上海體育學(xué)院碩士研究生入學(xué)考試知識(shí)點(diǎn)總結(jié)《學(xué)校體育學(xué)》

上海體育學(xué)院碩士研究生入學(xué)考試知識(shí)點(diǎn)總結(jié)《學(xué)校體育學(xué)》上海體育學(xué)院碩士研究生入學(xué)考試知識(shí)點(diǎn)總結(jié)：《學(xué)校體育學(xué)》一、認(rèn)識(shí)學(xué)生的身體發(fā)展學(xué)生身體發(fā)育主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響，表現(xiàn)出身長(zhǎng)體輕的特點(diǎn)。學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育包括神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼肌肉系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。學(xué)生體能發(fā)展具有明顯的波浪性和階段性，其中體能發(fā)展的敏感期是體能增長(zhǎng)較快的年齡階段。二、學(xué)校體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的作用學(xué)校體育可以促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)正常發(fā)育，養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)，全面發(fā)展體能（與健康相關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能相關(guān)的體能），提高機(jī)能水平，提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。三、學(xué)校體育中促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的基本要求根據(jù)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，合理安排各項(xiàng)體育活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育特點(diǎn)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。第二節(jié)：學(xué)校體育與學(xué)生心理發(fā)展一、認(rèn)識(shí)學(xué)生的心理發(fā)展學(xué)生心理發(fā)展包括認(rèn)知發(fā)展、情感和意志發(fā)展、個(gè)性發(fā)展三個(gè)方面。認(rèn)知發(fā)展包括感知、注意和思維；情感與意志的發(fā)展包括對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)和相應(yīng)的行為反應(yīng)以及自覺的客服困難來實(shí)現(xiàn)預(yù)定的任務(wù)的心理過程；個(gè)性發(fā)展包括個(gè)性心理特征和個(gè)性傾向性兩方面。二、學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的作用學(xué)校體育可以促進(jìn)智力與能力的發(fā)展，調(diào)節(jié)情緒，緩解心理壓力，有助于情感的發(fā)展，鍛煉意志，增強(qiáng)進(jìn)取心，培養(yǎng)與形成健康的個(gè)性。注：刪除了明顯有問題的段落，對(duì)文章進(jìn)行了簡(jiǎn)單的修改。三、學(xué)校的教育目標(biāo)四、體育教育的發(fā)展趨勢(shì)五、學(xué)校體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)方法和策略三、在學(xué)校體育中提高學(xué)生心理發(fā)展水平的基本要求為了提高學(xué)生的心理發(fā)展水平，在學(xué)校體育中需要把心理發(fā)展?jié)B透到各項(xiàng)體育活動(dòng)中，并激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。此外，還需要認(rèn)識(shí)和尊重個(gè)性差異，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。第三節(jié)學(xué)校體育與學(xué)生社會(huì)適應(yīng)學(xué)校體育對(duì)提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力起到了重要作用。首先，學(xué)校體育有利于建立和諧的人際關(guān)系，提高社會(huì)交往能力；其次，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及抵抗挫折的能力；再次，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德規(guī)范及協(xié)作精神；最后，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。為了加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)，需要營(yíng)造民主的體育氛圍，建立融洽的師生關(guān)系，優(yōu)化學(xué)校體育環(huán)境，創(chuàng)造良好的體育鍛煉空間，組織豐富多彩的課外體育活動(dòng)，廣泛開展學(xué)校體育競(jìng)賽，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作意識(shí)。第三章我國(guó)學(xué)校體育目的與目標(biāo)第一節(jié)學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)包括運(yùn)動(dòng)教育、健康教育以及教育活動(dòng)和家庭中的體育。其中，運(yùn)動(dòng)教育包括體育與健康課程、面向全體學(xué)生的課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練和課余體育競(jìng)賽。第二節(jié)學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)與功能學(xué)校體育目的與目標(biāo)是學(xué)校體育價(jià)值的具體體現(xiàn)，具有一定的階段性和終結(jié)性，不同指向的方向性，激勵(lì)進(jìn)取的前瞻性，以及具有一定的曲折性。學(xué)校體育目的與目標(biāo)的結(jié)構(gòu)包括學(xué)校體育目標(biāo)、體育課程與教學(xué)目標(biāo)、課外體育活動(dòng)目標(biāo)、課余運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽目標(biāo)、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)等。第三節(jié)學(xué)校體育目標(biāo)的制定在制定學(xué)校體育目標(biāo)時(shí)，需要考慮學(xué)生的需要，包括身心發(fā)展需要和學(xué)習(xí)需要，當(dāng)前的需要和長(zhǎng)久的需要，以及自發(fā)需要和后天形成的需要。同時(shí)，還需要考慮社會(huì)的需要、學(xué)校的教育目標(biāo)以及體育教育的發(fā)展趨勢(shì)。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)，需要采取相應(yīng)的實(shí)現(xiàn)方法和策略。社會(huì)對(duì)學(xué)校提出的要求主要涵蓋社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、科技文化、生產(chǎn)生活等方面。這些要求可以從時(shí)間和空間兩個(gè)維度來分，即社會(huì)的現(xiàn)實(shí)需要和未來需要，以及家庭、社區(qū)、民族、國(guó)家的需要。學(xué)校體育主要在室外進(jìn)行身體和運(yùn)動(dòng)教育，強(qiáng)調(diào)體能、技能和態(tài)度行為的培養(yǎng)。體育學(xué)科具有多種功能，包括增強(qiáng)體能、提高自然適應(yīng)能力、娛樂身心、陶冶情操、提高智力和人際交往能力，以及傳承和發(fā)展體育文化。制定學(xué)校體育目標(biāo)可以采用普遍性、行為性、生成性和表現(xiàn)性四種取向，要求目標(biāo)十分明確，讓不同的人都能理解。我國(guó)學(xué)校體育的目的是培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，學(xué)校體育目標(biāo)包括體育與健康課程目標(biāo)和課外體育目標(biāo)。體育與健康課程目標(biāo)包括運(yùn)動(dòng)參與、技能、身體和心理健康等方面，課外體育目標(biāo)則包括鞏固提高、豐富文化生活、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣和提高終身體育能力。實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑包括體育與健康課、課外體育活動(dòng)和其他體育健身活動(dòng)，而實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的要求包括全面貫徹教育方針、整體觀點(diǎn)、繼承與發(fā)展、師資隊(duì)伍建設(shè)和教學(xué)、科學(xué)研究的加強(qiáng)。第四章體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)與編制第一節(jié)體育課程的特點(diǎn)一、課程的含義1.課程是一種行動(dòng)計(jì)劃，是學(xué)校教育的基本組成部分。2.體育課程是“兒童在教師指導(dǎo)下所獲取的所有經(jīng)驗(yàn)”。3.體育課程是學(xué)科內(nèi)容。二、體育課程的概念1.體育課程是一門學(xué)科，以發(fā)展學(xué)生體能、增進(jìn)身心健康為主的特殊教學(xué)課程。2.體育課程是活動(dòng)，為使學(xué)生能在身體、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)技能、情感和社會(huì)方面和諧發(fā)展的有目的、有計(jì)劃、有組織的活動(dòng)。三、體育課程的特點(diǎn)1.體育課程是運(yùn)動(dòng)認(rèn)知性課程。2.體育課程是生活教育課程。3.體育課程是情意類課程。4.體育課程是綜合性課程。第二節(jié)體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)一、體育課程的生物學(xué)基礎(chǔ)1.人體生理機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律：工作階段、相對(duì)恢復(fù)階段、超量恢復(fù)階段。2.人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律：身體肌肉需要預(yù)熱，稱為熱身運(yùn)動(dòng)。3.體能發(fā)展的適應(yīng)性規(guī)律：體能包括與健康有關(guān)的體能和與動(dòng)作技能有關(guān)的體能。二、體育課程的心理學(xué)基礎(chǔ)1.特殊的認(rèn)知領(lǐng)域：身體認(rèn)知。2.體育課程對(duì)促進(jìn)非智力因素的特定作用。三、體育課程的社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)四、體育課程的教育學(xué)基礎(chǔ)五、體育課程的哲學(xué)基礎(chǔ)第三節(jié)體育課程的編制一、體育課程設(shè)計(jì)階段體育課程編制者要認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究我國(guó)的體育教育目標(biāo)和各級(jí)各類學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，根據(jù)制定出體育課程的具體目標(biāo)、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)、方法與組織及評(píng)價(jià)的方案。二、體育課程實(shí)施階段在體育課程實(shí)施中，體育教師和學(xué)生是最重要的角色。必須考慮安排課程表、確定教學(xué)任務(wù)、研究學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)和個(gè)性特征、選擇適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格的教學(xué)模式、規(guī)劃教學(xué)單元和課程類型、組織教學(xué)活動(dòng)、評(píng)價(jià)教學(xué)活動(dòng)的過程和結(jié)果，并及時(shí)改進(jìn)。三、體育課程評(píng)價(jià)階段評(píng)價(jià)與實(shí)施體育課程評(píng)價(jià)包括對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、教師教學(xué)和課程建設(shè)的評(píng)價(jià)。制定體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念是堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，改革課程內(nèi)容和教學(xué)方式，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)的形成，建立評(píng)價(jià)體系。體育與健康課程的設(shè)計(jì)思路包括確定課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)、根據(jù)學(xué)生需求和愛好加大運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的自主選擇性、設(shè)置具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)、建立評(píng)價(jià)體系。體育課程實(shí)施的本質(zhì)是包括體育課程采用、調(diào)適和應(yīng)用三個(gè)環(huán)節(jié)，是復(fù)雜的、系統(tǒng)的和整體的，需要考慮現(xiàn)實(shí)性、適應(yīng)性和創(chuàng)造性。體育課程實(shí)施的取向包括忠實(shí)取向、相互適應(yīng)取向和創(chuàng)生取向，實(shí)施體育課程改革策略應(yīng)注意因地制宜、重視對(duì)教師的培訓(xùn)、發(fā)展學(xué)校在實(shí)施中的作用、構(gòu)建改革的網(wǎng)絡(luò)狀系統(tǒng)。實(shí)施過程包括起始階段、實(shí)施階段和維持階段。正確處理體育課程實(shí)施與計(jì)劃的關(guān)系需要制定合適的實(shí)施計(jì)劃，開展交流，提供支持。提高人們的參與積極性需要充分依靠全體參與者共同協(xié)作，正確對(duì)待不同的觀點(diǎn)，以發(fā)展的觀點(diǎn)對(duì)待體育課程改革，掌握改革的良好時(shí)機(jī)。體育教學(xué)評(píng)價(jià)需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、教師的教學(xué)水平和課程的建設(shè)情況。實(shí)施體育教學(xué)評(píng)價(jià)需要建立評(píng)價(jià)體系、采用多種評(píng)價(jià)方法、注重評(píng)價(jià)結(jié)果的反饋和應(yīng)用。第一節(jié)體育教學(xué)的本質(zhì)與特征體育教學(xué)過程的特點(diǎn)是雙邊性、教育性和技能傳習(xí)。它是一個(gè)多目標(biāo)、多層次、多形式的過程。從認(rèn)識(shí)論、結(jié)構(gòu)論、控制論與信息論、教育心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理生化和社會(huì)學(xué)的角度來看，體育教學(xué)過程是一個(gè)特殊的認(rèn)識(shí)過程、在傳授體育知識(shí)技術(shù)和發(fā)展體力的基礎(chǔ)上最大限度地培養(yǎng)能力、發(fā)展學(xué)生智能和體能的多層次的動(dòng)態(tài)變化過程、教與學(xué)之間的信息傳遞和反饋的控制過程、學(xué)生認(rèn)知為基礎(chǔ)的全面心理活動(dòng)過程和以能力為核心的統(tǒng)一培養(yǎng)、塑造和發(fā)展過程、遵循人體機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律和人體運(yùn)動(dòng)適應(yīng)規(guī)律，發(fā)展學(xué)生的體能過程以及對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育、完善學(xué)生個(gè)性的社會(huì)性教育過程。體育教學(xué)過程的特點(diǎn)是身體直接參與、體力與智力活動(dòng)相結(jié)合、身體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。第二節(jié)體育教學(xué)目標(biāo)與制定體育教學(xué)目標(biāo)是學(xué)生在體育教學(xué)的實(shí)際情景中預(yù)期產(chǎn)生的學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)活動(dòng)預(yù)期達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。制定體育教學(xué)目標(biāo)的程序包括分析教學(xué)對(duì)象、分析體育教學(xué)內(nèi)容和編制體育教學(xué)目標(biāo)。制定體育教學(xué)目標(biāo)的基本要求是整體性、連續(xù)性和層次性。體育教學(xué)目標(biāo)陳述應(yīng)明確目標(biāo)的行為主體是學(xué)生、準(zhǔn)確使用行為動(dòng)詞、規(guī)定學(xué)習(xí)條件和說明預(yù)期結(jié)果。制定體育教學(xué)目標(biāo)的注意事項(xiàng)包括與體育課程目標(biāo)相關(guān)、有教育價(jià)值、目標(biāo)描述要準(zhǔn)確、充分考慮學(xué)生的實(shí)際、找到學(xué)生與內(nèi)容的結(jié)合點(diǎn)、合理的目標(biāo)分類和及時(shí)調(diào)整。第三節(jié)體育教學(xué)內(nèi)容體育教學(xué)內(nèi)容是指在體育教學(xué)過程中所涉及的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、技能、知識(shí)和態(tài)度等方面的內(nèi)容。它的特點(diǎn)是身體運(yùn)動(dòng)性、健身性、娛樂性和非階梯形。體育教學(xué)內(nèi)容選擇的依據(jù)是體育教學(xué)目標(biāo)，其基本要求是基礎(chǔ)性、實(shí)用性、興趣性和科學(xué)性。體育教學(xué)內(nèi)容選擇的過程包括用教育的觀點(diǎn)審視現(xiàn)有的體育素材、根據(jù)體育教學(xué)的目標(biāo)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行整合、選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、根據(jù)不同的教學(xué)目標(biāo)選擇有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和可行性分析。第四節(jié)體育教學(xué)方法一、體育教學(xué)方法的概念體育教學(xué)方法是指在體育教學(xué)過程中，教師根據(jù)不同的教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際情況和教師條件等因素，選擇和運(yùn)用不同的教學(xué)方法，以達(dá)到提高學(xué)生體育素質(zhì)的目的。二、體育教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用1.體育教學(xué)方法的選擇為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，教師應(yīng)根據(jù)以下因素選擇教學(xué)方法：①根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)；②根據(jù)教材內(nèi)容的特點(diǎn)；③根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況；④根據(jù)教師的條件。2.體育教學(xué)方法的運(yùn)用在運(yùn)用體育教學(xué)方法時(shí)，教師應(yīng)注重以下方面：①整體性：體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)全面、系統(tǒng)地進(jìn)行，避免片面化。②啟發(fā)性：教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生自主思考，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性。③靈活性：教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況，靈活運(yùn)用教學(xué)方法。三、常用的體育教學(xué)方法1.語言法：包括講解、口令與指示、口頭評(píng)價(jià)、口頭匯報(bào)、默念與自我暗示等。2.直觀法：包括動(dòng)作示范、直觀教具與模型演示、電影、電視、幻燈、投影、錄像、助力與阻力、定向與領(lǐng)先等。3.完整法與分解法4.預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法：包括強(qiáng)化概念法、轉(zhuǎn)移法、降低難度法、信號(hào)提示法、外力幫助法等。5.游戲與競(jìng)賽法：包括游戲法、競(jìng)賽法。四、現(xiàn)代體育教學(xué)方法1.自主學(xué)習(xí)法：特點(diǎn)為能動(dòng)性、創(chuàng)造性、獨(dú)立性。2.探究式學(xué)習(xí)法：特點(diǎn)為問題性、實(shí)踐性、參與性、開放性。3.發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法自主學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法和發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法是現(xiàn)代體育教學(xué)方法的代表。自主學(xué)習(xí)法的意義在于：（1）有利于確定學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)習(xí)體育的熱情；（2）有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)；（3）有利于提高體育教學(xué)的學(xué)習(xí)效果。自主學(xué)習(xí)法的教學(xué)步驟為：（1）自定目標(biāo)；（2）自主選擇學(xué)習(xí)活動(dòng)與學(xué)習(xí)方法；（3）自主評(píng)價(jià)；（4）自我調(diào)控。探究式學(xué)習(xí)法的注意事項(xiàng)為：（1）合理設(shè)置問題；（2）鼓勵(lì)學(xué)生積極探究；（3）充分發(fā)揮小組的集體智慧；（4）主義運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。探究式學(xué)習(xí)法的教學(xué)步驟為：（1）提出問題；（2）分組討論；（3）驗(yàn)證方案；（4）評(píng)價(jià)與提高。發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法的教學(xué)步驟為：（1）提出問題和創(chuàng)設(shè)問題的情境，使學(xué)生在這種情景中產(chǎn)生疑難和矛盾，按照教師提出的要求帶著問題去探索；（2）學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作技術(shù)的基本原理方法；（3）組織學(xué)生提出假設(shè)和通過實(shí)踐進(jìn)行驗(yàn)證，開展討論與爭(zhēng)辯對(duì)動(dòng)作的原理方法和爭(zhēng)論的問題作出的總結(jié)，得出共同的結(jié)論。發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法應(yīng)注意的問題為：（1）教師善于提出問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；（2）要因勢(shì)利導(dǎo)，運(yùn)用已知，探求未知；（3）要善于設(shè)問激疑，利用矛盾啟迪思維；（4）采用由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由個(gè)別到一般、由具體到抽象、步步深入的方法；（5）要集中力量，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，消除一點(diǎn)；（6）要鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新求異。合作學(xué)習(xí)法的特點(diǎn)為小組成員之間的正相互依賴、個(gè)人責(zé)任、社交技能、小組評(píng)價(jià)、混合編組。合作學(xué)習(xí)的教學(xué)步驟包括：(1)進(jìn)行組內(nèi)異質(zhì)組間同質(zhì)的分組；(2)制定合作學(xué)習(xí)小組的學(xué)習(xí)目標(biāo)；(3)選擇學(xué)習(xí)的具體課題，并進(jìn)行組內(nèi)分工；(4)實(shí)施合作學(xué)習(xí)；(5)進(jìn)行小組間的比較與評(píng)價(jià)；(6)評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果。領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)法的特點(diǎn)體現(xiàn)了現(xiàn)代球類的特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)對(duì)戰(zhàn)術(shù)的領(lǐng)會(huì)與理解，注重決斷能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。體育教學(xué)的組織形式包括行政班、男女合班分組或單班男女分組、按興趣愛好（選修項(xiàng)目）分班和小班化教學(xué)。在體育課組織與管理方面，需要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育動(dòng)機(jī)，維持體育課堂紀(jì)律，制定規(guī)章制度，建立課堂常規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)，慎用與巧用批評(píng)與懲罰，合理使用指導(dǎo)與指令，善于集中學(xué)生的注意，提高學(xué)生的自我期待值。同時(shí)，體育教師需要有指導(dǎo)的責(zé)任，合理設(shè)計(jì)體育教學(xué)過程，創(chuàng)設(shè)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的情境，并進(jìn)行及時(shí)而恰當(dāng)?shù)姆答仭ｓw育課程內(nèi)容選編的基本要求包括符合體育與健康課程的要求（四個(gè)領(lǐng)域）、符合學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特征、具有實(shí)效性、負(fù)荷學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和具有科學(xué)性。水平教學(xué)計(jì)劃的制定需要根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的水平目標(biāo)及其內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃不同水平教學(xué)的整體設(shè)計(jì)，包括整體性、連貫性和靈活性。制定水平教學(xué)計(jì)劃的步驟包括認(rèn)真研究水平目標(biāo)及其內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)、根據(jù)要求將內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分解細(xì)化并安排到各學(xué)段的每一個(gè)學(xué)期中、選擇有利于實(shí)現(xiàn)四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)和水平目標(biāo)的內(nèi)容集群、確定全年和學(xué)期的教學(xué)時(shí)數(shù)并分配各教學(xué)內(nèi)容或單元教學(xué)內(nèi)容的時(shí)數(shù)以及制定出水平教學(xué)計(jì)劃。制定單元教學(xué)計(jì)劃的意義在于細(xì)化水平教學(xué)計(jì)劃并作為制定課程計(jì)劃的依據(jù)。制定單元教學(xué)計(jì)劃的步驟包括從水平計(jì)劃的各學(xué)習(xí)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中全面確定單元教學(xué)計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從每一個(gè)學(xué)期內(nèi)容集群中確定出一項(xiàng)或一組學(xué)習(xí)內(nèi)容并將其分解成有機(jī)聯(lián)系的幾個(gè)部分。依據(jù)加涅的理論和體育學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，了解體育知識(shí)和技術(shù)學(xué)習(xí)的過程和結(jié)構(gòu)對(duì)于提高體育學(xué)習(xí)效率、改善體育教學(xué)設(shè)計(jì)、探索體育學(xué)習(xí)和教學(xué)策略、提高效果至關(guān)重要。體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)過程可分為八個(gè)階段：動(dòng)機(jī)、領(lǐng)會(huì)、習(xí)得、保持、回憶、概括、動(dòng)作和反饋。運(yùn)動(dòng)技能形成過程包括認(rèn)知與定向、聯(lián)系形成和自動(dòng)化熟練三個(gè)階段。運(yùn)動(dòng)技能一旦形成，不易遺忘，因?yàn)樗枰罅烤毩?xí)，連續(xù)性運(yùn)動(dòng)技能更不易遺忘，主要依靠小腦和腦低級(jí)中樞。體育學(xué)習(xí)策略包括元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略、運(yùn)動(dòng)技能形成策略和資源管理策略。這些策略具有指向性、調(diào)控性、操作性、靈活性和綜合整體性等特點(diǎn)。在指導(dǎo)體育學(xué)習(xí)策略時(shí)，需要注意內(nèi)部因素如學(xué)生的年齡、智力、動(dòng)機(jī)和元認(rèn)知發(fā)展水平，以及外部條件如體育教師因素、學(xué)習(xí)內(nèi)容難度、教學(xué)環(huán)境和學(xué)習(xí)時(shí)間和反饋調(diào)節(jié)。指導(dǎo)體育學(xué)習(xí)策略需要強(qiáng)化體育教師對(duì)策略指導(dǎo)的意識(shí)和能力，激發(fā)學(xué)生對(duì)策略學(xué)習(xí)和運(yùn)用的興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握基本的體育學(xué)習(xí)方法，為學(xué)生提供靈活運(yùn)用體育學(xué)習(xí)方法的機(jī)會(huì)和條件，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知訓(xùn)練，提高學(xué)生的元認(rèn)知能力和水平，同時(shí)尊重學(xué)生的個(gè)別差異。體育課程資源具有多樣性、潛在性和多質(zhì)性等特點(diǎn)，可以根據(jù)來源、存在方式和功能特點(diǎn)進(jìn)行分類。根據(jù)來源分類有校內(nèi)和校外體育課程資源，根據(jù)存在方式分類有顯性和隱形體育課程資源，根據(jù)功能特點(diǎn)分類有素材性和條件性體育課程資源。根據(jù)形態(tài)分類，體育課程內(nèi)容資源主要包括競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、民族民間傳統(tǒng)體育等；體育課程場(chǎng)地器材資源；體育課程人力資源。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開發(fā)與利用：競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造的意義在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)體能和健康發(fā)展個(gè)性，掌握基本技能，為終身從事體育健身活動(dòng)奠定良好基礎(chǔ)。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造的基本方法包括簡(jiǎn)化技術(shù)結(jié)構(gòu)、調(diào)整場(chǎng)地器材規(guī)格、修改競(jìng)技比賽規(guī)則、降低負(fù)荷要求和調(diào)整教材內(nèi)容。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造的因素主要包括修改內(nèi)容、降低難度要求、簡(jiǎn)化技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和改造場(chǎng)地器械。民族民間體育活動(dòng)的開發(fā)與利用：民族民間傳統(tǒng)體育課程以嬉戲娛樂為主，配合節(jié)慶習(xí)俗，有利于學(xué)生了解和傳承民族文化。新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開發(fā)與運(yùn)用：新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括野外活動(dòng)、體育舞蹈、健美操、旅游登山和攀巖等。體育場(chǎng)地設(shè)施資源的開發(fā)與利用：現(xiàn)有器材設(shè)備的開發(fā)與利用和對(duì)現(xiàn)有場(chǎng)地的改造可以提高場(chǎng)地的利用率和適應(yīng)性，例如在籃球場(chǎng)邊線外安裝多個(gè)不同高度的籃球架，制作無板多圈簡(jiǎn)易活動(dòng)籃架等。人力資源的利用與開發(fā)：體育教師、學(xué)生和其他人力資源的合理利用可以促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生的健康和學(xué)習(xí)效率。課外體育活動(dòng)可以為學(xué)生提供更多的鍛煉機(jī)會(huì)。課外體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生來說非常重要，它有助于鞏固體育課上所學(xué)的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，并提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。此外，課外體育活動(dòng)還有助于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、鍛煉習(xí)慣、形成終生體育的習(xí)慣，以及促進(jìn)學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。課外體育活動(dòng)具有多向性的目的任務(wù)、多樣性的活動(dòng)內(nèi)容和靈活性的組織形式。它是以自覺自愿為主，強(qiáng)制規(guī)定為輔；宏觀調(diào)控指導(dǎo)，微觀自主開放的特點(diǎn)操作。制定課外體育活動(dòng)工作計(jì)劃時(shí)，需要考慮全校性、年級(jí)、班級(jí)、俱樂部、小團(tuán)體和個(gè)人的活動(dòng)計(jì)劃。在組織實(shí)施時(shí)，需要確立制度和工作規(guī)范，明確職責(zé)和工作范圍，并編制實(shí)施方案和落實(shí)操作。學(xué)校課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)包括全面發(fā)展體能、提高運(yùn)動(dòng)能力、輸送后備人才、培養(yǎng)群體骨干、塑造良好品質(zhì)和提高適應(yīng)能力。其特點(diǎn)包括與一般訓(xùn)練共同點(diǎn)和不同點(diǎn)，其中主要體現(xiàn)在業(yè)余性、基礎(chǔ)性和廣泛性方面。在學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實(shí)施中，需要組建運(yùn)動(dòng)隊(duì)，確定訓(xùn)練項(xiàng)目并進(jìn)行參訓(xùn)運(yùn)