團(tuán)體心理咨詢與治療體驗(yàn)課程

團(tuán)體心理咨詢與治療體驗(yàn)茆丁50070801@qq1整理ppt為什么我要參加心理咨詢心理咨詢?yōu)槿罕娞峁┬睦韺用娴闹С趾蛶椭绻覀冊(cè)谏钪杏幸韵碌男枰诂F(xiàn)實(shí)中又不滿足時(shí)，可以從心理咨詢的過(guò)程中獲得1.擁有積極穩(wěn)定的情緒2.改善應(yīng)對(duì)壓力的技巧3.智慧地抉擇學(xué)業(yè)事業(yè)4.緩解婚喪嫁娶的沖擊5.度過(guò)生老病死的危機(jī)6.恢復(fù)和提升愛(ài)的能力7.探索和發(fā)現(xiàn)真實(shí)自我2整理ppt為什么我適合團(tuán)體心理咨詢近二十年來(lái)，影響人類心理咨詢界排名最靠前且還在世的心理學(xué)家歐文·亞隆〔美國(guó)〕認(rèn)為：“人們內(nèi)心的困擾均源于人際關(guān)系的沖突，最好的解決之道就是利用團(tuán)體的動(dòng)力去化解。〞心理咨詢團(tuán)體類似1.冬季的桑拿浴池：世態(tài)炎涼、人情冷暖盡情體驗(yàn)2.駕駛員實(shí)訓(xùn)基地：人際交往技巧從不擅長(zhǎng)到熟練3.人生旅途的客棧：進(jìn)來(lái)饑寒交迫、出去精神抖擻4.心理素質(zhì)健身房：臉紅心跳喘大氣歷練人生淡定5.人際關(guān)系實(shí)驗(yàn)室：其他成員都是觀察自己的鏡子6.模擬沖突的家庭：經(jīng)歷不同的父母子女反思自己7.微型復(fù)雜的社會(huì)：技能可遷移到自己現(xiàn)實(shí)生活中3整理ppt我選擇什么類型的心理咨詢團(tuán)體1.地點(diǎn)：團(tuán)體心理咨詢開(kāi)展的場(chǎng)地應(yīng)該平安、固定、封閉、私密，開(kāi)放的空間或者公共場(chǎng)合或者臨時(shí)場(chǎng)地顯然都是不太適合的。在大都市的你花費(fèi)1個(gè)小時(shí)以內(nèi)時(shí)間在單程交通上是適宜，假設(shè)是交通時(shí)間太長(zhǎng)，付出的體力和精力的本錢(qián)就高了。2.時(shí)間：每周一次，每次90分鐘，是團(tuán)體心理咨詢的常規(guī)設(shè)置。那么多久的團(tuán)體是適宜的呢？一般20次到50次的團(tuán)體是一個(gè)短程團(tuán)體，有的人堅(jiān)持參加一個(gè)團(tuán)體可以長(zhǎng)達(dá)數(shù)年，并且持續(xù)獲益，生活有了很驚喜的改善。3.收費(fèi)：市面上從免費(fèi)到高額的收費(fèi)團(tuán)體咨詢都可以看到。上海市衛(wèi)生局為非盈利醫(yī)療單位的團(tuán)體心理治療定價(jià)在100元/人/90分鐘。而作為經(jīng)營(yíng)性機(jī)構(gòu)，為功能良好的來(lái)訪者提供開(kāi)展性心理咨詢的價(jià)格定位在200~300元/人/90分鐘，甚至再高一些都是適宜的。一般，團(tuán)體90分鐘收費(fèi)是同一個(gè)咨詢師50分鐘價(jià)格的一半。這些收費(fèi)將成為你每月的固定支出，如果這成為你的生活負(fù)擔(dān)給你的生活帶來(lái)壓力，那你需要三思了。4.組員：同一個(gè)團(tuán)體里盡量回避“熟人〞，不管是親戚朋友還是老師同學(xué)，畢竟這是一個(gè)私密的、非社會(huì)交往的團(tuán)體，當(dāng)然，你也不要指望從某個(gè)團(tuán)體中認(rèn)識(shí)了親密愛(ài)人或者靈魂伴侶在離開(kāi)這個(gè)團(tuán)體后各自成為生活的一局部。5.主題：有的團(tuán)體有主題、結(jié)構(gòu)、活動(dòng)、教材，這樣的團(tuán)體更適合青少年兒童或者以學(xué)習(xí)為目的的參與者，如果你的目的是全面的個(gè)人成長(zhǎng)與開(kāi)展，很難有誰(shuí)能為你設(shè)計(jì)一個(gè)團(tuán)體的主題，你需要在團(tuán)體中為自己設(shè)立主題，就好似你要為你的人生做主一樣。6.咨詢師：當(dāng)然得是持證的心理咨詢師，有團(tuán)體咨詢的專業(yè)受訓(xùn)背景，并且接受團(tuán)體督導(dǎo)和團(tuán)體繼續(xù)教育。你跟咨詢師的面對(duì)面的接觸令你感到平安、放松、信任、被尊重，你覺(jué)得愿意長(zhǎng)期〔例如半年或三年〕。有的小組可能是兩位協(xié)同咨詢師或者有觀察員等。7.督導(dǎo)師：你將參加的團(tuán)體是否接受團(tuán)體督導(dǎo)師的督導(dǎo)？一個(gè)接受督導(dǎo)的團(tuán)體品質(zhì)會(huì)更靠譜。4整理ppt治療理念的改變弗洛伊德以來(lái)，治療理念發(fā)生改變，從單純的生物醫(yī)學(xué)模式向生物的、社會(huì)的、心理的模式的轉(zhuǎn)變病癥導(dǎo)向、開(kāi)展導(dǎo)向、生存導(dǎo)向想更好幫助來(lái)訪者的愿望促使我們更多的學(xué)習(xí)5整理ppt團(tuán)體治療師的理念陪伴、坦誠(chéng)和溫情比技術(shù)更重要了解自己今生的目標(biāo)是什么為自己的信念去做這個(gè)最接近人類心靈的工作6整理ppt團(tuán)體治療的益處什么是團(tuán)體治療患者有時(shí)機(jī)◆發(fā)現(xiàn)他們的問(wèn)題不是獨(dú)特的；◆發(fā)現(xiàn)自己能夠傾聽(tīng)且理解他人的個(gè)人內(nèi)在資源；◆演示他們的人際關(guān)系模式，而不是單純的去談?wù)?；◆更快、更明顯地領(lǐng)悟到團(tuán)體形式的效果。7整理ppt個(gè)體與團(tuán)體咨詢/治療中咨詢關(guān)系的不同個(gè)體咨詢團(tuán)體咨詢8整理ppt團(tuán)體的三個(gè)層面?zhèn)€體〔Individual〕作為整體的團(tuán)體〔Groupasawhole〕人際〔Interpersonal〕9整理ppt療效因子希望重塑/灌輸〔Instillationofhope〕普遍性〔Universality〕傳遞信息〔Impartinginformation〕利他主義〔Altruism〕原生家庭的矯正性重現(xiàn)〔Thecorrectiverecapitulationoftheprimaryfamilygroup〕提高社交技巧〔Developmentofsocializingtechniques〕行為模仿〔Imitativebehavior〕人際學(xué)習(xí)〔Interpersonallearning〕團(tuán)體凝聚力〔Groupcohesiveness〕宣泄〔Catharsis〕存在因子〔Existentialfactors〕

——IrvinD.Yalom10整理ppt團(tuán)體作為一個(gè)微型社會(huì)〔社會(huì)縮影〕患者知道別人如何看待自己的行為患者明白了自己的行為帶給他人的感受患者明白了自己的行為如何創(chuàng)造了他人對(duì)自己的觀點(diǎn)成員改變的決心和改變的行動(dòng)11整理ppt團(tuán)體內(nèi)的良性循環(huán)

12整理ppt團(tuán)體的操作要點(diǎn)此時(shí)此地垂直暴露和水平暴露垂直暴露－－深化呈現(xiàn)的材料水平暴露－－有關(guān)暴露的暴露

團(tuán)體中發(fā)生了什么？?jī)?nèi)容：被告知的內(nèi)容過(guò)程：被告知的方式以及回應(yīng)的方式13整理ppt治療師的任務(wù)創(chuàng)造且維系團(tuán)體建立團(tuán)體文化激活此時(shí)此地“團(tuán)體治療師只要注意團(tuán)體在開(kāi)展的過(guò)程中能夠產(chǎn)生凝聚力以及適當(dāng)?shù)膱F(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)，塑造一個(gè)社會(huì)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)，就算是達(dá)成主要的任務(wù)。〞14整理ppt如何學(xué)習(xí)團(tuán)體治療讀書(shū)；觀察有經(jīng)驗(yàn)的治療師帶著團(tuán)體；密集的對(duì)自己所帶著的團(tuán)體接受臨床督導(dǎo)；個(gè)人的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)；接受個(gè)人心理治療。15整理ppt推薦閱讀?團(tuán)體心理治療----理論與實(shí)踐??叔本華的治療??給心理治療師的禮物??愛(ài)情劊子手??診療椅上的謊話??當(dāng)尼采哭泣?