



下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
體育(與健康)實(shí)踐課教案本課主題持球突破(交叉持球突破與同側(cè)步持球突破)教學(xué)重點(diǎn)熟練掌握持球突破教材(1)持球突破(交叉持球突破與同側(cè)步持球突破)(2)復(fù)習(xí)傳切配合教學(xué)難點(diǎn)中樞腳的概念,腳步動(dòng)作與運(yùn)球技術(shù)的結(jié)合教學(xué)目標(biāo)一、通過(guò)本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解持球突破在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性。二、通過(guò)本課的學(xué)習(xí)使95%的學(xué)生掌握持球突破。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、敢打敢拼、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備活動(dòng)基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī)體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查學(xué)生服裝,安排見(jiàn)習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、游戲搶三線:動(dòng)作方法:全體學(xué)生橫排站立于球場(chǎng)端線外。約定場(chǎng)上兩端線和一條中線的代號(hào)分別為“1”,“2”,“3”。游戲開(kāi)始,當(dāng)教師喊出某線代號(hào)時(shí),全體學(xué)生立即啟動(dòng),跑到該線處并以跳步急停動(dòng)作使腳落于該線上,或以跨步急停動(dòng)作使某一腳觸及該線,最后一個(gè)到達(dá)該處者為負(fù)。2、球性練習(xí)(1)各種球性練習(xí)腰圍繞球頸圍繞球跨下圍繞球踢腿圍繞球原地低手運(yùn)球原地跨下運(yùn)球(2)連續(xù)用球打籃板接力動(dòng)作方法:學(xué)生在半個(gè)場(chǎng)地以罰球圈為中心圍成一個(gè)圈,一個(gè)學(xué)生將球拋向籃板,后一個(gè)學(xué)生在球落地之前在空中將球再一次打籃板,連續(xù)進(jìn)行。持球突破1.交叉步持球突破:動(dòng)作方法:以右腳做中樞腳為列。突破時(shí),左腳像左前方跨出半步,做向左突破的假動(dòng)作,當(dāng)對(duì)手重心向右移動(dòng)時(shí),左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,向?qū)κ肿髠?cè)跨出一大步,同時(shí)上體右轉(zhuǎn)探肩,貼近對(duì)手;球移至右手,向左腳右斜前方推放球,右腳迅速蹬地跨步,加速超越對(duì)手。2、同側(cè)步持球突破動(dòng)作方法:以右腳做中樞腳為列。突破時(shí),左腳內(nèi)側(cè)蹬地,右腳迅速向?qū)κ肿髠?cè)方跨出一大步,同時(shí)向右側(cè)轉(zhuǎn)體探肩,重心前移,球移至右手并推放球于右腳斜前方,左腳迅速跨步搶位,加速超越對(duì)手。二、復(fù)習(xí)傳切配合的練習(xí)注意點(diǎn):注意傳切配合時(shí)的時(shí)機(jī)掌握和跑位。三、教學(xué)比賽將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組進(jìn)行比賽,每組選一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行人員調(diào)配,每隊(duì)上四個(gè)學(xué)生,要求在比賽中運(yùn)用所學(xué)的傳切配合的戰(zhàn)術(shù),每次運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)得分為兩分,其余進(jìn)球得一分,先得五分獲勝,更換另一組。集合隊(duì)伍放松:拉伸,深呼吸等小結(jié)師生再見(jiàn)收回器材一.教法與步驟1、整隊(duì)向?qū)W生問(wèn)好2、介紹課的內(nèi)容3、安排見(jiàn)習(xí)生要求:聲音洪亮,精神飽滿,表情自然。組織按班級(jí)人數(shù)分為若干隊(duì)二、教法與步驟1、講解游戲的內(nèi)容并提出相應(yīng)的要求2、教師講解與示范3、教師提出注意事項(xiàng)4、教師當(dāng)裁判要求:(1)按照游戲規(guī)則進(jìn)行比賽(2)注意安全,禁止互相拉扯(3)如果游戲出現(xiàn)過(guò)于混亂立即停止游戲組織學(xué)生成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教法與步驟1.教師講解并師范各種球性練習(xí)的方法2.教師指揮學(xué)生在口令下進(jìn)行練習(xí)3.教師分組在兩個(gè)半場(chǎng)講解連續(xù)跑動(dòng)打籃板練習(xí)的方法4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求:(1)準(zhǔn)備示范到位,口令清晰,聲音洪亮(2)明確提出練習(xí)的方法(3)注意安全,禁止多余的動(dòng)作一、組織四列橫隊(duì)二、教法與步驟講解動(dòng)作要領(lǐng)2、示范持球突破的技術(shù)要領(lǐng)組織學(xué)生分組練習(xí)巡視指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)不正確的動(dòng)作進(jìn)行糾正4、停止練習(xí),請(qǐng)同學(xué)示范,并集體糾正動(dòng)作要求:(1)講解清楚,示范到位。(2)注意學(xué)生的練習(xí),提醒假動(dòng)作要逼真,后蹬有力。(3)對(duì)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行鼓勵(lì)一、組織全班分成若干組二、教法與步驟1.教師分隊(duì),選取一名隊(duì)長(zhǎng)2.教師提出比賽的要求和規(guī)則3.教師提出安全注意事項(xiàng)4.教師擔(dān)任裁判要求:1、講解清楚,口頭表達(dá)流暢2、在比賽過(guò)程中遵守籃球比賽規(guī)則3、做到裁判的公正和公平4.安全第一一、組織集合整隊(duì)2、講解并示范3、小結(jié)講解本課的學(xué)習(xí)情況4、組織收回器材一.集合隊(duì)型要求:1、配合體育委員做好整隊(duì)2、隊(duì)列靜、齊、快組織隊(duì)形,如圖123二、學(xué)練法與步驟
1、認(rèn)真聽(tīng)游戲的要求和規(guī)則2、按要求積極參與游戲要求:1、按游戲動(dòng)作要求進(jìn)行比賽2.積極參與比賽3、注意自身安全練習(xí)隊(duì)形如下圖OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOT學(xué)法與步驟1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解本堂課的要求,明確課的項(xiàng)目?jī)?nèi)容2.與教師一起做球性練習(xí)3.按教師要求做連續(xù)打籃板的跑籃練習(xí)要求:(1)態(tài)度端正,注意力集中,動(dòng)作幅度大,整齊一致(2)積極參與練習(xí)(3)注意自身的安全練習(xí)隊(duì)形:T*************學(xué)法與步驟認(rèn)真聽(tīng)取教師所講持球突破的動(dòng)作要領(lǐng)在老師的組織下進(jìn)行練習(xí)(1)原地徒手或結(jié)合球做持球突破的各種腳步模仿練習(xí)。在教師的口令下練習(xí)。(2)每人一球。利用假動(dòng)作做交叉、同側(cè)步的腳步動(dòng)作練習(xí)。(3)行進(jìn)間自拋?zhàn)越?,接球后做交叉、同?cè)步突破練習(xí)。(4)原地持球突破練習(xí)。3認(rèn)真觀察示范同學(xué)動(dòng)作,對(duì)不到為的地方進(jìn)行改正;要求:(1)學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中精神飽滿,注意力集中(2)態(tài)度認(rèn)真,積極練習(xí)。(3)注意安全練習(xí)隊(duì)形*****#####二學(xué)練法與步驟1.認(rèn)真聽(tīng)講,明確比賽規(guī)則2.選擇本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),確定上場(chǎng)隊(duì)員3.互相配合進(jìn)行比賽三、要求(1)積極參與比賽(2)遵守籃球比賽規(guī)則,服從裁判的判罰(3)注意安全,避免傷害事故的發(fā)生一、組織:四列橫隊(duì)二學(xué)練法與步驟:認(rèn)真聽(tīng)老師的講解示范跟著老師做放松練習(xí)三、學(xué)生收回器材解散1次3次3次3次3次3min7min10min10min10min5min場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)籃球40個(gè)平均心率140練習(xí)密度45%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等心理負(fù)荷良課后摘記在做各
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025-2030年中國(guó)醋酸甲酯市場(chǎng)運(yùn)行態(tài)勢(shì)及發(fā)展趨勢(shì)分析報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)螺絲刀行業(yè)運(yùn)營(yíng)狀況與發(fā)展戰(zhàn)略研究報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)苯酚丙酮市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)狀況與發(fā)展?jié)摿Ψ治鰣?bào)告
- 2025-2030年中國(guó)罐裝茶行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)及競(jìng)爭(zhēng)調(diào)研分析報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)紙尿褲制造行業(yè)運(yùn)行態(tài)勢(shì)及投資戰(zhàn)略研究報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)粽子市場(chǎng)運(yùn)行狀況及發(fā)展趨勢(shì)分析報(bào)告
- 2025-2030年中國(guó)管理財(cái)務(wù)軟件市場(chǎng)發(fā)展現(xiàn)狀及前景趨勢(shì)分析報(bào)告
- 2025福建省建筑安全員-C證考試(專職安全員)題庫(kù)附答案
- 2025-2030年中國(guó)電石產(chǎn)業(yè)運(yùn)行態(tài)勢(shì)與發(fā)展趨勢(shì)分析報(bào)告
- 皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院《貿(mào)易實(shí)務(wù)操作實(shí)訓(xùn)》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷
- 機(jī)械制造技術(shù)基礎(chǔ)PPT(中職)全套教學(xué)課件
- (完整版)小學(xué)英語(yǔ)語(yǔ)法大全-附練習(xí)題,推薦文檔
- 數(shù)學(xué)人教版六年級(jí)下冊(cè)簡(jiǎn)便運(yùn)算課件
- 非遺申請(qǐng)書(shū)范本
- 注塑參數(shù)表完整版
- 吊頂工程課件
- 山東大學(xué)出版社六年級(jí)上冊(cè)傳統(tǒng)文化第一單元寬仁厚愛(ài)備課教案
- 2023年金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職單招(英語(yǔ))試題庫(kù)含答案解析
- GB/T 16492-1996光學(xué)和光學(xué)儀器環(huán)境要求總則、定義、氣候帶及其參數(shù)
- FZ/T 01010-2012涂層織物涂層剝離強(qiáng)力的測(cè)定
- 混凝土耐久性課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論