第八小學水平三課余體育鍛煉時間與方法

第八小學水平三課余體育鍛煉時間與方法摘要隨著社會發(fā)展的步伐加快，人民的生活水平有了不斷地提高，學生的物質條件也進一步得到了改善，然而從我們國家每五年進行一次的針對中小學生的體質調研的數據中可以發(fā)現，我國小學生的身體健康水平呈現出連續(xù)下降的趨勢，他們的體質與健康還存在著較多的問題，小學生的肥胖率、近視率一直居高不下。針對這一現象，教育部有關專家指出主要是由于學生課業(yè)學習負擔重而參加課余體育鍛煉的時間與強度不夠?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于深化教育教學改革全面推進素質教育的決定》強調：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。”小學體育作為小學階段教育的必不可少的組成部分，對增強學生體質和培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣起到至關重要的作用。而課余體育鍛煉在學校體育中占據了很重要的作用，是實現小學生身心健康全面發(fā)展的重要途徑之一。落實小學生的課余體育鍛煉活動，將有利于大面積地提高學生的健康水平，促進學生的全面發(fā)展。本文首先采用問卷調查法對第八小學小學生水平三課余體育鍛煉的現狀進行調查，通過數據的整理與分析，再結合訪談調查法和文獻資料法對結果進行歸納研究，從而提出有效的對策分析。關鍵詞：小學體育；課余體育鍛煉；小學生身心健康

目錄TOC\o"1-2"\h\u9903前言 前言學生課余體育鍛煉是學校體育的重要組成部分，是提高學生健康水平和學生身體素質的重要途徑之一。重視學生課余體育鍛煉對培養(yǎng)學生終身體育能力，促進學生身心健康有著重要意義。正處于身體生長發(fā)育關鍵時期的小學生，由于學校和家庭追求培養(yǎng)孩子學習文化知識從而提高升學率，往往把孩子禁錮在提高文化分數的課堂上，課余時間讓他們沉浸在課外的學習提高班和興趣培訓班，最后體育課流于形式、體育課時間被文化課擠占。學生體重超重人數和近視率急劇增加。學生學習壓力大，體育鍛煉時間不足，導致學生體質體能下降，嚴重制約著小學生的身體素質水平的發(fā)展。因此，找出影響小學生參加課余體育鍛煉的影響因素，對其加以分析，提出相應的策略研究，積極引導小學生參加體育鍛煉，促進他們身體健康，增強活動能力。筆者就第八小學體育鍛煉影響因素進行調查分析研究，對如何搞好學校課外體育鍛煉，充分發(fā)揮課外體育鍛練的功能等問題，進行探討和思考。1研究對象與研究方法1.1研究對象本文的研究對象是第八小學水平三課余體育鍛煉時間與方法課外體育鍛煉的影響因素分析，對第八小學一年級到五年級，每班級隨機抽取20名學生及學生家長（10個男生和10個女生）為本文的調查對象，共計500人。其中一、二年級的問卷為家長指導填寫。1.2研究方法1.2.1文獻資料法從本論文研究的需要出發(fā)，通過中國學術期刊網和萬方數據庫等途徑查閱了與課外體育鍛煉研究相關的文獻期刊和專著，從互聯(lián)網中了解與小學生體育鍛煉有關的政策法規(guī)，并在圖書館閱讀有關學校體育學的著作和體育學術期刊，積累了所查閱的信息和內容的基礎上，認真歸納和總結。1.2.2訪談調查法對調查對象中的第八小學的相關領導和教師們進行了訪談，聽取他們對加強小學生課外體育運動鍛煉平和培養(yǎng)體育課余鍛煉的習慣方面的意見與建議，以便得到對目前小學生的課余體育鍛煉的影響因素更多的了解，從而進行更深入的研究。1.2.3問卷調查法根據研究內容，采用隨機抽樣的方法分別選取第八小學一至五年級的學生和家長作為調查對象，設計了針對小學生的學生調查問卷、針對監(jiān)護人的家長調查問卷和針對體育老師的教師調查問卷三種。其中學生問卷每所學校發(fā)放100份，從小學一年級到五年級共5個班，每個班按男女學生1：1的比例發(fā)放20份問卷。在班主任們的配合與支持下，利用課間休息和班會的時間，學生在本人的現場講解下填寫后當面回收，家長問卷則由學生們拿回去，交給家長完成后次日一起回收。問卷回收后，對小學生課余體育鍛煉情況進行分析、歸納和總結，努力鉆研出影響小學生課余體育鍛煉的各種因素。2研究結果2.1小學生參加課余體育鍛煉資源的基本情況2.1.1小學生參加課外體育鍛煉的場地資源情況體育場地是參加體育鍛煉的場所，小學生參加課余體育鍛煉的場地資源分為校內場地資源和校外場地資源。校內體育場地資源是校園設施必不可少的一部分，為學校的體育教學提供場地保障，為學校師生參加體育鍛煉活動和開展體育賽事提供重要場所。參照國家《學校體育工作條例》以及《中小學體育場館設施、器材配備目錄》，在本次參與調查研究的中可以發(fā)現，學校有一個田徑場和籃球場，學校的乒乓球場和羽毛球場都不太符合規(guī)格和標準，學?，F有的體育器材也比較落后陳舊。而且建立網球場和游泳館則需要投入大量的資金，后續(xù)也需要不少的維修費用，因此第八小學均沒有設有網球場和游泳館，專業(yè)運動場館和新型運動場也就無法實現。校外場地資源主要有社區(qū)公共場地和家庭場地。社區(qū)公共場地是社區(qū)人民參與體育鍛煉的重要場所，而社區(qū)體育場所設施的不足，將直接限制人們的日常體育鍛煉。根據國家體育總局發(fā)布的《國家公共體育設施基本配置標準》，本人所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育設施應該包括一個戶外體育健身廣場，一個帶看臺的籃球場，一套健身器材以及其他場地設施。通過調查發(fā)現：小學生參與課余體育鍛煉在社區(qū)公共體育場所占了較大的部分，他們除了在學校參加課余體育鍛煉之外，還可以去社區(qū)的公共體育設施進行鍛煉。鎮(zhèn)上的社區(qū)的公共設施都以室外運動為主，但是第八小學所在的社區(qū)的體育場所中，體育場地的規(guī)劃和布局比較單一，基本上都只有相對簡易的場地設施，都是由簡易籃球場和健身器材組合構成一個綜合的戶外健身場地，甚至部分健身器材已經損壞，學校所在社區(qū)沒有其他的場地設施，綜上，小學生參加課外的社區(qū)的體育鍛煉場地資源相對缺乏，現有的體育設施和器材質量沒有保證，對小學生參加課外體育鍛煉影響較大。綜合學校場地資源和社區(qū)場地資源情況，并與學校社區(qū)所在的體育老師訪談可以得出結論：六位老師認為學校資源完全可以滿足學生參加學校組織的集體體育活動的需要，而對于課余的體育鍛煉則利用得不多。兩位老師認為學校的場地資源基本可以滿足，而有兩位老師認為學校的場地資源依然有限，學生課余體育鍛煉利用較少。另外，三位老師認為社區(qū)資源較為完備，可以滿足學生課余鍛煉的需要，七位老師則認為社區(qū)資源相對有限，體育器材狀況有待改善，小學生參加體育鍛煉的需要相應有限。所以，總體來說，本人所在的第八小學校的小學生參加課余體育鍛煉的場地資源整體情況不夠理想。2.1.2小學生參加課外體育鍛煉的師資力量調查教師是學校教學活動的主導者，參與者和組織者，體育教師則是學生參加體育鍛煉主要的引導者和組織者，是不斷提高小學生體質健康水平的辛勤園丁，是實現素質教育和學生全面發(fā)展的重要參與者。一個學校的體育教師的師資隊伍水平，直接決定了學校能否培養(yǎng)合格的體育人才，貫徹國家的基本方針，提高小學生對課余體育鍛煉的積極性，提升小學生的身體素質和強健體魄。合格的體育教師力量是學校體育工作順利實施和開展的前提和有力保證，為學校的體育教學質量奠定良好的基礎和師資保障。本文研究的第八小學的體育鍛煉主要由學校領導負責人，班級班主任或體育專職老師組織和引導，大部分是由班級體育老師組織學生從事一些課余體育鍛煉活動，并且給予學生一定的方法指導。體育教師隊伍傾向于年輕化，他們的學歷和職稱結構都比較合理，能夠對新課程改革認真貫徹，具備一定的專業(yè)素養(yǎng)和教學經驗。通過訪談，他們都能用自己良好的科學文化基礎知識和扎實的專業(yè)知識和專業(yè)能力去指導學生積極參與課余體育鍛煉。2.1.3小學生參加課外體育鍛煉的體育經費調查小學生參加課外體育鍛煉的體育經費不僅包括學校對體育教學的資金投入，還包括了社區(qū)對體育鍛煉的經費投入以及學生家庭的經濟投入。通過與第八小學的領導訪談得知：小學生參加課余體育鍛煉的經費主要來源于學校的經費開支，而學校也通常購買一些比較簡易小型的體育器材，比如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、毽子和跳繩，這些器材花費的資金較少，而對于比較昂貴的器材如籃球架、乒乓球臺都是向上級教育部門申請或者由主管部門統(tǒng)一采購。還有學校的一小部分資金來源是靠學校經費支出與社會人員資助相結合的方式，社會人員的資助主要是事業(yè)有為的鄉(xiāng)賢和校友，這一部分的資金往往是有限的。所以，學校對課余體育鍛煉的資金投入是比較單一和欠缺的。家庭的體育經費投入一方面主要是指家長給小學生購買體育鍛煉所需的運動鞋、運動服裝和體育器材，另一方面是指家長帶小學生到專業(yè)的室內鍛煉場所或者培訓班進行課余體育鍛煉。經調查顯示，僅有5%的學生家長會帶小學生進行專業(yè)體育鍛煉，而其他學生都是在社區(qū)、學?；蛘呒依锏目盏亻_展課余體育鍛煉。在購買運動裝備方面，根據調查，運動鞋費用占比42.5%，運動服裝占比17.3%，購買體育器材如羽毛球、毽球等占40.2%。從以上三個方面分析來看，小學生在學校和社區(qū)參加體育鍛煉的資金都有限，家庭對運動鞋和體育器材的經費投入相對較高。2.2小學生參加課余體育鍛煉的動機小學生參加課余體育鍛煉的動機是他們參加課余體育鍛煉的前提，這將直接影響小學生參加課余鍛煉的心理和行為。在小學生的成長過程中，養(yǎng)成良好的課余體育鍛煉習慣，樹立課余體育鍛煉的意識會對他們的身體素質和心理健康帶來積極的影響。表2.1小學生課余體育鍛煉動機調查動機提高身體素質老師要求的陪同學一起掌握體育技能家長要求的人數891129995105比例17.80%22.40%19.80%19%21%由表2.1的調查結果顯示，小學生自主參加課余體育鍛煉的人數不多，出于提高身體素質的人數僅占17.8%，出于掌握體育技能的人數也僅19%，而為了與同學一起才參加課余體育鍛煉的占19.8%，因為老師和家長要求去參加課余體育鍛煉的人數分別占了22.4%和21%，因此小學生參加課余體育鍛煉的動機并不明確，存在著一些消極的因素，接近50%的學生都是出于學校和家庭的要求才參加課余鍛煉，對課余鍛煉沒有明確的認識，這就需要學校和家庭對小學生進行正確的引導，使他們對課余體育鍛煉形成正確的動機，增強他們通過課余鍛煉強身健體的意識。2.3小學生參加課余體育鍛煉的主要場所合適的體育鍛煉場所能發(fā)揮體育運動的最大作用，加強體育鍛煉的預期效果。由表4的調查可以看出，學校的體育場地是小學生參加課余體育鍛煉的集中選擇，其次是社區(qū)的公共設施以及生活居住地的空地，鍛煉場所不固定的人數占了10.8%。這些表明小學生參加體育鍛煉的場所選擇范圍少，空間略顯不足。而且通過訪談了解到，隨著小學生的課程安排越來越多，課業(yè)壓力也隨之加重，他們每天都不得不花費大量課余時間用于完成文化課的學習任務，因此就導致小學生選擇體育活動空間的時間越來越少，在不固定場所進行課余體育鍛煉的人數也占了10.8%，小學生鍛煉的主要場所只能局限于學校的體育場地和社區(qū)的公共場地設施。表2.2小學生參加課余體育鍛煉的主要場所場所選擇學校體育場地社區(qū)的體育場地居住地的空地不固定人數289837454百分比57.80%16.60%14.80%10.80%結合對學生和老師的訪談中得知，小學生認為在學校參加的體育課，課間操和眼保健操都屬于課余體育鍛煉，小學生由于年級的增加，課業(yè)作業(yè)也在不斷增多，小學生為了節(jié)省課外體育鍛煉的時間，大部分都就近選擇在學校的場地設施鍛煉。2.4小學生參加課余體育鍛煉的主要項目小學生對不同課余體育鍛煉項目的選擇不盡相同，根據表5的調查結果，我們可以看出，在小學生的課余體育鍛煉項目中，最受歡迎的項目是跳繩、乒乓球和跑步，這些項目對場地設施的要求較低，其次是踢毽子和羽毛球和足球，而選擇籃球和排球的人數比較少，由此可見，學生對于體育鍛煉項目的選擇都受到了相應的限制，學校和社區(qū)的公共體育設施并不能完全保障學生課余體育鍛煉的開展。表2.3小學生參加課余體育鍛煉的主要項目調查情況項目選擇人數比例籃球8917.80%足球13026%羽毛球15831.60%乒乓球36973.80%跑步29659.20%跳繩48797.40%踢毽子20440.80%排球8517%其它142.80%注：多項選擇，因此百分比之和高于100%。2.5小學生參加課余體育鍛煉的頻率和時間從調查結果數據（表6和表7），小學生進行課余體育鍛煉的時間分布和頻率都比較分散，超過一半的學生進行課余鍛煉的時間不固定，還有25.4%的學生會在節(jié)假日的時間參加課余體育運動，而在早上、中午和傍晚的人數都不多，而進行課余體育鍛煉的時間不固定的學生人數最多。而每周參加的課余體育鍛煉頻率中，3次以下的人數最多，占了63.4%，6~7次和7次以上的分別只占了7.2%和3%。經過訪談得知小學生認為平時的課業(yè)任務較重，沒有充足的時間去進行課余體育的鍛煉活動，節(jié)假日的時候時間較充裕，會利用閑暇時間參加一些課余體育鍛煉。而體育教師則認為小學生對課余體育鍛煉的意識不強，態(tài)度不夠積極，把玩耍當成鍛煉，把娛樂當成運動，節(jié)假日時間少了老師的監(jiān)督，從而阻礙了小學生課余體育鍛煉的開展。表2.4小學生參加課余體育鍛煉的時間時間早上中午傍晚節(jié)假日不固定人數142757127275比例2.80%5.40%11.40%25.40%55%表2.5小學生每周參與課余體育鍛煉的頻率統(tǒng)計次數0~3次4~5次6~7次7次以上人數3171323615比例63.40%26.40%7.20%3%3分析與討論3.1小學生課余體育鍛煉的興趣因素興趣是一種情緒的表現形式，是一種積極地、愉快地探究事物的認識傾向，是一種最直接的動機。激發(fā)小學生的體育興趣，使小學生在精神愉悅、情緒飽滿、熱情高漲、自覺自愿、積極主動地狀態(tài)中去參加體育鍛煉，是提高學生參加課余體育鍛煉的關鍵。有了學習興趣，學生就能夠產生較大的積極性，產生特定的積極體驗，充分調動學生的興趣，激發(fā)他們的潛能，從而達到提高興趣，積極參與的目的。體育興趣是學生參加課外體育鍛煉的內在驅動力。小學生缺少體育鍛煉的興趣，就會嚴重影響他們課外體育鍛煉的積極性。增加學生參加課外體育鍛煉的興趣，是培養(yǎng)學生參加課外體育鍛煉的良好習慣和提高學生身體素質的需要。體育鍛煉活動具有趣味性、競爭性的特點，小學生很容易產生體育興趣。然而，目前的現狀表明，小學生對課外體育鍛煉的感興趣程度不高，學生的課余鍛煉意識不足，不能保持集中而持久的注意力，一旦遇到困難，也不愿意憑借意志力去克服。小學體育教師要讓體育鍛煉興趣成為小學生的老師。首先，教師可以通過采取豐富有趣的教學方法和手段進行體育課堂教學，讓學生在輕松活潑的學習氛圍中體驗到體育活動的樂趣，以此激發(fā)出學生參加體育鍛煉的興趣。其次，體育教師可以在課后加強與學生的交流，增進師生的聯(lián)系和感情，培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)，從而提高他們參加課余鍛煉的積極性。最后，可以從培養(yǎng)小學生的體育競爭意識入手，充分調動學生的興趣，激發(fā)他們的潛能，從而達到提高興趣，積極參與的目的。3.2小學生課余體育鍛煉場地器械因素通過對本人所在地區(qū)的小學調查發(fā)現，學校普遍存在場地資源、器械老舊和不足的問題。作為學生參與課余體育鍛煉的物質保證，學校所提供的的體育場地的規(guī)模、類型和器械的數量、質量都將對小學生參與課外體育鍛煉產生影響。近幾年來，由于學生的人數增加，學校的體育經費支持不足，學校的場地設施和器械資源已經無法滿足小學生課余鍛煉的需要，這將對小學生參加課余體育鍛煉產生消極的影響，嚴重制約了小學生參加課余體育鍛煉的客觀條件，不利于小學生的身心發(fā)展和體能提高。因此，加大學校體育經費的投入，提供資源保障是關鍵。政府部門應該加大對學校體育經費的投入力度，確保學校的經費有一定比例用于體育工作的支出，不斷完善體育工作經費的機制和管理工作，從而保障學校課余體育活動的經費。同時，還要加強體育場地的建設力度，充分解決學校場地空間不足，資源老化陳舊的問題，可以廣泛動員社會力量，運用多種渠道提高學校體育發(fā)展基金,根據新課程的要求積極改善和完備學校的體育設施和場地資源，為小學生參加課余體育鍛煉提供資源保障。3.3小學生課余體育鍛煉的時間因素通過調查發(fā)現，55%的小學生參加課余體育鍛煉的時間都是不固定的。現在小學生的升學壓力增大，課程的設置種類繁多，由此小學生的文化科目的學習任務也隨之加重，導致學生都因為面臨繁重的學業(yè)任務而無法保證每天的課余體育鍛煉。隨著小學生的年級的升高，他們的身體素質都呈現下降的趨勢，所以，隨著文化科目成績的壓力越來越大導致他們的課余鍛煉時間越來越少，一方面加重了他們的精神負擔，另一方面也使他們的身體素質和體能都不斷下降，嚴重阻礙了他們的身心發(fā)展和健康成長。小學生課余體育鍛煉作為學校體育教學的補充，對提高學校體育教學質量和發(fā)展學生體能素質起著重要的作用。因此，學校應該充分動員體育老師和學生，積極落實每天一小時的體育鍛煉時間。一方面，校領導和老師應該從根本上認識到體育鍛煉對小學生的積極作用，提高體育教育的價值意識，嚴格履行國家規(guī)定的體育教學課時量，合理制定體育教學課時安排，將體育鍛煉列入班級課程表中，加強教師的活動組織。另一方面，合理協(xié)調學生的文化課與體育課的作業(yè)量，切實減輕學生的課業(yè)沉重負擔，杜絕“重課內輕課外”、“重智輕體”的現象，利用大課間的時間充分開展形式多樣的體育項目活動，利用課余時間開展體育項目興趣小組，從而保證課余體育鍛煉的落實，滿足學生的課余體育鍛煉的興趣，真正提高學生的體育素質，發(fā)展學生的體能。3.4小學生課余體育鍛煉的氛圍因素體育鍛煉氛圍是指人們參與體育鍛煉活動時所展現出的情緒以及周圍的環(huán)境，并且在這種環(huán)境下人們相互影響過程中所表現出來的心理情緒和環(huán)境氣氛。體育鍛煉氛圍是否良好將直接影響小學生參與課余體育鍛煉的熱情和信心，而良好的體育鍛煉氛圍，可以不斷地引導小學生主動、積極地投入進去，從而提高小學生對課余鍛煉的熱情和興趣，使他們能夠緩解沉重的學業(yè)所帶來的壓力。然而現在的小學生沒有體驗到學校的體育鍛煉氛圍，學校沒有意識到體育鍛煉氛圍的重要性和必要性，嚴重制約了小學生對課余體育鍛煉的意識，不利于小學生良好的身心發(fā)展。良好的體育鍛煉氛圍是小學生積極參加課余體育鍛煉的先決條件。學校可以通過黑板報、宣傳欄大力介紹課余鍛煉的積極作用，通過名人效應不斷弘揚體育鍛煉的精神；還可以通過舉辦豐富多彩的體育活動，趣味比賽，體育鍛煉知識講座與體育競賽，以此形成積極向上的體育鍛煉氛圍，增強小學生的體育意識和認知，從而起到正面引導學生積極參與課余體育鍛煉的作用，使學生從內心真正建立起課余體育鍛煉的強烈意識和思想，強化學生的內在驅動力，使他們在緩解學業(yè)壓力的同時達到強身健體的作用。3.5學校對課余體育鍛煉的重視程度因素從實地訪談與調查中了解到，學校領導和老師都出于擔心學生在體育鍛煉的過程中受傷而出現安全事故會對學校帶來一定的損害這方面的考慮，因此學校都較少開展和組織大型的課余體育活動。再加上學校和學生面臨著九年義務教育的升學壓力，學校為了提高自身的升學率，要么占用了學生的校內體育課時間，要么削減了學生的課余鍛煉時間，這樣，小學生對課余體育鍛煉的開展意識就很薄弱，也使他們參加課余體育鍛煉的興趣日漸下降，導致他們身體素質下降，身體機能也得不到充分的提高，最終形成惡性循環(huán)。所以，一方面，政府的體育主管部門應該大力強調小學生課外體育鍛煉開展的重要性，著力監(jiān)督好學校課外體育鍛煉的實施和開展。另一方面，學校領導應該積極轉變觀念，加大課余體育鍛煉的組織力度，不僅要保障體育課的組織和開展，還要充分利用時間組織課外體育鍛煉，把學生的課外體育鍛煉活動納入學校的教學工作環(huán)節(jié)，提高小學生的體育意識。同時，學校要在課余時間及節(jié)假日對學生開放學校體育場地，重視學生的身體體能和素質的提高，使學生真正能夠德智體美勞全面發(fā)展，讓課余體育鍛煉的思想深入人心。4結論與建議4.1結論4.1.1學校方面對小學生課余體育鍛煉的影響針對學校體育課被占用的現象，學校應該引起重視，要把培養(yǎng)學生體育鍛煉意識，增強學生體育鍛煉興趣作為教學的重要組成部分，建立健全體育教師課外體育鍛煉指導制度，改善和提高學生體育場地器材的物質基礎保障，加強輿論引導，豐富學校體育文化，形成濃烈的體育鍛煉氛圍，這樣才能全面的激發(fā)中小學生對體育鍛煉愛好的效果。4.1.3社會方面對小學生課余體育鍛煉的影響政府應該積極地加大對學校體育經費的投入力度，不斷改善辦學條件。政府不能減少對體育教師的招聘,應該大力建設體育教師團隊，完善師資,在政府投資下加大體育經費投入,確保每年一定比例的資金用于小學生課余體育建設,順利為學校體育工作提供必要的條件和基礎,同時應動員全社會力量,多渠道提高學校體育發(fā)展基金,根據新課程的要求加強學校體育場館的建設,配以優(yōu)質運動器材和設施。4.1.4學生自身對小學生課余體育鍛煉的影響小學生對體育鍛煉的興趣是促使他們有效地參加體育鍛煉的內在動機，興趣可以使學生對體育鍛煉表現出樂觀積極健康的心情，有利于學生認識到體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成能良好的體育鍛煉習慣，更加積極主動地參加到體育鍛煉中。4.2建議4.2.1轉變觀念，實現素質教育教育部門應該繼續(xù)深化教育改革，全面實現素質教育。學校領導要貫徹落實素質教育，積極轉變教育觀念，切實減輕小學生的課業(yè)負擔，真正實現小學生的全面發(fā)展。4.2.2改善資源，創(chuàng)造良好條件領導要加大資金投入。不僅要加大對場地、器械的資金投入，為小學生能順利的參加到體育鍛煉中去提供便利的鍛煉場所和多樣的鍛煉方式，使學生的體育鍛煉活動更加豐富多彩，更加科學化和多樣化。還要加強對體育教師的培訓工作，切實改善當前的物力和人力資源，為小學生開展課余體育鍛煉創(chuàng)造良好的條件。4.2.3做好宣傳，激發(fā)鍛煉興趣做好體育知識和體育理念的教育宣傳工作，提高家長對小學生參加體育鍛煉重要性的認識水平，加強小學生的課余體育鍛煉意識，激發(fā)學生進行課余體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的習慣，提高他們的身心發(fā)展，最終實現他們的全面發(fā)展。參考文獻[1]國家教委．關于保證中小學生每天有一小時體育活動通知(82)教體字007號．1982．6．12[2]國家教委．學校體育工作條例．1990．3．20[3]國家教育委員會．中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定．1999[4]教育部．關于落實保證學生每天體育活動時間工作的意見．2005．8．1[5]國務院．關于印發(fā)全民健身計劃(2011—2015年)的通知．2011．2[6]國家教育委員會．中共中央國務院關于深化教育改革，全面提高義務教育質量的意見．2019[7]吳家琳，吳維娜，蔡永健．廣州中學生參加課外體育鍛煉的現狀及對策研究[J]．北京體育大學學報．2003(4)：505—-507．[8]李寶鳳.美國、日本、加拿大學校的課外體育活動[J].中國學校體育1994,(5).[9]容賢冰.淺析岑溪市中小學生課余體育鍛煉的現狀[J].搏擊體育論壇.2012[10]王琳．北京市房ft區(qū)良鄉(xiāng)地區(qū)小學生課外體育鍛煉現狀及對策研究[D]：[碩士研究生論文]．北京：北京體育大學．2016．[11]何昌貴．南昌市城區(qū)小學生課外體育鍛煉現狀及對策研究[D]：[碩士研究生論文]．江西：江西科技師范學院．2011．[12]張洪波．赤峰市城市3-6年級小學生參加課外體育鍛煉的現狀調查與分析[D]：[碩士研究生論文]．山東：遼寧師范大學．2012．[13]劉國川．贛州市農村中學課余體育現狀調查及對策研究[D]：[碩士研究生論文]．江西：贛南師范大學．[14]王國營．濱州市農村中小學生體育鍛煉影響因素分析及對策