對高等學(xué)校體育課改革的幾點(diǎn)思考

對高等學(xué)校體育課改革的幾點(diǎn)思考

長期以來，制定體育課程只注重體育比賽的普遍性，內(nèi)容豐富多彩。課程只是暫時的學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和可持續(xù)性，實(shí)際上是通過完成結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)來實(shí)現(xiàn)完整的目標(biāo)，但缺乏深入研究。因此,在過去的體育教學(xué)中存在著許多弊端和一些不合理的現(xiàn)象。針對這種情況,結(jié)合天津大學(xué)學(xué)生的實(shí)際,對體育課進(jìn)行了改革試驗(yàn),收到了一些效果。研究認(rèn)為,在高等學(xué)校的體育課教學(xué)過程中,應(yīng)該以青年學(xué)生的心理特點(diǎn)為依據(jù),培養(yǎng)學(xué)生實(shí)在的運(yùn)動能力,要在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,引導(dǎo)學(xué)生形成良好的運(yùn)動習(xí)慣上下功夫。1體育鍛煉是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的必要手段天津大學(xué)學(xué)生年齡大都在18~23歲之間,這個年齡的特點(diǎn),心理活動活潑,興趣愛好較為廣泛,但他們對體育運(yùn)動的愛好相對集中在那些技術(shù)動作靈活,技巧性強(qiáng)和對抗性較強(qiáng)的一類運(yùn)動項(xiàng)目上。如足球、籃球、排球和季節(jié)性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。學(xué)生的興趣愛好還受許多因素的影響。第一是運(yùn)動場地設(shè)施。天津大學(xué)有二塊標(biāo)準(zhǔn)的足球場地、10塊籃球場地、11塊排球場地、16塊網(wǎng)球場地,好的運(yùn)動環(huán)境可誘導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動興趣的激發(fā)。天津大學(xué)從去年以團(tuán)委、學(xué)生會、體育部共同組建足協(xié)、籃協(xié)、排協(xié)、網(wǎng)協(xié)……以院、系為單位組織各項(xiàng)比賽,很受廣大學(xué)生們的歡迎,鍛煉效果很好。根據(jù)學(xué)生的興趣愛好,選擇了足、籃、排、網(wǎng)、乒乓、藝體作為專項(xiàng)提高課的內(nèi)容。對青少年人來說,參加體育活動往往起源于興趣,興趣是主要動力之一。因?yàn)榕d趣是人對客觀事物的一種積極的認(rèn)識傾向,它能推動人去探索新的知識,發(fā)展新的能力。所以培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生興趣是上好體育課的心理基礎(chǔ)。如果教學(xué)內(nèi)容、方法、手段不能引起學(xué)生的興趣,教師還要學(xué)生違心地去進(jìn)行練習(xí),這樣就會扼殺學(xué)生的積極性和運(yùn)動興趣,體育課就不會有好的效果。體育教學(xué)不同于其它學(xué)科的教學(xué),體育教學(xué)不是單純的使學(xué)生掌握幾個體育動作,而是要把課上所學(xué)到的知識技能成為業(yè)余鍛煉的能力,自覺地從事課外鍛煉,體育的根本就是身體的練習(xí),通過某些身體的活動,達(dá)到強(qiáng)身健體之目的。因此身體鍛煉只靠一周一次課上的鍛煉時間是不能實(shí)現(xiàn)的。要通過體育教學(xué)課促使學(xué)生能夠天天動起來,堅(jiān)持經(jīng)常才能收到很好的效果。2從基礎(chǔ)體育鍛煉到運(yùn)動能力的轉(zhuǎn)變,學(xué)生課外練習(xí)階段開始出現(xiàn)訓(xùn)練根據(jù)近年來招生情況看,天津大學(xué)大約有60%左右的學(xué)生來自全國各中、小城市和農(nóng)村中學(xué),學(xué)生身體條件在中下水平,體育運(yùn)動的基礎(chǔ)也比較差,從學(xué)校的狀況去考慮,體育教學(xué)要有針對性,要與之相適應(yīng)。農(nóng)村學(xué)生在中學(xué)時代由于學(xué)校師資、場地條件差,體育課很不正規(guī)。進(jìn)入了大學(xué),條件變了,重視程度也不一樣,學(xué)生對體育課的認(rèn)識有了改變?？赏莆找恍┻\(yùn)動知識和運(yùn)動技能作為日常鍛煉身體的手段。根據(jù)學(xué)生的身體條件和運(yùn)動基礎(chǔ),我們本著循序漸進(jìn)這一事物發(fā)展規(guī)律,由低到高、由易到難的原則,對體育課的類型做了相應(yīng)的改變。第一種類型:基礎(chǔ)體育課。在一年級新生開設(shè)體育課。教學(xué)內(nèi)容安排恬田徑、體操、武術(shù)等項(xiàng)目。在傳授知識的同時,主要加強(qiáng)速度、力量、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)訓(xùn)練。從而使學(xué)生身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展和提高,使學(xué)生都能達(dá)到和通過《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的指標(biāo)。第二種類型:二年級開設(shè)專項(xiàng)體育課,是在一年級的基礎(chǔ)上,將高校體育教學(xué)大綱中規(guī)定的球類項(xiàng)目集中上,與提高課是有區(qū)別的。從基本技術(shù)開始,根據(jù)廣大同學(xué)對球類運(yùn)動的興趣愛好,結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。合理地引導(dǎo)學(xué)生,使學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣。第三種類型:專項(xiàng)提高課,計(jì)劃在三年級開設(shè),根據(jù)學(xué)生本人的愛好,結(jié)合自己的特點(diǎn),任選一項(xiàng)更為適宜的武術(shù)、健美、藝體……,更廣泛系統(tǒng)地學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高運(yùn)動水平,為學(xué)生以后自己鍛煉身體打下良好的基礎(chǔ)。3引導(dǎo)學(xué)生從運(yùn)動興趣逐漸形成運(yùn)動習(xí)慣在體育教學(xué)中,如何去引導(dǎo)學(xué)生,采用什么樣的方法、手段促使學(xué)生由運(yùn)動興趣變成運(yùn)動習(xí)慣,這是個關(guān)鍵問題。3.1根據(jù)能力運(yùn)用教學(xué)方法學(xué)生對該項(xiàng)運(yùn)動產(chǎn)生了興趣,并有了求知的欲望,教師應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用。要系統(tǒng)地、合理地安排教學(xué)計(jì)劃,從基本技術(shù)開始,教材的難易程度要符合學(xué)生的實(shí)際水平,使學(xué)生能接受。如果教材難度太大,太復(fù)雜就會使學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒,喪失信心,從而使興趣降低。所以要根據(jù)學(xué)生的不同水平采用不同的教學(xué)方法。分組練習(xí)時要盡量讓水平接近的同學(xué)編在一組進(jìn)行練習(xí)。特別是對抗性練習(xí),組與組之間要實(shí)力分配相當(dāng),這樣可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性。在教學(xué)中,要結(jié)合基本技術(shù)安排一些形式新穎多樣、生動有趣的練習(xí),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的興趣。避免在長時間內(nèi)始終停留在一種或幾種單調(diào)的練習(xí)形式上,否則就會影響學(xué)生的興趣和積極性。在運(yùn)動量的安排上,要根據(jù)學(xué)生的身體狀況妥善進(jìn)行安排,恰到好處,過大和過小都會影響學(xué)生的情緒?？傊?要通過合理的教學(xué)手段使學(xué)生掌握一定技能技巧,不僅使他們的體質(zhì)得到增強(qiáng),也使他們從中得到一種精神上的享受。3.2技術(shù)、手段結(jié)合起來在大學(xué)里,體育課的安排一般為一周一次課,所以我們的教學(xué)不能僅著眼于一周一次的體育課上,要為學(xué)生的課外鍛煉創(chuàng)造良好的條件。課上要根據(jù)該項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)的特點(diǎn),教學(xué)的方法、手段和課外活動結(jié)合起來,多做一些對抗性練習(xí)。比如排球,課下同學(xué)們班與班之間、系與系之間進(jìn)行比賽。那么我們在課上就得把場地、規(guī)則、手勢、比賽陣容、戰(zhàn)術(shù)、練習(xí)方法一一向同學(xué)講清楚,使每個同學(xué)不僅會打排球、還會看、會吹、會在場外做指導(dǎo)。還要為學(xué)生提供運(yùn)動器材,方便學(xué)生在課外活動時的使用(每天下午4~5點(diǎn)器材室向?qū)W生開放)。另外,教師要定期進(jìn)行輔導(dǎo),檢查同學(xué)們的鍛煉情況,解決同學(xué)們提出的問題。3.3定期開展比賽,形成習(xí)慣競爭性強(qiáng)是青年的一種心理特征,教師在教學(xué)中主要利用其特點(diǎn),進(jìn)行一些小型多樣的比賽,使每個同學(xué)都有參加比賽的機(jī)會。如:在班內(nèi)舉行小組之間的比賽或宿舍的循環(huán)賽等,調(diào)動每個同學(xué)的運(yùn)動熱情,培養(yǎng)集體主義觀念和集體榮譽(yù)感。這樣有利于培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,促進(jìn)運(yùn)動習(xí)慣的形成。還可以舉行各院、各系、各班之間的對抗賽,從而來推動運(yùn)動技術(shù)水平的提高。3.4根據(jù)季節(jié)變化,合理安排運(yùn)動項(xiàng)目季節(jié)氣候的變化對同學(xué)的興趣有一定的影響,它可能會改變己很穩(wěn)定的運(yùn)動習(xí)慣,產(chǎn)生新的運(yùn)動興趣。所以在安排教學(xué)計(jì)劃時應(yīng)注意到這一特點(diǎn),根據(jù)季節(jié)氣候的變化,注意安排一些季節(jié)性很強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。如冬季的滑冰和夏季的游泳等。這樣既滿足了學(xué)生的欲望又能收到很