進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的'基本技術(shù)。

由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊，所以在要求上我也是區(qū)別對(duì)待。對(duì)于本身有一定