24學(xué)年初二第一學(xué)期體育單元計(jì)劃

二011學(xué)年第一學(xué)期初二級體育科教學(xué)方案執(zhí)筆蕭國強(qiáng)章次節(jié)次學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。周次1---2課時(shí)3節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。4、A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。B：學(xué)習(xí)第三段。5、復(fù)習(xí)少年韻律操〔二〕。6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。教學(xué)目的開展學(xué)生的集體觀。進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。增強(qiáng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕臟、不怕累及集體主義精神。重點(diǎn)動(dòng)作技術(shù)、動(dòng)作質(zhì)量及幅度難點(diǎn)提高學(xué)生的練習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性及時(shí)調(diào)整課堂紀(jì)律。根本訓(xùn)練內(nèi)容思路1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。4、A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。B：學(xué)習(xí)第三段。5、復(fù)習(xí)少年韻律操〔二〕。6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。二011學(xué)年第一學(xué)期初二級體育科教學(xué)方案執(zhí)筆蕭國強(qiáng)章次節(jié)次開展身體素質(zhì)周次3---4課時(shí)4節(jié)教學(xué)內(nèi)容仰臥起坐高抬腿俯臥撐跳繩來回往返跑200米跑教學(xué)目的開展學(xué)生的素質(zhì)及身體各部位的力量。為下年初三升學(xué)體育考試打下良好的身體素質(zhì)根底。推行素質(zhì)教育及終身體育，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。增強(qiáng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕臟、不怕累及集體主義精神。重點(diǎn)動(dòng)作技術(shù)、動(dòng)作質(zhì)量及幅度難點(diǎn)提高學(xué)生的練習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性及時(shí)調(diào)整課堂紀(jì)律。根本訓(xùn)練內(nèi)容思路開學(xué)初適當(dāng)安排耐力素質(zhì)，如仰臥起坐、高抬腿、俯臥撐、來回往返跑，提高內(nèi)臟功能；第三周安排力量訓(xùn)練，為運(yùn)動(dòng)能力打下良好的根底；第四周采用綜合素質(zhì)訓(xùn)練，為今后體育課提供了有力的保障二011學(xué)年第一學(xué)期初二級體育科教學(xué)方案執(zhí)筆蕭國強(qiáng)章次節(jié)次籃球周次5---6課時(shí)4節(jié)教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握根本技術(shù)。通過各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，穩(wěn)固已學(xué)根本技術(shù)。教學(xué)目的開展籃球運(yùn)動(dòng)；學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，通過各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，穩(wěn)固已學(xué)根本技術(shù)。重點(diǎn)各種移動(dòng)步法的練習(xí)，難點(diǎn)提高學(xué)生的練習(xí)興趣，課堂氣氣氛活潑，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，做好平安措施。根本訓(xùn)練內(nèi)容思路1、A：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。2、A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。3、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。4、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。B：學(xué)習(xí)急起急停。5、A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B：復(fù)習(xí)急起和急停。6、A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B：綜合練習(xí)。7、籃球教學(xué)比賽。二011學(xué)年第一學(xué)期初二級體育科教學(xué)方案執(zhí)筆蕭國強(qiáng)章次節(jié)次田徑周次7---9課時(shí)6節(jié)教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)站立式起跑、終點(diǎn)沖線、彎道跑等技術(shù)；穩(wěn)固快速跑，以提高短跑素質(zhì)；復(fù)習(xí)耐力跑的技術(shù)，以提高心肺功能。教學(xué)目的開展田徑運(yùn)動(dòng)；提高學(xué)生跑的能力，開展腿部力量；掌握學(xué)授課的動(dòng)作要領(lǐng)。重點(diǎn)途中跑的步幅要大，步頻要快，跑的動(dòng)作要輕松自然。難點(diǎn)提高學(xué)生的練習(xí)興趣，課堂氣氣氛活潑，學(xué)生能較扎實(shí)的掌握技術(shù)要領(lǐng)，做好平安措施。根本訓(xùn)練內(nèi)容思路跑的專門練習(xí)：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等；以變速跑的形式提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。A、弓箭步走路20米×2；B：高抬腿跑10---15米C：30---50米加速跑D：游戲：聽數(shù)找朋友。4、A：學(xué)習(xí)站立式起跑。B：變速跑：男300米，女士2005、A：學(xué)習(xí)站立式起跑，B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。6、A：圓周跳繩接力練習(xí)。B：計(jì)時(shí)跑男400米，女7、對200米及自選項(xiàng)進(jìn)行測驗(yàn)并進(jìn)行分析小結(jié)。二011學(xué)年第一學(xué)期初二級體育科教學(xué)方案執(zhí)筆蕭國強(qiáng)章次節(jié)次開展身體素質(zhì)及耐力素質(zhì)周次10---13課時(shí)8節(jié)教學(xué)內(nèi)容300米、400米、800米、1000米練習(xí)。跳短繩往復(fù)跑〔15*8〕壓韌帶開展學(xué)生的柔韌性。教學(xué)目的開展學(xué)生的耐力及身體各部位的爆發(fā)力為今后的體育課打下良好的素質(zhì)根底推行素質(zhì)教育及終身體育教育增強(qiáng)學(xué)生吃苦耐勞及集體主義精神，提高學(xué)生應(yīng)考能力。重點(diǎn)動(dòng)作技術(shù)、動(dòng)作幅度、動(dòng)作質(zhì)量難點(diǎn)提高學(xué)生的練習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性主動(dòng)性及學(xué)生應(yīng)考能力。根本訓(xùn)練內(nèi)容思路開學(xué)初期適當(dāng)安排耐力素質(zhì)，以提高內(nèi)臟功能。第三周安排爆發(fā)力的訓(xùn)練，為運(yùn)動(dòng)能力打下良好的根底。第4周采用綜合素質(zhì)訓(xùn)練為今后體育課打下堅(jiān)實(shí)的根底。提高學(xué)生應(yīng)考能力。二011學(xué)年第一學(xué)期初二級體育科教學(xué)方案執(zhí)筆蕭國強(qiáng)章次節(jié)次跳躍、投擲練習(xí)周次14---17課時(shí)8節(jié)教學(xué)內(nèi)容一、跳躍通過各種練習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)；開展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。二、投擲學(xué)習(xí)雙手投實(shí)心球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解雙手投實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)；開展力量、靈敏等身體素質(zhì)。教學(xué)目的提高學(xué)生對體育的興趣及自選項(xiàng)的成績；提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的體育美德。通過各種練習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)；開展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。學(xué)習(xí)原地雙手投實(shí)心球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地雙手投實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)；開展力量、靈敏等身體素質(zhì)。重點(diǎn)動(dòng)作技術(shù)、彈跳能力和上肢力量。難點(diǎn)提高學(xué)生的練習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、心理素質(zhì)的明顯提高。根本訓(xùn)練內(nèi)容思路1、A：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。2、“騰空〞練習(xí)。3：復(fù)習(xí)“騰空〞技術(shù)。4：立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。5：復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。6：考核：立定跳遠(yuǎn)。1、學(xué)習(xí)原地雙手投實(shí)心球。2、原地雙手投實(shí)心球。3、A：雙腳跳躍練習(xí)。B：原地雙手投實(shí)心球。4、A：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。B：原地雙手投實(shí)心球練習(xí)。5、考核：原地雙手投實(shí)心球。初二年級上學(xué)期體育教學(xué)方案一、導(dǎo)思想想認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康〞新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一〞的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生開展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。二、工作目標(biāo)認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育根底知識(shí)，根本技能，根本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績，認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。三、學(xué)生現(xiàn)狀分析初二年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的頂峰時(shí)期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛動(dòng)，喜愛對抗性強(qiáng)的運(yùn)開工程如：籃球、足球、等工程。而女生那么恰恰相反，喜愛娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的工程。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈巧性和反響能力強(qiáng)。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識(shí)較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。1、常規(guī)落實(shí)，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到平安第一。2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié)，上好體育可是重中之重，本學(xué)期，我將按照“健康第一〞的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。3、