大學(xué)生心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)

1《大學(xué)生心理健康教育》課程標(biāo)準(zhǔn)（一)課程性質(zhì)與作用大學(xué)生樹立心理保健意識(shí)，認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)的規(guī)律與自身個(gè)性特點(diǎn),掌握心理健康化解心理問題，預(yù)防心理疾病和危機(jī)事件發(fā)生,促進(jìn)健康成長;指導(dǎo)大學(xué)生樹立自劃自己的未來和人生。引導(dǎo)他們擁有樂觀向上、積極進(jìn)取的人生態(tài)度,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，訓(xùn)練堅(jiān)強(qiáng)意志，優(yōu)化心理品質(zhì),培養(yǎng)健全人格，開發(fā)心理潛能，（二)課程設(shè)計(jì)思路1、心理健康教育課程既有心理知識(shí)的傳授,心理活動(dòng)的體驗(yàn),還有心理調(diào)適技能的訓(xùn)練等，是集知識(shí)、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體的綜合課程.課程要注重理論聯(lián)系知識(shí)層面：通過本課程的教學(xué),使學(xué)生了解明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義,了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，2技能層面:通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能.如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài).教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容心理健康為你的大學(xué)生活保駕護(hù)航成長路上你我他(相識(shí)活動(dòng)）我的大學(xué)我做主（適應(yīng)活動(dòng)）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)成就自己理論講座主題活動(dòng)主題活動(dòng)主題活動(dòng)序號(hào)12342222(1)心理健康為你的大學(xué)生活保駕護(hù)航(2學(xué)時(shí))教學(xué)重點(diǎn)：理解心理健康的標(biāo)準(zhǔn);教學(xué)難點(diǎn)：樹立正確的心理健康觀念,自主地調(diào)整心理狀態(tài)，維護(hù)自身的心理健康.教學(xué)內(nèi)容:科學(xué)健康觀的確立、心理與心理健康、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、大學(xué)生活動(dòng)目的：促進(jìn)新同學(xué)相識(shí)，建立信任關(guān)系，增強(qiáng)班級(jí)體的凝聚力,為盡快活動(dòng)菜單:④游戲活動(dòng):愛心天使活動(dòng)目的:讓學(xué)生了解自己的心理適應(yīng)能力，暢談個(gè)人②進(jìn)行心理適應(yīng)能力測驗(yàn)，使學(xué)生了解自己的心理適應(yīng)能力.解決這些問題的成功經(jīng)驗(yàn).活動(dòng)目的：知曉未來人才所具備的素質(zhì)，明確大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)涵,探討大學(xué)的學(xué)⑤如何結(jié)合大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn),確立自己新的奮斗目標(biāo)。4⑦采用“腦力激蕩法”,將學(xué)生分組,就給定的題目在規(guī)定的時(shí)間里讓大家(二）《大學(xué)生心理健康教育》（2)序號(hào)序號(hào)教學(xué)內(nèi)容4第六章認(rèn)識(shí)情緒管理情緒（6學(xué)時(shí))5第七章享受真愛完善自我(6學(xué)時(shí)）24教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我意識(shí)發(fā)展的重要性，了解并掌握自我意人際交往中的心理效應(yīng)因素，掌握基本的交往原則和技巧,了解人際交往中常見教學(xué)內(nèi)容:教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解自身的情緒特點(diǎn)和危機(jī)防御的途徑，掌握情4、危機(jī)干預(yù)（情緒與犯罪)教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解自身性生理和心理的發(fā)展,認(rèn)識(shí)大學(xué)生戀愛教學(xué)重點(diǎn)：了解大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)，理解愛的本質(zhì)、層次,形成愛的能力主要來源，了解壓力與挫折對(duì)人生的意義.了解心理防御機(jī)制，學(xué)會(huì)正確管理壓教學(xué)重點(diǎn):了解壓力及挫折的來源，正確理解壓力與挫折對(duì)人生的意義,能夠教學(xué)難點(diǎn)：正確地管理壓力與應(yīng)對(duì)挫折,建立積極樂觀的人生態(tài)度.教學(xué)內(nèi)容:定自己在大學(xué)期間需要發(fā)展的能力目標(biāo),并在此基礎(chǔ)上對(duì)自己的大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)巧2、在教學(xué)過程中,要充分運(yùn)用各種資源,利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評(píng)工具等豐富教學(xué)手段.也可以調(diào)動(dòng)社會(huì)資源，聘請(qǐng)有關(guān)專家，舉辦專題五、考核方式及課程的成績?cè)u(píng)定習(xí)心得、案例分析、心理劇展示等均可)，試卷紙最好統(tǒng)一，試卷暫由授課教師總評(píng)成績折合成優(yōu)、良、中、及格、不及格五個(gè)等次.(