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文檔簡介

大豆（豆?jié){、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海魚番茄綠茶菌菇類胡蘿卜蕎麥禽蛋蛋白十大健康食品第一頁第二頁，共18頁。

吃肯德基等垃圾食品的危害第二頁第三頁，共18頁。

有毒的方便面火腿腸的原料第三頁第四頁，共18頁。出售的病死豬肉第四頁第五頁，共18頁?！暗販嫌汀闭ǖ某舳垢掳┪镔|(zhì)的辣條！第五頁第六頁，共18頁。五毛食品的真相第六頁第七頁，共18頁。back油炸食品(含致癌物質(zhì)、破壞維生素)

罐頭類食品(含大量防腐劑

)

腌制食品(易得潰瘍和發(fā)炎)

加工的肉類食品(含致癌物質(zhì))

奶油制品(含糖量過高、糖尿病)

方便面(易得食道癌)燒烤類食品（易得腸炎和結(jié)石）

冷凍甜點(diǎn)（易得潰瘍和發(fā)炎）果脯、話梅（破壞肝臟功能）十大垃圾食品第七頁第八頁，共18頁。防不勝防的食品安全問題！！第八頁第九頁，共18頁。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料老鼠蚊蠅傳播病菌第九頁第十頁，共18頁。不吃腐爛變質(zhì)的食物第十頁第十一頁，共18頁。假冒偽劣食品害人第十一頁第十二頁，共18頁。日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生呢？

1．養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。

2．生吃瓜果要洗凈去皮。

3．不隨便吃野菜、野果。

4．不吃腐爛變質(zhì)的食物。

5．不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。

6．不喝生水。

第十二頁第十三頁，共18頁。一是看日期痕跡二是看包裝袋三是看日期是否加貼、補(bǔ)印或篡改如何看食品生產(chǎn)日期第十三頁第十四頁，共18頁。健康飲食營養(yǎng)均衡第十四頁第十五頁，共18頁。注意牙齒健康牙齒健康和合理飲食有著密不可分的必然聯(lián)系1.多吃水果、蔬菜等粗纖維的天然食品2.多喝牛奶，補(bǔ)鈣，堅(jiān)固牙齒3.不偏食，避免咬骨頭等硬物4.避免頻繁進(jìn)食，睡前記得刷牙第十五頁第十六頁，共18頁。小朋友食品安全歌謠小朋友，進(jìn)學(xué)校，學(xué)知識(shí)，長本領(lǐng)。文化知識(shí)要學(xué)好,健康安全也重要。病從口入危害大,食品安全最重要。食品挑選要細(xì)心，三無食品需留意。蘇丹紅、吊白塊，樣樣都是有害物。看清食品出廠期，切莫超過保質(zhì)期。小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是難放心。油炸腌制要少吃，健康危害別忘掉。飲料冷飲有節(jié)制，損害

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