員工趣味活動策劃方案

員工趣味活動策劃方案員工趣味活動策劃方案（精選9篇）

為了確保活動取得實效，通常需要提前準備好一份活動方案，活動方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。我們應該怎么制定活動方案呢？下面是我收集整理的員工趣味活動策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

員工趣味活動策劃方案篇1

一、活動目的

趣味運動是指集趣味、競技、娛樂、健身等綜合于一體的大眾性參與的趣味活動，在活動中注入團結、協(xié)作、交流、趣味等元素，把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無限樂趣，同時融煉企業(yè)團隊，增強員工的歸屬感與團結協(xié)作精神，強化企業(yè)競爭力。

二、活動主題

“我運動〃我快樂”XX酒店首屆趣味運動會

三、活動安排

1、活動時間：20xx年5月29日、30日19：00-21：00（待定，建議于八月或十月[天氣較合適]舉辦）

2、活動地點：心語花園籃球場

3、參與對象：餐飲部——紅隊；

房務部——黃隊；

保安部、市場銷售部——藍隊；財務部、工程部——綠隊

各隊自行組織隊員參賽，并挑選一名隊長，每隊20人（10男，10女）；每個活動項目需安排不同隊員參加，盡量讓多些員工參與。

4、比賽項目：

①4X100米障礙接力賽

②同心協(xié)力（10人11足）

③海底傳月（用雙腳傳皮球）

④摸石過路

⑤雞毛送信

⑥杯水傳情

⑦拔河

5、比賽規(guī)則：

①4X100米障礙接力賽

比賽道具：接力棒、凳子、繩子、汽球、蘋果比賽賽制：逐隊參加，用時最少的隊伍為勝出參加人員：4支參賽隊伍，每隊各派4人參加工作人員：裁判1人，計時員1人

比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊第1名參賽隊員手持接力棒站于起跑線后（A端），其他3名隊員站在各接力點處（B,C,D端）。裁判發(fā)令后，第一名隊員便從A端開始跑，途中穿過障礙物出發(fā)跑向B端，到達B端后將接力捧交給B端隊員……依此類推。賽程為4×100米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

②同心協(xié)力（10人11足）

比賽道具：繩子一卷

比賽賽制：分二組進行，每組兩隊，從起點走向終點，再從終點走回起點，用時最短的隊伍為勝出參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加工作人員：裁判2人

比賽規(guī)則：小組人員手拉手或者手挽手站成一橫排，相鄰的腳并在一起并用繩子綁上，由起點走到終點，再由終點走回起點，小組10名隊員需全部邁過起點線且用時最短的隊伍為勝出；

要求：A、綁上的腳不能松開，違規(guī)者罰停5秒；

B、團隊隊員如果摔倒，立刻站好隊伍繼續(xù)前進；

③海底傳月（用雙腳傳氣球）比賽道具：氣球10個

比賽賽制：分二組進行，每組兩隊同時進行,在10分鐘內(nèi)傳球最多的隊伍為勝出

參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加工作人員：裁判2人

比賽規(guī)則：每組10位隊員以縱隊站立，間距一臂，最前面一位伙伴將氣球，彎腰張腿從雙腿中傳遞給下一位，其它隊員依次傳遞，在10分鐘內(nèi)傳球最多的隊伍為勝出；

要求：A、氣球不能掉地，如有違規(guī)則小組暫停5秒鐘；

B、氣球如爆裂則再需吹一個（大小標準由裁判定）繼續(xù)比賽；C、氣球不能拋扔；

④摸石過河

比賽道具：磚頭15塊

比賽賽制：四隊同時進行，最快將所有隊員送到河岸為勝出參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加工作人員：裁判4人

比賽規(guī)則：每隊分為2組，河岸與河對岸各置一組，每組5人，一組六塊磚頭，利用六塊磚頭移動過河，比賽過程中腳只能踩在磚頭上，如腳沾地則罰停5秒；以最快時間將所有隊員移動過河為勝出；

⑤送雞毛信

比賽道具：白板兩塊，

比賽賽制：四隊同時進行，最快將所有隊員送到河岸為勝出參加人員：4支參賽隊伍，每隊4人參加工作人員：裁判4人

比賽規(guī)則：

1、賽道400米，聽到比賽開始的信號后，第一名隊員記熟白紙上的十位數(shù)字，然后進行四百米跑，跑到終點后，將數(shù)字寫于白板上，第二名隊員如此類推；

2、背不準確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行四百米跑；

3、中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶，重新跑完全程；

⑥杯水傳情比賽道具：紙杯

比賽賽制：四隊同時進行，在10分鐘內(nèi)運水最多的隊伍為勝出

參加人員：4支參賽隊伍，每隊5人參加工作人員：裁判4人

比賽規(guī)則：在規(guī)定的100米賽程內(nèi)，分布五個點，每點安排一名隊員，由起點隊員往紙杯中倒入水，用嘴咬住后倒入下一位運動員紙杯中，水杯全程僅能用嘴咬住，然后由終點最后一名運動員倒入水杯中，在10分鐘由最快倒入水杯中水最多的一隊為勝出；

⑦拔河

比賽道具：兩條大繩

比賽賽制：抽簽決定分成AB兩組，進行兩輪比賽，采用三局兩勝參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加工作人員：裁判2人

比賽規(guī)則：

1、由隊長抽簽決定分成AB兩組，每組兩隊，A組、B組兩隊各進行第一輪比賽，每組各賽出一二名；

2、第一輪兩組的第一名、第二名各進行比賽，最終賽出本次比賽名次；

3、計分規(guī)則：采取名次計分制，每個比賽項目第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，最終分數(shù)相加得出最終的名次。

4、活動獎項：冠軍獎金1000元，錦旗一面；亞軍獎金800元；季軍獎金500元；

四、活動流程

項目：開幕儀式4X100米障礙接力賽同心協(xié)力海底傳月摸石過路雞毛送信杯水傳情

活動時間xxxx

出席領導執(zhí)行總經(jīng)理、酒店各部門負責人xxxx

參與人員全體隊員

備注拔河

頒獎典禮xxx

五、活動籌備事項

1、宣傳安排

宣傳海報、內(nèi)部發(fā)文號召部門組織員工積極參加；

2、準備工作A、場地準備：籃球場B、橫幅一條（內(nèi)容待定）C、音響設備一套、麥克風2個（配電池）D、主持人1名E、購買活動所需物品F、邀請領導發(fā)言G、內(nèi)部工作安排H、現(xiàn)場布置

六、活動費用預算

1、活動現(xiàn)金獎勵：2300元

2、比賽用品：200元

3、活動飲料：250

4、工作人員：250元（錦旗制作、飲用水、活動道具、）合計：約3000元

員工趣味活動策劃方案篇2

一、指導思想

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動目標

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春快樂人生

四、活動內(nèi)容

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

1、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。

4、袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

6、踩氣球

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

8、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

9、三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

五、活動要求及注意事項

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，集體打掃戰(zhàn)場！

3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

員工趣味活動策劃方案篇3

一、時間

20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

二、地點

旅游局辦公區(qū)域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項目設置

（一）個人項目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

（二）部門集體項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

（三）部門協(xié)作項目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

五、獎項設置

每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

員工趣味活動策劃方案篇4

一、活動目的

趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題

用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春

三、活動時間

20xx年1月18日

四、活動地點：

分公司軋制大廳

五、組織機構

本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯(lián)合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。

六、參加活動人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

七、活動方式

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

八、活動要求

1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;

2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;

3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進行調(diào)整，但必須有男有女;

4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的`現(xiàn)象，否則一律嚴肅處理。

九、獎勵辦法：

1、集體項視情況取前兩名或者前三名;

2、個人項取前六名;

3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

十、活動項目

分集體賽、個人賽(詳見附件)

員工趣味活動策劃方案篇5

春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。

一、時間：

二、地點：

前一天由保安部負責留出場地并劃線

三、對象：

酒店全體員工

四、比賽項目及相關規(guī)則

獎項設置：

1、個人賽：

自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團體賽：

齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組委會成員：

裁判組成員：

籌備人員：

照相、報道：

記分員：

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計×人。

（2）計分規(guī)則：

自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；

團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，

（三）齊頭并進

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；

（2）計分規(guī)則：

男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規(guī)則：

左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

（六）無軌電車

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規(guī)則：

每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項目分配：

男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規(guī)則：

以跳過繩的人次為計數(shù)標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽。

②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備注：

1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

2、參賽人員自行著裝；

3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程：

本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。

員工趣味活動策劃方案篇6

活動目的：

進一步推進素質(zhì)教育，豐富班級文體活動，提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)合作意識，大力宣傳陽光體育的健康理念，增強班級凝聚力。

活動主題：

快樂體育人人參與

活動時間：

20xx年5月17日(周五)

活動地點：

校階梯教室(暫定)

活動組織：

總負責人：班主任薛老師

計時員：家長

(計時員負責給比賽項目計時，為保證計時的準確，兩位家長同時給一個小隊計時，取平均值計入成績。)

記分員：家長

(記分員負責記錄每個小隊完成比賽所用時間，算出單項得分。)

核對員：家長

(核對員核對比賽成績并算出總成績，列出名次。)

文明守紀監(jiān)督員：從二年級各班抽出優(yōu)秀班干對各小隊在比賽中的文明守紀情況進行監(jiān)督和打分。

攝影：陳昱爸爸

活動程序：

1.小主持人說開場白。

2.薛老師宣布二(7)班室內(nèi)趣味運動會開始。

3.各小隊入場并喊出自己的口號。

4.分組進行比賽，統(tǒng)計比賽成績。

5.宣布比賽結果并頒獎。

6.小主持人宣布運動會結束。

學生分組情況：

員工趣味活動策劃方案篇7

為豐富員工團隊活動，展現(xiàn)員工風采，培養(yǎng)合作精神，增進員工交流，特舉辦20xx年5月員工運動會。

一、活動時間：

20xx年5月25日（暫定）

二、活動地點：

酒店后院空地

三、參加對象：

全體員工

以各部為單位組成代表隊參賽，隊數(shù)不限，分別計分。每隊選手除拔河比賽外，不得重復。參賽名單于23日前提交各項參賽人員名單至組委會。

四、活動項目

本次活動共舉行四項團體賽（齊心協(xié)力、同舟共濟、無影腳、拔河比賽），采用積分制計分，每項比賽第一名積8分，第二名積6分，第三名積4分，第四名積2分，第五名以后不得分。

1、齊心協(xié)力（背球接力賽）

參賽選手：各部選派男女各一人，2人一隊，年齡不限。每輪3隊同時進行。

比賽規(guī)則：2人一組用背部夾住1個氣球，從起點出發(fā)側(cè)跑到對面終點，將氣球擠破后，再背夾1個氣球出發(fā)，回到起點后將氣球擠破，往返擠破4個氣球，最快的一隊就為獲勝隊。

比賽時間不限，以完成時間快慢順序進行排名，并決定本場比賽積分。

2、同舟共濟（二人三足接力跑）

參賽選手：各代表隊選派2組共4人參賽，年齡不限，2男2女。

比賽概述：每隊分為A、B兩組，每組男女各一名，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。每輪2隊同時進行，往返接力跑。A組出發(fā)跑至對面終點后將接力棒交給B組，B組返回起點，最快的一隊為獲勝隊。

比賽時間不限，以完成時間快慢順序進行排名，并決定本場比賽積分。

3、無影腳（踢毽子比賽）

參賽選手：各代表隊選派4人參賽，年齡不限，2男2女。比賽概述：兩分鐘的時間內(nèi)，每隊選手輪流踢毽子，每人連續(xù)踢中只計一次。踢毽子過程中可以停頓，裁判宣布停止的同時踢中計入總數(shù)。以各隊踢中數(shù)量多少決定名次，數(shù)量相同者計為并列名次。

4、勢均力敵（拔河比賽）

選手：各代表隊選派10人參賽，至少3名女員工。

比賽規(guī)則：分預賽、決賽。預賽采用淘汰賽，每局比賽限時90秒。各參賽隊通過抽簽選出出場順序。每隊比賽間隔4分鐘。當一方繩子上的第一標記被拉超過地面的對側(cè)1米線標記時，判對方獲勝。

預賽組前四名隊伍晉級決賽。決賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分。

五、運動會紀律規(guī)定

1、運動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權取消其當場比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀律處罰。

2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權立即制止，并可當場責令其出場；相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運動員以紀律處罰。

3、運動員在場上不服從裁判員裁決，進行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權判對方獲勝。對罷賽的運動隊、運動員，取消其參加比賽的資格，并給予紀律處罰。

4、運動員應嚴格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權論。

5、不準以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。

6、運動員應自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規(guī)行為。

六、獎項設置

三項團體賽以各代表隊積分成績排序，現(xiàn)場頒發(fā)證書，比賽獎金供各部自行支配用于團隊建設。

一等獎一名：獎金陸佰元

二等獎一名：獎金肆佰元

三等獎一名：獎金貳佰元

七、活動費用與預算

1、活動獎金：1200元

2、道具購買（氣球、拔河繩、哨子等）：400元

3、鼓勵獎（每人5元紀念品一份）：300元

4、備用金：200元

共計2100元。

員工趣味活動策劃方案篇8

一、指導思想

為迎接學校校園文化藝術節(jié)，迎國慶，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎國慶慶藝術節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領導小組：

組長：付作文

副組長：

2.領隊：

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)

六、舉辦時間：

20xx年x月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結束后以十人的總數(shù)決定名次。

4.合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3