第二章田徑短距離跑-途中跑教學(xué)設(shè)計人教版初中體育與健康七年級全一冊

短距離跑途中跑教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，突出“健康第一”為指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，促進團隊意識和人際交往能力的發(fā)展。在教學(xué)中運用多種教學(xué)形式來激發(fā)他們積極主動參與運動學(xué)習(xí)的興趣，并通過游戲、競賽、評價等多種手段，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而增進學(xué)生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，也為學(xué)生能很好地達成教學(xué)目標打下良好的基礎(chǔ)。二、教材選擇短距離跑是七年級教學(xué)的基礎(chǔ)項目之一，同時也是中學(xué)生喜歡的體育項目之一。短距離跑在日常生活、體育活動中具有很大的實用價值，同時也是每一個人都具有的自然活動能力，學(xué)生不用教，其自身就已經(jīng)具備了一定奔跑能力和實踐經(jīng)驗。通過本課各種奔跑與游戲的練習(xí)，糾正學(xué)生擺臂技術(shù)動作，提高學(xué)生的速度、靈敏性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。短距離跑是由起跑、加速跑、途中跑和沖刺四個部分組成的，通過本課次的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在實踐中體會步頻與步幅的關(guān)系，進一步提高途中跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。三、學(xué)情分析1、參與本節(jié)課學(xué)習(xí)的是七年級學(xué)生，由于是借班上課并不知曉學(xué)生人數(shù)，男女生比列以及學(xué)生實際水平狀況。2、七年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們普遍具有的特征：（1）模仿力強（2）好奇心、好勝心強（3）依賴性強、但自我約束能力差等。針對以上情況，我將在教學(xué)中根據(jù)實際情況區(qū)別對待、分組競賽、互助合作的教學(xué)形式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂此不疲，進而在輕松活潑的環(huán)境中完成本課的教學(xué)目標。四、教學(xué)目標1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白途中跑時步頻、步幅與跑速的關(guān)系。2、通過強化學(xué)生途中跑技術(shù)中步頻、步幅的練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的途中跑技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。3.、通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神和自信向上的品質(zhì)，加強同伴之間友好交往的合作團隊精神。五、教學(xué)重、難點重點：步頻與步幅難點：找到適合自己最佳步頻與步幅六、教法與學(xué)法根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點，結(jié)合學(xué)生年齡特征，身體素質(zhì)等狀況，為了抓住重點，突破難點。在教學(xué)中我通過以下幾個方面來完成的。首先是課堂常規(guī)，然后帶著學(xué)生們一起進行準備活動，之后學(xué)習(xí)途中跑。對于重點的處理，我利用繩梯進行步頻的練習(xí)來吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，減少了課堂的枯燥與說教形式，更多的讓學(xué)生參與到課堂中，主動練習(xí)，自我發(fā)掘，自我超越。在巡視中，我采取了個別糾錯和集體糾錯相結(jié)合，通過糾錯后，學(xué)生再次練習(xí)，因為一切運動技能的形成都是通過身體的反復(fù)練習(xí)而完成的。教學(xué)內(nèi)容短距離跑——途中跑（2）重點難點重點：步頻與步幅難點：找到適合自己最佳步頻與步幅教學(xué)目標1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白途中跑時步頻、步幅與跑速的關(guān)系。2、通過強化學(xué)生途中跑技術(shù)中步頻、步幅的練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的途中跑技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。3.、通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神和自信向上的品質(zhì)，加強同伴之間友好交往的合作團隊精神。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織要求及設(shè)計意圖時間次數(shù)強度準備部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊2、師生問好、檢查服裝3、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求4、安排見習(xí)生熱身活動熱身跑熱身操：頭部運動伸展運動體轉(zhuǎn)運動弓步運動側(cè)弓步運動6）手腕腳踝運動1、師生問好2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標及要求3、安排見習(xí)生1.教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑1、教師口令指揮學(xué)生練習(xí)2教師帶領(lǐng)學(xué)生一起熱身操1、回應(yīng)老師聲音洪亮2、認真聽老師講解本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求3、見習(xí)生聽從老師統(tǒng)一指揮保持隊列隊形整齊注意安全1、聽清老師下達的口令，認真練習(xí)。2、踏準節(jié)拍，充分活動身體組織：（一）____________________________________________________要求：快靜齊！精神飽滿，集中思想意圖：使學(xué)生能更快的進入學(xué)習(xí)狀態(tài)；預(yù)防傷害事故發(fā)生。組織：（二）____________________________________________________要求：注意安全！意圖：組織學(xué)生活動各關(guān)節(jié)，做好身、心準備。6'1小基本部分基本部分一,回顧與鞏固1、原地擺臂二、途中跑——步頻與步幅原地快頻率跑行進間快頻率跑原地弓箭步跳后蹬跑體驗跑①30M跑②讓距跑40M三．游戲播種與收獲方法（略）規(guī)則：1.聽到游戲信號發(fā)出后才能開始。一．誘導(dǎo)學(xué)生回顧正確擺臂動作，并能正確實踐二．教師完整示范.引導(dǎo)學(xué)生利用繩梯進行模仿練習(xí)。3、教師講解并示范動作方法分組練習(xí)，巡視指導(dǎo)，并提問集中糾錯。5、組織學(xué)生小組討論。三．1、講解游戲方法及規(guī)則。要求學(xué)生自己討論如何可以快速的播種與收獲3、師生互評。一．積極參與原地擺臂練習(xí)中，并能夠和老師同伴交流，回顧出準確動作。二．1、學(xué)生仔細觀察教師示范的每一個環(huán)節(jié)2、認真利用繩梯練習(xí)。3.積極按教師的動作方法練習(xí)。4仔細觀察老師糾正的正確動作。5小組共同討論，再次練習(xí)三．1.認真聽老師講解游戲方法及規(guī)則按教師要求比賽；并且小組討論如何能最快通過。3.聽口令開始游戲，并積極參與評價組織：（一）____________________________________________________組織（二）____________________________________________________要求：動手動腦，注意安全，互相學(xué)習(xí)，共同進步。意圖：1、讓學(xué)生了解基本動作，進行模仿練習(xí)。2、通過教師巡視指導(dǎo)，學(xué)生對正確動作進一步了解3、對動作加以鞏固，并通過相應(yīng)的手段得以提高。組織：（三）同上要求：勇敢果斷，頑強拼搏，不怕困難，團結(jié)合作。意圖：積極參與到游戲討論中，體會到游戲帶來的快樂5'1513'4322大大結(jié)束部分放松師生互評三、器材回歸四、師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動師生共同評價。師生再見。學(xué)