心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案6篇

心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案6篇為了確保我們的努力取得實(shí)效，我們需要事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編整理的心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案1一、活動(dòng)目標(biāo)1、在說(shuō)說(shuō)、畫(huà)畫(huà)中明白如何讓不愉快的心境變好。2、能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。3、經(jīng)過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。二、活動(dòng)準(zhǔn)備小兔布偶一個(gè)、一棵大樹(shù)、各種樹(shù)葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。三、活動(dòng)過(guò)程一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。師：昨日小兔子去公園玩了，它好開(kāi)心啊，它的心境是愉快的（笑臉）可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過(guò)的（哭臉）小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。師：每個(gè)人的書(shū)袋里面都有兩個(gè)心境圖片，請(qǐng)你選擇一種心境卡片來(lái)代表你今日的心境。三、分析并找尋辦法。（一）分析原因師：班級(jí)里有這些小朋友選擇了哭臉，說(shuō)明今日他們的心境很不好，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓茫脝?？（二）找尋高興起來(lái)的方法1、師：如果心境不好，不開(kāi)心，就會(huì)給我們帶來(lái)很多的問(wèn)題（出示圖片）。那我們趕快來(lái)找個(gè)讓自己開(kāi)心起來(lái)的辦法吧？如果你心境不好了，你會(huì)用什么辦法呢？（請(qǐng)幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）四、關(guān)心小朋友。（一）聽(tīng)聽(tīng)小朋友心境不好的原因（二）幫忙小朋友找到歡樂(lè)起來(lái)的辦法師：把你找到讓她歡樂(lè)起來(lái)的.辦法畫(huà)下來(lái)。（三）把這些辦法編成一首詩(shī)。師：每個(gè)人總會(huì)碰到心境不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心境變得甜甜的我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心境也變得美美的我還能夠……五、延伸環(huán)節(jié)：把心境樹(shù)放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，能夠過(guò)去看一看，這樣心境就會(huì)變得好起來(lái)。心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案2一、活動(dòng)目標(biāo)：在說(shuō)說(shuō)、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗(yàn)開(kāi)心、生氣和悲痛的心境。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：小朋友表情照片若干小火車(chē)三、活動(dòng)過(guò)程第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。1、邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。2、認(rèn)識(shí)心境火車(chē)。3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車(chē)廂。第二環(huán)節(jié)：師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情。感知開(kāi)心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。1、坐上心境火車(chē)，請(qǐng)幼兒找自己的'照片，說(shuō)說(shuō)自己的照片。2、第一次交流，說(shuō)說(shuō)自己的表情，并說(shuō)出原因。3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境4、第二次分享交流：（1）你找到了誰(shuí)的照片（2）他（她）的表情怎樣（3）猜猜為什么會(huì)這樣5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車(chē)廂起名字。第三環(huán)節(jié)：選擇表情，鼓勵(lì)開(kāi)心。以開(kāi)火車(chē)的游戲離開(kāi)活動(dòng)室，鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開(kāi)心寶寶，起到了升華的作用。請(qǐng)你選擇最喜歡的車(chē)廂，歡樂(lè)的開(kāi)火車(chē)退場(chǎng)。心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案3一、活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。二、教學(xué)準(zhǔn)備：課件、磁帶、錄音機(jī)、大型積木、各種玩具若干。三、活動(dòng)重難點(diǎn)：1、給幼兒提供大家一起玩的機(jī)會(huì)。2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動(dòng)中與同伴友好相處。四、活動(dòng)進(jìn)程：1、談話導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎？喜歡哪些小動(dòng)物？今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來(lái)幼兒園嗎？你們每天在幼兒園里玩的高興嗎？小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的`快樂(lè)嗎？2、展開(kāi)：放課件，幼兒觀看。圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩，小朋友這個(gè)小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)嗎？你喜歡怎樣玩？圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。圖三、來(lái)許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀！師提問(wèn)：（1）、小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？（2）、你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。3總結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，也沒(méi)意思，只有和大家一起玩才是最快樂(lè)的，所以我們?cè)谟變簣@里要學(xué)會(huì)一起玩。心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案4心理教育主題班會(huì)：以心理內(nèi)容為主題，融心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的方法于班會(huì)中的一種主題班會(huì)形式。其特點(diǎn)是：以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題為主線確立活動(dòng)目標(biāo)，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容，以學(xué)生活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(zhǎng)為歸宿，以學(xué)生學(xué)會(huì)自助和助人為目的。一、班會(huì)計(jì)劃：包括班會(huì)的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準(zhǔn)備工作的分階段完成時(shí)限、班會(huì)的程序與組織等。二、選好主題：三、必備的課前準(zhǔn)備1、將本次班會(huì)的主題、學(xué)生談話的話題、一些思考性的問(wèn)題在班會(huì)前交給學(xué)生。2、將所需的調(diào)查問(wèn)卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準(zhǔn)備。3、準(zhǔn)備班會(huì)所需的多媒體設(shè)備、幻燈片、板書(shū)、剪紙片等。四、班會(huì)進(jìn)行1、一個(gè)核心：注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動(dòng)課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn)，與其他同學(xué)共同分享。2、兩個(gè)符合：心理活動(dòng)課的設(shè)計(jì)符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，符合心理學(xué)原理。3、三個(gè)原則：一是團(tuán)體互動(dòng)原則：教師要面向全體學(xué)生，調(diào)動(dòng)全體學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，運(yùn)用多種活動(dòng)模式，增進(jìn)團(tuán)體成員互動(dòng)，尤其要關(guān)注自卑、內(nèi)向的學(xué)生。二是經(jīng)驗(yàn)分享原則：教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的安全、開(kāi)放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開(kāi)放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開(kāi)心扉，坦誠(chéng)交流，同時(shí)關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗(yàn)，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)。三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問(wèn)題，而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能，學(xué)會(huì)自助助人。4、四種基本模式：(1)認(rèn)知模式：這一模式突出“知”，讓學(xué)生把外在認(rèn)知內(nèi)化為自我領(lǐng)悟。(2)活動(dòng)模式：以活動(dòng)為主，通過(guò)瀉、議、導(dǎo)、行，即學(xué)生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導(dǎo)，學(xué)生行為改變這四個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)感悟。(3)訓(xùn)練模式：以思維訓(xùn)練為主，對(duì)學(xué)生進(jìn)行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開(kāi)發(fā)智力，培養(yǎng)能力。(4)調(diào)控模式：以對(duì)學(xué)生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動(dòng)、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學(xué)生學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的方法，學(xué)會(huì)情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂(lè)地面對(duì)挫折和考驗(yàn)。5、六種活動(dòng)形式：(1)游戲：將游戲寓于心理活動(dòng)課之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂(lè)中領(lǐng)悟講文明、愛(ài)學(xué)習(xí)、守規(guī)則、懂紀(jì)律的道理，尤其適用于小學(xué)低年級(jí)。(2)情境創(chuàng)設(shè)：通過(guò)問(wèn)題情境的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中如身臨其境，形成情感互動(dòng)、感悟體驗(yàn)的氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。(3)角色扮演：通過(guò)相關(guān)角色扮演，學(xué)會(huì)換位思考，增進(jìn)與他人的相互理解與溝通。(4)問(wèn)卷調(diào)查：可以加強(qiáng)心理活動(dòng)課的針對(duì)性、實(shí)效性，了解學(xué)生的真實(shí)想法和意見(jiàn)。(5)問(wèn)題討論：是心理活動(dòng)課中最基本的形式，通過(guò)分組討論，達(dá)到相互接納、相互包容、情感互動(dòng)、自助助人的目的。(6)辯論會(huì)：話不說(shuō)不明，理不辯不清，在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學(xué)生的觀點(diǎn)看法、選擇判斷得以明了，學(xué)生的愛(ài)好、傾向得以表露，通過(guò)思想火花的.碰撞，明辨了是非，使外在的認(rèn)知說(shuō)教轉(zhuǎn)化為自我的認(rèn)識(shí)，這種形式適用于高年級(jí)學(xué)生。6、六個(gè)做到：(1)主題明確：多個(gè)環(huán)節(jié)始終圍繞一個(gè)主題展開(kāi)，活動(dòng)目標(biāo)明確。(2)注重實(shí)效：解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問(wèn)題。(3)參與面廣：學(xué)生積極參與，教師尤應(yīng)關(guān)注自卑內(nèi)向的學(xué)生，啟發(fā)、引導(dǎo)他們積極參與活動(dòng)，踴躍發(fā)言。(4)體驗(yàn)真實(shí)：學(xué)生表達(dá)出了內(nèi)心的真情實(shí)感，充分暴露出了心理問(wèn)題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。(5)氣氛寬松：學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。(6)寓教于樂(lè)：讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、感悟，讓學(xué)生內(nèi)心感受愉悅、輕松。五、教師總結(jié)、效果反饋六、開(kāi)好心理教育主題班會(huì)的十個(gè)避免1.避免一節(jié)活動(dòng)課出現(xiàn)兩個(gè)或多個(gè)主題。2.避免選擇學(xué)生不易于公開(kāi)表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。3.避免由于選題過(guò)大、目標(biāo)過(guò)空導(dǎo)致對(duì)主題挖掘不深、不透。4.避免活動(dòng)設(shè)計(jì)平行并列而不是逐層遞進(jìn)。5.避免看似學(xué)生表面活動(dòng)很多，但觸及心靈的情感體驗(yàn)蒼白無(wú)力。6.避免學(xué)生認(rèn)知需要提升時(shí)，教師跟不上，點(diǎn)評(píng)不到位。7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的.體態(tài)。8.避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。9.避免由于學(xué)生發(fā)言過(guò)于隨意，而導(dǎo)致課堂缺乏正面導(dǎo)向。10.避免教師越俎代庖，不考慮學(xué)生的想法和感受，代替學(xué)生選擇和判斷心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案5教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在起，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起。努力提高自己的道德修養(yǎng)，做一個(gè)有道德的人。教學(xué)過(guò)程：活動(dòng)目的1、了解自己，接納自己。2、樹(shù)立良好的自我意象?；顒?dòng)方式1、講述與討論2、角色扮演活動(dòng)準(zhǔn)備1、準(zhǔn)備一些“認(rèn)識(shí)自我，接納自我”的實(shí)例。2、讓學(xué)生事先做好準(zhǔn)備，以便在小組活動(dòng)中人人能夠暢所欲言。3、準(zhǔn)備好小品表演?；顒?dòng)時(shí)間：一課時(shí)(45分鐘)活動(dòng)場(chǎng)地：全班活動(dòng)活動(dòng)步驟1、引入。教師可先提出一個(gè)同學(xué)們都很關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對(duì)你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績(jī)滿意嗎?教師可隨意請(qǐng)兩三個(gè)同學(xué)來(lái)談自己眼中的自己和理想中的自己。2、小品表演常常聽(tīng)見(jiàn)一些同學(xué)抱怨：為什么我不是男孩?為什么我不是女孩(當(dāng)然大多男孩子最怕別人說(shuō)自己不是男子漢，所以內(nèi)心極想做女孩而嘴上卻是不敢說(shuō)出來(lái)的)?為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個(gè)子而不是高個(gè)子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個(gè)富裕家庭?請(qǐng)看小品表演《要是我是男生就好了》兩同學(xué)在爭(zhēng)論做男生好還是女生好。女：假如我是男孩，我將把心里話一吐為快，大家也不過(guò)說(shuō)句“調(diào)皮”!假如我是男孩，我決不操心替別人洗衣服，一星期內(nèi)，我要把所有的衣服全穿遍，都搞得臟兮兮的，然后往床上一丟，皺著眉頭說(shuō)：“媽媽?zhuān)姹?，本?lái)我打算幫您洗衣服的，可這下，肚子痛得實(shí)在厲害……”假如我是男孩，我一定不會(huì)哭。只要是可笑的事，我就要笑得痛快豪放，管它風(fēng)度不風(fēng)度，只求自己的個(gè)性揮灑得淋漓盡致。假如我是男孩，我絕不做勉強(qiáng)自己的事，我可以赤手浪跡天涯;憤怒不堪的時(shí)候可以轉(zhuǎn)身走開(kāi);我不會(huì)多愁善感;我有保護(hù)女孩兒的豪氣;我將學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，與天下人結(jié)成朋友，把整個(gè)世界裝入我的胸懷。假如我是男孩該多好啊!3、請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合小品加以評(píng)論：小品中的女主人公的煩惱從哪里來(lái)的?她為什么會(huì)有這種煩惱?教師：其實(shí)人的很多痛苦都是由于不能正確地認(rèn)識(shí)自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時(shí)代風(fēng)尚”來(lái)說(shuō)吧。其實(shí)不同時(shí)代有不同的審美標(biāo)準(zhǔn)，同是美人，楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦，而我們的女同學(xué)是一聽(tīng)別人說(shuō)自己這段時(shí)間好像瘦了蠻多，就很高興，如果哪個(gè)同學(xué)經(jīng)常一見(jiàn)面就對(duì)那女同學(xué)說(shuō)：?jiǎn)?，好像你又胖?我看，這個(gè)女同學(xué)肯定會(huì)不高興。為什么?因?yàn)榕至司鸵馕吨幻懒?。所以全?guó)上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)。可也有人不為所動(dòng)。比如中央電視臺(tái)《半邊天》的節(jié)目主持人，是很胖的一個(gè)女主持人，別人忙著減肥，她說(shuō)：山不動(dòng)水不動(dòng)是你的心在動(dòng)，胖也好瘦也好只要你的感覺(jué)好就好。她能正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，所以她活得很自在。一個(gè)人的身上總有長(zhǎng)處和短處的，但是有些同學(xué)并未認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，如小品中的這個(gè)女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，或者總是拿自己的長(zhǎng)處去比別人的短處，這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己。4、學(xué)生活動(dòng)(1)小組交流：①以小組為單位(四人為一組)，每個(gè)同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己”為中心作出肯定評(píng)價(jià)，包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、個(gè)性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、欣賞自己哪個(gè)方面等等;②小組同學(xué)之間互相欣賞、評(píng)價(jià)。(2)小組討論。各小組討論：“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認(rèn)識(shí)和自我接納之內(nèi)。(3)全班分兩大組辯論：正反方各4名代表進(jìn)行辯論。正方辯題：“我不比別人矮一截”。反方辯題：“人貴有自知之明”。(4)辯論賽后，當(dāng)場(chǎng)宣布優(yōu)勝者名單(如有條件，可發(fā)給學(xué)生獎(jiǎng)品)。5、教師總結(jié)這一次活動(dòng)，使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，關(guān)鍵在于你如何對(duì)待它。對(duì)自己了解得愈全面，愈接近實(shí)際，也表明自己愈成熟。同時(shí)，自己對(duì)自己的一切不僅要充分認(rèn)識(shí)，還要坦然地承認(rèn)，欣然地接受。懷著悅納自己的心情，把自己看成是有價(jià)值的、值得尊敬的.人。記住卡耐基的這一段話：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒(méi)有和你一樣的人……在這個(gè)世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫(huà)。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否，你只能在生命的樂(lè)章中奏出自己的音符?！毙睦斫】蛋鄷?huì)設(shè)計(jì)方案6教學(xué)目