小學水平二 下學期健康教案三四年級

水平二下學期健康教案第一課人體內(nèi)的倉庫教學目標：通過形象的各種“倉庫”的比喻，使學生知道人體各臟器的功用。教學重點：人體各臟器的功用教學難點：人體各臟器的功用教學過程：一、導入從學生日常生活的實例啟發(fā)學生談自己所知道的倉庫，如糧庫、水庫、武器庫等，認識倉庫有什么作用。二、新授人體結(jié)構(gòu)精巧，功能高超，無與倫比。而且人體也有我們在生活中的各種“倉庫”1．脾臟：最大的淋巴器官，位于腹腔的右上部，前面為肋骨所遮蓋，所以正常人的脾在腹部摸不到。脾能產(chǎn)生某些白細胞。脾對貯存血液有很大作用。、2．膀胱：在盆腔內(nèi)，是一個主要由平滑肌構(gòu)成的曩，有暫時貯存尿的作用。3．肝臟：肚臍對于人體內(nèi)蛋白質(zhì)、糖類、脂類等很多物質(zhì)的代謝有重要作用。4．淋巴結(jié)：淋巴結(jié)是在淋巴管行程上無數(shù)大小不一的形如蠶豆的小體。它存在著具有吞食作用的細胞，能把侵入人體的病菌吞掉，對人體有保護作用。5、大腦：僅有1.5千克重，但其神經(jīng)元件之多，記憶容量之大，活動之隨心所欲，是任何電子計算機望塵莫及的。請同學們朗讀課文板書：脾臟―――血庫肝臟―――營養(yǎng)庫膀胱―――水庫淋巴結(jié)――武器庫脂肪―――能源庫大腦―――知識庫小結(jié)：學生們了解了人體內(nèi)的各種倉庫后，對人體有了一定的了解，懂得了一些初步的知識。第二課脈搏與體溫教材分析：本課教材內(nèi)容公分為二部分：第一部分說明什么體溫，正常人體溫的數(shù)值，人體的溫度保持相對恒定的原定及測量體溫的方法。第二部分，說明什么是脈搏，脈搏產(chǎn)生的原理，脈搏異常時常見的幾種原因及脈搏的測量方法。教學目標：1、通過學習，知道什么是體溫，脈搏。掌握體溫與脈搏的產(chǎn)生的原理及測量方法。2、講解體溫和脈搏的產(chǎn)生，測量方法。既是本課的重點也是本課的難點。教學方法：小組合作探究法，情景體驗法，多媒體輔助教學等方法。通過這些方法的運用，引導學生主動參與密切聯(lián)系到生活實際的入情入境的學習活動中，引導學生討論質(zhì)疑，體驗感悟，掌握體溫與脈搏的產(chǎn)生原理及測量方法。教學流程：一、情景導入，激發(fā)學生的探究欲望。用多媒體播放《健康歌》。師生共做韻律操，通過這段韻律操，你感覺身體上發(fā)生了什么變化，學生回答小結(jié)，使學生明確體溫是有變化的，脈搏的跳動是有快慢差距的。那你們想不想了解體溫與脈搏怎樣產(chǎn)生的，我們應該測量體溫與脈搏？以此激發(fā)學生帶著濃厚的探究欲望進入教學的。二、合作探究。掌握了體溫與脈搏定義，測量的方法。啟發(fā)學生入情入境的思考，同學們假設我們的生活中發(fā)現(xiàn)身體的異常變化，你應該怎么做？請學生分小組進行討論。學生利用自己的經(jīng)驗交流討論。教師要參與其中做一個聆聽者和指導者。然后以小組為單位進行交流匯報，教師要進行點撥和指導，使學生形成正確的思維方式，同時指出正確的測量體溫與脈搏的方法，加強學生的認識。三、出謀劃策，匯報交流。本環(huán)節(jié)的設計目的在前面的學習基礎上，通過學生的交流，彼此再次獲得新的體溫與脈搏的常識，擴寬知識面。掌握多種測量方法。四、模擬演習，指導行動。學生對于體溫與脈搏已經(jīng)有了正確的思維方式，則怎樣才能知道學生的行動那？所以這一環(huán)節(jié)，我給學生提供一個模擬的實踐鍛煉的機會。創(chuàng)設情景，假設你小組的同學出現(xiàn)了感冒，發(fā)燒了，你該怎么辦那？你是怎么知道的那？應該怎么做？通過學生的討論，師生的評價指導行為。使其將所學知識內(nèi)化為行為，提高教學效果。五、總結(jié)升華，收獲提高。通過今天的學習，你有什么收獲呢？引導學生暢談收獲，升華...五、總結(jié)升華，收獲提高。通過今天的學習，你有什么收獲呢？引導學生暢談收獲，升華知識，教師及時總結(jié)。把我們所學的知識，運用到自己的生活實踐中去。第三課生命在于運動一、教學目標：1、使學生知道靜止系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結(jié)組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護內(nèi)臟的功能。2、使學生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應急辦法。3、傳授給學生靜止保健的知識，教育學生養(yǎng)成良好的行為習慣，改掉挑食、偏食的毛病。二、教學重點與難點：教學重點：教給學生保健方法。教學難點：指導學生學會一些應急方法（如骨折、脫臼后的注意事項）。三、課前準備：人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。四、教學時間：一課時五：教學過程：1、由日常平時會做哪些靜止？師：剛才大家說的靜止，是我們身體的靜止系統(tǒng)在發(fā)揮作用。2、介紹靜止系統(tǒng)及其作用①介紹靜止系統(tǒng)的組成。②說明靜止系統(tǒng)的作用。師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關節(jié)在靜止？師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。③解說骨骼的支撐、保護作用。師：靜止系統(tǒng)的作用不只是靜止，比如說，人的骨骼把整個人的身體各部分都支撐、懸掛起來，如果沒有骨骼會怎樣？骨骼還有什么作用？（學生思考、回答。教師確認骨骼有支撐作用）師：人腦外部包裹著頭骨，這時的骨骼又起了什么作用？生：有保護大腦的作用。學校健康教育備課記載具體備課記錄師：綜合來看，人的靜止系統(tǒng)除了能使人靜止外，還有著支撐身體和保護內(nèi)臟器官的作用，因此我們必須注重靜止系統(tǒng)的保健。3、引導學生了解①教育學生注重靜止系統(tǒng)的保健。師：你們見過駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺得這樣對他們的身體、行動有利嗎？師：這些都是由于靜止系統(tǒng)沒有得到正常發(fā)育造成的。小學生正處在靜止系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期，如不注意，也會出現(xiàn)這樣的情況。②介紹靜止系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺得應該注意些什么？這樣做有什么好處？4、介紹骨折的成因和臨時固定方法師：如果在靜止中不小心相撞或是摔倒在堅硬的地上，便容易造成靜止系統(tǒng)受傷，你們以前受過傷嗎？有什么感覺？（學生回答）師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂?？茖W上把骨頭的斷、裂均稱為骨折。（請有骨折經(jīng)歷或家人曾骨折過的學生回答）骨折是在什么情況下發(fā)生的？有什么表現(xiàn)？師：我們該怎樣避免骨折呢？（學生討論、回答）師：如果發(fā)生骨折，應立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況下，你們認為急救該怎樣進行？為什么？（要求學生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡易包扎的掛圖，或請學生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點。學生練習，教師?檢查，指出錯誤）5、促成良好習慣的養(yǎng)成師：今天我們了解人的靜止系統(tǒng)，通過學習，你覺得要改變哪些不好的行為習慣？師：假如你的同學在靜止中受了傷，我們應該怎么辦？（學生討論、交流）六、反饋檢測：...?檢查，指出錯誤）5、促成良好習慣的養(yǎng)成師：今天我們了解人的靜止系統(tǒng)，通過學習，你覺得要改變哪些不好的行為習慣？師：假如你的同學在靜止中受了傷，我們應該怎么辦？（學生討論、交流）六、反饋檢測：1、檢查學生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。2、調(diào)查學生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調(diào)查。3、問答：怎樣保證靜止系統(tǒng)的正常發(fā)育？第四課垃圾也有自己的家一、教學目標：1．了解自己家中的生活垃圾，使學生產(chǎn)生搜集垃圾意識。2．分類回收垃圾，使其變廢為寶，鍛煉學生動手動腦能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和能力。3．增強學生的環(huán)保意識。教學準備：情境導入搜集一些廢舊材料，如可樂瓶、果奶瓶、玻璃瓶、紙盒、廢電池、廢紙等；兩段錄像短片（整潔和臟亂小區(qū)的環(huán)境錄像、垃圾分類回收和處理的科技短片）二、教學過程：1．觀看短片（整潔和臟亂小區(qū)的環(huán)境錄像）師：你們喜歡哪個小區(qū)，為什么生：……師：這些垃圾從哪里來？生：……師：我們同學們家里的垃圾是怎樣處理的？生：……2．給垃圾找個家?guī)煟哼@些垃圾不但會影響我們生活環(huán)境的美觀，還會影響我們的健康，我們可以給垃圾找個家嗎？學生分組討論、匯報。垃圾的家：垃圾桶、垃圾箱、垃圾袋等。3．了解垃圾分類師：我們應該讓垃圾呆在自己的家里，只有垃圾回了家，我們的環(huán)境才會美麗起來。不過，我們每個人都有自己的家，不同的垃圾也應回到不同的家中。你們能幫他們分分家嗎？（1）播放短片（垃圾的分類）通過短片了解到可回收垃圾和不可回收垃圾師：你們認識這個垃圾桶嗎？為什么他們有不同的顏色呢？可回收垃圾桶是什么顏色的，不可回收垃圾桶是什么顏色的？有害垃圾桶又是什么顏色的？你們能將這些垃圾送回家嗎？（認識環(huán)保垃圾桶，了解綠色代表可回收垃圾，黃色代表不可回收垃圾紅色代表有害垃圾）（2）游戲：A.每個同學分別將兩種垃圾寫在兩張紙上B.學生按手中的垃圾可回收和不可回收進行分類，互相檢查。（3）垃圾除了可回收、不可回收和有害垃圾這三類，其實還可以更具體的分類回收。課件出示垃圾分類標志，同學們回答各種標識代表哪一類垃圾。（4）閱讀課本生活在線，同學們體會垃圾分類回收的好處。4．拓展（1）把校園垃圾送回家讓學生課下把校園里還沒內(nèi)有回家的垃圾送回家。（2）“變廢為寶”巧手大賽學生分組活動，搜集廢舊物品，下節(jié)課利用廢舊物品制作手工藝品，在班內(nèi)評展。第五課蛋白質(zhì)------生命的基礎一、 教學目標：1、使學生知道“吃”對人體及其健康的重要性。2、使學生了解一些食品對人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領。3、促使學生知道吃要合理、科學，應養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。二、教學重點與難點：教學重點：介紹某些食品的危害，以引起學生的重視，教育學生做到盡量不吃或少吃有害食品，以維護身體健康。教學難點：通過如何一系列的資料使學生懂得“吃好不等于能吃好”這個具有辨證觀念的思想。三、教學準備：關于營養(yǎng)均衡進食的圖畫、投影、錄像、課件、兒歌或順口溜，以及某些有關食品有損健康的資料、典型案例等。四、教學時間：一課時五、教學過程：1、說明吃的重要性師：民以食為天。吃，可是我們生活中的一件大事。中國有句俗話說得好：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。今天，我們就來一起研究吃的問題。2、倡導合理地吃師：關于吃，老師想請問大家一個問題，不知道大家能不能回答出來。這個問題就是：你們會吃嗎？（學生回答，答案很可能為“會”）師：我不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理地吃。誰能來再回答這個問題？（學生回答）師：讓我們一起來看看課文第二段的圖和文字是怎么說的。（學生看書，回答教師問題）（教師選擇圖畫、投影、錄像、課件、兒歌、順口溜等形式幫助學生記憶）3、介紹某些食品對健康的負面影響師：有人說，好吃的東西不一定是好食品。你們覺得這句話對嗎？為什么？（學生討論、回答）師：要說明好這個問題，還是讓我們來看一看課文提供的資料吧。（學生看課文中的表格）師：這個表格說明了什么？（學生回答）（教師展示相關資料，介紹典型案例。要求學生記住這12種食品的名稱）4、引導學生懂得吃火鍋的危害和注意事項師：除了以上12種食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。則你們知道為什么嗎？（學生回答）5、結(jié)束語師：我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，在我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃！六、反饋檢測：1、怎樣吃得科學合理？2、學生背出12種不宜吃的食物名稱。3、學生把本課學到的知識轉(zhuǎn)告家長，請家長反饋意見。第六課小胖墩不再苦惱教學目標：通過學習注意肥胖病的養(yǎng)成教學過程：1、自學書本，了解肥胖病的危害。交流自己自學的成果2、交流造成肥胖病的原因?qū)W生交流然后總結(jié)：造成肥胖病的原因有遺傳因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食攝入過多，進食速度快，喜歡吃肉類食物不喜歡吃蔬菜水果。3、了解如何預防肥胖病（1）適當?shù)臏p少每天的飲食量（2）加強經(jīng)常性體育鍛煉（3）改變不良的生活習慣4、了解紅燈食品、黃燈食品、綠燈食品學生交流，并看看自己每天的飲食是否正常。教學后記:7保護視力預防近視一、教學目標：1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。2、介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。3、教育并引導學生養(yǎng)成科學用眼的習慣。二、教學重點與難點：使學生掌握預防近視眼的方法和養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，知道晶狀體的作用。三、課前準備：人的眼球模型、眼球成像示意圖、眼球內(nèi)遠近成像示意圖（或相應的錄像、投影、課件）。四、教學時間：一課時五：教學過程：1、強調(diào)預防近視的重要性師：眼睛被大家稱為心靈的窗戶。假如眼睛壞了，會對我們的日常生活產(chǎn)生什么影響？（學生討論、交流）師：為了更好地學習、生活，我們必須重視預防近視。2、引導學生了解近視的成因①指導學生認識晶狀體的成像原理。師：預防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放...（學生討論、交流）師：為了更好地學習、生活，我們必須重視預防近視。2、引導學生了解近視的成因①指導學生認識晶狀體的成像原理。師：預防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放錄像、投影）人的眼睛像個球，既能看清遠的物體，又能看清近的物體，這是因為眼球中有一塊叫晶狀體的物體在起調(diào)節(jié)作用，它就好比是照相機的鏡頭。師：（出示眼球近、遠成像示意圖或放相應的錄像、投影）晶狀體上肌肉收縮時，晶狀體凸起程度變大、變厚，眼睛就能看清近處的東西；反過來，肌肉放松，晶狀體凸起程度變小、變薄，眼睛就能看清遠處的物體。師：晶狀體的厚、薄由晶狀體上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶狀體上肌肉的調(diào)節(jié)下看清不同距離的物體的。②引導學生了解近視是怎么形成的。師：如果長時間看近處的物體，對晶狀體上的肌肉有什么影響？長此以往，會帶來什么后果？（學生思考、討論，在學生討論不出時，教師適當啟發(fā)、補充）師：（出示假性近視成像示意圖或放錄像、投影）如果眼睛由于長時間疲勞而看不清遠處的東西，這種現(xiàn)象我們就稱它為假性近視?，F(xiàn)在請大家讀課文第二段。師：真性近視是在假性近視的基礎上形成的，必須注重假性近視的治療。如果得了真性近視，就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡，近視會更加厲害。3、指導學生預防近視師：剛才同學們說到眼睛近視很不方便，我們應該積極預防近視。你們認為應該怎樣預防近視？（學生回答，相互補充）（教師補充、歸納，并進行相應訓練、介紹。指導學生閱讀、記憶、背誦“二要”和“六不要”；指導學生進行紙張的顏色、墨水、字體大小、字跡端正清楚等方面的對比，說明書寫材料、顏色、字跡、字體等因素對視力的影響；指導學生做一遍眼保健操，糾正穴位，強調(diào)看電視要注意保護眼睛；介紹如何合理安排生活，預防近視；強調(diào)發(fā)生假性近視時應及時到醫(yī)院治療，切不可輕信傳言與廣告）4、結(jié)束語（學生齊讀課文第3自然段）師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習慣，才能預防近視。六、反饋檢測：1、背誦或默寫預防近視的“二要”、“六不要”。2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？3、判斷對錯：①小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）②父母不近視，子女就不會近視。（）第八課 情緒與人體健康教學目標：使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，知道影響青少年情緒的因素是什么，進一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。教學重點：（1）情緒的不同表現(xiàn)（2）消極情緒的危害性（3）調(diào)節(jié)情緒的有效方法教學難點：（1）情緒的含義（2）掌握調(diào)節(jié)情緒的方法教學過程：一、導入新課科學家曾做過這樣的實驗：將同時出生體質(zhì)健康的羊羔，一頭與其它羊群為伍喂養(yǎng)，另一頭則與圈在籠中的狼為伍喂養(yǎng)，一段時間后前一頭羊羔活潑健壯，后一頭羊羔則體弱消瘦。另-實驗將6只狗關起來，想辦法法使它們長期驚恐不安，無法休息，另外4只狗生活在平靜的環(huán)境里，經(jīng)-定時間后，前面的6只狗中有3只狗患了癌癥而死亡，后面的4只都安全無恙。科學家想證明什么呢？師：面對不同的情境，不同的事情，我們會產(chǎn)生不同的情緒，今天就讓我們走進"情緒"這個五彩繽紛的世界，一起去體驗情緒，去揭開情緒的神秘面紗。二、設置情境，引出"情緒"概念1、音樂進入情境先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。（播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？歡快、幸福、恐慌還是悲傷？教師小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化了，2、現(xiàn)在誰愿意說說你什么時候最高興？高興的時候有什么感受？高興的時候都喜歡做什么？生：表述自己的心情師：誰再來說說你們什么最傷心難過？這個時候你們有什么感受？傷心難過的時候愿意做什么？教師總結(jié)：（出示課件，總結(jié)情緒的含義）同學們都說出了自己的心理話，其實這個能使我們一時哭一時笑的感受也就是情緒，它是對客觀事物的一種態(tài)度體驗，是人從事某種活動時產(chǎn)生的心理狀態(tài)。生活中，人人都有情緒，比如你熱切盼望中的東西，一旦得到滿足，你就會感到高興、喜悅，產(chǎn)生一定的內(nèi)心體驗；相反若得不到滿足，就會感到失望、煩惱，而產(chǎn)生否定的體驗。高興、快樂、憤怒、悲傷這些都是情緒。四、以講述自己的故事了解情緒對身體健康的影響師：如果生活是一個萬花筒的話，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？①快樂②恐懼③憤怒④痛苦⑤喜歡⑥憂慮⑦難過⑧討厭請同學們各自體會一下，當自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響？教師小結(jié)：當你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令