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文檔簡介

PAGEPAGE5健美操教案教學(xué)內(nèi)容大眾健美操一級第一組合教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動參與目標(biāo)：通過學(xué)練健美操的基本步法，學(xué)生理解體育的快樂，積極參與體育運(yùn)動運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)健美操組合動作（大眾健美操一級），發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)對健美操的興趣；樹立自信心身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到健身的目的社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，培養(yǎng)學(xué)生和諧的人自己關(guān)系的能力重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：各動作的規(guī)范性難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)一致課的部分教學(xué)內(nèi)容組織教法與教學(xué)要求練習(xí)分量時(shí)間分配次數(shù)開始部分課堂常規(guī)集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)檢查服飾2.師生相互問好3.宣布本節(jié)課的任務(wù)與要求4.安排見習(xí)生一、組織形式成四列隊(duì)站立二、要求1.集合整隊(duì)做到快.靜.齊2.專心聽講3.遵守課堂紀(jì)律4.見習(xí)生隨堂聽講，管理好器材3min準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動健美操基本動作的組合與拉伸頭部肩部腰腹膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)踏步組織形式學(xué)生成體操隊(duì)形散開教法：在音樂的伴奏下，教師通過對動作的簡講，領(lǐng)做，口令提示，身體語言的提示等教法充分讓學(xué)生活動開身體各部位。要求：1學(xué)生認(rèn)真做作，認(rèn)真聽老師的講解提示2.注意力集中，認(rèn)真聽音樂3.動作幅度要求由小到大，積極認(rèn)真參與4.教師示范準(zhǔn)確，動作和音樂節(jié)奏一致易犯錯(cuò)誤：跟不上音樂的節(jié)奏，動作幅度小糾正措施：給予身體語言的提示，手勢的提示，口令的提示4min4場地器材1.音響一臺2.籃球場一塊課的預(yù)計(jì)平均心率：130次/分最高心率：150

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