健身的作文300字怎么寫【3篇】

健身的作文300字怎么寫【精選3篇】健身的作文300字怎么寫【精選3篇】一

今日是8月8日，是全民健身日。為了紀(jì)念北京奧運會勝利舉辦一周年，平頂山市進行了全民健身歡樂跑。我和媽媽也參與了這次健康跑步。

一大早，我大山外語學(xué)校為我們發(fā)的運動T恤衫，乘車來到了光明路與建設(shè)路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經(jīng)排起了長長的隊伍，我和媽媽站在了大山外語學(xué)校的行列。

隊伍排得越來越長，人越來越多，街心公園的路邊人山人海，成了一個人的海洋，歡快的`世界，一張張笑臉都期盼著跑步的開頭。

在全民健身日里，交通警察叔叔為我們開拓了一條健康跑專道，寬敞的公路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨，五步一崗，為我們的跑步制造了優(yōu)越的條件。

跑步開頭了，我們揮舞著旗幟，隨著人流漸漸跑起來，我興奮得喊著口號：“我健康，我歡樂！”天公真是作美，太陽公公躲在了云層后面，微風(fēng)輕輕地吹拂著，路邊樸實無華的梧桐為我們歡呼、加油。

健身的作文300字怎么寫【精選3篇】二

我家老爸有許多健身方法，現(xiàn)在我就給大家講講吧?。ㄒ唬┐蜷_浴霸洗冷水澡我老爸有一個習(xí)慣，那就是每天晚上打開浴霸洗冷水澡，從不間斷。而每次他進浴室后，浴室里就會傳出一陣“凄慘”的叫聲：“哦…啊……嗄……”而現(xiàn)在，隨著冬天的到來，那叫聲越來越大，越來越響，可爸爸卻仍舊堅持那樣做，由于他認(rèn)為那樣能增加體質(zhì)，少生病。的確，自從他那樣做以后，就沒有生過病呢！(二)每天漫步?????我老爸還有一個習(xí)慣，就是每天散兩個小時的步，他常說：“飯后百步走，活到九十九”。他假如一天沒有散兩個小時的步，就會在其次天補上?，F(xiàn)在，就連我也受到了感染，跟著他一起漫步?????了呢?。ㄈ┏运刈罱?，由于爸爸發(fā)覺自己血脂偏高，便開頭每天吃素了，不僅這樣，以前非常喜愛吃辣味的他現(xiàn)在根本不敢吃辣的東西了，不僅這樣，爸爸還要吃降血脂的藥，可以說是苦不堪言，不過正是由于這樣，更讓爸爸下了要熬煉的決心?，F(xiàn)在，爸爸的體質(zhì)更好了，這是他每天堅持熬煉的結(jié)果??！

健身的作文300字怎么寫【精選3篇】三

今日是全民健身日。為什么呢?由于20xx年8月8日在中國北京勝利舉辦了奧運會。從20xx年起，每年的8月8日，就成為了中國的“全民健身日”。

在今年暑假里，我也有好多運動健身項目。每周六在源深體育中心練習(xí)打羽毛球，跟著錢教練已經(jīng)練了一個多學(xué)期了，學(xué)了好多種打法，我要爭取能夠打得過媽媽。在童勵暑假俱樂部，我每天都要游泳，已經(jīng)學(xué)會了自由泳、蛙泳，現(xiàn)在不用浮板和背包，可以游10米左右了;每周二、周四打藍(lán)球，有拍球、傳球，還有投藍(lán)，我的最高記錄是五投五中;每周一、三、五上午練空手道，姿態(tài)有馬步、后屈立、