合理安排時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率演講稿范文

合理安排時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率演講稿范文

合理安排時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率演講稿1

敬重的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。今日我演講的主題是：“合理安排作息，提高學(xué)習(xí)效率”。

常常有這樣的現(xiàn)象：許多同學(xué)看上去很用功，可成績(jī)總是不抱負(fù)。最重要的緣由是學(xué)校效率太低，同樣的時(shí)間內(nèi)，只能把握別人學(xué)到學(xué)問(wèn)的一半。為了縮小差距，我們要講究學(xué)習(xí)效率。而提高學(xué)習(xí)效率的途徑大致有以下幾點(diǎn)：

1、每天保證充分的睡眠?，F(xiàn)在有許多同學(xué)因天氣嚴(yán)寒，鬧鈴響了也窩在被窩里，不愿起床，導(dǎo)致早晨遲到，又加上晚上熬夜，一成天都昏昏沉沉，上課效率低下，為了提高上課的學(xué)校效率，不要熬夜，定時(shí)就寢。堅(jiān)持午睡，充分的睡眠，飽滿(mǎn)的精神是提高學(xué)習(xí)效率的根本要求，

2、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候要痛痛快快，學(xué)的時(shí)候仔細(xì)學(xué)。一天到晚伏案苦讀不是良策。學(xué)習(xí)之余，肯定要留意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，肯定要全身心的投入，手腦并用。知其然并知其所以然。學(xué)習(xí)時(shí)集中精力，是提高學(xué)習(xí)效率最重要的方法。

3、留意整理，時(shí)常積存。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事，在平日里的積存與整理。從自己的資料書(shū)和已經(jīng)寫(xiě)過(guò)的練習(xí)中，我們可以得到很多解題閱歷和技巧。我們可以把它們分學(xué)科積存在一個(gè)小本子或糾錯(cuò)本上，常常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。假如我們把握了這些技巧和方法，解起題來(lái)就會(huì)得心應(yīng)手，大大提高學(xué)習(xí)效率。

除了以上三點(diǎn)，同學(xué)們還應(yīng)當(dāng)保持開(kāi)心的心情，和同學(xué)融洽相處，對(duì)自己的`學(xué)習(xí)布滿(mǎn)信念。這樣就能營(yíng)造一個(gè)非常輕松的學(xué)習(xí)氣氛。

總之，只要同學(xué)們有信念，通過(guò)努力提高效率，就肯定會(huì)百尺竿頭，更進(jìn)一步！感謝！

大家！

合理安排時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率演講稿2

教師們，同學(xué)們：

大家早上好！我是來(lái)自高一1班的狄雨欣，很榮幸今日由我來(lái)作本周的國(guó)旗下講話。我演講的主題是“提高學(xué)習(xí)效率，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)”。

好的學(xué)習(xí)方法是擁有一個(gè)好成績(jī)的根底，而在我看來(lái)，學(xué)習(xí)方法中最重要的一局部便是提高學(xué)習(xí)效率。這里提到的學(xué)習(xí)效率又可分為課內(nèi)與課外兩個(gè)局部。

課內(nèi)學(xué)習(xí)效率的提高關(guān)鍵在于課堂上的聽(tīng)課效率?？茖W(xué)討論發(fā)覺(jué)，一個(gè)人能保持用心的時(shí)間最長(zhǎng)也不過(guò)20分鐘。課堂上的40分鐘，固然不行能分分秒秒都聚精會(huì)神，一字不落地登記教師的話。唯有跟著教師的思路走，擅長(zhǎng)抓住本堂課的重點(diǎn)加以理解與把握，才是提高課堂效率的最正確方法。同時(shí)，我也不贊成“專(zhuān)課不專(zhuān)用”這一做法。語(yǔ)文課上研習(xí)數(shù)學(xué)題，數(shù)學(xué)課上又做英語(yǔ)作業(yè)，這樣的做法無(wú)異于割肉補(bǔ)瘡，拆東墻補(bǔ)西墻。長(zhǎng)期下去甚至?xí)饑?yán)峻的惡性循環(huán)，很難彌補(bǔ)回來(lái)。

而課外學(xué)習(xí)效率的提高，則可以通過(guò)制定規(guī)劃、治理好時(shí)間來(lái)達(dá)成。對(duì)于寄宿制學(xué)校學(xué)生的我們來(lái)說(shuō)，課外的時(shí)間原來(lái)就非常緊急，如果還不能良好地安排、治理時(shí)間，就會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題，諸如完不成作業(yè)、鋪張時(shí)間、做事急躁等等。因此，通過(guò)制定學(xué)習(xí)規(guī)劃治理好課余時(shí)間就顯得尤為重要了。這樣的學(xué)習(xí)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)每天都制定，按輕重緩急安排好學(xué)習(xí)任務(wù)，作為你一天學(xué)習(xí)的導(dǎo)向；同時(shí)，也不必非要將它寫(xiě)在紙上，由于它只是作一個(gè)導(dǎo)向治理的作用?！澳サ恫徽`砍柴工”，每天花兩到三分鐘制定這樣一個(gè)規(guī)劃，就可以幫忙你合理的安排好學(xué)習(xí)，省下很多以前曾被白白鋪張了的時(shí)間。也有很多同學(xué)時(shí)常會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠用，想要做的事情在珍貴的時(shí)間面前顯得如此浩大。魯迅先生曾說(shuō)過(guò)，“時(shí)間就像海綿里的水，要擠，總還是有的。”只要你擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)，一些細(xì)小、瑣碎的時(shí)間也可以派上很大的用處。

學(xué)習(xí)方法因人而異，這里我所講的僅供參考，每個(gè)人也都會(huì)在不斷學(xué)習(xí)、探究的過(guò)程中找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。而擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)卻是每一個(gè)人都需要的。

每天，我們有超過(guò)12個(gè)小時(shí)都坐在熟識(shí)的教室里，面對(duì)著不同的學(xué)科與積累成山的作業(yè)；我們聽(tīng)從教師的教育，卻很少傾聽(tīng)我們自己內(nèi)心的聲音。很多人努力學(xué)習(xí)只為了進(jìn)入一個(gè)頂尖的大學(xué)。但要知道，學(xué)習(xí)的意義遠(yuǎn)不止于此。學(xué)習(xí)賜予我們的是一個(gè)完整的學(xué)問(wèn)儲(chǔ)藏，它更是我們對(duì)于將來(lái)的預(yù)備，讓我們更好地朝著自己的目標(biāo)前行。由此看來(lái)，考試的成績(jī)便不是那么的重要了，重要的是你學(xué)到了什么，把握了什么，又思索了什么。

然而究竟，身處這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，我們中的大多數(shù)人不行能置考試成績(jī)于不顧，“不以物喜，不以己悲”仿佛也只是古之仁人才能做到的。面對(duì)成績(jī)的起起伏伏，我們應(yīng)當(dāng)做的，便是準(zhǔn)時(shí)地調(diào)整好自己的心態(tài)，戒驕戒躁，使自己處于相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)。每一次都能盡自己最大的努力，那便沒(méi)有圓滿(mǎn)；每一次都能超越自己，那便是勝利。