2023學(xué)年完整公開課版青春的情緒

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時(shí)青春的情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因，把握情緒的多樣性一、情緒面面觀你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢？

恐懼！5.12哀他們的心情是？我的好朋友和我發(fā)生了矛盾，這幾天一直不理我。我感到——

憂愁發(fā)怒當(dāng)老師宣布明天不上課，要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)大家的心情是…..高興！1、情緒的種類

人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。最基本的四種情緒：喜怒哀懼

情緒——奇妙的“窗口”

當(dāng)你遇到以下情形時(shí),你當(dāng)時(shí)的情緒是怎樣的?說一說：1、看到自己喜歡的禮物2、在走廊上被同學(xué)絆倒3、被老師批評(píng)4、昨晚因看電視而忘了寫作業(yè)5、因內(nèi)向沒能在班內(nèi)交到朋友6、考試考砸了卻又得家長(zhǎng)簽名開心高興生氣可能會(huì)吵架傷心，害怕?lián)暮ε掳鄲灪ε驴赡軙?huì)私自簽名不同情境下的各種情緒

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。

2、情緒產(chǎn)生的原因喜歡樂揚(yáng)眉吐氣欣喜滿意舒心心曠神怡眉開眼笑愿望實(shí)現(xiàn)目的達(dá)到產(chǎn)生該情緒的原因是……怒不滿惱羞成怒七竅生煙怒目而視憤怒咬牙切齒氣憤

由于他人或他事妨礙目的的達(dá)到產(chǎn)生該情緒的原因是……哀哀痛傷感悲哀悲痛欲絕傷心不已失望淚流滿面心痛失去重要和有價(jià)值的對(duì)象產(chǎn)生該情緒的原因是……懼心悸大驚失色慌張不安面無(wú)人色害怕提心吊膽退避缺乏處理可怕、危險(xiǎn)情景的能力和手段產(chǎn)生該情緒的原因是……

生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇到不同的事情、處于不同的情境，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。想去

踢球希望

下雨失望高興得到滿足內(nèi)心需要得不到滿足內(nèi)心需要糟糕透了，不能踢球了！太好了！莊稼有救了！不同的人，面對(duì)同一件事，產(chǎn)生的情緒是否相同呢？情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3、情緒的作用和意義二、情緒的青春色調(diào)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動(dòng)與固執(zhí)；情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性1、青春期的情緒特點(diǎn)

情緒就像“神奇果”，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。有時(shí)，它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時(shí)，它會(huì)使人無(wú)精打采，萎靡不振。情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。情緒猶如雙刃劍2.如何正確對(duì)待青春期的情緒感受正面情緒：青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負(fù)面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)表明：情緒低落時(shí)，幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4；情緒很好時(shí)的同學(xué)在相同時(shí)間忘掉1/20。情緒高的學(xué)生學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過情緒不好的學(xué)生?？偨Y(jié)

情緒猶如雙刃劍,我們應(yīng)發(fā)揮它的積極作用,做情緒的主人!

我們要適度表達(dá)情緒。做到喜不可得意忘形，怒不可暴跳如雷，哀不可悲痛欲絕，懼不可驚慌失措。只要我們擁有平和、穩(wěn)定、愉悅的心態(tài)，我們就擁有了良好的情緒！生活猶如一面鏡子，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑。希望我們每一位同學(xué)都能夠以一種微笑的面孔面對(duì)生活。名句欣賞：課堂檢測(cè)1、進(jìn)入青春期后，小明發(fā)現(xiàn)自己對(duì)情緒的控制不斷增強(qiáng)。學(xué)會(huì)了掩飾自己的情緒，這表明青春期的情緒具有（）的特點(diǎn)A、沖動(dòng)性B、細(xì)膩性C、閉鎖性D、強(qiáng)烈性C2、一個(gè)年輕人在冬天時(shí)常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材。春天來臨時(shí)，他驚訝地發(fā)現(xiàn)，那些被他砍下來的居然不是枯枝，而是都長(zhǎng)出了綠綠的嫩牙。一個(gè)老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因?yàn)槟菚r(shí)你看不到生機(jī)，也不要在心情沮喪時(shí)做決定，因?yàn)槟菚r(shí)你看不到光明?！边@則材料說明了（）A、處