《平安健康 快樂成長(zhǎng)》安全健康成長(zhǎng)教育課件

平安健康

快樂成長(zhǎng)阜陽(yáng)市成效中學(xué)德育處1食品安全234目錄CONTENTS校園安全預(yù)防疾病快樂成長(zhǎng)食品安全11什么是食品安全？食品安全

食品安全是指食品無(wú)毒、無(wú)害，符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。食品安全1十大垃圾食品你知道嗎？1.油炸食品：導(dǎo)致心血管疾病；含致癌物質(zhì)；破壞維生素。4.餅干類食品：食用香精和色素過(guò)多,嚴(yán)重破壞維生素；營(yíng)養(yǎng)成分低。2.腌制類食品：導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌等。3.加工類肉食：含致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽；含大量防腐劑。15.汽水可樂類食品：含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣；含糖量過(guò)高。8.蜜餞類食品：含致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽，含防腐劑。6.方便類食品：鹽分過(guò)高；熱量過(guò)高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低。7.罐頭類食品：破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性；熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)成分低。十大垃圾食品你知道嗎？1十大垃圾食品你知道嗎？9.冷凍甜品類食品：含奶油極易引起肥胖；含糖量過(guò)高影響正餐。10.燒烤類食品：含大量致癌物質(zhì)三苯四丙吡，導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性。健康飲食

拒絕外賣校園及出行安全2

我們剛剛學(xué)習(xí)過(guò)校園消防安全，今天重點(diǎn)學(xué)習(xí)校園上下樓梯安全、校園行走、跑操和出行等應(yīng)注意的安全事項(xiàng)。2校園內(nèi)玩耍注意事項(xiàng)2校園及出行安全教室安全要注意交通安全要注意課間活動(dòng)要注意上下樓梯要注意安全①上下樓靠右行不奔跑;②與同學(xué)保持一定距離，不擁擠推搡;③上下樓時(shí)不要將手放在衣兜里;④人多時(shí)，不要在樓道內(nèi)彎腰撿東西、系鞋帶。①活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿;②活動(dòng)要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。①步行遵守交通規(guī)則；②乘車時(shí)，車停穩(wěn)后方能上下車，上下車時(shí)注意秩序，不要擁擠。③乘車時(shí)要坐穩(wěn)扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外;人多時(shí)應(yīng)注意看管好自身物品;④注意公共場(chǎng)所禮儀，主動(dòng)為老弱病殘讓座等。①放學(xué)離開教室關(guān)好門窗，便于后勤人員給教室消毒；人在教室時(shí)，開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；②不把球帶進(jìn)教室或在樓道走廊上踢球，這種行為存在很大安全隱患，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪位同學(xué)的眼中，后果不堪設(shè)想。2上下樓梯安全領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷

郝董事長(zhǎng)深切關(guān)懷同學(xué)們上下樓梯的安全，特向我們提出科學(xué)的四“錯(cuò)”建議：即在大課間操、就餐時(shí)間、晚自習(xí)放學(xué)、年級(jí)組織考試等大型集體活動(dòng)時(shí)間段，上下樓梯要做到：“錯(cuò)時(shí)”、“錯(cuò)峰”、“錯(cuò)樓”、“錯(cuò)層”。安全高于一切，請(qǐng)大家一定要認(rèn)真執(zhí)行。預(yù)防疾病33人體免疫系統(tǒng)是如何工作的3冬季如何預(yù)防流感3得了流感如何護(hù)理要點(diǎn)三:勤補(bǔ)水要點(diǎn)四:做好隔離要點(diǎn)二:勤通風(fēng)要點(diǎn)一:勤洗手對(duì)付流感病毒通過(guò)接觸傳播，如果得了流感，就要勤洗手。推薦用七步洗手法。要經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)，盡量不讓病毒在空氣中傳播，保持屋內(nèi)空氣清新。不去人多擁擠的地方。在家休息，日常用品要單獨(dú)放置，盡量避免與其他人接觸，戴好口罩?？梢栽诎l(fā)熱時(shí)候多喝水，避免脫水，幫助降溫，防止上火咳嗽?？鞓烦砷L(zhǎng)44勇敢邁出成長(zhǎng)的腳步對(duì)于七八年級(jí)的我們來(lái)說(shuō)，尤其是七年級(jí)的同學(xué)，剛從小學(xué)畢業(yè)不久，面對(duì)新的學(xué)科、新的老師、新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們的人生邁上了新臺(tái)階。這兒有美麗溫馨的校園，這兒會(huì)成為讓我銘記一生的成長(zhǎng)樂土，我愿更快、更好地融入成效的學(xué)習(xí)生活，快樂成長(zhǎng)、成才，早日成人、成功！剛剛在晚上離開媽媽的懷抱，與同學(xué)們一起住宿，這是全新的體驗(yàn)，是成長(zhǎng)邁出了一大步。因?yàn)橛星啻旱幕盍?、父母的關(guān)愛、老師的支持，這都是讓我勇往直前、不斷長(zhǎng)大的無(wú)窮動(dòng)力!4正確面對(duì)成績(jī)1.正確看待成績(jī)

考試真實(shí)反映了我們近期的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)狀態(tài),幫助我們查漏補(bǔ)缺,找到學(xué)習(xí)盲區(qū),提升學(xué)習(xí)能力。期中考試只是一次階段性的測(cè)驗(yàn)，成績(jī)的高低從根本上并不能說(shuō)明什么。2.合理歸因

無(wú)論成敗，將原因歸于努力，可以激發(fā)個(gè)人更積極的行動(dòng);不要將成敗只歸因?yàn)槟芰?，避免驕傲自滿或習(xí)得性無(wú)助。我們可以靜下心來(lái)思考一下前半學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)，主動(dòng)分析考試成敗的原因。結(jié)合分析的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，在下次考試之前做好充分準(zhǔn)備，避免再犯同樣的錯(cuò)誤。3.調(diào)整目標(biāo)計(jì)劃

我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)一定要具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)，并且有期限的，根據(jù)自己的目標(biāo)制定相應(yīng)的日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃。制定好計(jì)劃后，一定要堅(jiān)持去執(zhí)行。4快樂成長(zhǎng)