部編版二年級體育下冊 動作填空+運動 專項練習_第1頁
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部編版二年級體育下冊動作填空+運動專項練習介紹本文檔為部編版二年級體育下冊的動作填空和運動專項練習。旨在幫助學生鞏固和提升體育動作技能，并加深對運動規(guī)則和運動項目的理解。動作填空練習籃球動作填空1.投籃動作填空：將籃球________向籃筐扔。正確的投籃動作應該是________、腰________、手臂________，并在發(fā)力時提______腳尖，用力將籃球_______向籃筐。2.帶球動作填空：用手抓住籃球并用________的手掌穩(wěn)住球，同時另一只手保護好自己的________。在帶球時，身體保持________，腰部和大腿要略________，視線集中向_______方向。足球動作填空1.過人動作填空：在與防守隊員對抗時，可以用腳將球________過對方，并迅速運球到另一側。過人動作需要具備________、________和________，同時要注意保持________和________。2.射門動作填空：將球________次一腳射向球門。正確的射門動作需要注重________、_______和________。重心要稍微________，身體要________，通過________提前判斷球門的位置。運動專項練習排球?qū)ｍ椌毩?.發(fā)球練習：站在球場后方，將球________向?qū)Ψ綀龅?，并使球________弧線飛向?qū)Ψ綀龅亍０l(fā)球時要注意________、________和________，確保球可以________過網(wǎng)并落在對方場地。2.扣球練習：接到傳球后，迅速飛身跳起，用手________將球往對方場地內(nèi)猛擊。扣球時要注意________、________和________，通過________加強力量，確保球迅速________地落在對方場地。游泳專項練習1.自由泳練習：利用雙臂交替劃水，同時利用______動腿，使身體向前游進。游泳時要注意________、________和________，保持身體的________，掌握呼吸的________。2.蛙泳練習：雙臂向外________并向前劃出一個大圈，同時雙腿向外________并向后收攏。蛙泳時要注意________、________和________，通過________調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏。總結通過本文檔提供的動作填空和運動專項練習，學生們可以鞏固對體育動作的掌握

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