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人教版九年級(jí)化學(xué)下冊(cè)第十二單元課題1人類重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)教案一、引入1.1學(xué)習(xí)目標(biāo)了解人類所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);理解各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體健康的作用;掌握各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物來(lái)源和攝入建議。1.2導(dǎo)入問(wèn)題你認(rèn)為人類健康的生活需要哪些重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?為什么我們需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?你知道各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要食物來(lái)源嗎?二、知識(shí)講解2.1人類重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)人類生活所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。2.1.1蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),對(duì)維持人體的正常生理功能起著重要的作用;主要食物來(lái)源包括肉類、魚(yú)類、奶類、豆類等。2.1.2碳水化合物碳水化合物是人體所需的主要能量來(lái)源;主要食物來(lái)源包括米飯、面食、面包、薯類等。2.1.3脂肪脂肪是人體所需的重要能量來(lái)源和重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);主要食物來(lái)源包括動(dòng)物油脂、植物油脂、堅(jiān)果等。2.1.4維生素維生素是維持人體生理功能正常運(yùn)行所必需的微量有機(jī)化合物;分為水溶性維生素和脂溶性維生素兩類;主要食物來(lái)源包括水果、蔬菜、動(dòng)物肝臟等。2.1.5礦物質(zhì)礦物質(zhì)是人體所需要的微量元素;包括鈣、鐵、鋅、鎂等;主要食物來(lái)源包括奶類、蔬菜、谷類食物等。2.2營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體健康的作用2.2.1蛋白質(zhì)對(duì)人體健康的作用參與構(gòu)成細(xì)胞和組織,維持細(xì)胞的正常功能;供給人體必需的氨基酸。2.2.2碳水化合物對(duì)人體健康的作用是人體主要的能量來(lái)源;維持正常的腦功能。2.2.3脂肪對(duì)人體健康的作用給予人體能量;維持體溫;保護(hù)內(nèi)臟器官。2.2.4維生素對(duì)人體健康的作用維持人體正常的新陳代謝;促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。2.2.5礦物質(zhì)對(duì)人體健康的作用維持骨骼、牙齒的正常組織結(jié)構(gòu);參與人體的新陳代謝。三、示例與實(shí)踐3.1范例演示選擇幾種常見(jiàn)食物,列出它們的營(yíng)養(yǎng)成分和所含的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);通過(guò)整理數(shù)據(jù),分析人類所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是否可以通過(guò)常見(jiàn)食物攝入。3.2實(shí)踐探究設(shè)計(jì)一個(gè)營(yíng)養(yǎng)均衡的三餐菜單,考慮到蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的攝入需求;對(duì)比該菜單與常見(jiàn)的飲食結(jié)構(gòu),討論它們的差異以及對(duì)人體健康的影響。四、總結(jié)反思4.1知識(shí)點(diǎn)回顧人類所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì);不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在人體中有不同的作用,對(duì)人體健康有重要的影響。4.2學(xué)習(xí)收獲了解了人類所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及它們的食物來(lái)源;知道各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體健康的作用;掌握了設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)均衡飲食的基本原則。4.3學(xué)習(xí)反思通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),理解了人類所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體的重要性,并且能夠通過(guò)合理的飲食來(lái)保證這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝
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