羽毛球校本課程實施方案

千莊小學(xué)羽毛球校本課程實施方案一、指導(dǎo)思想羽毛球運動是學(xué)生非常喜歡的體育活動，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢的品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生身體、心理和適應(yīng)社會的能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為激發(fā)學(xué)生的運動的興趣，提高學(xué)生羽毛球的基本技能，特制定活動實施方案。二、活動安排建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。三、活動任務(wù)1、熟悉羽毛球球性。2、掌握羽毛球的基本打法，發(fā)球，接發(fā)球。3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。四、活動時間每周星期五下午第2節(jié)課后。五、指導(dǎo)教師王強六、活動地點學(xué)校羽毛球場。七、活動安排1、首次活動前將學(xué)生分組，指定一名組長，負(fù)責(zé)器械的安排、點名，配合教師實施管理。2、每周安排一名學(xué)生管理好活動器械，以保證活動正常開展。3、為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練，教師必須在活動前布置比賽場地，每次活動安排幾組學(xué)生示范比賽。4、教師要安排階段性男女生對抗賽，高手對抗賽等。八、活動要求學(xué)生訓(xùn)練的內(nèi)容、形式，要求多樣化，各種訓(xùn)練手段盡量和游戲相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。本學(xué)期通過每周一次的訓(xùn)練活動，使學(xué)生基本掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點球感也沒有。本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球練習(xí)，推擋練習(xí)，，接發(fā)球練習(xí)和移動練習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生從練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落球點準(zhǔn)確擊球，從而形成羽毛球的教學(xué)模式。九、安全措施1、教師要準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生，并做好活動前點名，活動后集中報到，不讓一個學(xué)生遲到早退。2、分組活動時，教師一定要在場，巡視監(jiān)控，及時掌握動態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理。3、活動前做活動操，為激烈比賽做準(zhǔn)備，避免運動受傷。千莊小學(xué)羽毛球校本課程教案教學(xué)過程（一）課題認(rèn)識場地學(xué)習(xí)握拍技術(shù)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識熟悉場地，知道正確的握拍手勢。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。教學(xué)重難點重點：掌握正、反手握拍的正確手勢。難點：轉(zhuǎn)拍動作的掌握和正、反手手勢的父替瞬間動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程一、 準(zhǔn)備部分1、集合隊伍2、師生互相問好3、布置課堂任務(wù)4、準(zhǔn)備活動。二、 學(xué)習(xí)握拍1、 講解場地分類，熟悉場地。2、 示范正、反手握拍動作。

3、調(diào)整握拍練習(xí)正手口令：轉(zhuǎn)拍-一正手握拍。在以上基礎(chǔ)上建立調(diào)整握拍能力，先讓學(xué)生用握拍的手轉(zhuǎn)動拍柄，用眼睛看著握拍的手，聽到老師喊停時，立即有意識的調(diào)整還原成正手握拍。練習(xí)內(nèi)容：正手體前握拍練習(xí)。每組10次，一組。正手身后握拍練習(xí)在(1)的基礎(chǔ)上，要求不用眼看，轉(zhuǎn)動元全自身本體感覺去元成。練習(xí)內(nèi)容：正手身后握拍練習(xí)。每組10次，二組反手握拍練習(xí)練習(xí)內(nèi)容：反手體前、身后握拍練習(xí)。每組10次，二組轉(zhuǎn)拍---正手一反手混合。在熟悉前兩者的情況下，將兩者結(jié)合練習(xí)，在練習(xí)中及時糾正錯誤。練習(xí)內(nèi)容：正、反手混合握拍練習(xí)。每組10次，二組要求：握拍一定要調(diào)整到位。二、結(jié)束部分1、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。2、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。3、 宣布下課。教學(xué)過程(二)課題學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)能用手腕動作進行咼遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。教學(xué)重難點重點：掌握正、反手握拍的正確手勢。難點：熟練運用手腕動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。

課題學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球教學(xué)目標(biāo)能用手腕動作進行勾球技術(shù)練習(xí)。教學(xué)重難點重點：掌握正、反手握拍的正確手勢。難點：熟練運用手腕動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程七、 準(zhǔn)備部分3、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。八、 學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球教學(xué)過程四、 準(zhǔn)備部分2教學(xué)過程四、 準(zhǔn)備部分2、 集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。五、 學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)4、 教師講解示范網(wǎng)前勾球的動作技術(shù)要領(lǐng)。5、 請學(xué)生配合發(fā)高遠(yuǎn)球動作。6、 學(xué)生集體持拍進行手腕動作練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。六、 結(jié)束部分4、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。5、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。6、 宣布下課。習(xí)狀況給予肯定。6、宣布下課。教學(xué)過程（三）課題學(xué)習(xí)挑高球教學(xué)目標(biāo)能運用手臂和身體姿勢的調(diào)整來進行挑高球的技術(shù)練習(xí)。教學(xué)重難點重點：能做出正確手勢和身體姿勢。難點：手腕向上挑球動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十、準(zhǔn)備部分4、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。十、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)11、 復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。12、 分組對打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。十二、學(xué)習(xí)挑高球1、教師示范挑高球揮拍動作并講解動作要領(lǐng)。7、 講解示范發(fā)咼遠(yuǎn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。87、 講解示范發(fā)咼遠(yuǎn)球的動作技術(shù)要領(lǐng)。8、 請學(xué)生配合發(fā)高遠(yuǎn)球動作。9、 集體進行徒手模仿練習(xí)。10、 分組進行打高遠(yuǎn)球練習(xí)。要求：握拍一定要調(diào)整到位。九、結(jié)束部分7、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。8、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。9、 宣布下課。習(xí)狀況給予肯定。9、宣布下課。教學(xué)過程（五）課題學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球教學(xué)目標(biāo)能運用手腕的位置調(diào)整來進行挑球的技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的手腕力量和控制球的能力。教學(xué)重難點重點：能做出正確手勢，步伐到位。難點：手腕向上挑球動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十三、準(zhǔn)備部分5、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。十四、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高遠(yuǎn)球。13、 集體復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球的揮拍動作技術(shù)要領(lǐng)。14、 分組練習(xí)打高遠(yuǎn)球的動作。15、 分組練習(xí)打高遠(yuǎn)球要求：握拍一定要調(diào)整到位。三、學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球1、教師示范挑球揮拍動作并講解動作要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體持拍練習(xí)挑高球的揮拍動作練習(xí)。32、 學(xué)生集體持拍練習(xí)挑高球的揮拍動作練習(xí)。3、 分組練習(xí)挑咼球技術(shù)（拋擊）。要求：掌握手腕的動作。四、結(jié)束部分10、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。11、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。12、 宣布下課。學(xué)習(xí)狀況給予肯定。12、宣布下課。教學(xué)過程（六）2、 學(xué)生集體持拍練習(xí)挑球的揮拍動作練習(xí)。3、 分組練習(xí)正、反手挑球技術(shù)。要求：掌握手腕的動作。四、結(jié)束部分13、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。14、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。15、 宣布下課。教學(xué)過程（七）課題學(xué)習(xí)步伐教學(xué)目標(biāo)能運用手腕的位置調(diào)整來進行挑球的技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的手腕力量和控制球的能力。教學(xué)重難點重點：能做出正確手勢，步伐到位。難點：手腕向上挑球動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十五、準(zhǔn)備部分6、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。二、 復(fù)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。16、集體復(fù)習(xí)正反手挑球的揮拍動作技術(shù)要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)手腕動作。3、 分組練習(xí)正、反手挑球技術(shù)（一挑一接）要求：握拍一定要調(diào)整到位，保持身體協(xié)調(diào)有力。三、 學(xué)習(xí)步伐1、教師示氾基本步伐動作并講解動作要領(lǐng)。

2、 集體練習(xí)基本步伐。3、 分組練習(xí)正反手接球步伐動作。要求：初步掌握羽毛球的步伐動作。四、結(jié)束部分16、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。17、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。教學(xué)過程（八）課題初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)進步學(xué)習(xí)步伐即后場步伐。教學(xué)目標(biāo)能運用手腕的靈活轉(zhuǎn)動來控制球的落點。培養(yǎng)學(xué)生的身體靈活性和控球能力。教學(xué)重難點重點：能做到步伐動作到位。難點：運用手腕的動作來控制球的落點。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十六、準(zhǔn)備部分7、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。二、 初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)17、 集體復(fù)習(xí)正反手挑球的揮拍動作技術(shù)要領(lǐng)。2、 教師示范、講解吊球的技術(shù)動作要求及注意事項。3、 分組練習(xí)正、反手吊球技術(shù)（一吊一接）要求：正確運用手腕的力量，保持身體協(xié)調(diào)性。三、 進步學(xué)習(xí)步伐即后場步伐1、教師示范后場步伐動作并講解動作要領(lǐng)。

2、 集體練習(xí)基本步伐。3、 分組練習(xí)后場步伐。要求：進步掌握羽毛球的步法動作。四、結(jié)束部分18、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。19、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。20、 宣布下課。教學(xué)過程（九）課題進步強化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性對打咼遠(yuǎn)球教學(xué)目標(biāo)能運用手腕的位置調(diào)整進行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的手腕力量和控球能力。教學(xué)重難點重點：能做出正確的手勢步伐動作到位。難點：手腕向上挑球動作。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十七、準(zhǔn)備部分8、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。一、 進步強化咼遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性18、 集體練習(xí)手腕動作，復(fù)習(xí)正反手打咼遠(yuǎn)球的揮拍動作。2、 集體進行正反手揮拍動作練習(xí)（持拍），教師巡視指導(dǎo)。3、 強化揮拍的順序和擊球時間。要求：身體協(xié)調(diào)有力。二、 對打咼遠(yuǎn)球

課題復(fù)習(xí)吊球，在鞏固動作的基礎(chǔ)上提咼擊球質(zhì)量。初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動作即勾球教學(xué)目標(biāo)能運用手腕的力量進行吊球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的手腕力量和控球能力。教學(xué)重難點重點：能做出正確的手勢步伐動作到位。難點：運用手腕力量控制擊球速度和改變球的方向。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十八、準(zhǔn)備部分9、集合隊伍2、師生互相問好3、 布置課堂任務(wù)4、 準(zhǔn)備活動。二、復(fù)習(xí)吊球19、 集體進行手腕力量訓(xùn)練。2、 集體復(fù)習(xí)正反手吊球動作。3、 分組進行正反手吊球練習(xí)。要求：手腕的力量要到位，保持身體協(xié)調(diào)有力。1、 教師組織學(xué)生分組進行拋接打高遠(yuǎn)球練習(xí)。21、 教師組織學(xué)生分組進行拋接打高遠(yuǎn)球練習(xí)。2、 組織學(xué)生分組進行對打高遠(yuǎn)球練習(xí)。3、 組織學(xué)生分組練習(xí)正反手打高遠(yuǎn)球動作。要求：進步掌握打高遠(yuǎn)球的技術(shù)動作。四、結(jié)束部分21、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。22、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。23、 宣布下課。學(xué)習(xí)狀況給予肯定。23、宣布下課。教學(xué)過程（十）三、 初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動作即勾球1、 教師示氾基本步法和勾球動作，并講解動作要領(lǐng)。2、 集體復(fù)習(xí)基本步法。3、 組織學(xué)生分組練習(xí)勾球動作。要求：初步掌握羽毛球的勾球動作。四、 結(jié)束部分24、 放松：帶領(lǐng)學(xué)生進行手腕前臂的放松練習(xí)。25、 小結(jié)：教師對本節(jié)課的情況進行總結(jié)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)狀況給予肯定。26、 宣布下課。教學(xué)過程（十二）課題練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。素質(zhì)練習(xí)即場地移動。教學(xué)目標(biāo)能運用熟練的上網(wǎng)步伐，擊出有質(zhì)量的上網(wǎng)球。。發(fā)展學(xué)生的控球能力和身體的靈活性。教學(xué)重難點重點：能做出正確的手勢步伐動作到位。難點：步伐正確，移動迅速。教具羽毛球、羽毛球拍、球網(wǎng)課前學(xué)生準(zhǔn)備帶好羽毛球拍、穿好運動服裝和運動鞋。教學(xué)過程十九、準(zhǔn)備部分