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內(nèi)科進(jìn)展心①高血壓診斷及防治進(jìn)展高血壓，也被稱為“靜脈血壓升高癥”，是心腦血管疾病的常見病況之一，且極易引發(fā)多種并發(fā)癥。本節(jié)將介紹高血壓的定義、危害以及最新的診斷標(biāo)準(zhǔn)，幫助大家更好地了解和應(yīng)對(duì)這一健康問(wèn)題。高血壓的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估血壓監(jiān)測(cè)精確地測(cè)量和記錄血壓是評(píng)估高血壓風(fēng)險(xiǎn)的重要步驟。生活方式不健康的飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)是高血壓風(fēng)險(xiǎn)的主要因素之一。壓力管理應(yīng)對(duì)壓力和學(xué)習(xí)放松技巧對(duì)于降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)至關(guān)重要。遺傳因素家族史和基因變異可能影響個(gè)體對(duì)高血壓的易感性。高血壓的非藥物治療1飲食調(diào)整限制鈉和脂肪的攝入，增加水果、蔬菜和全谷物的比例。2體育鍛煉每周至少進(jìn)行150分鐘的有氧鍛煉，如快步走、跑步或游泳。3戒煙限酒戒煙和限制飲酒可以有效降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)和血壓。高血壓的藥物治療1利尿劑通過(guò)促進(jìn)尿液排泄來(lái)減少體內(nèi)的液體和鹽分。2血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑阻斷血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，降低血壓。3鈣拮抗劑通過(guò)放松血管平滑肌來(lái)降低血壓。4β受體阻滯劑減慢心率，降低血壓和心臟負(fù)荷。高血壓并發(fā)癥的防治心腦血管疾病控制高血壓可以降低患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。腎臟損傷高血壓可能導(dǎo)致腎臟功能障礙，需提前監(jiān)測(cè)和干預(yù)。視網(wǎng)膜病變高血壓可以導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變和失明，定期眼科檢查至關(guān)重要。代謝綜合征高血壓與肥胖、高血糖、高膽固醇等代謝綜合征密切相關(guān)。結(jié)論和展望高血壓的診斷和防治取得了重大進(jìn)展，但仍面臨許多挑戰(zhàn)。通過(guò)全

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