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文檔簡介
新冠病毒初期護理CATALOGUE目錄了解新冠病毒預防措施初期護理與自我監(jiān)測心理支持與疏導信息獲取與辟謠了解新冠病毒01新型冠狀病毒屬于β屬的冠狀病毒,單股正鏈RNA,表面有包膜,呈圓形或橢圓形,直徑約60~140納米,具有5個必需基因,分別編碼聚合酶(RdRp)、棘突蛋白(S)、內層(M)、包膜(E)和核衣殼(N)蛋白。新型冠狀病毒對紫外線和熱敏感,56℃30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑,均可有效滅活病毒,氯己定不能有效滅活病毒。病毒特性新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播,在相對封閉的環(huán)境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經氣溶膠傳播的可能,其他傳播途徑尚待明確。人群普遍易感。新型冠狀病毒感染潛伏期一般為1~14天,多為3~7天。傳播方式感染新型冠狀病毒后,患者的主要癥狀包括發(fā)熱、乏力、干咳,并逐漸出現(xiàn)呼吸困難,嚴重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥,預后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。癥狀表現(xiàn)預防措施02
日常防護戴口罩在公共場合和密閉空間內,應佩戴符合防護標準的口罩,減少病毒傳播的風險。勤洗手經常用肥皂和流動水洗手,或使用含有至少60%酒精的手部消毒液,保持手部清潔。保持呼吸道衛(wèi)生避免觸摸眼睛、鼻子和口,咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進封閉的垃圾桶,之后立即洗手。與他人保持至少1米(約3英尺)的距離,特別是與那些咳嗽、打噴嚏或發(fā)熱的人。保持安全距離避免擁擠場所線上活動盡量減少去人多擁擠的場所,如商場、電影院等。盡可能通過電話、視頻聊天或電子郵件與他人進行聯(lián)系,減少不必要的面對面接觸。030201社交距離定期對經常接觸的物體表面進行清潔和消毒,如門把手、桌面、手機和鍵盤等。清潔表面避免共享個人物品,如杯子、餐具和毛巾等。避免共享物品保持室內空氣流通,使用空氣凈化器或開窗通風,有助于降低病毒在空氣中的濃度。空氣凈化清潔和消毒初期護理與自我監(jiān)測03確診感染新冠病毒后,應立即進行自我隔離,避免與他人接觸,以降低病毒傳播的風險。隔離期間,應保持良好的通風,盡量減少外出,使用獨立衛(wèi)生間,避免共用生活用品。自我隔離期間,應保持良好的心態(tài),積極配合治療,同時保持良好的生活習慣和作息規(guī)律。自我隔離密切關注自身癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸急促等,并記錄癥狀的變化和出現(xiàn)時間。對于出現(xiàn)的高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等癥狀,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。記錄癥狀的嚴重程度和持續(xù)時間,對于判斷病情和制定治療方案具有重要意義。癥狀觀察與記錄如癥狀加重,如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、血氧飽和度下降等嚴重癥狀,應立即就醫(yī)。如為老年人、兒童、孕婦、身體虛弱的人來說,即使癥狀較輕,也應及早就醫(yī),以便早期治療和管理。如出現(xiàn)持續(xù)高熱(大于38.5℃)或反復發(fā)熱、劇烈咳嗽、呼吸急促等癥狀,應及時就醫(yī)。及時就醫(yī)的判斷心理支持與疏導04保持樂觀和積極的態(tài)度,相信自己和醫(yī)護人員的力量,有助于提高身體免疫力,更好地應對病毒。通過與家人、朋友和醫(yī)護人員的交流,分享自己的感受和經歷,緩解緊張情緒。尋找一些放松的活動,如聽音樂、閱讀、做瑜伽等,有助于舒緩壓力,保持心情愉悅。保持積極心態(tài)
減輕焦慮和恐懼了解新冠病毒的相關知識,包括傳播途徑、癥狀和治療方式等,有助于減少不必要的恐慌和焦慮。避免過度關注負面新聞和信息,以免加重焦慮情緒。通過深呼吸、冥想和放松訓練等方式,緩解緊張和焦慮,保持平靜的心態(tài)。如果焦慮、抑郁等心理問題嚴重影響到日常生活,應及時尋求專業(yè)心理援助。心理咨詢師和心理醫(yī)生等專業(yè)人士可以提供有效的心理疏導和支持,幫助患者度過心理難關。通過電話、網絡或面對面咨詢等方式,與專業(yè)心理醫(yī)生進行溝通,獲得個性化的心理支持和指導。尋求專業(yè)心理援助信息獲取與辟謠05如國家衛(wèi)生健康委員會、地方政府等官方渠道,發(fā)布的信息具有權威性和準確性。政府機構如醫(yī)院、疾病預防控制中心等專業(yè)機構,提供專業(yè)的醫(yī)療信息和防控指導。醫(yī)療機構如醫(yī)學院校、科研所等,發(fā)布最新的科研成果和防控進展??蒲袡C構權威信息源核實信息來源在分享信息之前,要核實信息的來源和準確性,確保信息真實可靠。不傳播未經證實的治療方法避免傳播未經證實或沒有科學依據的治療方法和藥物,以免誤導公眾和造成不必要的傷害。不輕信未經證實的消息避免傳播未經證實的信息,以免引起恐慌和誤導公眾。避免傳播不實信息了解謠言特點了解謠言的特點和傳播規(guī)律,
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