籃球課的設(shè)計(jì)MDASH;MDASH;高中集體備課教案之一

籃球課的設(shè)計(jì)一一高中集體備課教案之一

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“以學(xué)生發(fā)展為中心”的理念，培養(yǎng)學(xué)生

創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)“自主、探究、合作”的各種學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)習(xí)和

鍛煉的能力，讓各層次的學(xué)生在不同程度上，都能體驗(yàn)成功的喜悅，讓體育運(yùn)

動(dòng)帶給每位學(xué)生美的享受和樂趣。

二、教材分析：

通過前面一個(gè)學(xué)分18課時(shí)的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生能基本熟悉籃球技術(shù)，本課

次處在掌握技術(shù)的鞏固和提高階段，因此安排籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)穿插在課堂

中，加強(qiáng)學(xué)生的全面身體素質(zhì)，為更好地掌握籃球基本技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

高一年籃球6班，由8-10行政班的學(xué)生組成，學(xué)生人數(shù)較少易于管理，學(xué)

生骨干的領(lǐng)導(dǎo)能力較好，部分學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平較高，能起''小老師”的指

導(dǎo)作用，學(xué)生積極配合的程度較高，愿意探究學(xué)習(xí)的途徑和練習(xí)的方法，對(duì)體

育運(yùn)動(dòng)充滿著熱情，能夠自覺地服從教師和骨干的領(lǐng)導(dǎo)。

四、課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生自覺積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的魅力帶給人美的享受。

難點(diǎn)：提高籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和身體綜合素質(zhì)。

五、課堂中“教與學(xué)”的雙邊活動(dòng)：

1、教師講解活動(dòng)要求，學(xué)生參與示范。

2、學(xué)生在練習(xí)中進(jìn)行討論、分析、思考動(dòng)作要領(lǐng)。

3、教師觀察、引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。

4、學(xué)習(xí)小組長和班長起著“小老師”作用。

5、全體學(xué)生積極主動(dòng)地參與練習(xí)，展示個(gè)人風(fēng)采。

六、課的特色和組織形式：

讓學(xué)生了解課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，明白學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)，沿用平時(shí)讓學(xué)生自我

管理的教學(xué)管理方法，形成良好自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，使得學(xué)生在課堂中能夠充分

發(fā)揮學(xué)習(xí)小組長和班長的骨干作用和學(xué)生主體作用，形成探究學(xué)習(xí)的課堂氣氛;

教師在課堂中起指導(dǎo)和統(tǒng)籌作用，關(guān)注并參與弱勢(shì)群體的學(xué)習(xí)與引導(dǎo)，使得課

堂的學(xué)習(xí)任務(wù)在愉悅中比較圓滿地完成。

高一籃球模塊第2學(xué)段（第n課時(shí)）教學(xué)課時(shí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)階段：水平五

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球運(yùn)動(dòng)和綜合素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)班級(jí)：高一年（必修選項(xiàng)）籃球6班

執(zhí)教老師：楊景青

研討時(shí)間：2009-5-26

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平；

2、通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生身體的綜合素質(zhì)；

3、通過教學(xué)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神和體育道德風(fēng)尚。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生自覺積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的魅力帶給人美的享受。

難點(diǎn)：提高籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和身體綜合素質(zhì)。

場地器材：籃球場籃球8-10粒

第一部分：導(dǎo)入與準(zhǔn)備活動(dòng)

（一）體育課堂常規(guī)（教師、學(xué)生活動(dòng)）

1、體育委員集合整隊(duì)、點(diǎn)名、報(bào)告人數(shù)。

2、教師檢查服裝，宣布課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排見習(xí)生。

3、體育委員組織準(zhǔn)備活動(dòng)。

（二）準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑：籃球場1圈

2、徒手操6-8節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：活動(dòng)身體，克服惰性，調(diào)動(dòng)人體的積極性

第二部分：愉悅學(xué)習(xí)（鞏固和提高階段）

一、簡單移動(dòng)步法綜合練習(xí)

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)：

通過簡單移動(dòng)步法綜合練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生的全面身體素質(zhì)，提高籃球的基本功，

為更好地掌握籃球基本技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：屈膝降低重心，兩腳與肩同寬或稍寬，雙手自然張開防守。

2.難點(diǎn)：重心保持平穩(wěn)，減少大幅度的上下起優(yōu)，避免跳躍動(dòng)作。

（三）教師、學(xué)生活動(dòng)

1、教師講解籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)“移動(dòng)步法”在比賽中的重要作用和意義。

2、學(xué)生按原有體操隊(duì)形，聽口令并看手勢(shì)的指揮，按練習(xí)的要求進(jìn)行綜合練習(xí)。

3、學(xué)生在練習(xí)中積極思考、參與練習(xí)。

4、教師觀察、引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。

二、上臂力量素質(zhì)練習(xí)：“推小車”

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)：

通過“推小車”練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上臂力量素質(zhì)，提高全身的協(xié)調(diào)性，使得學(xué)生

在練習(xí)中感悟到“合作、和諧、團(tuán)結(jié)、統(tǒng)一”的集體精神。

（二）練習(xí)方法：兩人一組，一人雙手垂握另一人的腳踝，平衡地配合另一人

將身體懸空用手“走路”，返回時(shí)互相交換角色進(jìn)行練習(xí)。

（三）教學(xué)要求：異質(zhì)異程（女生至罰球線返回，男生至中場線返回）

（四）教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

（1）重點(diǎn)：用手支撐，提臀收腹，尋找重心，協(xié)調(diào)動(dòng)作。

（2）難點(diǎn)：雙人前進(jìn)速度的默契配合。

（五）教師、學(xué)生活動(dòng)

1、教師講解上臂力量素質(zhì)練習(xí)：“推小車”的方法和配合動(dòng)作的技巧。

2、學(xué)生按原有的體操隊(duì)形，聽口令，按練習(xí)的要求進(jìn)行練習(xí)。

3、學(xué)生在練習(xí)前積極思考、參與練習(xí)

4、教師觀察、引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)

三、籃球方形游戲“抓球鬼”

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)：用于課的學(xué)習(xí)內(nèi)容之間的主動(dòng)休息和調(diào)節(jié)作用

2、教學(xué)要求：教師講明游戲的用途和練習(xí)的目的，在學(xué)生的思維中建立正確

概念，強(qiáng)調(diào)學(xué)生以游戲的形式，放松的戲逐，調(diào)節(jié)心理，緩解肌肉的緊張度。

3、練習(xí)方法：各組圍成圈，一人當(dāng)“球鬼”抓球，其余的人在不違反籃球規(guī)

則的前提下進(jìn)行運(yùn)、傳、接球，躲避“球鬼”碰球。被“球鬼”碰到球的人，

將變?yōu)椤扒蚬怼保绱搜h(huán)持續(xù)活動(dòng)。

四、男生連環(huán)碰板，女生行進(jìn)間上籃

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)：調(diào)動(dòng)課堂第二高峰期。

2、教學(xué)要求：教師講明練習(xí)的用途和練習(xí)目的，在學(xué)生的思維中形成正確概

念，強(qiáng)調(diào)學(xué)生以緊湊的形式和良好的“比賽狀態(tài)”進(jìn)入個(gè)人展示空間。

3、練習(xí)激勵(lì)：連環(huán)碰板失誤者，象征性做一個(gè)俯臥撐以提醒學(xué)生的高度重視。

五、展示個(gè)人風(fēng)采的空間

學(xué)生在各學(xué)習(xí)小組長和班長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自發(fā)擂臺(tái)賽，將課堂練習(xí)氣氛推

向高潮，充分展示自我風(fēng)采。

教師起指導(dǎo)和統(tǒng)籌作用，采用“關(guān)注弱勢(shì)群體的學(xué)習(xí)與引導(dǎo)，參與女生小

組的練習(xí)或指導(dǎo)女生按規(guī)則盡量不犯規(guī)不違例地進(jìn)行比賽”的教學(xué)管理方法,

使得課堂的學(xué)習(xí)任務(wù)在愉悅中比較圓滿地完成。

第三部分：恢復(fù)身心

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：調(diào)節(jié)和協(xié)調(diào)人體的心肺功能，使之在較短的時(shí)間內(nèi)盡快恢復(fù)到

運(yùn)動(dòng)前的心率。

二、教師、學(xué)生活動(dòng)

1、教師集合整隊(duì)組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，教師下口令，班長帶放松操：

（1）俯腰放松雙臂（2）甩手反拍腰背部（3）雙人反向勾臂互背抖動(dòng)放松肢體

（4）各排手牽手振蕩抖動(dòng)手臂（5）各排手拉手跳“青年圓舞曲”舞步放松。

2、各組自評(píng)、互評(píng)，教師對(duì)本課進(jìn)行總結(jié)，學(xué)生認(rèn)真聽講。

3、值日生收拾器材。

4、師生再見。

第四部分：課后反思

乒乓球課的設(shè)計(jì)一一高中集體備課教案之二

一、指導(dǎo)思想

本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)高一學(xué)

生的生理、心理特點(diǎn)，努力引導(dǎo)學(xué)生通過自主學(xué)練、合作探究等形式，提高學(xué)

生學(xué)習(xí)能力。同時(shí)積極營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使

技能學(xué)練與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合，提高乒乓球技能的學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意

識(shí)、自主鍛煉能力，積極實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。

二、學(xué)情分析

本次課的授課對(duì)象為高一年乒乓球運(yùn)動(dòng)必修選項(xiàng)班的學(xué)生。他們已經(jīng)對(duì)乒

乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了一定的興趣。但他們所掌握的乒乓球技術(shù)技能存在著一定的差

異，并沒有系統(tǒng)地進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練，為使學(xué)生更快更好的掌握知識(shí)與技

能，本課次將采用善誘學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的教學(xué)方法。

三、教材分析

本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是發(fā)平擊球、推擋技術(shù)。在平常的教學(xué)比賽中，很多同

學(xué)已經(jīng)無意識(shí)地應(yīng)用了這一技術(shù)，但對(duì)動(dòng)作技術(shù)缺乏系統(tǒng)的、規(guī)范的學(xué)習(xí)和練

習(xí)。如果能掌握好發(fā)平擊球、推擋等技術(shù)，在實(shí)戰(zhàn)中就能有效地提高得分率，

大大增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)的信心，形成他們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的愛好。

四、教法

本次課一改以往先教基本技術(shù)，再學(xué)簡單戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法，以逆向思維方

式引入新的乒乓球教法步驟，強(qiáng)調(diào)啟發(fā)學(xué)生的思維。讓學(xué)生在“知其然”之前

先“知其所以然”，使學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中始終保持著高度的積極性和學(xué)習(xí)熱

情。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為主線，

使學(xué)生從被動(dòng)執(zhí)行教師的教學(xué)計(jì)劃變?yōu)橹鲃?dòng)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，本課次力求合理、

緊湊、流暢、新穎。

五、學(xué)法指導(dǎo)

高中生的思維能力和體育實(shí)踐能力得到了一定的發(fā)展。本次課以理論知識(shí)

和運(yùn)動(dòng)技能有機(jī)相結(jié)合的形式，教學(xué)中以學(xué)生體驗(yàn)與探究為主線，以掌握和運(yùn)

用運(yùn)動(dòng)技能為特點(diǎn)，確保學(xué)生的主體地位。因而教師采用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練的

方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生通過探索一研究一運(yùn)用的學(xué)習(xí)思

維活動(dòng)過程，達(dá)到掌握動(dòng)作技術(shù)技能，實(shí)現(xiàn)重點(diǎn)突破和難點(diǎn)的化解，從而提高

課堂教學(xué)效果。

六、重點(diǎn)、難點(diǎn)：

執(zhí)拍手型正確、揮拍擊球動(dòng)作過程技術(shù)的要領(lǐng)、拍面的角度和球的控制的

動(dòng)作協(xié)調(diào)、培養(yǎng)合作與競爭意識(shí)。

七、教學(xué)過程

課的導(dǎo)入：考慮到學(xué)生本身的特點(diǎn)，通過慢跑熱身、球性、球感、提高學(xué)

生練習(xí)的積極性。

主題展開：應(yīng)用“誘思探究”的教學(xué)理念，重視學(xué)生的嘗試體驗(yàn)，通過設(shè)

疑一討論一提出課題（發(fā)平擊球、推擋球）一模仿學(xué)練一分組學(xué)練一實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用

來完成本堂課的教學(xué)。在學(xué)練過程中，考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，安排學(xué)生選擇

不同練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)的掌握。

愉悅放松：在教師的帶領(lǐng)下，通過放松活動(dòng)，使學(xué)生生理得到恢復(fù)，心理

感到滿足，達(dá)到消除疲勞，恢復(fù)身心。

教學(xué)

1.球感練習(xí)2.發(fā)平擊球、推擋技術(shù)3.教學(xué)比賽

內(nèi)容

1.能自如地發(fā)平擊球及推擋不同角度的來球；不斷提高成功率。

教學(xué)

2.在乒乓球技能學(xué)練和比賽中，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等體能。

目標(biāo)

3.在比賽中提升自己判斷、應(yīng)變水平，在小組合作學(xué)練中增進(jìn)交往意識(shí)。

重點(diǎn)

執(zhí)拍手型正確、揮拍擊球動(dòng)作過程、拍面的角度和球的控制、動(dòng)作協(xié)調(diào)、培養(yǎng)合作與競爭意識(shí)。

難點(diǎn)

課的

教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式

部分

1.教學(xué)常規(guī)：教法：學(xué)法：L隊(duì)形：

①集合整隊(duì)1.指導(dǎo)學(xué)生整隊(duì)L整隊(duì)，檢查人數(shù)△△△△△△△△△△

△△△△△△△△△△

②師生問好2.講述學(xué)習(xí)目標(biāo)，2.明確學(xué)練目標(biāo)

③宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容提出學(xué)練要求懂得練習(xí)要求★

④安排見習(xí)生要求：集合整隊(duì)快靜

齊，精神飽滿

2.繞乒乓桌慢跑4圈，教法：學(xué)法：2.隊(duì)形：

全班成一路縱隊(duì)。聽老師講解并進(jìn)行練習(xí)由集合整隊(duì)成一路縱

隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。

課的教法：學(xué)法：

隊(duì)形：

導(dǎo)入3.球性練習(xí)（行進(jìn)間）1.講解球性練習(xí)方法1.認(rèn)真聽講、積極思考3.

①正面墊球（女）2.組織學(xué)生練習(xí)2.按老師講解要求并進(jìn)同上。

②正反面墊球（男）3.教師指導(dǎo)行練習(xí)

教法：學(xué)法：隊(duì)形：散點(diǎn)選擇站立。

4.對(duì)墻擊球教師講解對(duì)墻擊球方1.認(rèn)真聽講、積極思考

要求：球拍略后，站位法與要求2.按老師講解要求并進(jìn)

離墻，連續(xù)擊球，球的行練習(xí)

落點(diǎn)不要高于頭部。

練習(xí)與要求：

1.發(fā)平擊球教法：學(xué)法：1.在小組長的組織下，

要點(diǎn)：左手將球向上拋1.教師提示要點(diǎn)1.認(rèn)真聽講、積極思考四人一組一張球臺(tái)。

主題起，球至最高點(diǎn)下落時(shí)，2.分步指導(dǎo)：2.分組練習(xí)體會(huì)要點(diǎn)2.兩人對(duì)練，做到互換

展開右臂向前平行揮動(dòng)，用球①準(zhǔn)確地?fù)羟颍?.同學(xué)間互幫互助、互練習(xí)。

拍擊球中上部。②身體協(xié)調(diào)用力評(píng)3.善于相互觀察并思

3.教師檢查糾錯(cuò)考。

4.練習(xí)時(shí)要積極主動(dòng)。

課的

教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式

部分

2.推擋技術(shù)教法：學(xué)法：練習(xí)與要求：

要點(diǎn)：略1.教師提示要點(diǎn)1.認(rèn)真聽講、積極思考1.在小組長的組織下，

重點(diǎn)與難點(diǎn)：1、推擋時(shí)2.分步指導(dǎo)：2.分組練習(xí)體會(huì)要點(diǎn)四人一組一球臺(tái)。

指腕用力、拍形及拍擊球①準(zhǔn)確地?fù)羟颍?.兩人直線、斜線對(duì)推2.兩人對(duì)練，做到互換

的部位。2、推擋時(shí)拍擊②身體協(xié)調(diào)用力4.同學(xué)間互邦互學(xué)，互練習(xí)。

主題球的時(shí)機(jī)和部位。3.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)難點(diǎn)。評(píng)3.善于相互觀察并思

4.教師檢查糾錯(cuò)考。

展開

4.練習(xí)時(shí)要積極主動(dòng)。

L教學(xué)比賽1.講解規(guī)則和要求1.認(rèn)真聽講，理解規(guī)則1.確立目標(biāo)，增強(qiáng)信

單打比賽及雙打比賽等，2.指導(dǎo)學(xué)生交流體會(huì)2.學(xué)生積極參與練習(xí)及心，敢于挑戰(zhàn)，超越自

展示由學(xué)生自主選擇練習(xí)3.引導(dǎo)學(xué)生合作與競交流體會(huì)我。

平臺(tái)爭意識(shí)3.相互激勵(lì)2.體驗(yàn)成功感和愉悅

4.教師檢查糾錯(cuò)感

1.放松運(yùn)動(dòng)教法：學(xué)法：隊(duì)形：圍繞教師散點(diǎn)站

2.師生互評(píng)小結(jié)1.組織學(xué)生做放松練1.學(xué)生根據(jù)要求做放松立。

愉悅

3.值日生收還器材習(xí)，講解并示范；練習(xí)

放松

4.布置課后練習(xí)2.引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)2.積極自評(píng)互評(píng)

5.師生再見3.總結(jié)本課學(xué)練情況

4.布置收還器材

場地

1.乒乓球桌8-10張

器材2.球拍18付，球36粒；

教學(xué)

反思

健美操課的教學(xué)設(shè)計(jì)與思考高中集體備課教案之三

一、指導(dǎo)思想

新一輪的體育與健康課程改革實(shí)驗(yàn)給我們帶來新的理念，同時(shí)也給體育教

學(xué)改革發(fā)展帶來新的思考。本課次圍繞著《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出了學(xué)生發(fā)展為中心

的基本理念，強(qiáng)調(diào)在重視教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，尊重學(xué)生的情感需要，充分發(fā)

揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力，因此,

在教學(xué)中鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生采用自主、探究和合作等學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)和

鍛煉的能力，使每一個(gè)學(xué)生能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功感和樂趣。

二、教材分析

輕快而富有節(jié)奏感的《青春風(fēng)采》吸吶了很多生活元素，易跳易學(xué)。例如：

擊掌、拉手、翻轉(zhuǎn)身體等上身動(dòng)作和富有彈性的跳點(diǎn)步、踏步等下身動(dòng)作，還

通過舞伴位置的交替變換、四人一組鉆圈游戲等動(dòng)作的設(shè)計(jì)。使得“男”、女同

學(xué)之間的交流變得豐富多彩、生動(dòng)活潑，趣味性地將常見的生活元素與舞踏文

化結(jié)合在一起。學(xué)生隨著隊(duì)形位置的不斷交替和變化。從愿意學(xué)、能學(xué)會(huì)、到

喜歡學(xué)、喜歡跳、真正達(dá)到團(tuán)結(jié)合作、相互欣賞及情感交流的目的，增強(qiáng)學(xué)生

的自信心。

三、學(xué)情分析

對(duì)于所選健美操課程的學(xué)生來說主要是以女學(xué)生為主，學(xué)生之前受過健美

操知識(shí)的培訓(xùn)較少，雖然經(jīng)過18課時(shí)的學(xué)習(xí)與努力，學(xué)生有一定的進(jìn)步，但對(duì)

于健美操中的基本手型與基本步伐掌握還不理想，且學(xué)生還處于“學(xué)習(xí)”階段,

還無法達(dá)到“自學(xué)”的程度。本課次通過調(diào)動(dòng)起學(xué)生好動(dòng)、好奇、好自我表現(xiàn)

的共同特征，充分挖掘?qū)W生的潛在能力，在學(xué)習(xí)中形成小組練習(xí)，以組為單位

形成小組間互幫互助，更好的達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

08級(jí)高中體育與健康課程第四學(xué)段一一健美操模塊第二單元教學(xué)教案

學(xué)習(xí)階段高一女生（水平五）

學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)青春風(fēng)采第三段、第四段共八個(gè)八小節(jié)

以方陣隊(duì)形為例，學(xué)習(xí)青春風(fēng)采第三段、第四段共八個(gè)八小節(jié)動(dòng)作，并能夠配上音

學(xué)習(xí)目標(biāo)樂，在學(xué)習(xí)中能夠大膽自信地把優(yōu)美的身體姿態(tài)呈現(xiàn)給大家，并能自覺形成各小組，

小組成員之間能夠互幫互助，互相監(jiān)督。

重點(diǎn)：掌握青春風(fēng)采第三段、第四段動(dòng)作

重點(diǎn)、難點(diǎn)

難點(diǎn)：大膽自信地體現(xiàn)自我

一、課的引入

1、進(jìn)入角色：教師集合隊(duì)伍，學(xué)生自然靠攏。

教師活動(dòng)：宣布本課次的學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。

學(xué)生活動(dòng)：以最快的速度進(jìn)入學(xué)習(xí)階段。

2、愉悅熱身：

繞場地慢跑4圈

復(fù)習(xí)華爾茲1遍

二、鞏固技能：復(fù)習(xí)青春風(fēng)采第一段、第二段共八個(gè)八小節(jié)

教師活動(dòng)：指定隊(duì)列，與生共舞，并適時(shí)給予指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：做好各項(xiàng)活動(dòng)，積極充分的活動(dòng)開。

三、探索新知一一學(xué)習(xí)青春風(fēng)采第三段、第四段動(dòng)作

第三段第一個(gè)八拍

四個(gè)人拉緊手，其中第一、三排的“男”、女生原地踏步，兩人拉手。二、四排的“男”、女生行

進(jìn)踏步，向排頭方向方向鉆出去，同時(shí)兩人身體內(nèi)側(cè)的手握緊向前伸出，并向上抬至頭頂位軒，

身體隨手動(dòng)作翻轉(zhuǎn)一圈，兩人對(duì)視，四個(gè)人的手拉在一起不放，最后交叉在一起。

第三段第二個(gè)八拍

第1-8拍第二、四排的“男”、女生反方向做第一個(gè)八拍相同動(dòng)作退回到自己的位置

第三段第三、四個(gè)八拍

換第一、三排“男”、女生行進(jìn)踏步向排尾方向鉆出去，動(dòng)作同第三段第一、二個(gè)八拍的做法、

第四段第一個(gè)八拍

“男”、女生四人手拉手做第一段第二個(gè)八拍動(dòng)作

第四段第二個(gè)八拍

重復(fù)上一個(gè)八拍的動(dòng)作

第四段第三個(gè)八拍

四個(gè)人手拉手，目視對(duì)方，順時(shí)針方向行進(jìn)踏步走到第三個(gè)學(xué)生的位置。

第四段第四個(gè)八拍

四個(gè)人用行進(jìn)踏步分開，其中每對(duì)“男”、女生分別拉著手按順時(shí)針變換位置，與背后另一組的仿

生組成新的四個(gè)人的小圓圈，其他學(xué)生依次遞補(bǔ)一個(gè)位置

教師與學(xué)生活動(dòng)

A:教師與學(xué)生共同示范動(dòng)作，讓學(xué)生分組學(xué)習(xí)動(dòng)作

B：指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我練習(xí)

C：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行配合練習(xí)

D：集體練習(xí)并進(jìn)行配樂練習(xí)。。

E：教師集體指導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。。

F：好生進(jìn)行示范

G：集體進(jìn)行練習(xí)

四、專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)一一平衡練習(xí)

側(cè)平衡俯平衡

五、結(jié)束放松：

聽音樂隨教師的動(dòng)作一起放松

師生進(jìn)行評(píng)價(jià)

布置課外練習(xí)

師生道別

教學(xué)反思:

武術(shù)課的設(shè)計(jì)一一高中集體備課教案之四

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)提出“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合新課標(biāo)給我們帶來的新

思想、新理念，采用多種形式的教學(xué)方式,著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，在興趣中形成自

主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)。激發(fā)學(xué)生的參與、交流與協(xié)作精神，發(fā)揮學(xué)生體育骨干的作用，

充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，特長。通過學(xué)習(xí)和教師善誘引導(dǎo)，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉

快的課堂氣氛，讓學(xué)生在快樂中得到學(xué)習(xí)，快樂中得到鍛煉；培養(yǎng)學(xué)生善于思維、勇于創(chuàng)新、

對(duì)知識(shí)技術(shù)富于追求的良好品質(zhì)；讓學(xué)生養(yǎng)成喜歡參加鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)體能、機(jī)能的提高,

達(dá)到促進(jìn)身心健康的目的，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材與對(duì)象：

教材：二十四式太極拳對(duì)象：高二武術(shù)2班學(xué)生

三、學(xué)情分析：

針對(duì)高二年學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，采用多種形式的教學(xué)方法，讓學(xué)生在練習(xí)中感到新

穎、有趣，有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、參與熱情，克服傳統(tǒng)教學(xué)的單調(diào)乏味而產(chǎn)生厭學(xué)心

理，使學(xué)生在愉快的心情中得到鍛煉，并寓教于學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇敢頑強(qiáng)的集體

精神。

四、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.通過復(fù)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的武術(shù)水平

2.通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。

3.通過教學(xué)，讓學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神和體育道德。

五：重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：鞏固與提高學(xué)生的武術(shù)水平，發(fā)展學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。

難點(diǎn)：在活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難的精神。

六、組織形式：

本課充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，特別是小組長、體育骨干、見習(xí)生的作用，讓學(xué)生管好學(xué)

生，教師主導(dǎo)作用。

七、本課特色：

1.教師統(tǒng)一協(xié)調(diào)、學(xué)生自主練習(xí)。

2.采用激勵(lì)機(jī)制和一對(duì)一互相幫助，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。

3.充分發(fā)揮小組長、體育骨干、見習(xí)生的作用，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性、特長。

泉州九中體育與健康課時(shí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)階段水平五

學(xué)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)二十四式太極拳

1.通過復(fù)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的武術(shù)水平

學(xué)習(xí)目標(biāo)2.通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。

3.通過教學(xué)，讓學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神和

體育道德。

重點(diǎn)：鞏固與提高學(xué)生的武術(shù)水平，發(fā)展學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。

重點(diǎn)與難點(diǎn)難點(diǎn)：在活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難的精神。

一、常規(guī)導(dǎo)入

1.體育委員整隊(duì)，檢查服裝，報(bào)告人數(shù)XXXXXXX

2.宣布課的內(nèi)容，安排見習(xí)生XXXXXXX

3.要求集隊(duì)時(shí)快、靜、齊，認(rèn)真聽講XXXXXXX

△

二、愉悅熱身：

1.慢跑(2圈)

2.學(xué)生自編操XXXXXXX

教師活動(dòng)：XXXXXXX

(1)講解練習(xí)的要求XXXXXXX

(2)提出問題、注意事項(xiàng)△

(3)學(xué)生自編操

(4)教師巡視、與生共樂

學(xué)生活動(dòng):

(1)認(rèn)真聽講，體會(huì)動(dòng)作

(2)體育骨干組織好同學(xué)快速進(jìn)入角色

提高與發(fā)展技能：

1、復(fù)習(xí)二十四式太極拳

教師活動(dòng)

(1)教師示范并提出動(dòng)作的重難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤。

(2)組織學(xué)生開始練習(xí)

(3)教師巡視、指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

(1)快速站好位置，做好練習(xí)準(zhǔn)備

(2)認(rèn)真練習(xí)2遍，在練習(xí)中積極思考與體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)

(3)同學(xué)間互相幫助互相學(xué)習(xí)

2、自主學(xué)練：

器材：羽毛球、排球、短繩、長繩

教師活動(dòng)：

(1)按項(xiàng)目進(jìn)行分組

(2)提出要求、注意事項(xiàng)

(3)組織學(xué)生開始練習(xí)

(4)教師巡視、指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

(1)認(rèn)真聽講，體會(huì)練習(xí)方法與要求

(2)體育骨干組織好本組同學(xué)快速進(jìn)入角色

(3)學(xué)生按自己選擇的項(xiàng)目進(jìn)行有序的練習(xí)

四恢復(fù)身心

1放松運(yùn)動(dòng)

2師生互評(píng)，教師小結(jié)

3值日生整理場地、器材

場地

田徑場羽毛球、排球、短繩、長繩

器材

課后反思:

軟式排球課的設(shè)計(jì)一一高中集體備課教案之五

一、課的設(shè)計(jì)：

本課在設(shè)計(jì)過程中，根據(jù)高三年學(xué)生的實(shí)際情況為出發(fā)點(diǎn)，注重“健康

第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生自身發(fā)展的需要和學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作掌握情況為依

據(jù)進(jìn)行設(shè)計(jì)。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，培

養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，調(diào)節(jié)身心、讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)過程中達(dá)成目標(biāo)。

二、教學(xué)內(nèi)容——排球（軟式）

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生掌握基本的正面墊球技術(shù)動(dòng)作，提高控球技術(shù)。

2、開闊學(xué)生的視野，增進(jìn)學(xué)生的參與熱情。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和吃苦耐勞的精神。

四、重點(diǎn)：掌握墊球技術(shù)

難點(diǎn)：控球能力

五、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象是高三年學(xué)生，該年段學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，心理壓力大、

而且學(xué)生都不喜歡做運(yùn)動(dòng)，但心理相對(duì)比較成熟體能充沛，但個(gè)性差異大。

六、課的特色：

1、根據(jù)學(xué)生所掌握的技術(shù)情況，采用分層次教學(xué)，使各層次的學(xué)生都能得

到新的發(fā)展和提高。2、行進(jìn)間做操

2、采用多人多球的練習(xí)方法或教學(xué)比賽相結(jié)合。

七、學(xué)習(xí)階段；

水平五高三年段排球

八、教學(xué)內(nèi)容:

（一）激發(fā)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)機(jī)

1、集合整隊(duì)；教師提出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容目標(biāo)和要求，提出安全注意事

項(xiàng)。

2、繞排球場做行進(jìn)間操

（二）、游戲（打野鴨子）

1、講解游戲規(guī)則以及注意事項(xiàng)和要求。

教師活動(dòng);

2、組織學(xué)生進(jìn)入練習(xí)。

1、認(rèn)真聽講、思考。

學(xué)生活動(dòng);

2、積極進(jìn)入到練習(xí)中去。

（三）發(fā)展學(xué)生活動(dòng)能力

1、兩人一球進(jìn)行“單兵”移動(dòng)接拋球

2、根據(jù)自己掌握技術(shù)的情況進(jìn)行單人、雙人、已及多人多球的墊球練

習(xí)。

3、“米”字形移動(dòng)接力

O

O

1、講解練習(xí)的目的和要求。

教師活動(dòng);

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練習(xí)。

1、認(rèn)真聽講、思考、觀察相結(jié)合。

學(xué)生活動(dòng);

2、積極進(jìn)入到練習(xí)中去。

九、身心恢復(fù)階段XXXXXXXXX

1、恢復(fù)身心XXXXXXXXX

2、評(píng)價(jià)XXXXXXXXX

3、收還器材XXXXXXXXX

場地器材---排球場排球20個(gè)▲

課后反思：

籃球課的設(shè)計(jì)一一高中集體備課教案之六

一、指導(dǎo)思想：

本課以健康第一為指導(dǎo)思想，依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)高一年

學(xué)生身心特點(diǎn)，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念，教學(xué)中采

用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法;練習(xí)中盡可能地啟發(fā)學(xué)生通過體驗(yàn)、觀

察去探索、思考;關(guān)注學(xué)生如何通過體育實(shí)踐的活動(dòng)來提高身體、心理和社

會(huì)的適應(yīng)能力。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的思考分析和綜合實(shí)踐能力的培養(yǎng)，進(jìn)一步激發(fā)

學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，重視學(xué)生的主體地位和個(gè)體差異，使學(xué)生在思考、

分析、自主練習(xí)的實(shí)踐活動(dòng)中，達(dá)到身心健康的目的。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球2、籃球教學(xué)比賽

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、大多數(shù)學(xué)生能較好地掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作,在各自的基礎(chǔ)上都有一定的

提高。

2、通過學(xué)習(xí),學(xué)生在思考分析和自主練習(xí)的實(shí)踐能力都有一定的提高。

3、培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，在比賽中體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：通過探索、思考、體驗(yàn)來達(dá)到會(huì)學(xué)、會(huì)練和自我調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)。

難點(diǎn)：積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，自覺養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

泉州九中體育與健康籃球課時(shí)計(jì)劃

教學(xué)內(nèi)容1、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球2、籃球教學(xué)比賽學(xué)習(xí)階段水平五

1、大多數(shù)學(xué)生能較好地掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，在各自的基

礎(chǔ)上都有一定的提高。

教學(xué)目標(biāo)2、通過學(xué)習(xí),學(xué)生在思考分析和自主練習(xí)的實(shí)踐能力都

有一定的提高。

3、培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，在比賽中體驗(yàn)籃

球運(yùn)動(dòng)的快樂。

教學(xué)重難重點(diǎn)：通過探索、思考、體驗(yàn)來達(dá)到會(huì)學(xué)、會(huì)練和自我調(diào)節(jié)

點(diǎn)與評(píng)價(jià)。

難點(diǎn)：積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，自覺養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師學(xué)生活動(dòng)

1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。

2、檢查服裝。

常規(guī)導(dǎo)入

3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)、要求。

4、安排見習(xí)生。

△