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文檔簡介

第三單元口語交際愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力

語文·人教版·四年級上

猜謎語上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。你猜對了嗎？

１.請同學(xué)們蒙上自己的眼睛，然后去找自己喜歡的東西。

2.與同學(xué)交流感受？生活體驗(yàn):

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。

眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛呢？1、讀書寫字的姿勢要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時(shí)左右要休息片刻?！岸闭_的姿勢1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），2、胸部離桌子一拳（6～7厘米），3、書本離眼一尺（33厘米）。

“三個(gè)一”實(shí)踐練習(xí)：大家都來做一做，看誰的姿勢最正確？

泳后護(hù)眼

講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。議一議

怎樣才能保護(hù)好視力？請你說一說。

你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？1、不要躺著看書。2、不要走著或乘車時(shí)看書。3、不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書。4、不要歪著頭寫字。5、不要長時(shí)間近距離看電視和長時(shí)間玩電子游戲。6、不要長時(shí)間看書寫字?！傲灰?/p>

在平時(shí)生活中，你有沒有發(fā)現(xiàn)自己或他人有哪些不良的用眼習(xí)慣呢？將如何改正?議一議真心話

為了預(yù)防視力，平時(shí)可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對保護(hù)視力有一定的作用。生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。生活中要注意：兒歌人體眼睛是件寶，生活學(xué)習(xí)離不了，保護(hù)視力我牢記，眼鏡不會把我找，手不揉眼講衛(wèi)生，紅眼沙眼得不了。

為了讓我

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