國(guó)際幸福日主題班會(huì)PPT

際如/果/感/到/幸/福/你/就/拍/拍/手主講人：XXX日期：2024追求幸福是人的一項(xiàng)基本目標(biāo)，幸福和福祉是全世界人類(lèi)生活中的普遍目標(biāo)和期望，具有現(xiàn)實(shí)意義2024年3月20日國(guó)際幸福日國(guó)幸福日國(guó)際幸福日01幸福的定義02國(guó)際幸福日的關(guān)鍵詞0315件讓人幸福的小事04錄目國(guó)際幸福日2024年3月20日國(guó)際幸福日主題班會(huì)第一部分節(jié)日卡片節(jié)日起源幸福日中文名3月20日節(jié)日時(shí)間通俗節(jié)日節(jié)日類(lèi)型機(jī)構(gòu)設(shè)定舉辦教育和公共宣傳活動(dòng)節(jié)日活動(dòng)聯(lián)合國(guó)設(shè)立機(jī)構(gòu)設(shè)定時(shí)間2012年6月28日節(jié)日意義設(shè)定地點(diǎn)紐約追求幸福，建設(shè)未來(lái)決議還邀請(qǐng)所有會(huì)員國(guó)、聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)各組織、國(guó)際和區(qū)域組織以及包括非政府組織和個(gè)人在內(nèi)的民間社會(huì)以適當(dāng)方式為“國(guó)際幸福日”舉辦活動(dòng)，包括舉辦教育和公共宣傳活動(dòng)。節(jié)日意義聯(lián)大當(dāng)天在紐約聯(lián)合國(guó)總部召開(kāi)會(huì)議并一致通過(guò)決議，決定將3月20日定為“國(guó)際幸福日”。決議說(shuō)，追求幸福是人的一項(xiàng)基本目標(biāo)，幸福和福祉是全世界人類(lèi)生活中的普遍目標(biāo)和期望，具有現(xiàn)實(shí)意義，在公共政策目標(biāo)中對(duì)此予以承認(rèn)具有重要意義。決議指出，需要采取更包容、公平和平衡的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式，以促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展，消除貧窮，增進(jìn)全體人民的幸福和福祉。節(jié)日倡議全世界各民族的朋友們：2012年6月28日，第66屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)宣布，追求幸福是人的一項(xiàng)基本目標(biāo)，幸福和福祉是全世界人類(lèi)生活中的普遍目標(biāo)和期望，決議將今后每年的3月20日定為“國(guó)際幸福日”?！皣?guó)際幸福日”的確立是人類(lèi)文明的一大進(jìn)步，因?yàn)樗魑恕靶腋！笔恰叭祟?lèi)共有的精神家園”。數(shù)萬(wàn)年的人類(lèi)進(jìn)化史、數(shù)千年的人類(lèi)文明史形成了不同的民族、宗教與信仰，無(wú)論是東方的“平安和諧幸?！?，還是西方的“自由民主博愛(ài)”都是并行的幸福路，目標(biāo)都是為了“共同幸福”。我們倡議：全世界人民團(tuán)結(jié)起來(lái)，杜絕戰(zhàn)爭(zhēng)，美化地球，創(chuàng)造人類(lèi)共同“平安和諧幸?！钡纳睿∪祟?lèi)文明將在“共同幸?！边@個(gè)人類(lèi)的普世價(jià)值觀里融合，社會(huì)矛盾將在將在“共同幸?！边@個(gè)人類(lèi)的普世價(jià)值觀里化解。我們生活在同一個(gè)星球，生態(tài)環(huán)境日益惡化，瀕危生物相繼滅絕，拯救地球已經(jīng)成為人類(lèi)共同的歷史使命。然而，利益紛爭(zhēng)，弱肉強(qiáng)食，戰(zhàn)火和硝煙從未在這里平息過(guò)。在這個(gè)發(fā)展與博弈并存的時(shí)代，“平安、和諧、幸福”應(yīng)該是人類(lèi)共有的追求：保護(hù)環(huán)境，維護(hù)和平，造福人類(lèi)是每一個(gè)地球公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。幸福的定義2024年3月20日國(guó)際幸福日主題班會(huì)第二部分

是一種主觀感受，但是又與客觀因素密切相關(guān)，它的發(fā)展變化表現(xiàn)為個(gè)體的特殊性，但它又在社會(huì)成長(zhǎng)中遵循著普遍的客觀規(guī)律，它既受內(nèi)部因素影響，又受外部因素制約，涉及自然、社會(huì)、心理等方方面面。

是在一定溫飽和安全條件基礎(chǔ)上，在社會(huì)生態(tài)環(huán)境下，擁有能產(chǎn)生幸福感的要素、機(jī)制、動(dòng)力的生活和生活狀態(tài)；在生存基礎(chǔ)上存在，在良好社會(huì)生態(tài)環(huán)境下發(fā)展，在各幸福體內(nèi)實(shí)現(xiàn)的相互滿足和相互認(rèn)同（同等的尊重信任）的生活。幸福幸福國(guó)際幸福日的關(guān)鍵詞第三部分給予(Giving)：為他人做事聯(lián)結(jié)(Relating)：和他人保持聯(lián)系鍛煉(Exercising)：照顧自己的身體欣賞(Appreciating)：關(guān)注周?chē)氖澜鐕L試(Tryingout)：保持學(xué)習(xí)的能力這10個(gè)英文詞匯的首字母連接起來(lái)組成兩個(gè)英文單詞GREATDREAM，意為“偉大的夢(mèng)想”方向(Direction）：有前進(jìn)的目標(biāo)彈性(Resilience）：找到方法振作起來(lái)情緒(Emotion)：采取積極的態(tài)度接納(Acceptance）：舒舒服服地做自己意義(Meaning）：成為更宏大事情的一部分15件讓人幸福的小事第四部分1.面帶微笑生活中，不如意的事十之八九，如果一遇到煩心的事，就愁眉苦臉，那日子一定會(huì)過(guò)得很苦、很難。當(dāng)你心情不好的時(shí)候，不妨對(duì)鏡子中的自己笑一笑，相信你的心情也會(huì)變好很多。若能始終保持微笑，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活原來(lái)是可以很美好的。生活不會(huì)因?yàn)橐痪渑?，而有所不同。卻會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)微笑，變得格外美麗。人生終究是自己的，不要太在意別人對(duì)自己的看法。別人夸獎(jiǎng)你奉承你，你不會(huì)因此年輕十歲；別人無(wú)視你甚至嘲笑你，你也不會(huì)因此而變傻變笨。不過(guò)多在意別人的看法，內(nèi)心會(huì)變得強(qiáng)大起來(lái)，幸福的感覺(jué)也就有了。2.不要在意別人的想法3.享受安靜獨(dú)處每天都要有點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間，有位智者說(shuō)過(guò)：人生最好的境界是豐富的安靜。我們不僅需要一段時(shí)間的安靜，到了一定年紀(jì)，我們更要學(xué)會(huì)享受所有安靜的時(shí)光。很多紛紛擾擾的事，我們都會(huì)在這安靜的時(shí)間里給自己捋明白?！半y得糊涂”并不是昏庸愚昧，而是人生最清醒的智慧，人生在世，每個(gè)人都有行差踏錯(cuò)的時(shí)候?？雌撇徽f(shuō)破，看穿不揭穿，才是一個(gè)人最大的修養(yǎng)。對(duì)于生活中那些無(wú)關(guān)大局、零零碎碎的小事，裝糊涂才是最聰明的做法。4.不要太較真生活不是戰(zhàn)場(chǎng)，無(wú)需一較高下。嘗試聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，也是對(duì)自己的認(rèn)同。君子和而不同，你的修養(yǎng)，將會(huì)使你更加幸福。5.不需要贏得每次爭(zhēng)論6.為自己安排一場(chǎng)旅行我們的一生很短，而旅行可以讓我們的生命變得更加多彩。一場(chǎng)旅行可以讓我們嘗到不一樣的食物，看到不一樣的風(fēng)景，體驗(yàn)到不一樣的文化。你會(huì)愛(ài)上這個(gè)世界，重新?lián)肀ё约?。人住在干凈整潔的空間里，不僅能減少身體疾病的發(fā)生，心情也會(huì)愉悅舒暢。周末打掃干凈自己的房間，丟掉一些無(wú)用的東西，你的生活才會(huì)變得簡(jiǎn)單而美好。另外，理性消費(fèi)、不盲目購(gòu)物，同樣能既節(jié)約生活成本，還能讓生活井然有序。7.給生活做減法8.保持充足睡眠有一樣?xùn)|西，它能提高你的記憶力，增加你的魅力；讓你保持苗條，降低食欲；保護(hù)你遠(yuǎn)離癌癥和老年癡呆；不讓你感冒和傷風(fēng)；降低你心臟病、心梗和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)讓你感覺(jué)更快樂(lè)，不抑郁，不緊張。這種東西，叫做睡眠。睡眠比飲食和運(yùn)動(dòng)更重要，保證充足睡眠，幸福感自然提升。不要活在對(duì)過(guò)去的追悔中；不要活在對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂中。活在當(dāng)下，才不負(fù)年華不負(fù)己。9.做人別糾結(jié)昨日之日不可留，今日之日多煩憂。西方有一句諺語(yǔ)叫，不要為打翻的牛奶哭泣。所以，何必太困于心、亂于情。我們養(yǎng)花不是為了生氣的；我們說(shuō)話不是為了抱怨的；我們擁有記憶不是用來(lái)遺憾的。閱讀，不僅能積累知識(shí)、開(kāi)拓眼界，還能提升氣質(zhì)，讓人由內(nèi)而外地變得更好，邁向更高的領(lǐng)域。10.堅(jiān)持閱讀聽(tīng)過(guò)這樣一句話：“人生變好，從多讀書(shū)開(kāi)始。”當(dāng)你迷茫的時(shí)候，不妨從書(shū)中尋找答案。在書(shū)中你能體會(huì)到人生的感悟，學(xué)會(huì)處世的態(tài)度。人們常說(shuō)：“讓別人開(kāi)心是小聰明，讓自己開(kāi)心才是大智慧?！倍ㄆ谌タ醋约合矚g的電影、吃頓美味的大餐、買(mǎi)件心儀的禮物。11.定期犒勞自己無(wú)論過(guò)不過(guò)節(jié)，給自己一些小驚喜，獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，你將會(huì)變得越來(lái)越有趣。取悅自己，才是最幸福的事。一位作家曾說(shuō)過(guò)：“遠(yuǎn)離那些消耗你的人，也不要去消耗別人。”當(dāng)負(fù)能量變成了一個(gè)人生活的主旋律，與之相處久了，你也會(huì)不自覺(jué)沾染了他的喪。12.遠(yuǎn)離負(fù)能量的人很多時(shí)候，我們活得不開(kāi)心，并不是自己犯了什么錯(cuò)，而是身邊有這樣一些錯(cuò)的人。余生很貴，請(qǐng)保護(hù)好自己，遠(yuǎn)離那些負(fù)能量的人。天南海北，家永遠(yuǎn)是最溫暖的港灣。但是時(shí)間從不等人，父母在慢慢變老，所以，千萬(wàn)別忘記，時(shí)常打電話給你的家人，哪怕是拉拉家常。13.時(shí)常打電話給你的家人當(dāng)然，更重要的是，記得：?；丶铱纯?！每個(gè)人身上或多或少都會(huì)有些壞的習(xí)慣，不規(guī)律的作息、拖延成性、習(xí)慣性抱怨……一時(shí)的壞毛病看似無(wú)害，但長(zhǎng)期如此，你的生活便會(huì)像溫水煮青蛙一樣，在無(wú)形中越變?cè)皆?。?dāng)你戒掉這些壞習(xí)慣，停止無(wú)形的自我損耗，你的生活才會(huì)煥然一新。14.戒掉壞習(xí)慣多去戶外走走，投入大自然的懷抱，遠(yuǎn)離城市的喧囂。去看藍(lán)天白云、聽(tīng)鳥(niǎo)兒的啼叫，不僅內(nèi)心跟著安靜起來(lái)，還能提高身體對(duì)不同環(huán)境