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《原地單手肩上投籃》教學(xué)設(shè)計廈門雙十中學(xué)思明分校白群指導(dǎo)思想本課依據(jù)2011版《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,倡導(dǎo)在教與學(xué)的過程中,學(xué)生能主動合作學(xué)習(xí)、積極探討、共同進步,并在不斷的實踐過程中感知、領(lǐng)悟,獲得成功的體驗。以循序漸進的教學(xué)手段,注重學(xué)生身體的練習(xí),關(guān)注學(xué)生個體差異,確保每位學(xué)生都能受益,表揚、鼓勵學(xué)生,激發(fā)學(xué)生主動參與籃球運動的興趣,讓學(xué)生在寬松、愉快的環(huán)境下,健康快樂的學(xué)習(xí)、運動,達(dá)到快樂體育的目的。二、教材分析在中學(xué)生籃球運動中多以投籃和上籃為得分手段,投籃技術(shù)教學(xué)應(yīng)遵循籃球運動特點,與其他技術(shù)動作進行組合練習(xí),從單一的技術(shù)過渡到組合技術(shù)的銜接練習(xí),因此原地單手肩上投籃技術(shù)動作是籃球運動的基礎(chǔ),重點要給學(xué)生建立正確的動作概念,從而提高學(xué)生的籃球運動水平。三、學(xué)情分析單手肩上投籃是籃球運動過程中最基本的技術(shù),是進攻的主要技術(shù)和最終形式,投籃方法很多,技術(shù)也較復(fù)雜,根據(jù)我校七年級學(xué)生的年齡特點,選擇投籃為本次課的教學(xué)內(nèi)容,投籃容易引起學(xué)生興趣,抓住這一特點使學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會動作要領(lǐng),刻苦練習(xí),掌握投籃的動作技術(shù)與方法,并在比賽過程中能熟練運用這一技術(shù)。四、教學(xué)目標(biāo)1.知道與技能通過學(xué)習(xí),初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動作要領(lǐng),建立正確的動作概念。2.過程與方法通過學(xué)練,學(xué)生在籃筐周圍、由近至遠(yuǎn)進行投籃,學(xué)練中初步掌握原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng),上下肢能較協(xié)調(diào)地完成投籃的“蹬、伸、撥”動作。3.情感態(tài)度價值觀通過練習(xí),幫助學(xué)生與其他同學(xué)建立良好的隊友關(guān)系,培養(yǎng)建立合意識,具備良好的體育道德關(guān)系。五、教材重點以及難點1.教學(xué)重點投籃時基本手型、發(fā)力順序及出手的角度。2.教學(xué)難點投籃時的提肘,撥球和上下肢的協(xié)調(diào)配合。六、教法與學(xué)法1.教法:講解示范法、循序漸進、分組練習(xí)等2.學(xué)法:師生互動,生生互動,在學(xué)練過程中,學(xué)生互相探討,積極地參與活動。教師及時指導(dǎo)糾錯,提高課堂的實效性。七、教學(xué)過程實踐體驗:(一)引領(lǐng)教師用提問和探究的方式導(dǎo)入本課內(nèi)容,然后給學(xué)生展示優(yōu)雅的投籃姿勢,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,建立學(xué)習(xí)榜樣。(二)熱身活動教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑熱身,在途中做一些拉伸的動作之后,一起帶領(lǐng)學(xué)生做球操練習(xí),使同學(xué)們各個關(guān)節(jié)充分活動。主要內(nèi)容:1.兩手相互撥球,讓學(xué)生增強指尖出球的感覺。2.腰部繞環(huán)3.兩手相互拋接球練習(xí)等,提高學(xué)生球感和球性。(三)學(xué)習(xí)動作1.給學(xué)生展示正確投籃姿勢的圖解,并讓學(xué)生與自己投籃姿勢對比,改正。2.教師講解、示范技術(shù)動作要領(lǐng)。著重提出發(fā)力順序,帶領(lǐng)學(xué)生在原地模仿做徒手練習(xí),老師進行巡視糾正,同時老師進行觀察指導(dǎo),關(guān)注個體差異。慢慢過渡到雙人面對面相互練習(xí)投籃動作,以及對筐投籃。(四)小組合作練習(xí)1.把學(xué)生分成4個小組,每組指定一個組長,在組長的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí),討論、探究、合作學(xué)習(xí),并鼓勵學(xué)生的進步幅度,讓學(xué)生展示自己的合作學(xué)習(xí)效果。教學(xué)主要評價指標(biāo):原地單手肩上投籃動作知識和技術(shù)的掌握程度,以及進步幅度。2.小組投籃比賽進行小組間進行比賽看哪一個組最先進球20粒然后選出進球最多的4位選手進行終極pk。(五)素質(zhì)練習(xí)-小啞鈴利用課外時間負(fù)重練習(xí)手腕力量,提高身體素質(zhì)。八、易犯錯誤1、持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。糾正方法:反復(fù)講解和示范投籃動作的要點,使學(xué)生了解投籃動作的基本結(jié)構(gòu),建立正確概念。2、肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不在一條線上。糾正方法:課讓學(xué)生以投籃的手臂側(cè)靠其他同學(xué)的后背,徒手及持球做投籃動作。3、投籃時,手臂過早前伸,形成拋物線偏低。糾正方法:讓學(xué)生坐在地上持球做投籃動作,教師站在學(xué)生對面用手擋住球的前上方,讓學(xué)生體會投籃時抬肘,后伸臂、壓腕、撥指投籃出球的動作順序。九、場地器材:2個球框,每人一球十、負(fù)荷預(yù)計:練習(xí)密度:35%-40%左右預(yù)計心率:110—135次/分十一、課后反思水平四(七年級)籃球《原地單手肩上投籃》班級:七年級(3、4)班人數(shù):42人課次:2教師:白群地點:雙十中學(xué)思明分校教材內(nèi)容1.學(xué)習(xí)籃球原地單手肩上投籃教學(xué)重點:投籃時基本手型、發(fā)力順序及出手的角度教學(xué)難點:投籃時的提肘,撥球和上下肢的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動作要領(lǐng),建立正確的動作概念。2.技能目標(biāo):通過學(xué)練,學(xué)生在籃筐周圍、由近至遠(yuǎn)進行投籃,學(xué)練中初步掌握原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng),上下肢能較協(xié)調(diào)地完成投籃的“蹬、伸、撥”動作。3.情感目標(biāo):通過練習(xí),幫助學(xué)生與其他同學(xué)建立良好的隊友關(guān)系,培養(yǎng)建立合意識,具備良好的體育道德關(guān)系。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施次數(shù)與時間教師指導(dǎo)與學(xué)生活動組織措施時間次數(shù)微課部分10微課部分10學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)以右手投籃為例,右腳在前,左腳稍后,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的側(cè)下面,將球舉到頭部右側(cè)上方位置,目視球籃,大臂與肩關(guān)節(jié)平行,大、小臂約90度角,肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時,由下肢蹬腿發(fā)力,身體隨之向前上方伸展,同時抬肘向投籃方向伸臂,用手腕前屈和手指撥球動作,使球柔和地從食、中指端線投出。球離手時,手臂要隨球自然跟送,腳跟提起。

2.動作口訣:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。3.教學(xué)重點:投籃時基本手型、發(fā)力順序及出手的角度4.教學(xué)難點:投籃時的提肘,撥球和上下肢的協(xié)調(diào)配合易犯錯誤1.持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。糾正方法:反復(fù)講解和示范投籃動作的要點,使學(xué)生了解投籃動作的基本結(jié)構(gòu),建立正確概念。2.肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不在一條線上。糾正方法:課讓學(xué)生以投籃的手臂側(cè)靠墻,徒手做投籃模仿動作。3.投籃時,手臂過早前伸,形成拋物線偏低。糾正方法:讓學(xué)生坐在地上持球做投籃動作,教師站在學(xué)生對面用手擋住球的前上方,讓學(xué)生體會投籃時抬肘,后伸臂、壓腕、撥指投籃出球的動作順序。1.教與學(xué)教師講解動作要領(lǐng)并示范動作(2)學(xué)生聽講解,建立正確的技術(shù)概念(3)教師講解重難點,分析影響投籃動作的因素(4)教師示范完整動作,組織學(xué)生分組練習(xí)3.要求:認(rèn)真聽講,積極練習(xí)1.組織●●●●●●●●●●●●△●●●●●●●●●●●●2.教與學(xué)教師巡視指導(dǎo),對學(xué)生進行表揚與糾正(2)學(xué)生虛心學(xué)習(xí),建立自信心。(3)教師評價,集合點評。(4)教師示范輔助練習(xí)的動作(兩人一組)(5)教師巡回檢查,集體糾正與個別輔導(dǎo)(6)教師鼓勵評價、小結(jié)輔助練習(xí):一人背對練習(xí)者,輔助練習(xí)者肘關(guān)節(jié)不擴張?!瘛瘛瘛瘛瘛瘛?.教與學(xué)教師組織學(xué)生展示投籃表揚和鼓勵學(xué)生講解示范提高手腕力量的練習(xí)方法總結(jié)和點評輔助練習(xí):小啞鈴素質(zhì)練習(xí)約3約2約42次各6次2場地器材籃球館、籃球43個、籃筐4個預(yù)計負(fù)荷平均心率:100-115次/分最高心率:135次/分練習(xí)密度:30%-45%運動強度:中安全保障1.檢查場地2.練習(xí)時注意前后同學(xué)間距,以免發(fā)生碰撞3.準(zhǔn)備活動充分4.游戲時,提醒學(xué)生注意安全微反思本課教學(xué)目標(biāo)定位基本準(zhǔn)確,教學(xué)策略的運用比較合理,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用均得到體現(xiàn),學(xué)習(xí)效果良好,大多數(shù)學(xué)生完成了課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在練習(xí)前要講清楚動作、練習(xí)內(nèi)容,次數(shù)后要進行練習(xí),要進行糾錯,再練習(xí),不斷復(fù)習(xí)鞏固,教會學(xué)生改正錯誤的方法。在教學(xué)設(shè)計上,要針對教材的特點,符合教材的實際運用,重難點,整個學(xué)習(xí)過程注意突出重點,突破難點。教師應(yīng)注意站位,示范位置,口令干凈利落。學(xué)生的技術(shù)參差不齊是本

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