心理健康活動課《我的未來不是夢》

心理健康活動課設計我的未來不是夢【設計理念】初中是人生中非常重要的一個時期，讓初中生認識到樹立正確的人生目標是非常重要的。只有堅定自己的理想，邁好人生的每一步，我們才能實現(xiàn)自己的價值。每個人都在用雙腳行走屬于自己的道路，今天的踏實努力必將鑄就明天的輝煌。通過活動體驗、聯(lián)想等方式暢談人生理想，幫助學生樹立正確的目標，并用目標激勵自己，不斷超越自己，邁好腳下的每一步，走出屬于自己的人生輝煌之路！【活動目標】1、讓學生通過活動體驗、聯(lián)想、討論、交流、合理設計未來等，使學生懂得樹立正確人生目標，堅定理想，邁好人生每一步的意義。2、初步學會制定自己的人生理想，并堅定自己的理想，然后把現(xiàn)在的學習活動和人生理想緊密結合起來，對現(xiàn)實的我提出要求。【活動形式】游戲、想象、討論交流、【活動準備】便簽紙、歌曲《我的未來不是夢》【活動內(nèi)容】活動過程一：確定目標1.游戲：首先，讓我們腳丫子活動一下，一起來玩一個游戲。走一走，邁一邁，怎么走，怎么邁呢？我們先一起來看看游戲的溫馨提示。展示游戲規(guī)則、游戲活動體驗請學生隨意、自由地在用椅子圍成的圈內(nèi)走動，走動過程中，教師不給任何提示，直到觀察到大部分學生覺得無聊無趣。分享體驗在剛才這個游戲過程中，同學們有什么感受體會？游戲升級展示游戲規(guī)則、游戲活動體驗請同學們根據(jù)自己的號碼，找到屬于自己的椅子。分享體驗同學們這次的感受和上一次的感受有什么不一樣，為什么？你覺得老師想通過這個對比游戲告訴你們什么？對比兩次游戲的不同，感受“目標”的重要性。二、活動過程二：追逐目標同學們在有了目標以后都很快的找到了屬于自己的那把椅子，達成了自己的目標，但在現(xiàn)實生活中，我們每次都能這么順利的達成自己的目標嗎？讓我們來試一試，先來看下面的游戲規(guī)則。展示游戲規(guī)則、體驗游戲活動同學們主動報名參加體驗。參加者可以根據(jù)自身需要選任何意見講臺上的物品，作為你的目標。幾位參加者站在教室的最后一排，排成一列。原地轉五圈，在老師給出指令后，以最快的速度越過重重障礙拿到你的目標物。其他同學可以通過言語幫助參加者。注：參加者注意安全，其他同學注意觀察，保持紀律。分享體驗參加者有什么感悟跟大家分享。其他同學有什么感想。從剛剛的游戲過程中，我們感受目標在達成過程中的不易，也明白了堅持不懈、朋友的幫助、合理的競爭、適時的調整目標都能促進我們實現(xiàn)理想?？磥砝硐腚x我們并不遙遠，那接下來，就讓我們一起來憧憬我們的未來吧！三、活動過程三：二十年后的我記住這并不是一場游戲，而是實現(xiàn)理想的體驗，請記住，請大家一定要認真嚴肅的對待，你越是投入，你將在這次活動中收獲越多。1.暢想屬于自己的理想請同學們描繪“二十年后的我”。2.為了能讓“二十年后的我”真正的出現(xiàn)，現(xiàn)在的你能做什么準備？假如二十年后的你遇到現(xiàn)在的你，你有什么話告訴現(xiàn)在的你、提醒現(xiàn)在的你呢？3.請同學們，用“二十年后的我”的身份寫一封信給“現(xiàn)在的我”。（放音樂）四、故事分享：立志摘取明珠歌德巴赫猜想一直被看作數(shù)學王冠上的明珠。200多年前,有不少科學家試圖征服它,并因此耗費了巨大的精力,卻都沒有成功。有位中國少年上中學時就暗暗立志摘取這顆明珠,他把它當作自己的事業(yè)和理想。他拼命積累知識,奮力演算難題,草稿紙裝了一麻袋又一麻袋。最后他終于用自己的智慧和理想的合力,移動了數(shù)學群山,摘取了數(shù)學王冠上這一璀璨的明珠,發(fā)明了以他的姓氏的定理。請問這位少年是誰五、我想對你說(班長)也許，你說，為了中華崛起而讀書，太博大；也許，你說，為了父母的期盼而讀書，太不現(xiàn)實；也許，你說，為了自己的前途命運而讀書，太自私。我說，為了明天的太陽比今天更加燦爛，為了今天的我們比明天更加成熟。六、我想對你說(班主任)理想是人奮斗的目標，是人生活的希望，沒有理想的青春，就像沒有太陽的早晨。只有堅