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第九章健康地生活考點(diǎn)2、31.網(wǎng)癮對(duì)青少年的危害(1)危害青少年的身心健康,影響其學(xué)習(xí)和人際交往能力的正常發(fā)展。(2)弱化青少年的道德意識(shí),誘發(fā)青少年走向犯罪的道路。(3)影響青少年正確人生觀、價(jià)值觀的形成。神經(jīng)2.毒品的危害:吸食毒品(如搖頭丸、K粉、冰毒等)會(huì)損害人的________系統(tǒng),降低人體的免疫功能,使心肺受損,呼吸麻痹,甚至死亡。選擇健康的生活方式3.吸煙的危害:煙草燃燒產(chǎn)生的煙霧中含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì),這些物質(zhì)進(jìn)入人體,不僅能誘發(fā)多種________系統(tǒng)疾病,還可能誘發(fā)肺癌。呼吸4.酗酒的危害:酗酒會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病和肝臟疾病,增加患癌癥的危險(xiǎn),還會(huì)導(dǎo)致骨骼異常,酒后還可能導(dǎo)致違法犯罪等。5.探究酒精對(duì)水蚤心率的影響(實(shí)驗(yàn))(1)提出問(wèn)題:____________________________________?(2)作出假設(shè):____________________________________。(3)實(shí)驗(yàn)方案及步驟:①用95%的酒精分別配制成5%、10%、15%、20%等不同體積分?jǐn)?shù)的酒精溶液。②選取大小一致的成年水蚤(10s內(nèi)心率在40次以下)放置在水溫15℃左右的水槽中。③觀察水蚤在清水中和在5%、10%、15%、20%等不同體積分?jǐn)?shù)的酒精溶液中的心率次數(shù)及現(xiàn)象(10s內(nèi)心跳次數(shù),多次實(shí)驗(yàn)的平均值)。(4)實(shí)驗(yàn)記錄與分析:(略)(5)分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果和得出結(jié)論:_____________________________________________________________。酒精對(duì)水蚤的心率有影響嗎酒精對(duì)水蚤的心率有影響酒精對(duì)水蚤的心率有影響,并且酒精濃度越大,水蚤的心率越慢6.健康的概念:指?jìng)€(gè)人在_______、________、___________三個(gè)方面的良好狀態(tài)。身體心理社會(huì)適應(yīng)(1)身體健康:人在生理上沒(méi)有疾病。(2)心理健康:又稱精神健康,指人的心理處于良好狀態(tài),包括正確地認(rèn)識(shí)自我、能及時(shí)適應(yīng)環(huán)境等。(3)社會(huì)適應(yīng)能力:即每個(gè)人的能力應(yīng)在社會(huì)中得到充分的發(fā)揮,作為健康的個(gè)體應(yīng)有效地扮演與其身份相適應(yīng)的社會(huì)角色。7.健康的標(biāo)準(zhǔn):健康包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)層次,但更重要的是__________與社會(huì)適應(yīng)能力的健康。心理素質(zhì)
(1)目前,影響人們健康的主要疾病是________________、__________、__________等一些慢性、非傳染性疾病,這些疾病被稱為“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”。
(2)人類疾病除了受遺傳因素和環(huán)境的影響,還與個(gè)人的生活方式有關(guān),不健康的生活方式加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展。
(3)健康的生活方式:合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食;堅(jiān)持體育鍛煉;按時(shí)作息;不吸煙、不喝酒,拒絕毒品;合理安排上網(wǎng)、看電視時(shí)間;積極參加集體活動(dòng);等等。8.選擇健康的生活方式糖尿病惡性腫瘤心腦血管疾病1.藥物的分類:處方藥和非處方藥(簡(jiǎn)稱_______)。2.用藥之前,應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書,了解藥物的名稱、主要成分、作用與用途、適應(yīng)癥、禁忌癥、不良反應(yīng)、用法和用量、藥品規(guī)格、注意事項(xiàng)、生產(chǎn)日期和有效期等。安全用藥的常識(shí)和急救方法OTC醫(yī)生藥店
3.急救(第一步:打“120”急救電話)
(1)對(duì)剛停止呼吸和心跳的人,應(yīng)馬上實(shí)施______________和胸外心臟按壓。
(2)出血和止血: ①若靜脈出血,則血液暗紅色,血流速度_______,應(yīng)按______端止血。人工呼吸慢遠(yuǎn)心快近心
②若動(dòng)脈出血,則血液鮮紅色,血流速度_______,應(yīng)按______端止血。 ③若毛細(xì)血管出血,則血液呈紅色,從傷口滲出,沖洗干凈后貼上創(chuàng)可貼或用紗布、繃帶加壓止血即可。心肺復(fù)蘇考向四選擇健康的生活方式【典例】(2021年廣東省)胃癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤,下列可能引發(fā)胃癌的生活方式是()A.經(jīng)常吃太咸、腌制和煙熏的食物B.按時(shí)吃早餐,聚餐使用公筷C.不吸煙、不喝酒、不沾染毒品D.調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉悅A◆真題演練1.(2021年陜西省)健康是人類的第一財(cái)富。下列有關(guān)健康與急救的說(shuō)法,正確的是()A.艾滋病等遺傳病嚴(yán)重危害人體健康B.遇到休克患者,只需實(shí)施心肺復(fù)蘇C.過(guò)期不久的藥品,也可以少量服用D.接種疫苗保健康,屬于特異性免疫2.(2021年河南省)每個(gè)人都是自己健康的管理者,同學(xué)們就此話題展開(kāi)了討論。下列說(shuō)法不正確的是()D.遠(yuǎn)離煙酒,拒絕毒品DB3.(2020年廣東省)如圖為中國(guó)農(nóng)村居民主要疾病死亡率變化曲線圖,下列敘述錯(cuò)誤的是()A.心血管病死亡率明顯升高B.呼吸疾病死亡率有下降趨勢(shì)C.腫瘤疾病死亡率高于損傷、中毒死亡率D.心血管病死亡率升高與生活方式無(wú)關(guān)D4.(2020年廣東省)每年夏季都會(huì)發(fā)生溺水事件,當(dāng)你遇到有人因溺水停止呼吸時(shí),正確的急救措施及順序是()①仰臥平躺②打“120”急救電話③口對(duì)口吹氣④清除口、鼻內(nèi)異物和污物B.①②③④D.②①③④A.①③④②C.②①④③C◆基礎(chǔ)過(guò)關(guān)1.下列屬于青春期發(fā)育特點(diǎn)的是()①身高突增②性器官開(kāi)始形成③男孩出現(xiàn)遺精④女孩出現(xiàn)月經(jīng)⑤神經(jīng)系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育AA.①③④B.①②④C.②③⑤D.③④⑤2.艾滋病是一種嚴(yán)重威脅人類健康的傳染病,它是由人類免疫缺陷病毒(HIV)引起的,HIV是艾滋病的()A.傳染源B.病原體C.傳播途徑D.易感人群B3.下列免疫方式中屬于非特異性免疫的是()①溶菌酶溶解病菌②接種卡介苗預(yù)防結(jié)核?、弁淌杉?xì)胞吞噬病原體⑤呼吸道黏膜上的纖毛清掃異物A.②④⑤B.①③⑤C.①②④D.①④⑤④注射青霉素發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)B4.下列屬于人體的第三道防線的是()A.淋巴細(xì)胞和淋巴器官B.血液和消化液C.溶菌酶和肝臟D.皮膚、黏膜A)5.下列關(guān)于安全用藥的說(shuō)法,正確的是(A.盡量使用非處方藥B.在用藥之前要仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明C.盡早使用抗生素D.用越貴的藥,治療效果越好B1.體檢發(fā)現(xiàn)小王體內(nèi)沒(méi)有乙肝抗體,醫(yī)生建議他注射乙肝疫苗。注射的乙肝疫苗和免疫方式分別是(
)A.抗體、特異性免疫B.抗體、非特異性免疫C.抗原、特異性免疫D.抗原、非特異性免疫2.下列關(guān)于吸毒危害的敘述中,錯(cuò)誤的是(
)A.毒品降低人的免疫功能并損害大腦
B.吸毒和販毒對(duì)社會(huì)造成的危害不大C.吸毒者共用注射器可能感染艾滋病
D.毒品具有很強(qiáng)的成癮性并難以戒除CB3.青少年時(shí)期是形成健康生活方式的關(guān)鍵時(shí)期,下列做法不當(dāng)?shù)氖?
)A.按時(shí)作息,堅(jiān)持鍛煉B.合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食C.遠(yuǎn)離煙酒,拒絕毒品D.沉迷網(wǎng)絡(luò),游戲人生4.人被攜帶狂犬病病毒的動(dòng)物咬傷后就可能感染狂犬病,發(fā)病后死亡率幾乎100%,全世界每年有數(shù)萬(wàn)人死于狂犬病。下列有關(guān)說(shuō)法錯(cuò)誤的是(
)A.被咬傷后要及時(shí)注射抗毒血清和狂犬病疫苗
B.抗毒血清含有抗體,狂犬病疫苗屬于抗原C.家里飼養(yǎng)的狗、貓等寵物應(yīng)及時(shí)接種疫苗
D.被狗、貓咬傷后注射疫苗屬于非特異性免疫DDCD7.下列關(guān)于健康生活知識(shí)的敘述,正確的是(
)A.非處方藥標(biāo)識(shí)為OTC,可以自行購(gòu)買,隨意服用B.病人心搏驟停,應(yīng)立即開(kāi)始人工呼吸C.關(guān)愛(ài)艾滋病患者,但不能和他們共同進(jìn)餐D.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí),用濕毛巾捂住口鼻8.下列關(guān)于傳染病的說(shuō)法,錯(cuò)誤的是(
)A.新冠肺炎的病原體是沒(méi)有細(xì)胞結(jié)構(gòu)的生物B.使用公筷、實(shí)行分餐制屬于切斷傳播途徑C.接種新冠肺炎疫苗可以使人體內(nèi)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體D.新冠肺炎無(wú)癥狀感染者不能被稱為傳染源DD9.資料分析資料一:新冠病毒引發(fā)新冠肺炎疫情席卷全球。在疫情防控期間,我們勤洗手、戴口罩、居家隔離、線上學(xué)習(xí),遏制了新冠肺炎疫情擴(kuò)散。資料二:武漢迅速建成了火神山醫(yī)院和雷神山醫(yī)院,集中收治新冠肺炎患者,對(duì)肺功能嚴(yán)重受損的危重患者,采用體外膜肺氧合裝置(人工肺,見(jiàn)下圖),代替肺完成相應(yīng)功能,救治患者。資料三:新冠病毒疫苗研制迫在眉睫,我國(guó)研發(fā)的新冠病毒疫苗有的已進(jìn)入臨床試驗(yàn)階段,取得了階段性成果,極大增強(qiáng)了我們防控疫情的信心。(1)與其他生物相比,病毒沒(méi)有________結(jié)構(gòu);根據(jù)感染生物類型的不同,新冠病毒屬于_____________;我們________(填“能”或“不能”)使用抗生素治療新冠肺炎。(2)勤洗手、戴口罩,從傳染病預(yù)防的角度來(lái)看,這些措施屬于切斷____________。當(dāng)人體最初感染病毒時(shí),呼吸道黏膜和體液內(nèi)的吞噬細(xì)胞等會(huì)發(fā)揮作用,這屬于____________免疫。細(xì)胞動(dòng)物病毒不能傳播途徑非特異性(3)新冠肺炎患者在靜脈注射藥物治療時(shí),藥物隨血液循環(huán)最先到達(dá)心臟四個(gè)腔中的________。醫(yī)生采用“人工肺”對(duì)患者進(jìn)行緊急救治時(shí),“人工肺”模擬了肺與血液進(jìn)行________交換,血液________(填“①”或“②”)含氧量高。(4)從免疫角度看,注射的新冠病毒疫苗屬于________,注射后身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生針對(duì)新冠病毒的________。抗體右心房氣體②抗原10.閱讀材料,回答問(wèn)題。非洲豬瘟是由ASFV病毒引起的一種急性傳染病。這種傳染病具有超強(qiáng)的傳染性,致死率很高。非洲豬瘟病毒在豬的血液等組織和糞便中能存活6個(gè)月,在感染的生肉、未完全煮熟的豬肉制品中能存活3個(gè)月,在凍肉中可存活數(shù)年。目前,這種病毒只在豬類中傳染,并不會(huì)傳染給其他動(dòng)物,也不會(huì)直接感染人類。對(duì)于被感染的豬肉,經(jīng)過(guò)70℃的高溫,30分鐘就可以將豬瘟病毒殺滅。人吃了這種豬肉,對(duì)人類也不會(huì)造成危害。目前全球沒(méi)有預(yù)防非洲豬瘟的有效疫苗。一旦發(fā)現(xiàn)疫情,國(guó)際慣例均為封鎖疫區(qū),對(duì)感染的豬全部捕殺或焚毀等無(wú)害化處理。預(yù)防非洲豬瘟的關(guān)鍵是高溫或用消毒劑殺滅病毒;其次是嚴(yán)格控制人員、車輛和其他動(dòng)物進(jìn)入養(yǎng)殖區(qū)域,并對(duì)進(jìn)出人員、車輛進(jìn)行嚴(yán)格消毒處理,同時(shí)盡可能封閉養(yǎng)豬區(qū)域,避免其與野豬、其他動(dòng)物接觸;此外,嚴(yán)禁使用餐余垃圾等喂養(yǎng)生豬。(1)從傳染病的角度看,非洲豬瘟病毒屬于________。(填“抗原”或“病原體”)(2)被感染非洲豬瘟的豬,屬于傳染病流行的哪個(gè)基本環(huán)節(jié)?___________。(3)對(duì)進(jìn)出人員、車輛進(jìn)行嚴(yán)格消毒處理,嚴(yán)禁使用餐廚剩余物等喂養(yǎng)生豬,這屬于預(yù)防傳染病的哪個(gè)措施?_____________________。(4)把感染死亡的豬埋在土壤深層,
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