大學(xué)心理主題班會(huì)申報(bào)材料

廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我，轉(zhuǎn)身?yè)肀ш?yáng)光”主題心理班會(huì)活動(dòng)申報(bào)材料系別、班別：信息工程系、10計(jì)算機(jī)應(yīng)用二班活動(dòng)名稱：“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我轉(zhuǎn)身?yè)肀ш?yáng)光”活動(dòng)負(fù)責(zé)人：陳桐生指導(dǎo)教師：班麗英聯(lián)系人：陳桐生聯(lián)系方式（手機(jī)）：134570830572012年5月6日（引言）：在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然有些不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大、心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。雖然大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，但是由于社會(huì)及個(gè)人因素導(dǎo)致大學(xué)生心理一直處在亞健康狀態(tài)。因此關(guān)注大學(xué)生心理健康變得越來(lái)越重要！一、活動(dòng)背景：在建黨90周年之際，迎來(lái)了大學(xué)生心理健康宣傳歲月，為響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來(lái)加大次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。二、活動(dòng)目的：通過(guò)此次班會(huì)主題活動(dòng)，讓同學(xué)們更清晰的回憶自己上大學(xué)以后的成長(zhǎng)之路，重溫那些快樂(lè)與不快樂(lè)，幸福與不幸，感謝挫折和經(jīng)歷，感謝一直關(guān)心我們的老師和朋友，從而引導(dǎo)同學(xué)們懷著感恩的心認(rèn)識(shí)和接納生活；引導(dǎo)同學(xué)們了解現(xiàn)實(shí)，思考和規(guī)劃未來(lái)，做充實(shí)和理想的自己；引導(dǎo)同學(xué)們建立班級(jí)凝聚力和信任感三、活動(dòng)宗旨：“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！彼?、活動(dòng)主題：“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我，轉(zhuǎn)身?yè)肀ш?yáng)光”五、活動(dòng)形式：心理主題班會(huì)六、活動(dòng)時(shí)間：2012年5月6號(hào)—7點(diǎn)50七、活動(dòng)地點(diǎn)：里建校區(qū)教學(xué)樓204教室八、活動(dòng)參加人員：我團(tuán)支部25人，信息工程系分團(tuán)委的組織部成員、輔導(dǎo)員班麗英老師、班主任農(nóng)朝勇老師。九、實(shí)施條件：1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具（1音響設(shè)備、一臺(tái)電腦、一卷繩子、5條紅布、30個(gè)氣球、2話筒、25張小紙片、一副撲克牌、一包牙簽，獎(jiǎng)品:五盒水性筆、10本小筆記、三包棒棒糖、）4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。十、活動(dòng)過(guò)程記錄：1、準(zhǔn)備階段（1）、組織班會(huì)策劃小組，進(jìn)行2-4次討論會(huì)，明確和深化主題，確定班會(huì)形式；（2）、選定班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)主持人；（3）、安排好活動(dòng)內(nèi)容，熟悉活動(dòng)流程，在同學(xué)間做好宣傳工作；（4）、布置教室，營(yíng)造氣氛，烘托主題。2、開(kāi)展活動(dòng)（1）時(shí)間：2012年5月6日（2）地點(diǎn)：教學(xué)樓204（3）步驟：（1）、班會(huì)主持人宣布班會(huì)開(kāi)始，并致班會(huì)開(kāi)幕詞。為班會(huì)的順利召開(kāi)作鋪墊。（2）、主持人向同學(xué)介紹一下5.25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)（3）、給同學(xué)播放“清華大學(xué)心理講座”視頻（4）、游戲——穿越生死線（5）、互動(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無(wú)家可歸（6）、可憐的小貓（7）、傳牙簽（8）、心理委員的總結(jié)（9）、大家齊唱《朋友》（10）、由班主任說(shuō)話十一、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！這次活動(dòng)的結(jié)果已經(jīng)不是最重要的了，更重要的是，我們真正在發(fā)自內(nèi)心的參與“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，轉(zhuǎn)身?yè)肀ш?yáng)光”的活動(dòng)中去了，真正的得到了一次心靈的洗禮，教育的目的已經(jīng)達(dá)到。心理健康教育活動(dòng)，目的就要大家心與心的交流，心與心的對(duì)白，心與心的碰撞，這樣才能起到本質(zhì)的教育和開(kāi)導(dǎo)效果，首先活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié)是由主持介紹心理健康日的由來(lái)、大家從中都得到一定的了解，第二個(gè)環(huán)節(jié)是觀看“清華大學(xué)心理講座視頻”同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真的觀看視頻在視頻中大家得到一些啟迪：告誡大家不管在什么樣環(huán)境下都要擁有一個(gè)良好的心態(tài)。第三個(gè)環(huán)節(jié)是“穿越生死線”大家聽(tīng)到生死線這個(gè)詞是不是怕怕的感覺(jué)，如果把它幻想成為當(dāng)今的社會(huì)，機(jī)會(huì)只有一次，能不能穿越過(guò)去，全在你的念之差了，所以當(dāng)同學(xué)在玩的時(shí)候也是參與心靈的關(guān)系，穿越生死線的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋啊！相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧！相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開(kāi)了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰??！接下來(lái)我們?cè)賮?lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧！第四個(gè)環(huán)節(jié)叫“無(wú)家可歸”這個(gè)游戲是靠團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作能力，扮演松鼠和大樹的同學(xué)都要全新全力的投入，稍微不注意，游戲就結(jié)束了，動(dòng)作必須要快，這點(diǎn)能體現(xiàn)同學(xué)們反映能力。第五個(gè)環(huán)節(jié)叫“可憐的小貓”這個(gè)游戲告誡我們要學(xué)會(huì)去活躍，小貓跑到任意一個(gè)同學(xué)面前輕輕的叫一聲，如果同學(xué)不笑，說(shuō)明你輸了，所以平時(shí)不怎么活躍的同學(xué)參與這個(gè)游戲中可以得到一些鍛煉，更重要的是能在其中得到快樂(lè)。第六個(gè)環(huán)節(jié)叫“傳牙簽”大家不要誤導(dǎo)“傳”字，其實(shí)是用嘴巴穿的，當(dāng)時(shí)我說(shuō)出這個(gè)游戲名字全場(chǎng)轟動(dòng)，為什么大家對(duì)這個(gè)游戲那么高興趣呢？理由很簡(jiǎn)單浪漫加好玩，男同學(xué)是最贊同的，有個(gè)別女生反對(duì)，不過(guò)大家不能以貌取人哦，在傳的過(guò)程是很講究的不能拿手去動(dòng)的，所以想傳到對(duì)方的嘴巴必須是近距離的，21世紀(jì)的同志是比較豪爽的，所以這個(gè)游戲玩得比較爛漫及好玩。當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái)，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)全班合唱（朋友）全體合影結(jié)束語(yǔ)：我們當(dāng)代大學(xué)生思想發(fā)展呈現(xiàn)心理發(fā)展急劇、心理矛盾多、受外界影響大的特點(diǎn)，這