課件 籃球雙手胸前傳接球 吳忠市紅寺堡區(qū)第一中學(xué) 田彥才_第1頁
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籃球雙手胸前傳接球?qū)幭膮侵沂屑t寺堡區(qū)第一中學(xué)田彥才教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作，建立正確的技術(shù)動作表象。技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力與發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，并初步掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作。情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗運動的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)重難點重點:四指由下向上，拇指由內(nèi)向外。難點：1）、指撥的力量2）、小臂內(nèi)旋教學(xué)內(nèi)容1．籃球雙手胸前傳接球

2．游戲：螞蟻搬家身心準(zhǔn)備課堂常規(guī)①體育委員整隊、檢查并報告人數(shù)②師生問好，宣布課的內(nèi)容，安排見習(xí)生2、球性與熱身練習(xí)雙手指腕撥球雙手上拋球單手上拋球雙手持球腹背運動原地胯下繞“8”字移動胯下繞“8”字游戲螞蟻搬家規(guī)則：分兩組進行游戲，看哪一組將蛋（12個籃球）順利從危險地帶搬運到安全地帶。要求每個隊員必須接觸每個蛋，且不能掉地?；静糠?、雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)：

做好準(zhǔn)備姿勢后，兩手手指自然分開，兩拇指相對成“八”字形，全掌觸球，掌心空出，握球橫軸的后側(cè)上方兩臂自然屈于體側(cè)，置球于胸腹之間。接球時，雙手伸出迎球，指端觸球的瞬間迅速收臂后將球置于胸腹之間。傳球時，前臂短促伸向傳球方向的同時，四指由下向上翻，拇指由內(nèi)向外翻，小臂內(nèi)旋，同時利用抖撥的力量，最后通過拇指、食指，中指將球傳出。練習(xí)內(nèi)容：1）、原地雙手胸前傳接球2）、交叉步雙手胸前傳接球3）、移動雙手胸前傳接球A雙手胸前正面?zhèn)鹘忧駼雙手胸前反彈傳接球4）、五人三球成圓形雙手胸前傳球

2、游戲：螞蟻搬家

規(guī)則：分兩組進行游戲，看哪一組將蛋（12個籃球）順利從危險地帶搬運到安全地帶。要求每個隊員必須接觸每個蛋，且不能掉地，的隊做10個俯臥撐練習(xí)動作練習(xí)手勢1練習(xí)手勢2練習(xí)方法恢復(fù)身

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